禁毒手抄報：戒毒者如何應對焦慮症

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禁毒手抄報：戒毒者如何應對焦慮症

人吸毒為什麼會成癮?

①吸毒成癮是服用毒品後人的機體生理和心理發生某種變化的一種過程。有的專家將吸毒成癮視為一種腦疾病。②人吸毒後，毒品物質會迅速傳送到人的腦部，並與人的的某種受體物質結合，反覆多次後，人體對毒品的耐性提高，藥物的作用逐漸減弱，吸毒者只能以更大的劑量連續不斷地來抑制身體反應，滿足生理渴求，從而愈陷愈深不能自拔。③吸食毒品，使人在生理上形成獎賞性強化的後果，導致在心理上產生依賴性，即強烈的渴求感，也稱為“想癮”或“心癮”。④人一旦吸毒成癮，生理依賴與心理依賴又互相強化，因心理依賴而加重生理依賴，生理依賴產生的戒斷症狀又反覆加重了心量上的依賴。

戒毒是一項長期而又艱難的過程，有些人在戒毒期間會反覆，也有一些人在戒毒期間會引發焦慮症，戒毒人員應多加註意。

焦慮症在戒毒人員中是比較常見的併發症。在戒毒的過程中，由於失去了毒品的麻醉作用，戒毒人員容易情緒激動、衝動。在本能的衝動負荷過盛的.情況下，防禦無效則變為焦慮，表現出坐臥不安、易激惹、浮躁、緊張與失眠，特別是在吸毒與戒毒行為交替進行時，對吸毒行為的依賴，對戒毒失敗的擔心，對家庭親人期望的失落，對社會預期的憂慮，這種長期而重複的憂慮，形成惡性迴圈若得不到解決，持續惡化發展可能出現恐懼症、偏執、強迫性行為、驚慌失措等症狀。

戒毒人員應保持良好的心態，不要過於緊張，要堅信自己所擔心的事情是根本不存在的，經過自己的努力完全可以戒毒成功，在可能的情況心理療法，在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制，如心理鬆弛，轉移留意力、排除雜念，以達到順其自然，泰然處之的境界。

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