跑操動員會上講話稿
在日新月異的現代社會中，需要使用講話稿的情境愈發增多，講話稿具有臨場有據、增強語言魅力的作用。那麼，怎麼去寫講話稿呢？下面是小編整理的跑操動員會上講話稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
跑操動員會上講話稿1
老師們、同學們：
今天我講話的題目是《積極投入 三要四度 持之以恆 進一步提高冬季大課間的跑操質量》
老師們、同學們：冬季已經來臨，從明天開始，我們每天上午第二節課後的課間廣播操將改為冬季跑操。從今天開始，學校將作息時間略作了變動，就是下午第二節課後的課間也變成了25分鐘，這個時段將是廣播操時間；從今天開始，全校將在德育處和體育組的組織安排下，開展冬季課間操跑操評比活動。12月份學校將組織課間操跑操會操比賽。
老師、同學們：據我瞭解：很多學校都對冬季跑操活動進行了積極的思考和探索，以期能夠跑出特色、跑出亮點。我還記得去年的冬季長跑活動，我們學校大課間的跑操以整齊的步伐和雄偉的氣勢，贏得了來校參觀、學習的兄弟學校的領導和同行們的一致讚揚和高度評價。那麼，如何進一步提高冬季大課間的跑操質量？在此，我希望我們全校師生進一步提高認識、高度重視、積極投入，力爭做到“三要四度”，即進退場時要做到三要——要快、要靜、要齊，跑操過程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有響度，讓跑操真正成為我們每位天印學子的驕傲、成為我們每個班級的驕傲、成為我們學校的驕傲和自豪。
下面我簡要談一點認識：冬季大課間的跑操無論是對於增強我們的體能，還是培養我們的班級集體意識和紀律觀念都具有較大的促進作用，也是學校積極落實上級教育部門大課間活動的要求，推動"陽光體育"活動的深入開展，形成良好的體育鍛煉習慣和終身體育意識的一項舉措。
關於“三要四度”，我在這裡粗略的與大家做個交流。
我們跑操的總體目標是：開發我們的潛能，跑出士氣，跑出自信，跑出氣勢，力爭跑出一種團體拼搏、令人震撼的感覺；希望跑操活動，能讓我們全校師生置身於集體團結奮進的氛圍之中，在這種氛圍的感染下，讓我們的心情會更好，我們的`工作和學習勁頭會更高，信心會更足。要求如下：
1、進退場時要快、靜、齊。聽到哨聲，同學們要迅速做出反應，各班在教室前排成兩路縱隊，按指定路線下樓，整齊、勻速。到達指定區域後，體育委員迅速按要求調整本班隊形，保持安靜，不說笑，不喧譁。領跑同學與本班第一排同學保持規定的距離站好。
2、跑操過程中的“四度”——力度、密度、速度、響度。
首先是密度。班與班之間保持規定的距離，邁小步、不停步，就會有力度和響度。排面整齊，隊形緊湊，不鬆散、不拖沓，班內同學前後半臂距離，左右同學兩拳左右距離。
其次是力度。要求同學抬頭挺胸、精神飽滿、不踏步、不拖步，邁步鏗鏘有力、步調一致。口令員口令有力度；另外，手臂按跑步要求擺動到位。
第三是響度。表現在整齊的腳步聲“咵、咵、咵”，口號的響亮聲是發自肺腑的、令人震撼的。隊伍裡無打鬧聲、嬉笑聲。
第四是速度，指集合、出發、結束、小結時的動作迅速，班級隊伍始終在規定的跑道行進，跟緊節拍、聽準節奏，步伐整齊，全班絕對無停走現象。
最後我提兩點希望：我希望同學們要發揚不屈不撓、團結一致、奮發向上的精神，用整齊的步伐、宏亮的口號、標準的動作，颯爽的英姿來體現我們學生的青春風采；用振奮的精神、滿腔的熱情、昂揚的鬥志來展示“團結拼搏、吃苦耐勞、敢於爭先”的精神，並將這種精神運用到學習和生活中，爭取其他方面更大的成績。
我希望各班級堅持高標準、嚴要求，使跑操質量再上一個臺階，使跑操活動不僅僅是一種體育鍛煉活動，而是成為一項提升校園精神文化的集體勵志活動，透過跑操激發我們鬥志，燃燒青春激情，展示我們奮發向上、自強不息的精神壯志。
我堅信，只要持之以恆，我們就一定能跑出生命激情，跑出雄心壯志，跑出美好的明天！透過跑操活動的開展來展示我們的青春活力，展示我們的集體榮譽感和團結協作的精神，展示我們天印學子的自信力和“一定要成功”的發自肺腹的決心！
老師們，同學們：古希臘有座岩石上有這樣一段話：“你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就跑步吧！”跑步吧！跑出心情，跑出美麗，跑出生活、工作和學習的自信和快樂！就讓我們全校師生以極大的熱情投入到冬季大課間的跑操活動中來，我相信，有我們全校師生的共同參與，特別是有我們全體同學、我們的體育組老師和我們的班主任高度重視和積極投入，此項活動一定會開展得有聲有色，我們的體質健康狀況將會得到更大的改善，我們的體育鍛煉習慣和意識將會得到大大的增強，學校的體育及其他各項工作一定會再上一個新臺階。
謝謝！
跑操動員會上講話稿2
老師們、同學們：
今日我講話的題目是《積極投入，三要四度，持之以恆，提高冬季大課間的跑操質量》老師們、同學們，冬季已經來臨，從明天開始，我們每天上午第二節課後的課間廣播操將改為冬季跑操。從今日開始，學校將作息時間略作了變動，就是下午第二節課後的課間也變成了25分鐘，這個時段將是廣播操時間；從今日開始，全校將在德育處和體育組的組織安排下，開展冬季課間操跑操評比活動。12月份學校將組織課間操跑操會操比賽。
老師、同學們。據我瞭解：很多學校都對冬季跑操活動進行了積極的思考和探索，以期能夠跑出特色、跑出亮點。我還記得去年的冬季長跑活動，我們學校大課間的跑操以整齊的步伐和雄偉的氣勢，贏得了來校參觀、學習的兄弟學校的領導和同行們的一致讚揚和高度評價。那麼，如何進一步提高冬季大課間的跑操質量？在此，我希望我們全校師生進一步提高認識、高度重視、積極投入，力爭做到“三要四度”，即進退場時要做到三要——要快、要靜、要齊，跑操過程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有響度，讓跑操真正成為我們每位天印學子的驕傲、成為我們每個班級的驕傲、成為我們學校的驕傲和自豪。
下面我簡要談一點認識：冬季大課間的跑操無論是對於增強我們的體能，還是培養我們的班級集體意識和紀律觀念都具有較大的促進作用，也是學校積極落實上級教育部門大課間活動的要求，推動陽光體育活動的深入開展，形成良好的體育鍛煉習慣和終身體育意識的一項舉措。
關於“三要四度”，我在這裡粗略的與各位做個交流。
我們跑操的總體目標是：
開發我們的潛能，跑出士氣，跑出自信，跑出氣勢，力爭跑出一種團體拼搏、令人震撼的感覺；希望跑操活動，能讓我們全校師生置身於集體團結奮進的氛圍之中，在這種氛圍的感染下，讓我們的心情會更好，我們的工作和學習勁頭會更高，信心會更足。要求如下：
1、進退場時要快、靜、齊。
聽到哨聲，同學們要迅速做出反應，各班在教室前排成兩路縱隊，按指定路線下樓，整齊、勻速。到達指定區域後，體育委員迅速按要求調整本班隊形，保持安靜，不說笑，不喧譁。領跑同學與本班第一排同學保持規定的距離站好。
2、跑操過程中的“四度”——力度、密度、速度、響度。
首先是密度。班與班之間保持規定的距離，邁小步、不停步，就會有力度和響度。排面整齊，隊形緊湊，不鬆散、不拖沓，班內同學前後半臂距離，左右同學兩拳左右距離。
其次是力度。要求同學抬頭挺胸、精神飽滿、不踏步、不拖步，邁步鏗鏘有力、步調一致。口令員口令有力度；另外，手臂按跑步要求擺動到位。
第三是響度。表現在整齊的腳步聲“咵、咵、咵”，口號的響亮聲是發自肺腑的、令人震撼的。隊伍裡無打鬧聲、嬉笑聲。
第四是速度，指集合、出發、結束、小結時的動作迅速，班級隊伍始終在規定的跑道行進，跟緊節拍、聽準節奏，步伐整齊，全班絕對無停走現象。
最後我提兩點希望：
我希望同學們要發揚不屈不撓、團結一致、奮發向上的精神，用整齊的步伐、宏亮的口號、標準的動作，颯爽的英姿來體現我們學生的青春風采；用振奮的精神、滿腔的熱情、昂揚的鬥志來展示“團結拼搏、吃苦耐勞、敢於爭先”的精神，並將這種精神運用到學習和生活中，爭取其他方面更大的成績。
我希望各班級堅持高標準、嚴要求，使跑操質量再上一個臺階，使跑操活動不僅僅是一種體育鍛煉活動，而是成為一項提升校園精神文化的集體勵志活動，透過跑操激發我們鬥志，燃燒青春激情，展示我們奮發向上、自強不息的精神壯志。
我堅信，只要持之以恆，我們就一定能跑出生命激情，跑出雄心壯志，跑出美好的未來！透過跑操活動的開展來展示我們的青春活力，展示我們的集體榮譽感和團結協作的精神，展示我們天印學子的自信力和“一定要成功”的發自肺腹的決心！
老師們，同學們：古希臘有座岩石上有這樣一段話：“你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就跑步吧！”跑步吧！跑出心情，跑出美麗，跑出生活、工作和學習的自信和快樂！就讓我們全校師生以極大的熱情投入到冬季大課間的跑操活動中來，我相信，有我們全校師生的共同參與，特別是有我們全體同學、我們的體育組老師和我們的班主任高度重視和積極投入，此項活動一定會開展得有聲有色，我們的體質健康狀況將會得到更大的改善，我們的體育鍛煉習慣和意識將會得到大大的增強，學校的體育及其他各項工作一定會再上一個新臺階。
謝謝！
跑操動員會上講話稿3
老師們、同學們：
大家上午好！
現在時令已經進入冬季，從今天起，學校決定課間操由廣播操改為跑操。
大家都知道，世界上最寶貴的東西是生命，生命最重要的是健康。“健康第一”是我們大家必須遵循的理念。
古希臘有句格言，“如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”
跑步是一項簡單但效果明顯的健身運動。跑步能夠有氧代謝，
對提高同學們的心肺功能有很大幫助；跑步可以消除腦力疲勞，使同學們情緒高昂、精力充沛；跑步還能磨練人的意志，培養人的毅力。
我校開展的跑操活動，以班級為單位，同時希望各班都要有各具特色的口號，口號裡要體現我們的班級精神，在跑操時喊起來。所以跑操還能培養團隊精神，增強班級凝聚力，展示班級風貌，年級風貌乃至整個學校學生的精神風貌。
今天我們在這裡進行動員，統一思想，端正態度，希望大家積極投入到冬季跑步活動中來。
為組織開展好冬季跑操活動，學校提出以下幾點要求：
1.第二節下課鈴響了，同學們要迅速離開教室，到運動場集合。
2.同學們要聽從體育老師指揮，服從管理。
3.按照音樂節奏跑步，班級隊伍步伐整齊，口號響亮。
4領操員控制好隊伍的快慢節奏。
5.學校鼓勵班主任老師隨班級跑步。
6.身體不適不能參加跑操的同學提前向班主任請假。
同學們，讓我們以積極地姿態投入到跑操活動中來，強健我們的體魄，展示我們的活力！擁有一個健康的身體，保持積極向上的精神狀態，這是我們人生幸福的基點。為了幸福的生活，讓我們快樂的跑起來吧！
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