為什麼飯後胃痛
我們為什麼會在飯後胃痛呢，下面是小編整理的 為什麼飯後會胃痛，歡迎閱讀。
在我們日常生活中常常會有人出現飯後胃痛的情況，要麼是吃飯太多，要麼是吃飯太快導致的，那麼大家知道飯後胃痛的原因是什麼嗎，飯後胃痛怎麼緩解呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。
通常情況下來說胃痛的主要部位就是胃脘部位，而在吃完飯之後出現胃痛主要是一種非特異性的症狀，它有可能的疾病是胃炎，胃潰瘍等。
所以要辨別清楚飯後胃疼性質、疼痛部位、疼痛誘因、其他症狀，有無噁心、嘔吐、噯氣，有無嘔血，便血等。
一般來說胃痛多伴有其他症狀，如噁心、嘔吐、反酸、噯氣、大便不調等。可根據伴隨症狀來分析胃痛的原因。餐後上腹痛可首先考慮胃炎或胃潰瘍。
此外，我們平時不正確的生活習慣也是會引起我們飯後胃痛的，所以養成一個良好的生活和飲食習慣是非常重要的哦。
飯後胃痛的原因
1.吃飯過快
吃飯過快，給胃部帶來了過大的負擔。
2.胃病
有慢性胃病，飯後食物的鹽分等刺激胃部，引起疼痛。
3.不注意飲食習慣
常吃辛辣刺激以及生冷乾硬食物
平時不注意飲食習慣，暴飲暴食，常吃辛辣刺激以及生冷乾硬食物。
緩解方法
1.改正自己的飲食習慣，和生活習慣，如果自己已經得了胃病的話，就更加的要注重自己的飲食起居了，不要抽菸喝酒，不要吃辛辣的食物，可以採用少吃多餐的原則。
2.食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
飯後胃疼怎麼辦
飯後胃疼如果真的是胃病，最好是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應急。
平日飲食，注意辛、辣、過硬、生、冷、難消化的和醫生建議儘量不吃的'食物，都不要過量的吃，還有一些不在禁忌食品中的東西，譬如說：水。雖然它在理論上不會造成胃疼，但是飯前和飯後半小時內飲水的話，將會加大胃的負擔，增加胃疼的機率。
另外，切忌暴飲暴食，少喝酒，三餐適時適量，早餐別吃太多，晚上不要吃飽了馬上就躺下，減少不必要的應酬，注意保暖。
胃部疾病的嚴重程度與其症狀不一定成正比，況且症狀並不特異。因此，一旦有任何胃部不適都需要到正規機構進行檢查，切不可因為症狀輕微而掉以輕心。
胃部不適是亞健康人群的常見疾病，民眾體檢中心針對亞健康人群，由老教授協會專家制定了亞健康體檢套餐，可排查由於亞健康狀況引起的多種疾病。
飯後胃痛可能是什麼病
很多人吃飯後會胃不舒服，這是什麼原因，是不是胃病的徵兆?一起來看一下吃完飯後各種可能的不舒服情況吧。
胃部疾病
1.胃炎
如果在進食後、餓了後出現胃痛，或是食後飽脹、噯氣，那是中了胃炎的招。一旦進餐後胃部疼痛發作或加重則要考慮是否得了胃潰瘍，這類病人在進食鹼性食物，如饅頭、鹼水面後，疼痛可減輕。
2.胃食管反流病
如果餐後出現泛酸、燒心、噯氣、胸骨後痛(平臥或身體前屈或腹壓增加時更明顯)，要考慮胃食管反流病。這類人平時應避免吃得太飽，要多吃流食。
3.胃下垂
進餐後出現胃部不適或腹脹噯氣加重(飯後活動或站立者尤為明顯)，平臥後能減輕的則要考慮胃下垂，尤其是體態偏瘦的人，更是如此。
這些人不適宜“飯後百步走”，應少食多餐、餐後平臥休息30―60分鐘，且不適宜做劇烈運動。
還有少部分人過去曾有過胃病史，但近來症狀不具有原來的規律和特點，或出現易飢、易飽，且臉色、體力越來越差，則更應提高警惕，很可能是胃癌的訊號。
4.備一些有效藥物
備一些有效藥物
胃部疾病要時刻注意防治，平日裡的養胃功課很關鍵。此外，家中常備一些有效藥物以備不時之需也很重要。比如常見的胃類藥物，對於胃部常見的胃痛、胃酸、胃脹、胃痙攣、胃潰瘍等疾病十分有效。
胃藥中含有的氫氧化鋁為抗酸藥，能中和胃酸並保護潰瘍面;維生素U能促進肉芽發育和黏膜再生;顛茄流浸膏可抑制腺體分泌，解除平滑肌痙攣引起的疼痛。藥效顯著，安全放心，十分適合家庭使用。
腹部疾病
那些在飢餓時或夜間腹部疼痛發作或加重，進食後能緩解的人大多是得了十二指腸潰瘍。
如果稍吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒，或一進餐即會腹瀉，有的在腹瀉時或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴，腹瀉後腹痛感會減輕，則可能是腸道功能紊亂。
當然最好先做個大便檢查或腸鏡，以排除是否有腸道感染或腸道器質性病變。
膽道疾病
吃了油膩食物後有右上腹脹痛並放射到右側肩部的，可能是患了膽囊炎或膽石症，尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以，清淡飲食、減肥、規律早餐對遠離此種疾病非常重要。
結語：透過上文的介紹，想必大家對於飯後胃痛也是有了一個比較全面的瞭解了吧，飯後胃痛是我們日常生活中比較常見的症狀了，我們錯誤的飲食以及錯誤的生活起居都是會引起我們產生胃痛的哦，所以一個好的習慣是非常重要的。
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