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冬季生活小常識

冬季來了，我們除了要注意保暖以外，有一些的東西也是需要注意的。冬季生活小常識範文，歡迎閱讀。

冬季生活小常識一：

1、在馬路上撒鹽

你可能看到過，冬天裡有車向馬路上撒鹽的，這是因為撒鹽的馬路不容易結冰。

鹽的成分是氯化鉀，雪的成分是水。氯化鉀是極溶於水的化學物質。氯化鉀溶於水後生成氯化鉀水溶液，其中含有鉀離子和氯離子。水要結冰時，有氯離子和鉀離子存在時，氯離子和鉀離子會破壞水的結晶網狀結構，使水不能結冰。

也就是說，鹽能使雪不結冰其實雪是在不斷融化和凝固的，只不過二者速度相等，所以始終保持固態!撒上鹽以後，雪周圍的水就便成鹽水，因此就凝固不了了!!這樣雪就會不斷融化，而不能再凝固回去，所以就越來越少了!

鹽的價格便宜，並且沒有汙染(不像煤)。因此，下雪時，經常給路面撒鹽，防止雪水結冰。

2、不要用圍巾當口罩

天氣冷的時候，人們都會戴圍巾，這樣會很保暖，很多人習慣性地用圍巾也把鼻子和嘴擋住，這是很不衛生的。圍巾一般是以羊毛、兔毛或者化纖行裝原料織成，而且圍巾不會像口罩那樣經常洗，上面有很多致病微生物、塵埃等對人體、特別是過敏性體質有害。容易引起呼吸道疾病。

3、北方冷嗎?想去那邊過年穿什麼?

咱們國家國土遼闊，所以南方溫差也是很大的，所以南方人想去北方過年可能會有這個問題。

北方冬天城市裡室內是有暖氣的或者地熱的，所以會非常舒服，可能會有點乾燥，通常用加溼器就好了，室外溫度比較低，北方人一般是穿棉毛褲，市面上很多種，然後再穿羽絨服，如果你不需要長期在外面的話，這些就足夠了，北方是屬於乾冷，風比較刺骨，所以羽絨服儘量買長一點，可以擋住腿那種，最好是有帽子的，這樣有風的話，可以戴起來。也可以再準備一條圍巾。還有就是手套一定要戴的。

如果你是去農村，那通常家家戶戶都會燒火炕，但是不管室內室外，農村要比城市裡面冷的。

4、小心冬天鐵“粘”人

不只是鐵，象銅、鋁等其它金屬也會有這種現象。手特別溼，或者是舌頭等溼潤部位，在冷天裡一碰到鐵等，就會粘上，有的時候手不溼，碰那些凍了好幾天的鐵也可能會粘上。

這是因為當你身體上有大量水分的.部位接觸到這些金屬時，這些金屬的溫度極低並迅速傳走接觸部位的熱量，導致表面的水分結冰。實際粘連現象就是結冰造成的。當金屬的溫度低於冰點,由於金屬的導熱能力比較強,因此,如果你手上有水的話,一旦接觸金屬就會馬上結冰.沾手現象從微觀上看就是你的手與金屬凍在一起了。

冬季生活小常識二：

1. 怕冷與飲食中缺少無機鹽有關,應多攝取含根莖的蔬菜.

2. 冬季保健應適當吃“冷”，常飲涼白開水有預防感冒之效。平時要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚乾裂，邪火上侵。

3. 香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。

4. 冬季常吃蘿蔔,可達到止咳化痰，清熱解毒之功效。

5. 多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿蔔、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補充體內維生素和礦物質，中和體內多餘的酸性代謝物，起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤，以防加重秋燥症狀。維生素a能增強人體耐寒能力;維生素c可提高人體對寒冷的適應能力。因此，冬季適當增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質和熱量，經常食用也可增強人體抗寒能力。

6. 冬天想透過食物“保暖”，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。

7. 冬季早晚溫差大，要及時增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預防感冒。

8. 積極參與健身運動，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛鍊，增強自身抵抗力。預防凍瘡應多參加各種運動，經常搓手、跺腳。

冬季生活小常識三：