額頭上長痘痘是什麼原因如何去除

額頭上長痘痘是什麼原因如何去除

額頭長痘痘的主要原因：

1、有於現代生活壓力的加大，心情差、抑鬱、經常鬧脾氣，造成肝火旺盛，內分泌失調，雄性激素分泌增多，從而導致了額頭產生痘痘。

2、經常面對電腦，電腦的輻射會使皮膚的新陳代謝功能減弱，油脂分泌旺盛，由於電腦的靜電帶來的灰塵，以致於皮膚不能自由的呼吸，就會很容易引發痘痘的產生。

3、消化系統的絮亂、胃火過於旺盛，也會導致額頭痘痘的產生，引起這些消化問題主要是因為沒有按時的吃飯，經常食用辛辣、油炸等油膩刺激的'食物。

4、生活中很多不良的習慣，如經常用手取撫摸額頭，劉海過長，會經常性的用手去撓劉海，致使頭髮上和手上的細菌感染到皮膚上，產生痘痘。

額頭長痘痘的去除方法：

1、徹底清潔皮膚

空氣中的灰塵、細菌等等都會給皮膚帶來不小的傷害，每天徹底清潔皮膚不僅能夠幫助減輕面部皮膚壓力，也是去除額頭長痘痘重要的第一步。首先應該用卸妝專用產品進行卸妝，讓手將浸熱的毛巾敷在臉上約1分鐘後拿下再用溫水洗臉，可以對臉部肌膚進行輕柔的按摩。

2、額頭經常長痘痘的話，最好是別留劉海了，將劉海用夾子往後面固定後，讓皮膚好好的透氣。有劉海的就要經常清洗劉海。沒洗手就不要用手去接觸額頭。

3、避免長時間面對電腦

長時間的電腦輻射也會導致長痘痘，所以要控制面對電腦的時間，或者塗一些不油膩的隔離霜。

4、純茶樹精油點塗痘痘

額頭上長痘痘可以用棉花棒沾著純茶樹精油，點在正在發炎或尚未發炎、甚至只有紅點的青春痘上，這樣能快速消炎祛痘。

5、少吃油膩辛辣的食物

額頭長痘痘的人，忌口味重，要避免吃油膩、辛辣的食物，多吃水果、蔬菜，及清淡一點的食物，而且多喝水也是非常重要的。

6、保持充足的睡眠

調理額頭上長痘痘的情況，應該先養成早睡早起的好習慣，多喝水，不給自己的造成過大的心裡壓力，只有保證良好的生活作息，才不會使自己體內的內分泌失調，從而也是防止額頭上長痘痘情況的發生。

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