當歸的美容功效 當歸的食用方法

當歸的美容功效 當歸的食用方法

當歸的美容功效，當歸除了是一種很好的中藥外，當歸還有很好的美容功效，這個大家可能都還不知道吧。下面是pincai小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀參考!

美容功效

當歸美容之當歸護髮：

方法是在洗頭後，在手上倒少許當歸液然後反覆搓揉頭髮以及頭皮，可以讓頭髮變得更加柔順。

當歸美容之當歸除皺：

用當歸除皺還要加入其它中藥，方法是把當歸、茯苓、白芷、白芨以及杏仁和紫河車等量磨成粉再混合在一起，往其中加入適量的水，將它們調成糊狀，然後加入少許蜂蜜一起混合攪拌均勻，就成面膜了。用其敷面二十分鐘左右後再用清水洗乾淨即可。如果你是油性肌膚，就不要加蜂蜜了。

當歸美容之當歸祛斑：

準備五十克當歸尾，加入五百毫升水煎煮，然後過濾待用。等臉洗乾淨後，用脫脂棉蘸少許煮好的當歸液，在面部色素沉著的地方不斷塗擦，要讓肌膚充分吸收當歸液中的有效成分，就可以起到治療雀斑、黃褐斑等色素性皮膚病的效果。你還可以把當歸粉加到任何一款面膜中，都能起到美白去斑的作用。

當歸的功效與作用

性溫，味甘辛。歸心、肝、脾經。補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。治月經不調，經閉腹痛，症瘕結聚，崩漏;血虛頭痛，眩暈，痿痺;腸燥便難，赤痢後重;癰疽瘡竊，跌撲損傷。

1.補血

能顯著促進機體造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量;

2.調血脂

抑制血小板凝聚，抗血栓，調節血脂;

3.降血壓

抗心肌缺血、心律失常，擴張血管，降低血壓;

4.增強免疫力

增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外，還能調節子宮平滑肌。

當歸的`營養價值

當歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發油以及正丁烯、內酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物，還含有維生素A、維生素E、揮發油、精氨酸及多種礦物質。

當歸的選購

當歸根略呈圓柱形，下部有支根3至5條或更多，長1.5至2.5釐米，表面棕黃色至棕褐色，具縱皺紋及橫長皮也。根頭(歸頭)直徑1.5至4釐米，具環紋，主根(歸身)表面凹凸不平;支根(歸尾)直徑0.3至1釐米，上粗下細，多扭曲。質柔韌，斷面黃白色或淡黃棕色，形成層環黃棕色，皮部有多數棕色油點及裂隙，木部射線細密，有濃郁香氣，味甜，微苦，有麻舌感。以主根粗長、枝根少，滑潤，斷面黃白色，香氣濃郁者為佳。

當歸的儲存

置陰涼乾燥處，防潮，防蛀。

當歸的食用方法

1.主要以輔療形式新增到粥，湯中。

2.一般生用，為加強活血則酒炒用。又通常補血宜當歸身，破血宜當歸尾，止血宜當歸炭，酒制可增活力之力;和血(補血活血)用全當歸。

3.心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者，可與熟地、白芍、川芎配伍 ，則補血之力更強。

4.月經不調，屬肝鬱氣滯，經來先後無定期者，可與柴胡、白芍、白朮等同用。

5.年老體弱、產後、久病血虛腸燥便秘者可與火麻仁、枳殼、生地配伍。

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