耳朵進水了怎麼辦 游泳耳朵進水有哪些注意事項
導語：游泳時耳朵進水了怎麼辦？進水之後有哪些注意事項？以下是品才網pincai.com小編整理的耳朵進水了怎麼辦 游泳耳朵進水有哪些注意事項，歡迎閱讀參考！
耳朵進水了怎麼辦
把頭傾向進水耳朵的一方，然後用同一側的腳作單腳支撐，同時用手拉扯耳朵，把耳道拉直，單足跳幾次後，即可讓水順勢流出。用消毒的脫脂棉或軟性吸水紙捲成捻子，輕輕地伸入進水耳朵裡，當捻子碰到水時，水就會被吸在捻子上。用手緊緊捂住進水耳朵,使勁突然放開，將水吸出來。用手指牽拉耳廓，反覆地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的.平穩，使水向外從外耳道流出。
耳朵進水了出不來怎麼辦?
單足跳躍法
將進水的耳朵向下，然後用同側的腳單腿站立跳躍，借用水的重力作用，同時用手拉扯耳廓，使水向下從外耳道流出。
用手壓耳朵
可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或者反覆地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。
側臥法
晚上睡覺的時候躺下側臥，也就是進水的那個耳朵，但是不要堵著，因為堵住之後會有氣壓影響水的流出。
鵝卵石振動法
耳朵進水後，找一塊片狀的鵝卵石，將其頭歪向進水的耳朵一側，用鵝卵石緊緊貼在耳洞上，然後再用一塊小石頭在外側敲打鵝卵石，利用敲打的聲波振動將耳朵裡的水振動出來。
游泳耳朵進水注意事項
游泳時難免會導致耳朵進水，洗完清水澡，耳朵內殘存的游泳池的水便基本上已自行流光。但是，有時因耳垢較多等原因，使少量汙水滯留耳道內而引發耳朵發炎。為了吸收餘水並殺菌消炎，可在洗澡結束後向耳道內滴入3—6滴醫用酒精，稍停片刻，讓其自然流出即可。
1.游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出，否則泡漲後容易引起疼痛發炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，髒水進入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經醫生同意後才能游泳。
2.游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道，可起保護作用。
3.游泳後應及時把外耳道內的積水排淨。排水時，頭部歪向積水的一側，用同側的手掌輕輕拍打頭部，就可將水排出。如耳內發癢，可用75%酒精棉輕擦外耳道，禁用手挖。如感到耳內疼痛應及時到醫院診治。
4.跳水要注意姿勢和方法，不要使耳朵直接受水拍擊，以免發生鼓膜外傷。
5.萬一還是進水了，就把頭偏向進水的一側，左耳進水就右腳單腿站著跳跳,右邊反之. 同時用手蓋住吸吸就好!
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