輕微腦震盪怎麼辦-症狀、解決辦法以及食療護理
導語：腦震盪通常定義為“中樞神經系統的暫時性功能障礙”，一般是在頭部受到輕度暴力的打擊後，產生的短暫意識喪失，隨即清醒，可有近事遺忘。那麼，輕微腦震盪應如何治療呢?以下是品才網pincai.com小編整理的輕微腦震盪症狀、解決辦法以及食療護理，歡迎閱讀參考。
輕微腦震盪怎麼辦-症狀、解決辦法以及食療護理
輕微腦震盪症狀
1、短暫性腦幹症狀
外傷作用於頭部，然後身體會發生意識模糊，表現為神志不清或完全昏迷等情況，但一般不超過半小時。
病人可同時伴有面色蒼白、出汗、血壓下降、心動徐緩、呼吸淺慢、肌張力降低、各種生理反射遲鈍或消失等表現。
在大多數可逆的輕度腦震盪病人，中樞神經功能迅速自下而上，由頸髓-延髓-腦幹向大腦皮質恢復。
不可逆的嚴重腦震盪就有可能會使延髓呼吸中樞和迴圈中樞的功能中斷，最後導致死亡。
2、逆行性遺忘(近事遺忘)
患者意識恢復以後，不能回憶受傷當時發生的事情乃至傷前一段時間內的情況，腦震盪的程度愈重、原發昏迷時間就越長，近事遺忘的症狀比較常見，但對往事能夠清楚的記得。
這可能與海馬迴受損有關。
3、神經系統查體
無陽性體徵發現。
4、腦震盪恢復期
患者經常會發生頭暈、頭痛等症狀，一般最多幾個月便能痊癒。
但是也有以部分的患者存在長期頭昏失眠、煩躁、注意力不集中與記憶力下降等不良症狀，其中有部分是恢復期的症狀。
如果超過3～6月還沒有好轉，要考慮是否有精神因素，還要做一些詳加檢查、分析，有無遲發性損害存在，切勿用“腦震盪後遺症”，從而增加病人的精神負擔。
輕微腦震盪怎麼辦
1、注意傷後恢復
傷後在一定時間內要密切觀察患者病情的動態變化。對於確診為腦震盪的病人，要求住院治療觀察1～2周，以免發生遲發性顱內血腫時來不及救治，延誤治療時機。
2、多休息
患者需要臥床休息7～14天，避免喧譁吵鬧，以免對患者的腦部造成刺激。
3、使患者減少腦力勞動
儘量少思考問題，不要看電視，不要閱讀長篇文章，閒暇時可以欣賞旋律優美平和的`音樂，使思維得到放鬆。
4、應居住在乾淨整潔的房間
患者應居住在環境安靜整潔、光線柔和、溫溼度適宜的休息場所，以防顱內壓波動較大給患者帶來的危害。
腦震盪護理
讓病人注意休息，多進食低脂肪，低膽固醇奶。親友應在1—2天內密切觀察病人的意識狀態，注意頭痛，嘔吐和躁動不安等症狀，如病情惡化應立即到醫院進行CT檢查，從而明確診斷。
腦震盪的飲食調治(注意近期內要低鹽飲食)
主要有多進食低脂肪，低膽固醇奶。顱腦損傷伴有高血壓、高血脂、冠心病及腦出血、腦血栓時，宜食用脫脂牛奶1000ml，豆漿500ml，代乳粉100克，油炒麵、麵粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，補以適量的菜汁及2克食鹽。伴有腦水腫時可多供給含磷和卵磷脂的食物。如魚、蛋類等食物。
腦震盪的食療方法
有木耳10克，加水燉爛，加少許白糖後即食。適用於陰虛者;燕窩適量，加水燉爛，加少許白糖即食。
興奮性飲食，如酒、咖啡、濃茶等;生冷、寒涼食物，如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等;油膩食物，其可使脾胃運化失常，加重病情，故應忌食;辛辣食物，如辣椒、辣油、芥末、韭菜等。
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