《誰動了我的乳酪》讀後感
當看完一本著作後，大家一定都收穫不少，何不靜下心來寫寫讀後感呢？怎樣寫讀後感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編精心整理的《誰動了我的乳酪》讀後感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《誰動了我的乳酪》讀後感1
人生就是在不斷的尋找屬於你的乳酪，再完美的計劃也時常遭遇不測。
——題記
面對日新月異的變化，你會如何行動呢？
不管我們選擇什麼，我們都要有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
面對事情的扭曲，你會如何選擇？如何做了？是像小矮人哼哼那樣，呆在原地不動，等著“乳酪”找你；還是像2只老鼠那樣隨著這一切的變化而接受變化了。而或許你更像小矮人唧唧那樣，只是暫時停留在哪裡，但不久頭腦清醒過來，放棄舊觀念，尋找新的道路。有句話不是說：遲做總比不做好。
面對變化，我們不能只是呆在哪裡一動不動，不接受現實。而是要挺起來、動起來，努力地尋找屬於自己的“乳酪”。不經過努力，不經受挫折，又如何逐步進步，踏上成功了。我們樂於接受變化，隨時做好準備，變化來時隨變化而變化。
變化時生活的一部分，改變可能隨時降臨，要勇於接受變化，敢於面對變化。再完美的計劃也時常遭遇不測。面對變化首先要清楚地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。你不必把事情複雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自己慌張。只要當你克服了自己的恐懼念頭，並且勇於走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會的到新乳酪帶給你的報償和獎賞。
有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫組你避開真正的危險。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你迴避改變。
生活並不像遵從某個人的願望發展。改變隨時有可能降臨，但積極地面對改變卻會讓你更好地發現到屬於自己努力所得到的“乳酪”。古人云；塞翁失馬，焉知非福。恰合如此。
不畏懼改變，勇往直前。隨著乳酪變化而變化，並享受變化吧！
摘錄：
或許能激勵你：
乳酪牆上的話：
1、變化總是在發生：他們只是不斷地拿走你的乳酪。
2、預見變化：隨時做好乳酪被拿走的準備。
3、追蹤變化：經常聞一聞你的乳酪，以便知道他們什麼時候開始變質。
4、儘快適應變化：越早放棄舊的乳酪，你就會越早享用到新的乳酪。
5、改變：隨著乳酪的變化而變化，並享受變化。
6、享受變化！嘗試冒險，去享受新乳酪的美味！
7、做好迅速變化的準備不斷地去享受變化記住：他們仍會不斷地拿走你的乳酪。
《誰動了我的乳酪》讀後感2
“世界上唯一不變的就是變化。”
在我們生活中，變化無處不在。這本《誰動了我的乳酪》就講的是一個關於變化的故事。在故事中，有四個有趣的小傢伙在迷宮中尋找乳酪。兩隻小老鼠：嗅嗅和匆匆。他們代表了人性中簡單的那一面，遇見什麼事情，立即著手去做，不加任何思考。還有兩個小矮人：哼哼和唧唧。他們代表了人性中複雜的那一面，遇見什麼事情，先加以思考，認為需要再去做。文章主要圍繞“乳酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生不同的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能夠及時地調整自己去適應變化？
其實，對於任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變化的到來。如果我們能夠儘快調整自己，適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到跟迷茫，這很正常。我們不能拒絕變化，因為它在生活中無處不在，我們只能擁抱變化，接受變化。
本文的作者斯賓塞博士又在書中加了一章“芝加哥的同學聚會”和“下午茶時的討論”。在同學聚會中，每一個同學都是社會中不同地位、不同職位的人。他們在一起討論，自己更像哪一個角色。其實人的生活就像一個迷宮。你在不同時段，不同的自身因素的情況下，你的“乳酪”是不同的。可以是一份工作，一種社會地位，或者一種精神修養。換句話說，就是任何讓你感覺能使生活美滿的事物或狀態。有時候，我們的思想簡單，想要豪宅，想要金錢，想要社會地位。但是你會發現，這些事物擁有的太多，自身的幸福感就越弱，孤獨感就越強烈。當我們看透世界時，你會發現，我們缺少的卻是一種“自由”，一種“能力”，一種“精神”，一種“自由自在的感覺”，一種“心靈上的寧靜”。
生活就是變化，不在於改變的大小，而在於你如何面對變化，不要只看到變化帶給人的繁瑣，然後去抵制變化，自欺欺人。而要去發現變化帶來了什麼益處，是一種全新的、快捷的方法？是一種全新的、先進的概念？還是一種全新的、正確的思想？只有正確面變化，你才不會被社會拋棄。只有快速接受變化，你才能找到一種改變生活的方法。只有接受變化，你才能不斷完善自我，使自己的能力加強。只有改變自身，才能使你的生活更美滿。
還是那句話：“世界上唯一不變的就是變化”，只有發現變化，接受變化，進行變化，你才能知道人生的價值。
《誰動了我的乳酪》讀後感3
《誰動了我的乳酪》這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟:自1998年9月出版後，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。《誰動了我的乳酪》講的是兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“乳酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能夠及時地調整自己去適應變化?其實，對於任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。就是這個簡單的小故事，闡述了許多重要的人生哲理。使我從中感悟許多：
不要因為自己領先或是有點小聰明就驕傲自滿。
要重視那些勤懇的人，聚沙成塔終成大事。
取得了些成就不要安逸下來，坐吃山空，早晚要被淘汰
要以發展的眼光看待事物。
過於樂觀的自我暗示，就是自欺欺人。
有要改變的思想，也要有改變的實力。
吃老本只有死路一條。
落後了更要以雙倍的努力趕上來。
居安思危，經常看看自己的位置是否已經開始下滑了、落後了。
不要有恐懼心理，不要有畏難情緒。
有追求才有動力。
該放手的就趁早放手，不要猶豫。
該被淘汰的事物即佔用你的資源，到最後又會失去。
如果一條路總是走不通，那你就該嘗試下改變你的思想甚至信念。
小的事物往往可以反映出大的哲理，只要你細心觀察。
注意細小的變化，可以讓你更好的適應大的改變。
改變從自我出發，由內而外。
要有勇於去改變，要對自己有信心。
積極面對迎接挑戰、迎接改變。
勇敢的邁出第一步，你才能踏上正確的道路。
要有預見變化的意識。
要保持靈敏的嗅覺嗅出危機並及時採取行動。
不要讓其他人或事推著你前進，要有自覺性和主動性。
以上就是《誰動了我的乳酪》一書對我的啟發，我想這一字一句都是我人生中一筆重要的財富，我不僅要明白這道理，更要把理論付諸於行動，這些啟發必然將成為我成功道路上的指路明燈。
《誰動了我的乳酪》讀後感4
這本書的宗旨就是：變化，積極的適應變化。改變，是一座值得期待的“新乳酪”。
誰動了我的乳酪?是指在哼哼和唧唧面臨享受已久的乳酪c 站突然消失的情況下發出的吶喊。 而這乳酪也是指各種各樣美好的事物，讓我們感到幸福安逸的事物。
大體內容是：小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧在迷宮裡尋找乳酪，一天他們都找到了一座巨大的乳酪c 站，於是小老鼠那鞋子脫了繫好搭在脖子上使勁的吃，每天都早起來到迷宮，先看看周圍的形勢有沒有變化，然後發現並無異樣後開始猛吃;小矮人則脫掉鞋子一扔開始猛吃，並天天如此，時間長了覺得這本乳酪就應該屬於他們，於是每天起得很晚，晃晃悠悠的來猛吃。
終於有一天，小老鼠和小矮人來到來到乳酪c 站，發現空空如也。小老鼠好像並沒有很驚訝，接著又往迷宮的深處走去尋找新的乳酪，而無法接受結果的哼哼和唧唧則一直在原地等待乳酪回來，或者在周圍尋找，甚至挖牆看看是不是藏在牆裡了，這樣止步不前。經過無數次內心掙扎，唧唧決定出去尋找乳酪，一路上的各種思想是最值得學習的，而哼哼一直都在原地等待，不相信改變，害怕改變的結果。最終唧唧和小老鼠都找到了乳酪n 站，不知道哼哼是不是已經不在原地，開始踏上追尋變化的道路了呢
變化 無處不在
它總會拿走我們以為本屬於自己的乳酪
預見變化
隨時做好乳酪被拿走的準備，才能減小損失，為將來更大的變化做好準備
追蹤變化
經常聞一聞你的乳酪，以便知道它們什麼時候開始變質
儘早適應變化
越早放棄舊的乳酪你就會越早找到新的乳酪
改變
隨著著變化而變化，變化未必是壞事，塞翁失馬焉知非福。愛變化，期待變化
享受變化
嘗試冒險，去享受新乳酪的美味
像謝文東一樣，雖然慾望太大以致不知道自己最終是要得到怎樣的結果，但真正享受的是讓人熱心沸騰的征服過程
像後來的唧唧一樣，雖然不知道深深的迷宮裡會不會有乳酪，會不會找不到就餓死，但還是會前進，憧憬想象著前進，享受打破恐懼的愉快，在尋覓過程中享受著滿足
不斷地去享受變化
記住：你的乳酪仍會不斷地被拿走，關鍵看你怎麼去對待這一改變
(自嘲 當我們開始學會自嘲時，就已經開始改變了。甚至說，改變自己最快捷的方式，就是嘲笑自己的愚笨，這樣就可以對過往雲煙輕鬆釋然，迅速行動起來，直面變化。)
隨著乳酪的變化而變化，並享受變化!
變化了，恐懼了，問自己：當你無所畏懼時，你會怎樣
《誰動了我的乳酪》讀後感5
炎夏，捧《誰動了我的乳酪》，品一口淡茶，望著那菊紅的太陽光，吹著清新的輕風，聞著淡淡的詩香。我一會兒開懷大笑，一會兒陷入沉思……
這本書敘述了嗅嗅、匆匆忙忙、哼哼、嘰嘰因為自身的乳酪忽然消退，使她們失去存活的藉助。進而她們作出各種各樣不一樣的反映：嗅嗅和匆匆忙忙馬上付諸行動，找尋乳酪，嘰嘰一開始不可以融入歷經一番思想鬥爭，也添加了找尋乳酪的隊伍中。而哼哼呢，他的邏輯思維自始至終停留在原先的情況，不可以接納這類轉變。
最終，除哼哼外的三位都是在乳酪N站找到自身所找尋的乳酪，而哼哼自始至終不肯轉變，始終滯留在乳酪C站，生活始終心神不安，而嗅嗅他們早已擁有自身的新房子，過上平靜、幸福快樂的生活。
再品一口淡茶，細細地思索到：在如今的生活、學習中，我認為“乳酪”便是大家的總體目標，我們要持續的學習培訓新專業知識，推進舊專業知識，要擅於用各個方面的專業知識尋找能用心去感受的新“乳酪”。我曾反感考試，期待考試中沒有難點，不用動腦子思索，因此學習培訓較為機械裝置。根據讀這本書，我懂得在學習中要融入新領域，及時處理不正確，那樣才可以使考試成績提升。
再品一口淡茶，香氣仍在口中，一直不願離去，吹著微微輕風，心緒飄到那一天。
那一箇中午，是否老天爺有意戲弄我，原先並不是好好地的游泳教練將我調到“魔鬼班”，說白了“魔鬼班”便是每日開展“魔鬼訓煉”：一天最少遊三千米，速率還得要十分快，還需要要求時間。“魔鬼班”的教練員姓張，並且性子十分“牛”，一遊不太好，不上罵，只是好壞不分地拿出浮板往你頭頂打下來。就由於那樣，很多人都不願進“魔鬼班”，可是我呢，簡直不幸呀！
你要不要說，“魔鬼班”裡的隊友都遊得迅速，如同鯨魚一般，一般是遊兩百米歇息三十秒，可我都哪談得上哪些歇息，剛剛遊玩兩百米，她們都不清楚遊有多遠了，我只能一口氣也沒喘就跟上去，最後當然是氣短接不上破氣。
我每一次全是在他人歇息的情況下，加練一些游泳姿勢和腿力，漸漸地我的腿快了起來，胳膊能量也足了，氣力也變大，游水時推水加快了，腿也越打越快了，漸漸地，我終於緊跟了她們，變成了一員“猛將”。
“乳酪”是人存活的資產，假如一個人失去“乳酪”將沒法存活。假如一直找不著自身的難題，融入不上新領域，失去舊“乳酪”，都不尋找新的“乳酪”，生活便會喪失實際意義，人生道路也會喪失總體目標。
大家應當隨“乳酪”的挪動而轉換方向和生活的心態，而且從這當中獲得新的“乳酪”。
《誰動了我的乳酪》讀後感6
再完美的計劃也時常遭遇不測，生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在的在其中旅行；生活是一座迷宮，我們必須在其中找到自己的出路。我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋，但如果我們深信不疑，有扇門便會為我們打開了，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現它是一扇有益之門。
在這個故事中，有著一座巨大的迷宮和生活在其中的兩個小矮人和兩隻小老鼠，他們每天在迷宮中尋找他們喜歡吃的乳酪。這四個虛構的角色代表了我們不同的兩面，即複雜的一面和簡單的一面。有時我們的行為像，小老鼠嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像，小老鼠匆匆，他能夠迅速行動；或者像，小矮人哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟，或者像，小矮人唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。
小矮人與小老鼠每天的生活便是尋找乳酪。有一天他們找到了一個名為“乳酪C站”的地方，在那裡有著像小山一樣高的乳酪，於是他們就在那裡住了很長一段時間，乳酪也一點一點被他們吃完了。但小矮人和小老鼠並沒有意識到乳酪是被自己吃完了，而是認為自己的乳酪被別人拿走了。兩隻思想簡單的小老鼠又繼續去尋找新的乳酪，然而兩個小矮人卻難以接受這個結果，無法適應這個變化，每天無精打采。直到有一天小矮人唧唧認為乳酪既然已經沒有了，再繼續留在這裡也無濟於事，便動身去尋找兩隻小老鼠，而小矮人哼哼仍然是留在了“乳酪C站”，儘管那裡已經沒有了乳酪。
然而當我們找不到我們的“乳酪”時，我們又會如何去做？是像小老鼠們一樣立即去行動？還是想小矮人一樣拒絕變化？事實上，對於任何一個人來說，生化和學習中有著太多的變化，變化無時無刻不在發生，無論我們是否害怕變化的到來。如果我們能夠儘快的調整自己適應變化，完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會感到害怕，會感到無所適從，這都是正常的現象。只要我們認真對待變化，不僅不會阻礙我們前進，而且還會成為一個機遇。“乳酪”是一種機遇，那我們應當如何抓住這個機遇呢？我們常常向往孟郊“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的喜悅，卻難以體會李煜“故國不堪回首月明中”的傷感情懷，這樣的對比，我們只有把握今天，把握機會，不要等手中的“乳酪”變質，在無可奈何中羨慕他人的擁有。
變化是永恆的，並不會隨著人的意志而改變，我們所能做的只有不斷地適應變化，積極地面對變化會讓你發現更好的乳酪，是自己的人生更加地體現出價值。
《誰動了我的乳酪》讀後感7
假期的時間是短暫的，我們無法將它留住。不過，在有限的時間之內，我們可以做一些有意義的事情，比如說：看書。在假期中，我看了一本很有趣味的書，名字叫做《誰動了我的乳酪》。
這本書講的是了兩個小矮人與兩個小老鼠之間發生的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小東西在十分複雜的迷宮中，不停的奔跑，從而尋找賴以為生的乳酪。迷宮中一些乳酪站中有許許多多的乳酪，她們可以等待乳酪吃完後再去尋找新的乳酪。就是這麼一個簡單而複雜的故事，告訴了我們怎樣處理和麵對資訊時代的變化和危機的方法。
小矮人叫做哼哼、唧唧，他們兩人的性格就像名字那樣，在遇到變化後做時哼哼唧唧不停，變化的突如其來讓他們無法適應，即使乳酪吃完了，她們也總會在原地不動，希望有一天新的乳酪會送上門。然而，天上不會掉餡餅，天下也沒有免費的晚餐。只有自己去尋找乳酪，才會有活下去的勇氣以及希望。面對變化，小老鼠則不同。兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆在吃乳酪之前會有條不紊地將兩隻鞋系在一起，掛在脖子上，以便需要的時候很快穿上。
這樣的準備，不僅使他們在變化發生之前就有所察覺跡象，變化的發生早就在他們的計算之中，並且，在變化發生之後，他們立刻醒悟過來，穿上鞋子，奔入迷宮，開始尋找新的乳酪站了。
這本書的序言，很好的揭示了這本書的內涵：再完美的計劃也時常遭遇不測，生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有扇門就會向我們開啟，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。
的確，如果我們能適應變化，那麼我們終究會收穫這樣或那樣的東西，無論是事業上的經驗，或是心理上的成熟，這些令我們欣喜的變化會在我們今後的學習工作生涯中起到很大作用。當然也會有失意與遺憾，然而這更會啟發我們開創新的未來，新的事業，新的希望。
事實未必如此。變化的殘酷不得不令我們傷痛。但是，反過來想想，與其坐以待斃，不如用自己的雙手去抵抗，從而打敗困難，不更好嗎？變化總是在發生，就像乳酪總會被別人拿走；而我們也總會遇見它；隨時做好乳酪被拿走的準備，追蹤變化：並且儘快適應變化，越早放棄舊的乳酪，你就會越早享用到新的乳酪；隨著乳酪的變化而變化，並享受變化；嘗試冒險，去享受新乳酪的美味！
從這本書裡面，我學習到了很多東西，同時我更被作者詼諧的語言所感染。原來故事中的哲理如此深刻，原來深刻的哲理可以講得如此簡單。
看了這個簡單而又深刻的故事，變化是敵是友？我想我們心中都有了答案吧。
《誰動了我的乳酪》讀後感8
第一次聽到這本書是20xx年在濟鋼工作的時候，當時財務科長說現在總廠每人一本，在學習《誰動了我的乳酪》。那時的濟鋼紅紅火火，事業正旺；但是今天（20xx年）濟鋼總廠已整體搬遷至日照地區，現在的廠區一片荒涼。是啊，究竟是誰動了濟鋼的乳酪，作為濟鋼的職工又該如何對面對現在的狀況呢？
《誰動了我的乳酪》這本書其實，早在十幾年前就給出了答案。那就是，當身處順境享受乳酪的時候，要時刻保持對環境的掃描和內部狀況變化的關注，同時針對變化，要勇敢的去迎戰，去享受與變化共舞而帶來的樂趣。可是，真正做到的又有幾人呢？
有時候，我們分不清楚，變化的主流方向是什麼？比如房地產價格未來是漲是跌？特別，是，從短期來看，房價有漲有跌。那麼，對於未來真的就沒有趨勢所言嗎。回答當然是否定的，有時候我們明知鋼鐵行業的趨勢就是夕陽產業，但是身在其中的人們，可能大部分也在幻想著鋼鐵夢想的繼續。
有時候，在面臨重大變化的時候，我們不能確定是要認真的分析原因，還是立刻採取行動更重要。甚至更多時候，我們以不能窮盡分析為藉口而推脫行動的開展。在書中找出導致乳酪變化的原因更重要，還是尋找新的乳酪更重要。毫無疑問，分析原因能夠幫助我們找到突破困境的方法，但是如果不能鎖定原因呢？因此，從現在起就要告訴自己，尋找新的乳酪是最終的目的和歸宿。正如論文寫作過程中，擔心未來的資料處理結果不好而不知道究竟先做那個方向。過後想來，這些都是自欺欺人的舉動。真的應該是，儘早地朝著正確的方向去行動，即使事後看來這可能並非最好的方案。但是至少我們向成功邁進了一步，我們向勇敢邁進了一步，我們把失敗推遠了一步。
最後用A· J·勃朗寧的詩句結尾吧：
生活並不是筆直暢通的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路。我們時常陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們開啟。它或許不是我們曾經最想的那一扇，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。
後記：雖然書名是《誰動了我的乳酪》，但其實作者重點表達的是如果原有的乳酪沒有了，應該怎麼辦？不過用《誰動了我的乳酪》，可能更能反映出書中哼哼的固執和可憐，也更能激發讀者的興趣。
《誰動了我的乳酪》讀後感9
世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機的新視角，運用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“乳酪”——無論它是一份工作、健康、人際關係，還是愛情、金錢……
故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。
有時我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。
或者像匆匆——他能夠迅速開始行動。或者像哼哼——他因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。或者像唧唧——當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化！
不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
《誰動了我的乳酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的乳酪。故事裡的“乳酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。或許它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。
我們每個人的內心都有自己想要的“乳酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的乳酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
故事裡的“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機構，你生活的社群，亦或是你生活中的某種人際關係。
我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關注到這些變化，並且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“乳酪的故事”。請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。我希望你們能歡欣於你們從故事中所發現的道理，並能享受到這一發現的樂趣，祝你們一切順利。請記住一句話：隨著乳酪的變化而變化。
《誰動了我的乳酪》讀後感10
近日，讀了《誰動了我的乳酪》一書，真是受益匪淺。書中有四個主人公，兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在那裡過起了幸福的生活。有一天，乳酪突然不見了。嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的跑鞋出去尋找，很快就找到了更新鮮、更豐富的乳酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻煩惱叢生，他們沉浸在對美好過往的追憶中，無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。後來，唧唧覺醒了，他也穿上跑鞋去找乳酪，終於也找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻一直待在原地等待原有的乳酪重新出現。
在《誰動了我的乳酪》裡，面對突如其來的變化，兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧的反應有很大差異，他們的結局也有很大差異。嗅嗅、匆匆的跑鞋總是掛在脖子上，顯示這兩個小傢伙很有憂患意識，隨時準備應對變化。乳酪的消失對於他們來說是很正常的狀況，因為乳酪從來不會天然地就在他們面前，本來也是他們找到的。所以面對乳酪的消失，嗅嗅、匆匆連一分鐘都沒有猶豫，立刻穿上跑鞋去尋找新的乳酪，結果找到了更好的乳酪。而兩個小矮人哼哼和唧唧卻在對美好過往的回憶中猶豫、傷感、等待。好在經過一番等待後，唧唧也行動了起來，最終也找到了更好的乳酪。只有哼哼還在原地等待。
故事很簡單，卻近乎寓言般地展示了人生各個領域的一種常見困境，寓意非常深刻。故事可以續下去，也許嗅嗅、匆匆新找到的乳酪過一段又消失了，或者被強勁的對手霸佔了等，出現這些狀況完全有可能。毫無疑問，真的出現這種狀況，兩個小傢伙還是會馬上取下掛在脖子上的鞋子繼續尋找，尋找就是他們的生活常態。而哼哼也許在即將餓死的威脅下也行動了起來，興許也找到了新的乳酪，也許至死不悟，我希望是前者。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想家和暢銷書作家，同時還是一名醫生、心理問題專家，他是將深刻問題簡化的高手。他清晰洞徹大眾心理，告訴人們怎樣去面對生存危機，迎接挑戰。《誰動了我的乳酪》是本很薄的小冊子，講了一個很簡單的小故事，但卻形象地演繹了面對變故時人們不同的表現以及得到的不同結果，引人深思。它也啟發人們，應對變化甚至危機的正確做法便是積極行動起來，尋求種種可能的辦法進行自我拯救。面對變故，面對危局，只要行動起來，就有可能讓危機終止，甚至出現“柳暗花明又一村”的新局面。也只有行動起來，才能讓危機終止，而坐等無疑是慢性自殺。
《誰動了我的乳酪》讀後感11
星期天在《新華書店》發現了一本書——《誰動了我的乳酪》，覺得很有趣，便趕緊買回家讀了起來。
書中主要講述4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了！
這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
生活中，其實“乳酪”是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社群，亦或是你生活中的某種人際關係。我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。
當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的乳酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的汙跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。我們每個人的內心都有自己想要的“乳酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的乳酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附屬；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
讀完這本書，我知道每個人在必須為自己的事業、生活做出選擇時，必須充分地熱愛自己喜歡乾的事，熱愛才會努力去鑽研，努力鑽研必會有作為；選擇自己有能力乾的事，選擇一經確定，就要鍥而不捨地去奮鬥，從一點一滴做起，從最小的事做起，努力做到最好，在這個過程中增長才幹，樹立信心。《誰動了我的乳酪》告訴我一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裡奔跑追尋，去追尋其他更新鮮的乳酪……
《誰動了我的乳酪》讀後感12
白巖松在他的書中說到：“每一本書中都蘊藏著你所期待的自己，真正使閱讀成為一種深刻而愉悅的體驗，是你從中找到了自己，塑造了自己，我們讀所有的書，最終的目的都是讀到自己。”在《誰動了我的乳酪》這本書中我也看到了自己，就像書中的小矮人唧唧一樣。
哼哼和唧唧是兩個小矮人，靠自己複雜的大腦整理出一套深奧的方法來尋找乳酪，這使得他們少走了許多彎路，然而當乳酪消失的時候，這複雜的頭腦所帶來的複雜情感擾亂了他們的理性思維，使他們看問題的眼光變得不那麼敏銳，他們花費了更多的精力去思考誰拿走了乳酪，不願相信眼前發生的一切。相反，在面對變化時小老鼠嗅嗅和匆匆並沒有過多的情緒變化，穿上鞋子，向更深的迷宮走去，他們本能的會繼續嘗試、繼續尋找，而哼哼和唧唧卻放棄了自己的好習慣，對乳酪的消失表現的手足無措、驚訝、憤怒甚至逃避現實。讀到這裡，真的是深有感觸，曾經的我何嘗不是像兩個小矮人一樣，面對變化沒有提前做好準備，試圖用複雜的思想去尋找所謂的最優方法、最佳策略，在這種止步不前的計劃中耗費了大量的精力。事實上，當你沒有最好的解決方案時，最好的方案恰恰就是去做、去嘗試。
有時候事情變化了就再也回不去了，生活在前進，我們也應該如此，自嘲並放下過去，繼續前行。悅己的第一步是接納現有的不完美的自己，繼而向好的方向完善自我，當然在改變的過程中我們會遇到很多困難，有時我們甚至不清楚自己在害怕什麼。面對未知的未來，我深刻感受到內心的恐懼：一無所有或者更加糟糕嗎？繼而意識到心裡滋生的恐懼比現實情況更加麻煩，它只會讓事情變得更加糟糕。如果恐懼已經束縛了你的手腳，以至於你什麼都做不成就應該及時止損，停止胡思亂想，並朝著新的方向前進，來消除恐懼。漸漸地你會發現變化帶來的往往是意想不到的驚喜。
其實，我們都知道這個世界上唯一不變的事情就是變化。因此我們都應該隨著生活的變化來改變自己，對自己的過去釋然並迅速朝新的方向前進。簡單的看待問題，靈活、迅速的行動，不要用可怕的固有觀念把事情複雜化，讓恐懼的'念頭把自己搞得心煩意亂。相信自己：遲做總比不做好。其次要密切關注微小的變化並對變化做好準備，做到這一切的前提是你自己想要變成更好的自己。變化總會發生，與其消極等待，不如自己掌握主動權！去預測變化，密切關注變化，迅速適應變化，自我變化並享受變化！
《誰動了我的乳酪》讀後感13
早就聽別人說《誰動了我的乳酪》這本書很可讀，偶然的機會，在親戚家見到《誰動了我的乳酪》這本書，不由借來讀。讀完之後感觸頗多。誰動了我的乳酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的乳酪。故事裡的“乳酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。它只是一種精神上的寧靜。
書中有4個人物——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便過起自己的美好生活。很久之後的一天，那乳酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們心煩：嗅嗅、匆匆隨變化而行動，立刻穿上一直掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在那聽從上天的安排……
故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。嗅嗅和匆匆，他們能及早的嗅出變化，迅速開始行動。哼哼：他因為害怕變化而否認拒絕變化，這使事情會變得更糟糕。唧唧：當他看到變化使事情變得更好，能夠及時調整自己的環境。
我們每個人的內心都有自己想要的“乳酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的乳酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
人生的道路，變化、變故都不以人的意志為轉移，生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的乳酪在變化。先是追問——到底是誰動了我的乳酪呢?然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑中。如果你在各種突如其來的變化中，一直迷茫、徘徊、抱怨，或者是一直沉浸在對過去美好的回憶中，在那一味的發牢騷，那麼我們會失去更多的東西。我們要清醒的認識到現實不想信眼淚，世界也不會因誰而改變，面對各種各樣的變化，我們要淡定，積極調整自己的心態，去迎接各種挑戰，學會化危為機。
《誰動了我的乳酪》讀後感14
斯賓塞·約翰遜這位享譽全球、身孚眾望的思想先鋒、演說家和作家，他面對複雜的問題時總是能迅速地提出簡單有效的解決辦法。他的許多觀點使成千上萬的人發現了許多生活中的簡單真理，使他們的生活更健康、更成功、更輕鬆。而其代表作之一《誰動了我的乳酪》這本書更是以其簡單生動的故事揭示瞭如何應對變化的極好方法因而在全世界掀起了一股“乳酪”熱潮。
我帶著強烈的好奇心讀了這本書，不知不覺中，彷彿自己變成了故事中的一個角色，追隨著唧唧的腳步在迷宮中前進。同時細細品味著如何在現實生活這座充滿了變化與挑戰的迷宮中找尋“自我”—這塊乳酪的路徑。
故事敘述的是，兩個處事簡單的小老鼠—嗅嗅與匆匆，同兩個思想複雜的小矮人—哼哼和唧唧，在同一座迷宮中尋找乳酪的經歷。開始時，他們都很勤奮，每天一大早穿上運動服和慢跑鞋，從自己的小房子出發跑到迷宮去尋找各自喜歡的乳酪。克服了許多困難之後，終於找到了各式各樣的乳酪堆積如山的乳酪C站。為了行動方便，他們在品嚐乳酪的同時都把慢跑鞋用鞋帶系在一起，掛在脖子上。可是，不久之後，哼哼與唧唧便將慢跑鞋丟到角落裡去了，因為他們認為，反正乳酪就在這裡而且這麼多的乳酪根本就吃不完，所以根本不必出去尋找其他乳酪;與之相反，嗅嗅與匆匆一直把慢跑鞋帶在身邊，並且在享受乳酪的同時不時聞聞這裡、看看那裡……就這樣，日子一天天過去了。突然有一天，他們發現這裡已經沒有乳酪了。於是，嗅嗅和匆匆立即穿好慢跑鞋、頭也不會地踏上尋找新乳酪的路途。哼哼呢?呆在原地除了大喊“誰動了我的乳酪”之外沒有任何行動;唧唧則在分析了事情的原委後，經過反覆的思想鬥爭，毅然他上尋找新乳酪之路，在經歷不同的體驗之後，經過不斷的反思、總結、自勉、期望，不斷地提高自己的認識並將自己的心得寫在沿途的牆壁上以留給可能會追隨自己而來的哼哼，最終他發現了理想的乳酪站並與早已到達的嗅嗅、匆匆會合……
故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國際如何。
有時我們的行為像：
嗅嗅—他能夠及早地嗅出變化的氣息;
或者像匆匆—他能夠迅速開始行動;
或者像哼哼—他因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟;
或者像唧唧—當他看到變化使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!
不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方向，那就是：
需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
《誰動了我的乳酪》讀後感15
生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這麼唱：不是我不明白，是這個世界變化快。
在這本書中，講述的是兩個小矮人哼哼、唧唧與兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宮裡尋找乳酪的故事。一天，四個主人公發現了乳酪C站，並一起分享。當乳酪吃光後，兩隻老鼠能迅速適應變化，馬上去尋找新的乳酪。而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，唧唧改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的乳酪，而哼哼還在想乳酪為什麼會消失不見，還在等著乳酪自己回來。
在文章中作者以乳酪的慢慢變少預示著周圍環境在一點一滴的改變，以小矮人和小老鼠的行為來象徵著不同人對於周圍環境變化的感知能力以及做出對策的應變能力。其中文章告訴我們最重要的一點就是一個“變”字。俗話說：“窮則變，變則通，通則久。”事物發展到了極點，就要發生變化，發生變化，才會使事物的發展不受阻塞，事物才能不斷的發展。
倘若，我們穿越到這個充滿未知的乳酪大迷宮中。我們會發現在牆上留下很多這樣的話：朝著新的方向前進，你就會發現新的乳酪；拋棄舊的觀念，才能找到新的乳酪；當你克服了恐懼，就會感到輕鬆和自在。這些都是唧唧為了鼓勵哼哼去尋找新的方向，新的乳酪。這些也是唧唧在放下內心對外界環境恐懼之後的真切感受。讓我們梳理這些留言之後不難發現小唧唧的成長之路。由最初的預測變化到密切關注變化和迅速適應變化以及享受變化。這一切就是在告訴我們變化發展才是適應生存之道。外界環境總是會不斷拿走你的乳酪，我們身邊的一切都不可能是一成不變。生活不會給予任何人所謂的安逸。
在這個變化多端、紛繁複雜的社會中，如果不改變自己的心智模式，從新的角度考慮問題，我們可能就會被社會淘汰。
同時在廣告學中“變”字的價值也是尤為重要。在廣告界談起廣告，首先想到的就是創意。有人說：“創意是廣告的靈魂與生命”。所以，製作一部廣告最為突出的就是創意的首創性。說白了就是標新立異，要做到與他人不同並奪人眼球。在廣告業裡，與眾不同是偉大的開端，隨聲附和是失敗的起源。
伏爾泰說過：“獨到性就是明智與審慎的模仿”。在現如今廣告業飛速發展的今天，一個企業，一個產品品牌想要發展壯大除卻自身質量之外，最為關鍵的就是好的廣告。只有不斷適應環境變化，自身不斷調整變化以及做出變化決策，我們才會拿到屬於自己的乳酪。
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