手麻的原因及保健治療

手麻的原因及保健治療

導語：我們常聽說某人因為手麻，到醫院看病診斷為頸椎病，其實，出現手麻的原因很多，不單單是頸椎病才有這個症狀，現在給大家介紹常見手麻的疾病，希望一旦發現手麻的現象，建議引起足夠重視，最好去醫院看專科，分析具體發病原因，明確診斷，以便得到及時、準確的治療。下面為品才網小編整理的相關資料，歡迎閱讀!

手麻的原因及保健治療

手麻的原因

1、血管因素:

象有許多螞蟻在爬.當上肢尺動脈,橈動脈管在某一處受壓,均會引起手麻.

2、神經因素:

神經內有軸漿流動,當神經受到壓迫時,軸漿流動受阻礙,亦會引起手麻.到手掌主要有橈神經,尺神經,正中神經,這些神經從頸椎管出發,穿過關節,韌帶,骨纖維管到達手掌末梢,在任何一個部位,神經受到壓迫,均會引起手麻.

3、大腦因素:

所有神經均來源於大腦,當腦部出問題.如中風,則大腦所支配區會出現麻木,無力.

4、全身因素:

一些全身的疾病如:

A.血脂過高:長期血脂過高,易引起血管壁硬化,加上血脂過高,血液粘稠,血流變慢,細胞所得到氧氣養料減少,導致麻木.

B.糖尿病人:血糖維持較高水平,長久以往,對人體血管,神經造成極大傷害,血管硬化,神經變性.

治療

現代醫學：牽引，熱敷， 服鬆弛肌肉藥， 止痛藥， 物理治療， 嚴重則手術， 切除骨刺。

中醫： 針灸， 按摩， 中藥， 改善區域性血液迴圈， 減輕受壓程度。

微型帶刃針： 對於肘管， 尺管， 腕管及第七頸椎棘突附近的壓迫， 透過帶刃針的切開， 撥開， 使得區域性壓力減輕， 不再壓迫神經而達治癒目的`。

對於頸椎骨刺壓迫神經， 透過帶刃針鬆開頸椎後關節周圍的韌帶， 並用手法 調整頸椎關節的位置， 以達到不壓迫神經的目的。 同時配合中藥， 物理治療， 熱敷， 按摩， 以改善區域性血液迴圈， 增加營養， 早日恢復。

保健

頸部

捏頸仰頭運動： 右手掌捏住後頸部， 用力仰頭， 然後放鬆手掌， 頭頸亦恢復中立位， 再用力捏， 仰頭反覆20次， 左手掌亦同。

原理：放鬆區域性肌肉， 改善血液迴圈， 牽拉頸椎後關節囊， 移開骨刺與神經的位置。

頭頸四個方向運動：

正站： 頭往右轉， 到盡頭後回中央， 回正。 往左轉， 回中央。 - 10次

頭往上抬， 回正， 低頭， 回正。 - 10次。

頭向右傾， 回正， 左傾， 回正。 - 10次。

頭向前平伸， 回正， 向後縮下顎， 回正。 - 10次。

注意：做這些運動時， 肩部固定， 轉到頂點才回正。

肘管： 先摸到肘尖， 再定肘內側突起骨尖， 兩者連線中點， 用拇指彈撥 30 次， 日一次。

腕管

在腕橫紋正中， 兩筋之間， 用力彈撥40次，日2次。

以上兩個管神經受壓， 按摩彈撥要用力， 不要怕痛， 才會有效， 如果不理想， 可去醫院開刀或打針， 或者用帶刃針進行治療， 鬆開壓迫的筋膜， 韌帶， 效果亦非常好。

預防

積極治療原發病。對於頸椎骨刺壓迫神經， 透過帶刃針鬆開頸椎後關節周圍的韌帶， 並用手法 調整頸椎關節的位置， 以達到不壓迫神經的目的。 同時配合中藥， 物理治療， 熱敷， 按摩， 以改善區域性血液迴圈， 增加營養，到了冬天和冷風吹時，身體的暴露部位，如面部、脖子和手部等應該戴上帽子、手套。身體其他部位也應留意保暖，避免冷風和冷水等直接刺激整飲食習慣。冬天儘有可能避免進食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。

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