蜂蜜紅棗燕窩的做法

蜂蜜紅棗燕窩的做法

　　燕窩是滋補品，不少女性朋友認為其是養顏的.佳品。小編特地為大家整理了蜂蜜紅棗燕窩的做法，僅供參考!

　　【用料】

　　燕窩

　　紅棗

　　純淨水

　　【泡發】

　　將燕窩放入乾淨無油的盆中，

　　加入純淨水泡發；

　　（我通常是泡一晚）

　　【洗淨】

　　將泡發好的燕窩，用清水洗乾淨，挑去細毛雜質；

　　【燉煮】

　　將洗好的燕窩放入燉盅，放入紅棗；

　　（紅棗對半撕開，更利於入味）

　　加入純淨水，隔水燉制1小時左右；

　　（燕窩：水=1：1.5）

　　【食用】

　　盛出稍涼，加入蜂蜜即可食用。

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