跳繩比賽活動方案
方案一：跳繩比賽活動方案
一、比賽目的：推進素質教育，普及體育運動;增強學生體質，豐富校園文化;提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時間：20xx年9月28—30日每天下午第二節課。
三、比賽地點：學校籃球場
四、比賽內容：(跳繩方法附頁)
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。
五、比賽人數：每人只能報一個專案，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批准，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。
六、比賽規則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空後，跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度為一週期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前;次數相同，則名次並列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最後成績。所有專案總個數為班級團體成績。
七、獎項設定：
1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優秀組織獎各一名。集體獎發給獎品，並計入班級積分。
八、活動領導小組，裁判、工作人員安排
組 長：謝旭紅 副組長：喬黎萍 唐文勝
成 員：文秋雲 易應應 唐森彪 鄭貴珍 劉運程 汪世清
裁判長：汪世清
裁判員：謝恆 何玉 蔣恆 唐祖海 羅天黎
計時員：蔣雄英、唐秋豔
計數員：由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數員，並於9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統計員：張文、李亞軍
宣告：劉運程 學生兩人
學生紀律監督員：文秋雲
攝影、攝像負責：蔣昱、王本有
九、活動器材：跳繩各班可以自備。
十、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種型別的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽後成績現場公佈，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核准。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程後，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表於9月21日前上交到教務科。
方案二：學校跳繩比賽實施方案
一、活動目的
為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課餘生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，舉行跳繩比賽。
二、活動口號
跳出健康、快樂成長。
三、活動時間
第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法
1.以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽(裁判安排、規則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。
2.充分利用每天下午活動課進行訓練。
五、比賽規則
(一)單人跳繩(分向前跳和向後跳兩個專案)
1.比賽時間：一分鐘。
2.比賽人數：全班學生
3.比賽規則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。然後把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向後跳兩個專案)
1.比賽時間：兩分鐘。
2.比賽人數：全班學生
3.比賽規則：兩分鐘時間內，如果停頓自動退場。以最後比賽場人數多者、整體頻率高者、節拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人，比賽規則同上)
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向後編花跳。
高組：向前編花跳，向後編花跳，跳雙環。
以班為單位進行，比賽前參賽班站好隊，聽哨聲開始同時開始，同時結束。
六、獎項設定
1.每班評選“跳繩小明星”，頒發喜報。
2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最後評出優勝班級。
七、其他有關事項
1.各班主任請在課餘時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2.每個班級原則上要求全員參戰。
3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節，避免出現事故。
4.活動器材學生自備。
5.按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權。
方案三：跳繩比賽活動方案
為豐富職工的業餘文體生活，增進友誼，增強職工的集體榮譽感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽。現將有關事宜方案計劃如下：
一、參賽單位：榆鋼公司各分廠(站)、公司機關、蘭泰分公司、蘭泰醫院、機修分廠
二、比賽組織：
1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務決定。
組長：李 斐
成員：張文龍、宿永明
2、承辦單位：動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、後勤保障等。
三、比賽時間：20xx年1月19日下午14:30
五、比賽地點：公司辦公樓前
六、比賽內容：單人跳繩、多人跳繩
七、比賽規則:
1、單人跳繩比賽規則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空後，跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度為一週期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次並列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。
2、多人跳繩比賽規則：比賽時兩人搖繩，三人先後入繩雙腳起跳身體騰空後，跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度為一週期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次並列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的.總次數為個人最後成績。各單位最後總成績為團體成績。
八、注意事項：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數，三次點名不到的視為自動棄權。
3、比賽後成績現場公佈，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核准。
4、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時各參賽單位必須有指定聯絡人在場，維持賽場秩序。
九、報名要求：
1、本次比賽自願參加，以分廠、站為單位統一報名，各單位可先行組織預選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產，主要利用業餘時間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯傑派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。
4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發至動力分廠郵箱。
5、各單位須認真組織，展現積極向上、勇於進取的精神風貌。
十、獎勵方法：比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。
方案四：跳繩比賽活動方案
一、活動目的:
為了使事業部全體員工團結、拼搏的工作精神，積極動員全體職工參與運動健身活動，倡導以強健體魄、飽滿精神投入工作和生活，進一步提升職工團隊合作精神與意識，提高企業凝聚力，全面推進企業文化建設並豐富職工業餘生活，特舉行這次跳繩比賽。
二、活動時間、地點
擬定時間：20xx年12月22日下午：14：00
地點：生活區籃球場
三、參賽班組
01A線02A線、02B線、04A線、04B線、06線、07A線、07B線、08A線、08B線、AM VS SM
四、參賽範圍及組隊要求
1、參賽範圍：各班組成員(自願參加)
2、組隊要求：參賽班組代表隊每隊由10人組成。
五、比賽規則
跳大繩：每個代表隊組織男女各5名隊員參賽，其中2名為揮繩運動員。比賽採用限時2分鐘，規定時間內計算成功跳繩次數，根據次數排定名次。要求裁判發令哨響後開始跳，8名運動員依次繞“8”字穿越跳繩，每名運動員穿越跳繩只能跳一次即離開，計數1次。運動員漏跳或多跳均不計數。如中途遇到拌繩、揮繩運動員脫繩，則該次揮繩無效，小組可在原有成功次數基礎上重新起跳，計數累加。裁判計時終止哨響起停止計數。
單人跳：一分鐘內成功跳繩次數作為名次排定標準，如中途遇到拌繩、脫繩，則該次揮繩無效，可在原有成功次數基礎上重新起跳，計數累加。
六、獎項設定及獎勵辦法
1、團體取前三名，第一名頒發錦旗及獎金500元;第二名頒發錦旗及獎金300元;第三名頒發錦旗及獎金200元 ;最佳組織獎一名(班組長)，獎金200元(班組員工活動參與度);
2、單人跳取前三名，第一名頒發榮譽證書及獎金200元，第二名頒發榮譽證書及獎金150元，第三名頒發榮譽證書及獎金100元。
七、裁判委員會
裁判長：馬文虎;裁判員：管仲華、胡國鋒、馮江強
八、工作人員 由綜合部負責
方案五：跳繩比賽活動方案
一、指導思想：
為了全面推行素質教育，豐富學校體育活動，促進學生跳繩技術的增長，經學校研究決定，特舉辦本次跳繩比賽。請各班接此通知後，認真組織，做好訓練工作。
二、活動組委會：
組 長：曹海 副組長：李靜 柯宏偉
成 員：潘懿郎、王忠輝、齊偉、黃德忠 、謝藝漫、陳小清
三、比賽日期及地點：
20xx年4月16 日，學校操場
四、參賽班級：
一至八年級
五、比賽專案：
一分鐘單人雙腿跳、一分鐘單人單腿跳、一分鐘雙人跳、一分鐘團體四人跳、單人花樣跳
六、參賽辦法及要求：
1、一至八年級每班派六個運動員參賽;男生三名，女生三名。
2、報名人數：每班男女運動員各報三名，一個人只能報三個以下專案。
3、每個年級每個專案選出一、二、三名。
七、活動裁判、人員的安排
裁判長：潘懿郎
裁判員：王忠輝、齊偉、謝藝漫、陳小清
計時員：黃德忠
八、競賽辦法：
1、一分鐘單人雙腿跳、一分鐘單人單腿跳、一分鐘雙人跳、一分鐘團體四人跳計數跳繩，以繩從腳下透過一次並跳起一次計一次成績，按一分鐘所跳的次數確定成績。
2、單人花樣跳繩表演，要求跳繩動作優美、花樣多，以老師評分為標準。
九、獎勵辦法：
1、各年級每個專案按比賽成績男、女分別取前六名(一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名)進行獎勵。
2、在訓練、比賽中積極參與的班級給予班級特別獎。
十、比賽注意事項：
1、班主任要做好賽前總動員，必須以認真、積極的態度參與本次活動。
2.本班比賽時班主任及任課教師必須到場協助本班紀律，防止不安全事故發生。
3.本次比賽是以團結進取、友誼第一為目的。尊重裁判，遵守規則，賽出水平，賽出風格。
4.各隊必須準時到達指定比賽場地。
5.各班注意學生安全，實行班主任負責制，任課教師協助管理。
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