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兒童下午點心吃什麼好

兒童下午點心吃什麼好

小孩子消化的比較快,一般到了下午就餓了。那麼兒童下午茶該吃點什麼呢?為大家推薦幾款食譜,希望各位媽媽喜歡。

菠蘿咕嚕日本豆腐

1.菠蘿削皮,切成小塊;小番茄清洗乾淨對半切開;小青椒清洗乾淨、去籽、切塊

2.日本豆腐從中間切開成兩段,從封口處擠出,切成大小相當的塊

3.這時,先去燒熱油鍋,邊熱油邊在碟子裡倒入稍多一點的生粉(我用的是玉米澱粉),放入日本豆腐

4.晃動碟子,讓每塊日本豆腐都均勻地粘滿生粉

5.在油鍋裡插進筷子,周圍起大泡的時候就可以放進粘了生粉的日本豆腐,保持中火炸

6.用筷子碰上去感覺到日本豆腐已經硬身,表皮酥脆即可撈起,瀝乾油;想更酥脆的話,可以待冷卻後再用大火復炸一次

7.鍋中倒入番茄醬,加入一點點鹽,糖,如果番茄醬太稠,可以加一點點水,小火煮開,倒入菠蘿、小番茄、青椒,翻炒均勻

8.醬汁濃稠後關火,稍晾涼一下倒入日本豆腐,輕輕翻拌均勻,讓每塊日本豆腐都粘上醬汁即可

凍芝士

材料

奧利奧餅乾60克、黃油25克、奶油乳酪150克、白砂糖20克、吉利丁片1片、淡奶油130克。

工具:打蛋器,鍋

做法

餅乾裝入袋子,用擀麵杖碾碎,倒入融化的黃油中,舀入杯中。

奶油乳酪隔水加熱軟化,加入25克白砂糖,用電動打蛋器攪拌至順滑狀態。

吉利丁溶液倒入乳酪糊,攪拌均勻。

淡奶油打至5分發,緩緩倒入乳酪糊,攪拌均勻。

倒入杯中,冷藏2-3小時至凝固。

其實剛做完時,就很喜歡,這個容量,正是我適合的範疇。

你開心不開心時,就做這麼一款小點心,

不用擔心長肉,不用擔心浪費,

製作也不麻煩,也不用烤箱。

燕麥葡萄乾小餅乾

材料

麵粉1.25杯,黃油3/4杯,白糖3/4杯,雞蛋2個,泡打粉一勺,鹽0.5勺,肉桂0.75勺,香草精1勺,2.5-3杯燕麥片,一杯葡萄乾(或者任何小顆粒的.果乾)

做法

烤箱預熱375F (190攝氏度)

1. 白糖放入黃油中攪拌,成泥狀後一次性加一個雞蛋,攪拌均勻

2. 另外一個盆中加入麵粉,泡打粉,肉桂,鹽,攪拌均勻靜至兩分鐘

3. 1加入2中,攪拌,再加入燕麥,最後加入葡萄乾

4. 用勺子挖成直徑3-5釐米的球狀,放在烤盤上(不用壓平,烤的過程中它自己就會成餅乾的模樣),10-12分鐘後取出放涼即可

奶香小酥餅

材料低粉100克,黃油80克,糖粉80克,奶粉2大勺,雞蛋1個做法1.準備低粉200克,黃油80克,糖粉80克,雞蛋1個,奶粉2大勺。

2.黃油軟化以後打至發白狀態,加入糖粉打勻。

3.分三次加入蛋液攪打均勻。

4.加入奶粉攪打均勻。

5.篩入麵粉。

6.輕揉成麵糰,分成小球,捏扁成小餅狀。

7.在小餅表面均勻刷上全蛋液。

8.烤箱預熱,180℃上下火烤20分鐘即可。


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