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如何積極面對高考,專家問答。

如何積極面對高考,專家問答。

  許多考生對於目前的學習和心理現狀有著不少疑問,心理專家就考生當前出現的這些問題進行分析和解答。

  問:有些考生在一段時間裡的學習有突然下降的情況,這是為什麼?怎樣解決?

  答:高三是考生人生選擇的重要關口,到這個階段都可能有些波動,學習的壓力越來越大,他們成了社會的焦點,心理素質好的孩子還能一如既往地學習,承受不住壓力的孩子,就可能影響到複習的心態,進而影響到成績。

  對於這一點,首先考生自己要樹立信心,要鍛鍊自己承受壓力的能力,畢竟離高考還有一段時間,姑且先不去想它,每天只想那些必須完成的複習任務,先把腳下的路走好。

  問:怎樣建立自己的信心?

  答:建立自信心是一個長期的課題和任務,有些考生具有比較長期的自信心意識,就是說始終相信自己的能力和毅力。

  有些考生在受到挫折後可以透過自我鼓勵、自我鞭策的方式來使自己重新鼓起勇氣,這其實也是建立信心的一種。對於優秀生來說,信心在某些方面也是建立在過去良好成績的基礎上的。

  如果考生的成績不是太好,一不能盲目自信,二更不能自卑。所以不要橫向比較,首先自己跟自己比,問問自己是否真的.努力了?學習方法是否存在問題?假如這些都做到了,本身就是對自己努力的一種肯定。

  問:這個時候發現自己選錯了文理科,還有希望嗎?

  答:首先我們不支援輕率的轉科行為,畢竟在高三複習這段重要的時期,能把學業堅持到底才是更重要的選擇。

  認為自己選錯了科,這樣的想法有可能不夠全面,而且可能妨礙考生積極尋找其他原因,嘗試好的學習方法以提高成績。即使退一萬步說,文理科真的選錯了,也並不等於沒有路了。

  打個比方,如果理科生喜歡文科,自己的文科成績在理科中應該有優勢,這一優勢應該讓它充分發揮作用,以保證有理想的總分成績。現在要做的是立足現實,把握現在,放眼將來。不妨在學習方法上做些調整,將自己在文科學習上的方法適當移植到理科上來。

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