油性頭髮怎麼辦-油性頭髮怎麼護理

油性頭髮怎麼辦-油性頭髮怎麼護理

導語：所謂油性頭髮的人,即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。油性頭髮也稱"油發"。油性頭髮怎麼辦?下面為小編整理分享的一些經驗，歡迎借鑑

油性頭髮怎麼辦_油性頭髮怎麼護理

油性頭髮原因

清洗觀念不正確

有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭髮的姑娘們。

壓力過大

壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。

過度使用美髮品

使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

不良習慣

在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。

護理

1.頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的。食物，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌;

2.如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水。

3.注意清潔頭皮，油性頭髮容易粘上灰塵等髒物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的`毛孔，產生頭癢頭屑。

4.不要用過熱水溫洗髮，以免刺激油脂分泌;

5.護髮素只宜塗在發乾上，不要抹在頭皮上，最好是用有收縮效能的，有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤。

附加醫生建議你經常洗髮，保持頭髮的清爽潔淨。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗髮露，能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗髮時，水溫30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。同時，注重養成良好的生活、不要熬夜。飲食習慣，不要挑食。避免壓力過大。

注意事項

油性發質的人體內大多缺乏維生素B2、維生素B6等，可在醫生的指導下適當服用。由於油性發質的人頭髮上容易粘上灰塵等髒物，容易堵塞頭部皮膚的毛孔，產生頭癢頭屑。所以要改善油性發質的人要經常洗髮，保持頭髮的清爽潔淨。另外需要油性發質的人另加註意是洗髮時水溫不要過熱，以免刺激頭部皮膚分泌更多的油脂。 如何改善油性發質需要大家更加註意的是，油性頭髮比其他髮質更容易出現脫髮的症狀，因此油性頭髮的護理需要格外的注意!如果油性發質的人發現自己已經出現每天超過一百根的脫髮現象，就必須要去正規的專業機構。

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