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健康教育宣傳廣播稿

健康教育宣傳廣播稿

  有在廣播站鍛鍊的學生,我們廣播前都會預先做好廣播稿,漂亮的廣播稿會帶來更好的節目效果,廣播稿應該怎麼寫才好呢?以下是小編收集整理的健康教育宣傳廣播稿,僅供參考,大家一起來看看吧。

健康教育宣傳廣播稿1

  (主持甲、主持乙):敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!

  (主持甲、主持乙):今天由我們為大家廣播,希望大家能喜歡。

  (主持甲):我們都是獨生子女,在家裡受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》

  根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,並結合小學生心理健康發展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。

  (1)智力發展水平:雖然智力發展優秀者並不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬於正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  (2)情緒穩定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態佔主導,但同時又能隨事物物件的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。

  (3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕鬆;對於學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂於克服學習上遇到的困難;學習效率高。

  (4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯絡起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。

  (5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂於與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規範來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。

  (6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特徵相吻合

  (主持乙):對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請看題:

  (主持甲):《當別人得第一》

  在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊,你會怎麼做?

  (1)很生氣,不再理小博。

  (2)逢人就說小博的壞話。

  (3)大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。

  (4)虛心向他學習。

  (5)如果他有困難,真誠地幫助他。

  (1)(2),這兩種做法不可齲不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該,這樣做損害了他人的利益。

  選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。

  (主持乙):有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家幾招:

  (1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷後,終日鬱郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力範圍內,自然就會心情舒暢了。

  (2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄託在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?

  (3)疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會幹出來,與其事後後悔不如事前自制,把憤怒平息下去。

  (4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。

  (5)暫時迴避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。

  (6)找人傾吐煩惱。如果把心裡的.煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。

  (7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。

  (主持甲):我還給大家帶來了一條心理調適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:

  1、早上起來第一件事,告訴自己:"今天我很快樂。"然後,對著鏡子笑一笑。

  2、經常回憶過去美好的時光,比如,過生日的快樂情景,和同學們郊遊時的嬉戲。

  3、經常默唸自己的優點。

  4、看一些有趣的笑話。

  心情不好的時候,我們可以:

  1、聽一首優美的曲子,或者唱歌。

  2、去跑步、爬山,或者打球。

  3、打掃自己的房間或書桌。

  4、找一個信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。

  5、將一個笑話給別人聽。

  6、把不快樂的事寫出來。

  想一想,你還有什麼方法?把它們記在你的小本子上。

  (主持甲、主持乙):今天的紅領巾廣播到此結束,謝謝收聽!

健康教育宣傳廣播稿2

  親愛的同學們,今天我們又來到心理小廣播時間,我們帶給大家的是《自我激勵,點燃激情》。

  我們大部分學生生在農村,長在農村。我們的父母大多數沒有太高的文化水平,也不知道該怎麼關心我們的成長,他們有的是整天的忙碌、賺錢,想著給我們提供更好一些的物質生活,他們有時候甚至忙的無暇顧及我們。他們的身影:在工廠裡,在超市裡,在田地裡,在大街上,在飯店裡......

  有一天下午第一節課,老師去教室,其他的學生都在寫英語,而一位學生什麼也沒寫,本上一個字都沒有,老師問他為什麼一個字都沒寫,他的回答竟然是"老師,我還沒吃中午飯呢。"老師心頭一震,"發生什麼事情了?"原來這個學生的家長去了遷安,他手裡僅有一點零錢買了點吃的,老師問他"用不用我給你點錢買點吃的去?"他說"不用了。"這個學生帶著中午的情緒來上學,都不願意學習了。沒有了父母的關愛,便失去了熱情。難道我們的生活僅僅是為了我們的父母嗎?

  請每一位同學思考一下:我們的學習、生活究竟為了什麼?我在這裡想對大家說:當你們的父母忙得沒有時間欣賞你、鼓勵你、誇獎你、讚美你,甚至你的一次調皮只是想吸引一下父母注意力的時候,卻引來一頓暴揍的時候,請你們換個角度想一想吧:

  父母這麼忙,他們為了什麼?

  他們忙得沒有時間顧及我們的時候,我們該做些什麼?

  調皮?搗亂?惹事?打架?鬥毆?是這些嗎?我想打架的回答肯定是:不是。

  那麼我們該做些什麼呢?

  我們是不是應該:照顧好自己,自己給自己加油呢?

  是的!

  那就從今天開始,請我們的每一位同學開始試著找尋自己的閃光點、優點,學會自我欣賞,自我鼓勵,自己給自己加油、鼓勁,點燃激情,讓自己的內心的不斷堅強起來,強大起來,面對美好的生活吧!

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