提升職業幸福感的建議
相信自由職業者居榜首是實至名歸的，不管你是菜市場賣菜的，還是開大公司，你的幸福感都是最強的。因為不用忍受職場壓力，可以自由分配時間，可以做想做的事，這些都能在精神上給你滿足感。但是，除了這十個職業，其他的職業就不幸福了嗎？並不是，只是說其他的職業幸福感會少一些。但是，今天小編提供幾個方法，可以提升你的幸福感。
給自己定計劃
每天起床後給自己定一個計劃，再把所有事情分成重要的、次要的、無所謂的，在精神最好的時候先把最重要的`做好，用零碎的時間做一些不重要的事。每天下班時把自己今天完成的事在計劃本上一個個劃去，很有成就感。
多喝水
聽說喝水能解壓，於是我試了，效果還真不錯！水是組成人體腦部組織的重要成分。如果脫水，身體和大腦都會感受到壓力。所以辦公室裡一定要準備一杯水，以便隨時補充水分。
培養工作的興趣
很多人覺得職場不幸福的原因就是每天重複同樣的工作，太無聊了！其實，每個人的工作都是一樣的，最主要是你怎麼看。試著將注意力投注於現在的工作中，儘可能培養自己對工作的興趣，也是一個不錯的選擇。此外，每個人還可以為自己制定每日小指標，一旦完成今天的目標就獎勵一下自己，由此產 生成就感和幸福感。
造就舒適的辦公環境
大的辦公環境是自己無法改變的，可以試著從改變自己的桌面開始。可以不時的打掃桌面，然後新增一些自己喜歡的用品，再擺上一盆植物，看著乾淨整潔的桌面，心情也會好很多哦！
把自己的時間調快10分鐘
很多上班族上班都是匆匆忙忙的，就是為了早上能多窩在被子裡5分鐘。可是，這樣做的後果是，生活很匆忙，經常擔心遲到，沒時間吃早餐……試想想，這樣的生活能幸福嗎？所以從今天起，把自己的時間調快10分鐘，每天早起給把自己收拾好，留下早餐時間，慢慢就會發現自己拖延的毛病消失了。
準備愛吃的零食
現在的辦公室基本還是很開放的，可以吃東西，可以聊天。所以平時在辦公室裡擺一些熱量低的零食，當你想睡覺、精神不集中、沒有思緒的時候，可以吃上一點，心裡的苦悶頓時消失了。
交一群要好的同事
雖然很多人都不屑於同事間的感情，覺得太假，聊不到一塊去。但是隻要你用心跟對方相處，還是能得到他們的交心的。有一群交心的同事，這對你營造幸福的工作環境非常重要。
工作是每個人的生活中不可缺少的一部分，我們中的大多數人都是每天重複同樣的工作，可有些人愁容滿而，而有些人滿心歡喜。試著從你的工作中找到樂趣，你會發現職場是你提升自己的最佳場所。
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