吸菸有害健康小常識
導讀：吸菸是一種極為流行、遍及全世界的社會現象，吸菸對健康的危害已引起越來越多的重視。近幾十年來的研究成果表明，吸菸的確危害健康，甚至使人早亡。許多青少年對此不甚瞭解，在學生時期就養成吸菸的習慣，甚至上癮。對此，確實值得我們注意，認真對待。下面是小編整理的吸菸有害健康小常識，歡迎閱讀!
吸菸究竟有什麼害處？
1、害自己：吸菸者一般平均壽命要減少5-8年，吸菸對呼吸系統、消化系統均有嚴重影響。全世界每年死於菸害者均有1000萬人。
2、害他人：吸菸時，有85%的煙霧散發出來，造成他人受害。
3、害後代：父母吸菸，特別是孕婦吸菸，直接影響胎兒、嬰兒的正常發育和少年兒童的健康成長
4、不利國家：由於吸菸可致疾病和死亡，增加了醫療費用的支出，降低了職工的出勤率。菸草的生產佔用了大量的農田、生產資料、勞動力等。約有三分之一的火災是由吸菸不慎引起的。造成大量的財產損失和無法挽回的人身傷亡。總之，吸菸有可能成為21世紀危害中國人民健康和生命的第一大敵。
什麼叫做被動吸菸？
被動吸菸是吸入吸菸者所撥出的煙氣。室內空氣汙染最主要的原因是來自這些煙氣，如在一間密不透風的房間內有人吸兩支菸，此室內空氣汙染要比市中心繁華街道的汙染多出20倍。如在這樣的房間內工作或學習，大約有50%的人會感到鼻部或喉部疼痛、眼部劇痛、咳嗽、頭暈或頭痛等。
被動吸菸者受到哪些毒害？
一支菸燃燒超過十分鐘，煙氣中含有的有毒化學物質及氣體，超過兩倍的尼古丁、三倍的焦油、五倍的一氧化碳及五十倍的致癌物質。一個被動吸菸者在一個曾經吸了二十支菸的房間，會吸入相當於一支香菸的.煙氣。
和吸菸者在一個房間內工作和生活，究竟受到多少煙氣的影響？
一支菸產生兩種煙氣：如一口煙有75%直接流入空間中，稱“支流煙“：有25%被煙者吸入肺部，稱為”主流煙“。”主流煙“的50%又由吸菸者從口腔內噴出。總之，85-90%的煙氣會散播空氣中而被其他人呼吸。
大人吸菸對小孩有什麼影響？
如果孩子的父母都吸菸，孩子就有兩倍的機會染上呼吸系統疾病，如感冒、咳嗽、痰多、扁桃腺炎，甚至會導致肺炎。另外由於父母都吸菸，小孩將來亦比較容易染上煙癮。
丈夫吸菸對妻子健康有影響嗎？
不吸菸的女性與吸菸的男性結婚後，發生肺癌的機會比那些不吸菸的婦女高2倍，平均壽命短4年。
吸菸除與呼吸系統疾病、心血管疾病有關外，還和那些疾病有關？
日吸菸量高於15支者與從不吸菸者相比，胃十二指腸潰瘍的危險性增加2.1倍，吸菸者白血病發生率較非吸菸者高，吸菸還可使周圍血管栓塞性疾病危險度增加，還能引起骨質疏鬆及骨質軟化等病。
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