應聘求職面試時的自我評價
知人者智，自知者明。我們大多數人都會認為對自己有足夠的瞭解，但許多錯誤生涯的抉擇即發生在對自己認識不清。自我評估的目的即是要透過對以往成長經驗的反省，檢視自己的價值。在求職之前，大學畢業生一定要從自己的專業、性格、興趣、特長等諸方面進行通盤思考，進行深層次的自我剖析。要了解自己的能力大小，明確自己的優勢和劣勢，根據過去的經驗選擇、推斷未來可能的工作方向，給自己一個科學、正確的社會定位，從而為自己設計出合理且可行的生涯發展方向，解決“我能幹什麼”的問題。
自我評價應當客觀而全面。首先，評價應是客觀的，是在正視自己、面對現實的基礎上做出的，過高或過低的評價都會給自己的求職心態帶來不利影響;其次，評價應是全面的，既包括自己的特殊素質，又包括綜合素質;既包括自己的優點和長處，也包括缺點和不足。
(1)優勢分析
個人優勢是我們求職就業制勝的法寶。我們要找出自己與眾不同的地方，形成鮮明的自我定位，在招聘者面前亮出一個獨特的招牌，讓自己的價值更好地為招聘單位所認識。對於自己的優勢，可以從以下角度進行分析：
知識。十幾年的寒窗苦讀，從學習的專業課程中學到了什麼?知識面如何構成?專業也許在未來的工作中並不起多大作用，但在一定程度上決定你的職業方向，因而儘自己最大努力學好專業課程是職業規劃的前提條件之一，要善於從中總結，真正化為自己的智慧;而知識面的合理構成則會符合社會對複合型人才的需要。
經驗。你具有什麼社會經驗?你有什麼樣的人生經歷和體驗?對於剛畢業的大學生而言，這主要表現在學校期間擔當的學生幹部職務，曾經參與或組織的實踐活動，曾獲得過的各種獎勵等。這些情況可以從側面反映出一個人的素質狀況。在自我分析時，要善於利用過去的經驗選擇，推斷未來的工作方向與機會。
成績。你做過什麼成功的事情?你可能做過很多事情，但成功的是什麼，最成功的又是哪一件?為何成功，是偶然還是必然?透過分析，可以發現自我性格優越的一面，譬如堅強、果斷，以此作為個人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點。
(2)劣勢分析
很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處。諱疾忌醫，是許多人的通病。其實，劣勢並不總是一無是處。知道自己的劣勢，不至於使自己盲目自信，趾高氣揚;分析自己的劣勢，不至於使自己因為劣勢而無端自卑，垂頭喪氣。與優勢分析相似，劣勢可從以下角度進行分析：
知識不足。我們無法想像一個什麼都不懂的人能為企業帶來效益。專業學得並不好?那麼請你儘量彌補。知識面狹窄?那麼就從現在開始廣泛涉獵。俗話說“活到老，學到老”，而你尚且年輕，亡羊補牢，猶未晚也。
性格弱點。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優柔寡斷的人絕難擔當企業管理者的重任。卡耐基曾說，人性的弱點並不可怕，關鍵要有正確的認識，認真對待，儘量尋找彌補、克服的辦法，使自我趨於完善。
經驗缺乏。也許你曾多次失敗，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作，而之前從未接觸過，這都說明經歷的欠缺。欠缺並不可怕，怕的是自己還沒有認識到，而一味地不懂裝懂。
瞭解自己的劣勢，在求職的時候可以避免產生的突發事件由於自身缺點處理不當，導致用人單位產生不必要的誤會。所以對於自己的缺點在平時就要對症下藥，努力改正。第一，要加強學習。針對自身劣勢，制定出自我學習的.具體內容、方式、時間安排，儘量落於實處便於操作。第二，投身社會實踐。主動參與學生活動，接觸各色人群，“不恥下問”，對應的鍛鍊自己能力欠缺的方面。儘可能在社會實踐中鍛鍊才幹，不斷總結、不斷提高。如果可能的話，不妨多看、多聽、多寫，把自己的收穫體會用文字表達出來，這對幫助提高更為直接。第三，要虛心請教。家庭、同學、朋友、師長和專業諮詢機構都可以成為個人提高的有力支援，要學會求得他人幫助。對自己瞭解最深的莫過於你周圍最親密的人，多聽聽他們的經驗與教訓以及對自己的評價，尤其是注意他們對你的職業選擇和人生髮展方向的建議與評價。各類專業諮詢機構在指導個人認識和選擇職業方面都有一套比較完整的測評手段，也可以藉助他們加深自我認識，全面瞭解。
給自己一個成功的心態
心態關乎成敗，許多人都會贊同這一點。做好充分的心理準備是有一份好心態的前提條件，求職時揣一顆平常心，找一份好工作對優秀的人來說並不會是一件太困難的事。面對求職擇業，大學生的心理複雜而多變。一方面，經過十幾年的寒窗苦讀，“十年磨一劍，霜刃未曾試”，如今即將走向社會一展身手，實現自己的人生價值，很多畢業生都迫不及待躍躍欲試。另一方面，也正是由於十幾年的埋頭苦讀，已經習慣了封閉的學校環境，社會經驗相對缺乏，如今需要自己主動走向社會，許多人都會存在一些緊張甚至膽怯的心理。因此，調整好求職擇業的心態，做好充分的心理準備，積極參與競爭，勇敢迎接挑戰，在求職就業的過程中有著非常重要的作用。
那麼，我們應該以怎樣的心態面對求職?要做到以下幾點。
(1)樂觀、自信
不要總認為自己不夠優秀，較別人而言，自己總有閃光點。沒拿過獎學金?不要緊，在寫作方面不還獲過獎嗎?沒獲過獎?不要緊，不還通過了國家英語六級嗎?什麼，連英語四級都沒透過?也不要緊，不依然是個大學生嗎?你誠實、勤懇、坦率、交際能力強……這些不都是自己的優點麼?不要任何事情都“先做最壞的打算”，在求職前不要讓悲觀和自卑佔據心理的高地，保持一個樂觀的心態，樹立對自己的自信心，比什麼都重要。
(2)認真、審慎
有人把大學生的第一份工作比喻為“人生的初戀”，對待“初戀”，怎能不認真準備，費盡心思，怎能不慎之又慎，千挑萬選?找工作不是玩遊戲，那是你的飯碗，是吃飯的傢伙，是人生幸福的基礎，這次選擇的工作，將會決定今後事業的發展，也將會為將來的社交圈子、生活方式和個人成長帶來很大的影響。所以在找工作前，不要總抱著“試試看”的態度，不要總是一副“無所謂”的玩世不恭的態度，因為我們不能預知，現在尋找的這份工作將會影響你這一生的一年?五年?十年?五十年?還是更長，甚至……一輩子?
(3)積極、主動
機遇總垂青於有準備的人，它永遠只屬於那些主動出擊，把握機會的人。在就業市場競爭激烈、就業職位僧多粥少的今天，除非超凡的優秀，否則，一天到晚等著工作找上門來，那是異想天開的事。積極一點，努力一點，如果就業資訊比別人早一點知道，如果求職信比別人早一點寫，如果簡歷比別人早一點投……那麼你的機遇就能比別人早一點到來。
(4)誠實、坦率
誠實歷來是美德。在到處充斥著欺騙和謊言的今天，誠實、坦率的求職者往往能受到企業的青睞。找工作時，一切要保持原則上的“原汁原味”：是北京某某大學的，不能說成北京大學的;是本科生，不能說成研究生;剛過英語國家四級，不要說成過了國家六級;是廣東戶口，不能說成北京戶口……不是說只能是什麼就說什麼，而是說不是什麼就不要說成是什麼。適度的誇張是可以允許的，就像廣告一樣，但不能吹過了頭，老鼠不要說成牛;更不能造假，黑的說成白的，否則如果不幸遇上個雨天把你身上的白色一衝，原形畢露的時候，就不光是丟人的事情了。
不要先被自己打敗
哲人說，一個人最大的敵人就是他自己。又有人說，堅固的堡壘最容易從內部攻破。這說的大概都是一個意思：成敗與否，很大程度上是取決於自身的努力。我們說不健康的求職心態是成功求職的大敵絕不是危言聳聽。大學生在求職時，要注意克服以下幾種心態：
(1)盲目自信心理
一些畢業生尤其是名牌大學的畢業生常常自我感覺良好，認為自己在找工作的時候具備種種優勢：學校牌子硬、政治條件好、專業需求旺、求職門路廣、學習成績優秀等，對自身的劣勢和困難估計不足。這種盲目自信的心理常常會使畢業生對用人單位挑三揀四，很容易會在求職中受挫。
盲目自信不可取
小趙是某名牌大學熱門專業的畢業生，在激烈的人才競爭中數他挑選的餘地大。然而，當同學們一個個工作都有了眉目，他卻至今沒獲得任何公司的面試機會。為什麼呢?原來，小趙總覺得自身條件優越，又看到以往的學長們從事一般的文職工作一個月都能掙三千多。“我是做技術的，我當然更值錢。”抱著這種心態，小趙在自己的簡歷上大筆一揮：“rmb4000以下免談!”不少有意的用人單位看到此番“豪言壯語”後立刻就取消了招聘的念頭。
(2)自卑心理
盲目自卑的心理在大學生群體中非常普遍。許多學生往往看不到自己的優勢，或者把自己的劣勢擴大化，認為自己這不如人那不如人，不知道自己能幹什麼，走進就業市場就發憷，參加面試忐忑不安，缺乏競爭的勇氣。其實，不要誤以為用人單位只想用“最優秀的人”，實際上用人單位只想用“最合適的人”。剛畢業的大學生有自己天然的優勢，如可塑性強、薪酬要求低、謙虛好學、有活力等特點，因此，求職時千萬不要妄自菲薄。否則，如果一個人對自己都沒有信心，又怎麼能獲取用人單位的信任?
樹立應有的自信
小何是xx屆的本科畢業生，現在仍待業在家。今年的招聘會陸續開始後，她一點都高興不起來，因為她覺得自己學校並不名牌，專業是冷門，學歷也不算高，沒有什麼能與別人競爭的。自從去年經過幾次面試失敗之後，她就一直不敢找工作了，因為招聘者的挑剔以及競爭者的輝煌資歷常讓她感到很自卑。就這樣又過去了一年，小何還是沒有找到一份工作。
(3)急功近利心理
在找工作的時候，有的畢業生過分看重地位、薪酬，一心只想進大城市、大機關、大企業，去沿海發達城市和地區，削尖了腦袋往掙錢多、效益好的單位裡鑽，甚至為了暫時的利益寧可拋棄自己所學的專業，不顧自己的興趣。這種心理可能會使你確實得到一些眼前的利益，但從長遠來看並非明智的選擇。
(4)羞怯心理
許多大學生缺乏社會交際實踐的經歷，碰到陌生人就緊張，不知道幹什麼才好。更有甚者，在招聘會上丟了簡歷就跑，在面對招聘者的時候面紅耳赤、結結巴巴甚至語無倫次，即使是準備好了的說辭也忘個一乾二淨，這樣的人如何有人賞識?
(5)造假心理
總會有那麼些人喜歡投機取巧，耍“小聰明”，以為弄假學歷、假證書、假榮譽就能瞞天過海，敲開用人單位的大門。須知要想人不知，除非己莫為，畢竟真的假不了，假的真不了，這些旁門左道一旦為用人單位所知，你丟失的不只是工作，還有名譽。
(6)依賴心理
當今的大學畢業生，是那“八十年代”出生的“新一輩”，是“長在甜水裡”的一代。缺乏獨立性，凡事需要別人拿主意，甚至在求職現場或面試的時候都需要親人、朋友的陪同，對於這種還是“大孩子”的畢業生，用人單位如何能不對他的能力產生懷疑?無主見、無魄力，工作的時候無法獨當一面，用人單位一般不會考慮這種求職者。
(7)患得患失心理
職業的選擇往往也是對機遇的一種把握。錯過機遇，你也許將會與成功擦肩而過，失之交臂。在面對選擇時，當斷不斷、患得患失，這山望著那山高，結果往往是一無所獲，這種情況並不少見。
(8)害怕失敗心理
大學生很少經歷失敗，十幾年的求學生涯一路順利走過來，這本身就說明了他們學校生活的成功。因此，畢業生當中的很多人都是贏得起輸不起，特別是一些心理素質比較差的學生，在經歷了幾次求職的失敗後，更加認為自己確實不行，什麼地方都不如人家，這也不行那也不行，從此一蹶不振，情緒低落，感到前途無望。其實在競爭激烈的職場，很少有人能在求職中一次成功。求職者當中的絕大多數，無不是經過多次的求職、多次的應聘、多次的考核才能在最後找到自己心儀的工作。對待失敗，畢業生應當學會“屢敗屢戰”，更應當從失敗中總結經驗，吸取教訓，以讓自己在下一次應聘中做得更好。
面對求職，我們一定要走出心理的誤區，克服不健康的求職心態，甩掉心理包袱輕鬆上路，樂觀、勇敢地走好每一步。只要我們下定決心、不怕犧牲，排除萬難、爭取勝利，我們相信，明天的陽光一定是燦爛的!
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