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國小生生活小常識

小學生生活小常識

作為小學生,也要知道一些關於生活的小常識的。這樣,可以很好的保護到自己。小學生生活小常識,歡迎閱讀。

小學生生活小常識一:

1、早晚刷牙是保護牙齒的有效方法之一。

2、正確的讀寫姿勢有利於保護視力。

3、因為生水中含有細菌和蟲卵,所以不能喝。

4、紅眼病流行時,不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸進氧氣,撥出二氧化碳。

6、預防近視主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一種傳染性很強的傳染病。

8、按時接種卡介苗是預防肺結核安全、有效的方法。

9、糖對保護肝臟有好處。

10、我們不僅要搞好家庭內部的衛生,而且要搞好環境衛生。

11、體育鍛煉有利於我們生長髮育和增強體質。

12、青春前期男生應不穿緊身褲,女生應不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年兒童不能吸菸;因吸菸對身體危害很大。

14、預防碘缺乏病最簡單、經濟的方法是長期堅持食用碘鹽。

15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。

16、真正的健康是指一個人的身體、心理和適應社會,環境的能力都處在良好的狀態.

17、脂肪的主要功能是供給人體熱量;維持體溫;促進脂溶性維生素的吸收;保護內臟,滋潤皮膚,是人體必不可少的。

18、維護公共衛生要做好住宅區衛生、街道衛生、公共場所衛生,並且要愛護公共衛生設施。

19、預防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習慣。

20、急救的設施包括急救電話(120);救護車和醫院急診室等。

小學生生活小常識二:

1、如何防止燙傷?

燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢?

(1)從爐火上移動開水壺、熱油鍋時,應該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。

2、課間活動應當注意什麼?

在每天緊張的學習過程中,課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面:

(l)室外空氣新鮮,課間活動應當儘量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。

(2)活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

(3)活動的方式要簡便易行,如做做操等。

(4)活動要注意安全,要避免發生扭傷、碰傷等危險。

3、怎樣保證郊遊、野營活動的安全?

郊遊、野營活動的地點大都遠離城市,比較偏遠,物質條件較差.所以,要注意以下各點:

(l)要準備充足的食品和飲用水。

(2)準備好手電筒和足夠的.電池,以便夜間照明使用。

(3)準備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。

(4)要穿運動鞋或旅遊鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。

(5)早晨夜晚天氣較涼,要及時新增衣物,防止感冒。

(6)活動中不隨便單獨行動,應結伴而行,防止發生意外。

(7)晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動。

(8)不要隨便採摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發生食物中毒。

(9)要有成年人組織、帶領。

4、集體野營、郊遊活動應注意什麼?

集體野營、郊遊活動參加的人數較多,更需要加強組織和準備工作,一般應注意以下幾點:

(1)最好事先對活動路線、地點進行勘察。

(2)做好活動的組織工作,制訂活動紀律,確定負責人。

5、行走時怎樣注意交通安全?

同學們上學和放學的時候,正是一天中道路交通最擁擠的時候,人多車輛多,必須十分注意交通安全。

(1)在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。

(2)集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

(3)在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。

(4)在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮豔的衣服,以便於機動車司機儘早發現目標,提前採取安全措施。在一些城市中,小學生外出均頭戴小黃帽,集體活動時還手持“讓”字牌,也是為了使機動車及時發現、避讓,這種做法應當提倡。

小學生生活小常識三:

現在社會在逐步發展,經濟條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學們更應該注意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小常識,希望對我們的學生會有幫助,改掉壞習慣。1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。

3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。

4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。

5、女生月經來時。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對了。多吃可以補血的東西。

6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。

8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。

9、睡前三小時不要吃東西。會胖。

10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。

12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水。膀胱癌不會來。

15、白天多喝水。晚上少喝水。

16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠,胃痛。

17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。

18、下午五點後。大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量。

19、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。

20、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。


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