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炒年糕好吃的做法

炒年糕好吃的做法

  年糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸、鈣、磷、鉀、鎂等營養元素。 年糕除蒸、炸外,尚有片炒和湯煮諸法,味道甜鹹皆有。下面是小編整理的炒年糕好吃的做法,希望對你有所幫助!

  食材主料

  年糕200g

  西紅柿80g

  雞蛋2個

  青菜50g

  輔料

  油適量

  鹽適量

  雞精適量

  料酒適量

  辣椒醬適量

  蒜頭適量

  步驟

  1.大蒜切好備用;

  2.西紅柿洗淨切塊備用;

  3.清菜洗淨切好;

  4.年糕洗淨裝盤備用;

  5.雞蛋打散,起鍋熱油煎好雞蛋盛出備用;

  6.鍋裡留少許的油爆香蒜頭;

  7.加入辣椒醬炒香;

  8.倒入青菜先炒下;

  9.倒入年糕與青菜同炒,蓋上蓋子小夥燜煮一會;

  10.待年糕發軟後,下入西紅柿、雞蛋翻炒;

  11.加點料酒翻炒;

  12.調入鹽、雞精炒均勻即可出鍋。

  小貼士

  1、年糕如是速凍的可以事先泡溫水;

  2、辣椒醬本身就待鹹味,最好先嚐味道再下調料。

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