好習慣好人生演講稿
一、適應環境，初中到高中，是個大的臺階。
這一次月考，最困惑不過的，首先是那些初中學習尖子而這次成績不佳的同學。如果要找原因的話，我認為，排在第一位的，是對高中學習生活的適應。換句話說，這次成績的優劣，很大程度上是高中生活適應程度的差異。
從初中到高中，首先面臨的是兩個轉變：一是角色轉變。當你一進高中，不論你是否意識到，你已經是一個家庭、社會範圍的中心。當你從一萬五名初中畢業生中走出來時，肩上立刻多了一份沉甸甸的期望和責任，那就是必須考大學，必須考好大學。但是我們錄取的新生和周圍所有縣市高中相比，分數線都低幾十分。家庭和社會的期望是相同的，三年後的競技水平是一樣的，要立於不敗、後來居上，我們的光陰更迫，壓力更大。這就要求必須儘快完成“樹立遠大理想，考入理想大學，三年成才，不留後路”的心理角色定位。一方面學校要求很嚴，一方面自己有升學後放鬆一下的意識，這種角色錯位實在是高一最可怕的敵人。二是方法的轉變。參加過中考，尤其是取得較好入學成績的同學，可能會認為自己已經有了一套行之有效的學習方法，高中照貓畫虎就行了。殊不知，初中複習迎考的那些方法，不僅不適應將來社會對人才的素質需求，連高考、進行高中課程的學習都可能很困難。因為那些所謂的方法很大程度上是老師包辦的方法，是一種讀死書的方法，是一種以接受為特徵的`方法。因而，透過這次期考、反思進而尋求科學高效的學習方法，學會學習，學會自學，也是一個刻不容緩的問題。達爾文說：“最有價值的知識是關於方法的知識”。
二、培養良好的個性習慣。
“良好的個性習慣是成才的決定性因素”，這句話，同學們已耳熟能祥。按這句話，可把同學們分成三類：一是信奉它，這已經創造出許多成功者，如杜宏偉、王豔君、姚燦等;二是不以為然，相信智力。但據報載，一位資深教育家經長期調查發現，約有三成高智商的學生是差生。在西安市某一高中班內，成績最差的學生智商是120。他發現，幾乎從未有過因智力因素而影響到學習的例證。事實上，世界上公認的天才兒童的定義是：“智商中等以上，加上刻苦學習，頑強拚博，具有創新能力者”。可見，智力只是有些人用來的一個理由。三是半信半疑，由於看不到身邊的榜樣，所以三天打魚，兩天曬網。學校要求教室課間不說話，有用嗎?北京市二十二中孫維剛老師的班，一天到晚二十四小時無一人說話，他的班僅北大清華就升入55%;山東牟平一中，兩千多人住宿，沒有一個管理人員，被子從來疊得有稜有角，整整齊齊，物品乾乾淨淨，升學率僅本科佔98%;河北衡水中學，單是門崗就對學生有如下要求：不準讓家長送飯及一切水果零食;不準送衣物被褥;不準送藥。其升學率100%，一千人高考僅重點677人，一半還多。有沒有個體的例子呢?差生張春風，從班內46名考入北大，自己營造了一種境界，“埋頭、素服、三緘口”。因此，個性習慣與成才是必然的因果關係，所差的只是你是去努力做到了，還是讓別人看著做到了，還是別人看著也做不到。
人生不發返程車票。高一入校時，全體同學曾在辦公樓前舉行過一個開學典禮，那是一個早晨，太陽昇起的時候。三年後，在同一個地點，同樣一個早晨，還會再開一個同樣隆重的典禮大會，叫畢業典禮。每年的畢業典禮上，都會有一些學生潸然淚下，是依戀學校、老師、同學之間的情誼?是為自己三年的成績所感動?有沒有追悔的淚水?我想是有的。正應了魯迅先生的那句話：“人生最痛苦的是夢醒了無路可走”。應該清楚：“能打倒你的只有你自己，只要你自己不願倒下去，就沒有任何力量能把你打倒”(保爾)。三年後追悔了，後悔什麼?自己打倒了自己，那些平時不起眼的習慣、細節打倒了自己。據生物學家研究，原始森林裡有許多數百年樹齡的大樹轟然倒下，並不是因為狂風暴雨、電閃雷劈，而是由於一種比半個指甲還小的一種小甲蟲的啃齧。
今天你可能就大聲在教室裡說了一句話，但它已在潛意識裡強化了你亂說話的動機，(不利於己)，同時你至少破壞了一個同學的環境，他可能正在思考某一問題，或者正在調節心理，你的話讓他感到了環境的不和諧，造成他浮躁的心態，(不利於人)，第三個人會因你大聲說話的誘惑，也大聲說話，又造成了你心態的浮躁，(再害己)。此所謂惡習的傳染性與互動性。損壞的是整體環境，受害的是每一個人，包括自己。這樣的集體只能是在低水平上的競爭。同樣，如果每人都養成了良好的個性習慣，相互感染之下，一個優秀的集體就誕生了，集體的每個成員都會因水漲船高而得到空前的成功。
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