體育課心得體會
從某件事情上得到收穫以後，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家整理的體育課心得體會，歡迎大家分享。
體育課心得體會1
小學低段的體育教學，應以遊戲為主。使學生在‘樂中學、學中取樂’，達到娛樂性與趣味性相結合。”要作好體育遊戲的教學，首先應懂得如何創編遊戲。娛樂性是檢驗體育遊戲的一種非常重要的方法，體育遊戲只有具備了娛樂性、趣味性，才得以使其存在與發展，更具有誘人的魅力。如我國許多優秀的傳統遊戲（母雞愛小雞、丟手絹、貓抓老鼠），源遠流長。所以體育遊戲的創編，應從提高其娛樂性、趣味性出發。
1、使遊戲具有新奇性並帶有較強的喜劇色彩，只有使遊戲新奇，才能誘發學生參與的興趣。遊戲的創編出乎學生的意料，好奇心被激發，他們“蠢蠢欲動”，或許會想：“我能做好嗎？——我一定會比別人做得更好的！”同時又調動了學生的主動性與積極性，能認真地去完成這一個遊戲。如一年級學生做“夾著球走”的接力比賽，學生受腿長的限制，跨下夾球已經是很不容易的事，更何況要走完10米距離的路程，那是“雪上加霜”，便會出現很多的滑稽場面，不能用手抱球、舉步難行，或是走幾步球便慢慢下滑——成了“母雞下蛋”，讓學生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。
2、體育遊戲的設計應淡化競技意識，改變競技體育為主的教學思想也是大綱的要求，淡化競技意識，能更大的提高遊戲的娛樂性學生只要在體育遊戲的競賽中認真完成，遵守紀律，聽從指揮，都能拿到一塊“金牌”。這樣在遊戲教學的比賽中，每位學生都會認真去做，集體專案更會為集體著想，爭取“第一”，培養了勇敢頑強、奮發向上的精神鬥志。達到競賽目的，又實現了體育遊戲的娛樂目的。當你向全班三分之二的學生，或只有幾個不在內的眾多學生宣佈遊戲結果均取得“第一名”時，他們會雙手握拳高舉頭大聲地喊“耶”。
3、利用遊戲活躍課堂氛圍
蘇霍姆林斯基說過一句至理名言：課堂教學中沒有歡欣鼓舞的心情，學習就會成為沉重的負擔，反之會使學習變得輕鬆有趣。
在四年級的體育課中，我為了調動學生的積極性，在課前安排了遊戲“捉迷藏”。同學們都按遊戲的規則練習去了。可是同學們對“捉迷藏”不感興趣，都無精打采，一副不想玩的樣子，口裡還說著沒意思。
我看到這種情況，就問著自己，是不是學生玩的次數多了，可能缺少了興趣，怎樣才能活躍氣氛，激發學生的興趣呢？想到這兒，我靈機一動，立即整隊，馬上就對學生說：同學們你們自己找朋友玩好嗎？學生異口同聲，好！學生就分散在自己的場地裡，玩起各種各樣的遊戲，我也不斷的加入到學生當中去，這樣能使學生玩的更有勁，更有趣，那樣會使學生與老師的距離拉得更進，讓學生感受老師的親切感。就在這時，有一組學生的遊戲吸引了我，把我的視線都集中到那一小組去了。我沒多想，快步走到他們小組的面前。同學們這是什麼遊戲？怎麼你們這麼開心啊！這一組的學生異口同聲的說：“八仙過海”踩一腳。好！這遊戲很好！心想這遊戲不但可以練習靈敏性，還可以提高跳躍能力。這不是兩全齊美嗎！我想到這裡，就馬上集合了全班同學，叫這一組的同學演練了一遍，這一下，學生的興趣大增。我就順水推舟號召學生像他們這組學習。同學們以三、四人一組來玩“八仙過海”踩一腳。好嗎？好！這時同學們的臉上露出了開心的樣子。他們都分散在自己的場地裡練習去了。看著一個個活蹦亂跳的場面，我的臉上也露出了笑臉。練習了幾分鐘後，我問學生：你們玩得高興嗎？高興，太高興了！那為什麼這麼開心？有趣啊！對啊！我們的遊戲就是要接近學生的年齡段，只有這樣學生才會喜歡上體育課。另外體育課要不斷的加入新的遊戲或是學生中比較好玩的遊戲。這樣學生在體育課中才會有樂趣。
體育課心得體會2
xxxx年7月14日下午，聆聽了邢進光關於《樂東縣鄉村小學體育課>的精彩講座。他用樸實的語言講解，體育教什麼，怎樣教?體育課教學應注意的幾個問題等。很適合鄉村小學。說真的，體育課在農村小學是令人但憂的．比如：我校是一所地處偏僻的農村小學,教學設施比較匱乏,尤其是體育教學設施,學校除了一塊簡易的籃球場之外,其他的體育器材幾乎沒有。更重要的是鄉村小學缺少體育專業人才。只能讓非專業體育老師兼教，他們也不懂該教什麼？上體育課時只能去＂放牛＂，只要把＂牛＂管好就ＯＫ。
體育課是小學教育課程的重要組成部分，對促進小學生的身心全面發展起著重要的作用。搞好農村小學體育教育，是當今時代發展的需要，也是對我國教育方針的貫徹。農村的小學生，大多具有吃苦耐勞、堅忍不拔的意志品質，對這些學生進行專業、系統的體育教學和訓練，讓他們得到全面發展。但是，在現實的“應試教育”影響下，體育課程的價值取向與其他課程不大一致而得不到重視，體育教學仍是基礎教育的薄弱環節。學校對體育工作可以說是“講起來重要，做起來次要，忙起來不要”。嚴重影響著體育教學的正常開展，有些家長對體育重要性的認識也僅僅停留在膚淺認識中，認為體育只是“玩”，會影響文化學習，因此不支援。實踐證明，適當運動能提高青少年學習成績，體育是學習知識的學校。為了學生的素質發展，我們應該給學生什麼樣的教育——以體育為突口，要給學生全面的教育。
體育課心得體會3
透過上了這一學期的體育課後，發現自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放鬆自己，其絕妙之處，還能陶冶我們的情操，激發我們學習的熱情，更好的學會生活。
體育作為人類的一種社會活動，是在人們的社會生產和生活中產生和演變的，它與社會的政治、經濟、科學、文化、教育、軍事等密切相關，它以人的全面發展為研究物件，透過身體鍛鍊增強人的體質，透過體育的社會實踐促進社會發展和文明進步。在體育運動中不斷產生和積澱的規範人類行為和思想的體育文化是體育工作的指導思想和靈魂，是社會主義精神文明建設的重要組成部分，對提升人的道德素質、提高社會文明起到非常重要的作用。本文擬從體育文化的角度，談談人的道德素質的提高和精神文明的發展。
體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的資訊傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現人們在體育領域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規則、規程等為代表，規範交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養的作用，並在公正的基礎上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現體育精神，對人的道德素質、行為規範的提升有強制作用和指導作用。
體育精神、體育道德、體育制度、體育規則、體育規程、體育交往對人的思想和行為直接的約束和教養，在消除偏見、實現對話、克服狹隘因素、增進友誼等方面有著政治、經濟、軍事不可替代的作用。奧林匹克運動產生的奧林匹克思想和精神由復興奧林匹克運動會的主要倡導人顧拜旦提出來以後，被概括為"宗教、精英、休戰、神聖和心靈美"五個要素寫入《奧林匹克憲章》，其宗旨是:"奧林匹克主義是增強體質、意志和精神並使之全面發展的一種生活哲學。奧林匹克主義謀求把體育運動與文化教育融合起來，創造一種在努力中求歡樂，發揮良好榜樣的教育價值並尊重基本公德的生活方式……使體育運動處處為人的和諧發展服務，以促進建立一個維護人的尊嚴的和平社會。
學校是一個人接受教育的重要人生階段，不僅要接受文化知識、政治教育，也要接受美育和體育，寓教於體，雕塑形體的同時陶冶思想和情操。體育是身體語言，是人類最原始的交流工具，內涵豐富，一舉手一投足就能表達和張揚人的思想、品行、個性。體育運動中的團結協作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發揮其教育功能、導向功能、創造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質與體質同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發展的人才。
體育課心得體會4
學校教育改革給體育教學提出了新的目標要求，而現行體育教學很少思考學生的年齡性別特點，體育課練習密度普遍偏低，不利於全面提高學生身心素質，也很難調動全體學生的學習熱情，體育教學改革勢在必行。本文根據個人多年體育教學實踐體會，就初中體育教學目標、資料和方法提出了改革性推薦。
一、體育教學的目標學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。體育教學的任務與目標是進行健身知識技能的傳授以及運動教學，課外活動目標是鞏固課堂教學資料同時組織豐富多彩的活動來健身和活躍學生生活、協調人際關係。所以學校體育的目標宏觀來講應是促進學生體格體能的完善和發展，培養體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，構成良好的人際關係。
二、現行教學資料及方法的弊端中學體育包括理論與實踐兩大部分。理論課十分抽象、深奧，並且系統性不強，實踐課包括佇列隊形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單槓、雙槓、民族傳統體育、籃球及韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動課，而身體活動是以身體素質與思想素質作基礎的。學生基礎不同，要掌握相同的教學資料，這也成了體育教師的一大難點。另外限於條件，體育實踐課受場地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學要有很多的球與球場，遇大風、下雪、落雨、強日光，體育課變更的隨意性則更大。教學資料完不成，學生身體得不到鍛鍊，結果體育課成了學校的“搭頭課”。
三、中學生的生理心理特點初中學生正處生長髮育的第二高峰期，即青春發育期。第一，由於體內新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿朝氣，活潑好動，喜愛體育運動及競賽以表現自己。第二，由於身體發育不均衡，加之中樞神經系統調節潛力差，所以動作笨拙、彆扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，幹事情往往虎頭蛇尾、有始無終。第三，由於性機能開始成熟，性意識覺醒，開始注意異性，產生好奇心，並且愛表現自己來吸引異性。第四，成人感產生並逐漸對身體形態產生意識，開始評價別人和進行自我評價，所以應以正面教育引導為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。
四、遊戲法教學是比較適合的方法體育課中使用遊戲法，能夠激起學生運動熱情；但當學生很活潑時上體育課，又務必集中其注意力並稍抑制其激情，這時可用集中注意力的遊戲；素質練習很枯燥乏味，可用遊戲法進行調節，如追逐跑練奔跑潛力、聽訊號追逐跑練反應速度與動作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍潛力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放鬆肢體，或用聽訊號大聲笑的遊戲放鬆情緒。
總之，實施素質教育應強調讓每一個學生的每一個方面均有發展，具有個性特長，實施遊戲法教學則能很好地吸引學生，使他們感到因為學校裡有自己的遊戲夥伴，有遊戲場所和遊戲組織者及參與者，在共同的活動中能夠不斷了解自己，評價自己，提高欣賞美、表現美、創造美的潛力，能夠在快樂中鍛鍊身體，培養良好的思想品德。所以，學校體育中應大力推廣遊戲法教學，尤其是義務教育中，在學生的世界觀、人生觀構成時期，在體質鍛鍊的黃金時期，用多種有效教學方法促進學生全面發展。
體育課心得體會5
轉眼間，鄭州的溫度就已經突破了30度，迎來了夏天，我們也迎來繁忙的期末。回味過去的一期，因為網球的加入，我的生活真的是變得多彩而又斑斕。網球課，帶給我了每週固定不變的期待與快樂，更給了我突破的成就·進步的自豪、努力的回報。網球課結束了·但網球卻成了我現在和未來生活的一部分；回想一期的付出與收穫，體會良多，感慨頓生。
其實在高中的時候，我就很羨慕班上那些會打網球的同學。一是受到了網球王子的影響，二是看莎拉波娃她們打比賽的時候覺得打網球非常帥氣，有一種震懾全場的霸氣。但高中時公立中學，學校體育設施很少，也沒有網球課可以選，而且課業也很繁重。所以，當時就期待著能夠在大學學習網球。大一的時候，一聽說我們可以自由選擇體育課時，我就果斷地選了網球課。但但是網球課十分受歡迎，我沒有選上。終於，大二的時候，我成功選上了網球課。當時我真的是欣喜若狂，有一種得償所願的幸福感。
每次來網球場練球，看人家打得那麼嫻熟，那麼有力量，那種對抗的感覺很好，很羨慕。練了網球，我越發喜歡網球了。在這裡我算是一名剛上路的網球新手，也深刻的感覺到網球的確是很有意思的運動專案，在學習過程中，網球給我帶來了很多，讓我擁有了爭強好勝的強烈進取心，讓我懂得思考加上實幹是解決問題的最佳途徑。喜歡網球帶來的成就感，征服感，還有心情不好時透過體育鍛煉正確合理的發洩情緒，讓人心情變好。正如老師說的，體育課不是為了掙學分，是讓我們有個理由鍛鍊身體，平時上課都坐著，也不運動，是每週一次的網球課讓我們鍛鍊了身體，保持了良好的體態。網球的學習過程讓我不斷地感受到它的魅力，我在網球學習裡體會著球場上的快樂。快樂能讓人如沐春風，有誰希望悲傷總在身旁？若悲傷總如一片陰雲般籠罩著你，你會如何？試著用快樂去治癒悲傷，我發現著世界的美好。也許我會為每次學習得到的收穫而喜悅，但是我更應該看到在學習過程中的感受。不斷地在過程中尋找、體會自己的閃光點，會讓最終的結果更加盡如人意。快樂的學習過程能讓我們受益多多。作為一個動漫迷，網球王子裡的每個人的拼搏奮鬥、對網球的狂愛以及他們的精湛球技讓我痴迷。而且，娜姐給國人帶來的喜悅與自豪，更是讓我熱愛網球。
起初不太瞭解網球技術的難易程度，覺得象羽毛球、乒乓球即使不學也能對打幾下，想當然網球也不應例外。學了以後才知道網球並不象其它球類那麼好掌握。在場上可能連球都打不到，或是把球打的滿天飛而且不能很好的控制住球。在網球的初學過程裡，剛開始我由於緊張，有時用力地握住球拍，再大力地揮出擊球。本以為能夠以完美曲線飛越球網，但事實上卻是它向天飛去，再落地。但是每當我緊張的時候，在老師正確的姿勢指導下，我慢慢地糾正自己的錯誤，將身體放鬆了下來。動作的重要並不是要求每一次動作都要一模一樣，也不是模仿他人的姿勢什麼的，而是要讓自己感覺擊球時非常地舒展，感覺非常的舒服。如果當擊球的時候非常放鬆的話，整個動作必定會十分連慣。所以，在後面的學習過程中，我有了比較放鬆和愉快的心情。在老師指導下，我學會了拿拍姿勢，發球姿勢，上網擊球姿勢等，練習過程中一次次揮拍收回再揮拍，很繁瑣，偶爾也會厭煩，可是跟好友一起練習，對打，真的很開心。球比以前打的好多了，不是起初只能打一兩個，還到處亂飛，能控制住球了。在這種愉悅的狀態下，我能夠聽到球落地、擊出的輕快節奏，也讓我隨著如此的節奏去移動腳步、揮出球拍。試想，如果一直在緊張狀態，那麼精力已經都集中在了緊張上，又用什麼去感受網球呢？當然我們也需要有一定的緊張感，如果太過放鬆，也無法準確判斷球的落點，跟著做出相應的揮拍動作。可是這並不是要一直讓神經繃的緊緊的。老師說：“這種小考試緊張什麼，這麼多場考試都通過了，還怕這個，過度緊張會影響發揮的。”
整個學期學下來，有苦也有甜，苦的是練習過程，但當你享受著成功時那種喜悅難以言表。總的來說，網球是一項很不錯的體育運動，打起球來很享受，在汗水和球拍的揮打聲中讓所以不快、煩惱銷聲匿跡。很慶幸，我能選上網球，培養起我的網球的興趣，勉強算是學了一年的網球，也算是給自己的學習畫上圓滿的句號；也很高興這一年能在網球課上學到這麼多東西，很感謝老師的悉心指導。我會在以後延續網球帶給我的無窮快樂與享受。
體育課心得體會6
開學已經一個星期了，我也漸漸地投入到了新的工作環境中，體育教學有感心得體會。這個學期我任教的是低段的學生，比起第一年任教的高段學生有點不太習慣和不適應。高段學生基本能領會動作的要領，相反低段學生畢竟還小，在理解能力和自控能力方面都還很欠缺，因此給我在教學上帶來一定的難度，換個角度來說也是對我的一種磨練，我也必須更加耐心教學。在小學階段，低年級教學是基礎。
這個基礎是否紮實，對以後教學的順利開展起著決定性的作用。透過教學、觀察、摸索、實踐，我得出瞭如下體會：
一、注意教學常規的養成：
低年級都是七八歲的兒童，剛進小學，差不多什麼都不會。要在體育課中達到預期的教學效果，教學常規的養成是至關重要的。在體育課中，教學常規大致有：課前、課中、課後。各個常規又包含多方面的內容：
1、課前常規：教師方面就要注意備好課，上課前設計安排好場地器材的佈置。教師提前到達規定的集合地點等候上課；在學生方面就要注意準備好服裝，繫好鞋帶，安置好匙扣之類的金屬物品。
2、課中常規：準時集合上課，注意上課禮節，安排好病弱學生從旁見習，教育學生愛護場地器材，注意安全和保護，鼓勵學生刻苦練習，教育論文《體育教學有感心得體會》。在教學過程中，教師和學生都不得無故離開，要堅持正向教育，及時表揚好人好事，注意按時下課。
3、課後常規：下課後，組織好學生收拾器材。教師課後及時總結經驗教訓。
教學常規並不是一朝一夕就可以養成的，是要經過教師和學生共同努力長期反覆的練習，才能建立起來的。而良好的教學常規的養成，對保證課堂教學的順利進行，完成教學任務，提高教學質量，起著決定的作用。
二、注意體育骨幹的培養：
體育骨幹是教師的左右手。體育骨幹的培養是很重要的。當班裡有幾位能幹的體育骨幹，那班的上課紀律就會明顯地好，課堂教學也更順利地進行。面體育骨幹的培養並不是容易的事。你先要教會他們課堂常規。如怎樣依附，管理紀律，組織活動，同時你要向他們說明體育骨幹的作用，讓他們自覺地做好榜樣。並且，你要時時地觀察，幫助他們改掉毛病，發揮他們的骨幹作用。
三、注意教師的講解示範：
教師的`講解示範是體育教學的基本方法，也是完成教學任務的基本手段。在講解方法中又有很多種，如直陳法、對比法、提問法、鼓勵法等。在示範中也有多種方法，如正面示範、鏡面示範等。教師在講解示範時就要注意：簡明扼要、清晰準確。
低段學生的教學更加需要教師要有足夠的耐心，課前有充分的準備，課中要有層次和節奏感，這樣上課才能遊刃有餘。
體育課心得體會7
轉眼間這個學期又過去不斷的時間了，我們這個學期的體育課也快到了要結課的時間了，因為體育課的是隻上到第十六週的，並不是直接上到這學期結束的。這學期的體育課上下來，真的讓我感觸良多。因為學校的教務系統大家都知道學生選課的時候，同時間進系統的太多，伺服器就會變卡，所以我當時就是沒有選到自己想去的羽毛球課，那個老師的課只要自己是認真去上課就一般能夠拿到B以上甚至是A的成績，沒有辦法幾個自己會的體育專案都沒有選到，就只能選擇一個室友在的網球課，跟他同一節課。也正是因為我選到了自己沒有接觸過的網球，這才在一個學期的接觸下來才會有這麼多的感觸，下面具體分享一下我這個學期的網球體育課心得。
雖然我沒有接觸過網球，但是因為我室友是非常喜歡大網球的，所以也經常跟著他去看，所有人規則我還是懂得，就是類似於乒乓球，不過一個是在地上一個是在球桌上，因為乒乓球我還是會玩的，所以我覺得自己還是能夠玩的來的，但是在我開始上課的時候才知道並不是我想的那樣簡單。當我跟室友現在球場兩邊還是打的時候，看著室友發過來的網球我卻連去接的想法都沒有，因為網球擊打過來的速度實在太快了，再加上網球的重量和比乒乓球重多了，雖然我打羽毛球的時候速度比這個還要快卻也不敢去接，下意識的會覺得打到自己身上，而且肯定會特別的痛。好在，體育老師應該也知道我們選課的人裡面有很多是不會打網球的，所以從第一節課開始就是從最基礎發球姿勢和站姿等等開始教的，所以我也漸漸能夠跟上來，後面室友也帶著我在牆上練習網球，打在牆上彈回來我們在接回去，這樣的方式也幫助我得到了許多的鍛鍊，所以到現在已經能夠跟室友打好幾個來回了，有時候走了狗屎運還能贏他一兩盤。
這個學期的網球體育課儘管不是我擅長的專案，但是我卻也還是透過自己不斷的練習變得會玩了起來，也讓我想到了我們在生活中遇到的事情和我們學習上遇到的題目，儘管有許多都是我們不會的，但是隻要我們不要去牴觸，願意去學習，一段時間的堅持下來，肯定是能夠改變一下狀態的，大山尚且能夠被愚公他們移走，更何況我們的這點小困難呢！體育課的意義也不僅僅日讓我們學會一種體育專案吧，更多也是希望我們能夠透過體育課得到鍛鍊，讓我們能夠知道鍛鍊的意義，讓我們豐富課餘活動，而不是隻沉迷於手機或者電腦！
上體育課，本來是件很輕鬆的事情，到戶外活動活動，鍛鍊鍛鍊身體，何樂而不為呢？但這事到了我們班，可就有點麻煩了，為什麼這麼說呢？就拿今天的體育課來說吧。
上體育課了，我們連忙收拾好乒乓球拍等，三步並做兩步趕到了操場。
不多時，我們的體育老師來了，不出意外，體育老師用“冷靜”的語氣和我們說：“跑五圈！（我們的操場是400米操場，五圈就是20xx米）然後男生、女生各測一組400米，男生1分35秒算合格，女生1分40秒算合格，跑不過重跑，向左轉，跑！”一些同學馬上將準備已久的假條交上了，果然，體育老師皺了皺眉，（共有十幾個請假的呢！）說：“怎麼這麼多請假的？你們班是集體傳染了？”但體育老師又想了想，才不情願的同意了，讓那十幾個同學去休息去了。
我們開始慢吞吞地跑起來了，一圈下來，我們還能勉強支援，有餘力和旁邊的人說笑，兩圈下來，話頓時少了不少，三圈下來，我們更是把嘴緊緊的閉上以儲存體力，看著坐在看臺上談笑風生的“請假生”們，我們頓時產生了不平衡心理，心中極為不爽的想：哼！我們在這裡要死要活的跑圈，你們卻用一張假條把老師瞞天過海過去，怡然自得的玩耍，真是不公平！
沒想到跑到第四圈的時候，人頓時少了一大半，都幹什麼去了？我留心觀察，到了第五圈，人又回來了不少，這是怎麼回事？我連忙逮住一個就像憑空出現的同學詢問，只聽見他壓低聲音和我說：“別和別人說，我們躲到廁所裡去了，少這麼一圈老師發現不了的！”我一聽這話頓時暈倒，這叫什麼？地下工作者？
沒想到，快要跑完的時候，老師卻把那幾個躲到廁所裡的同學拉住了，說：“別以為你老師我帶個眼鏡就是近視眼，你們幾個也真是勇敢，寧肯躲到廁所裡也不跑，行，我讓你們躲，一人跑十圈！“看著老師威嚴的模樣，幾個同學馬上開始跑起來。
沒想到“屋漏偏遭連日雨”，就在這時侯，我們的班主任竟然來到操場視察，幾個請假的同學頓時慌了，（不用想就知道，假條是偽造的）果然，老闆大人逐個詢問了之後，將幾個同學的“陰謀”揭穿了，讓班主任重新罰一人跑十圈，看著他們氣喘吁吁、叫苦連天的樣子，我們的心中頓時樂開了花：真是自找苦吃啊！
上體育課，本來是一件很輕鬆，很高興的事情，只要按照老師的意圖，嚴格要求自己，既能鍛鍊身體，又能用剩餘時間做自己喜愛的事，還開拓了視野，雖然說跑圈的時候比較累，但只要咬咬牙堅持下來就可以了，何必搞得這麼麻煩呢？我真不明白有些同學是怎麼想的，寧可用假條欺騙老師，也偷一點懶，當時覺得靠自己的小聰明少跑了幾圈，可是長期以往下去，終究會自欺欺人、聰明反被聰明誤的。
體育課心得體會8
課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念，真正做到以學生髮展為本“為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生”。在現實生活中，每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多，在技能要求比較高的專案練習時，常受到同學嘲笑，因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者，個性是體育課改的這天，此類問題更加突出。那麼如何使這些同學象其他學生一樣能用心主動地投入到體育鍛煉中並獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求目標，也是課改的這天要解決的問題。透過教學實踐，我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生，這個目標是必須能夠實現的。此刻可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖，有的不但胖個子又高，跑起步來挺費力的（200米都跑不完），別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往後溜，摸底測驗成績也比較差。課後我找到他，問他為什麼上課不用心活動？開始他不說，在我的啟發下，他才說：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這
麼胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們會笑話我，所以就不想動了”。根據他的想法，我誘導說：“不管誰在學習新動作時，都不可能做得很好，再說對於你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數多了，動作也就好看了。老師相信你，你必須會戰勝自我，找到體育活動的樂趣。”在之後的活動中我仔細尋找該生的閃光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習資料。在體育課上，我及時表揚了他，並要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學合作的也很愉快，體育成績也有了相應的提高。在上課時每個人必須要克服內心的自卑心理，融入到群眾的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反覆練習，同時常於同學合作、交流。總之，“在課堂上只要主動參與、用心練習，就必須能獲得快樂，獲得成功”。
一．課的構思：
培養學生自主學練潛力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。每節課以學生為主，以學生的發展為本，建立健康第一的指導思想。課以“運動技能”“社會適應”“運動參與”“心理健康”為主要目標，著重培養學生的創新精神和實踐潛力。在教學的過程中，教師運用現代化的教學手段幫忙學生建立印象，直觀的體驗和感受，並先提出問題，讓學生自己尋找解決問題的辦法，培養學生的發現性思維及多樣性思維和自我的創新潛力。在動作技能構成過程中，採用了嘗試，啟發，點撥的方法。使學生對新動作有個總體的瞭解，同時根據不同水平，讓學生自主選取輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學生都能嚐到成功的樂趣。同時，還能拓展學生思維空間，超越過去那種“授之以魚”的被動教學模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想，使學生在學習中做到會學、會用、會舉一反三。透過熱身遊戲和素質練習遊戲，培養了學生的良好的人際關係及合作精神，激發了學生愛國，愛軍的高尚思想。
二.教學過程：
準備：在課的開始部分，選用了創新“群眾性”遊戲，但是改變了傳統的你講我做的教學方法，讓學生動腦思考，發揮想象，創新練習的方法，並在合理運用情景匯入的基礎上，更易激發學生的參與精神。培養高尚的思想品德。
基本資料：在技巧學習的過程中，應用多中教學手段，採用直觀的圖片示範、教師的標準動作示範、甚至多媒體的觀看；採用了啟發式教學，讓學生在安全的基礎上敢於嘗試，在實踐中發現問題，解決問題。教師即使點撥，誘導，使學生由過去的被動學習，變成主動思考，自主活動，自主創造，自我管理的活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。在遊戲教學中，教師只提出目的和要求，小組討論練習的方案，透過比賽，帶給了自我表現的機會，啟發學生對體育學習的興趣，並在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次，透過一些奔跑和跳躍練習和來提高學生的綜合素質。
3.結束：讓學生對小組和個人進行自我評定。這樣整堂課在學生的自我評價、相互評價中結束。
由於體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學，才可能使學生從物質上、從心理上作好充分準備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織教學是上好體育課的關鍵。在教學過程中，教師、學生、教材三者透過複雜的相互作用，使學生成為一個動態的統一過程。在這一過程中，教師採取必須的組織教學形式來完成必須的教學任務，從而實現老師的“教”和學生的“學”的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據必須的教學資料和教學物件而變化的，怎樣抓好體育課的組織教學、更好地為教學服務呢？
一、根據體育課的特點組織教學
在初一體育教學中，教師要根據體育課是透過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規範體育課必要條件，教師務必嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的佈置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反覆訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的。由於四部分教學資料和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調動學生的學習用心性，切忌出現先緊後松，龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備；上課開始時的組織教學個性重要，因為體育課前，學生大部分在操場上進行各種活動，他所注意觀察的物件目標較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學前，採用趣味遊戲。如做反口令訓練遊戲，將全班學生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩定下來：基本部分是體育中的重點部分，教師應力求做精講多練，語言生動，並不斷改變練習方法。如在聯
系中引入競爭性遊戲、不同形式的分組練習等，提高學生興趣。結束部分，學生情緒極易鬆懈，此時教師的組織教學更不能忽視，後採用一些調解情緒和恢復體力的放鬆性練習，持續學生興趣，如舞蹈放鬆，同時做好利用結束部分對課堂進行小結。
二、根據教材特點組織教學
同一教材的組織教學。在體育課中，同一教材在不同課時重點練習的難道要求是不一致的。如初二年級的實心球投擲的教學，第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法，透過多次重複練習，讓學生找到掌握正確技術動作的感覺，才能使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重複練習的難度都有所提高，最終到達合格標準。對此，教師在同一教材的重複練習，如果每次都採用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意力。不同教材的組織教學有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇一律的組織教學形式，變學生被動的理解為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的“跑”，教師能夠充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑遊戲等增加教材的趣味性。
三、根據學生的生理和心理特點組織教學
根據學生的生理特點和心理特點主要表現為：有意注意時間短、興奮過程和無意注意佔優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用初一學生生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學資料。由於學生注意力在課的前半部到達高峰，意志力在課的中後部到達高峰，情緒則在課的後半部到達高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利於學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的後半部分則應安排一些遊戲性較強的資料，激發學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內在聯絡進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法，針對學生生理和心理特點，在教學中，教師的組織教學要儘量體此刻“新奇、活”的原則，採用多種多樣的，生動活潑的，使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發學生的學習興趣和熱情。如一節課中，教材之間的銜接，傳統的調隊方法顯得機械、死板、單一，且容易出現散亂的狀況，而此是教師採用遊戲或舞蹈等教法進行銜接，即會使學生感到新奇，又會使教學活而不亂，順利過渡。
同時，教師在教學中充分發揮“手勢、眼神、語言”的作用，既用“手勢指揮、眼神暗示，語言激勵”組織方法。“手勢、眼神”具有無聲的語言，更具有其它組織方法不可替代的作用。總之，教師在教學中要根據具體狀況，靈活運用組織方法。保證教學過程的順利進行，從而實現教學目的。教育是知識創新，傳授和應用的主要基地，也是培養創新人才的搖籃。由此可見，讓課堂充滿創造力，促使學生產生興趣，調動他們的學習熱情。務必著眼學生，從學校實際出發，下面略談下我的一節初一籃球課。
一、教學目標：一個籃球讓學生體會到健康和快樂，一節好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產生濃厚的興趣，培養學生終生體育鍛煉的目標二、學生分析：我這節課教學的是初一年級12班42位同學，他們比較好動，好奇心強，學習用心性高，興趣容易培養。他們的目標相同：就是在體育課上有所收穫並能發揮自己的特長，但是他們的身體素質、心理素質、籃球基礎、認知潛力等個方面都有所不同，這給教學帶來了必須的難度。
二、上課流程：1、介紹學習資料，提出具體要求2、“以繩練跳”跳繩學生十分喜歡的一種體育活動，透過“以繩連跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習作為準備引導部分活躍了課堂的教學氣氛，學生分成若干小組，以比賽的形式，使學生到達“練跳”的目的，這樣既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發展，提高學生的彈跳潛力，靈敏性、協調性等，另外，“以繩練跳”就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向後搖、臂交叉的單腳、並腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、群眾跳等。讓學生自由選取，盡情發揮這是調動學生的學習用心性，培育學生的創造力，切實的可行的途徑。3、簡單籃球操和熟悉球性練習。在這個環節我是讓學生充分的展開自己的想象和個人潛力，自己去練習，互相競賽，用心創新。4、運球綜合練習（園地、行進間、繞障礙物、運球互搶遊戲）在這個環節我是以分組競賽形式出現，極大的調動了學生的用心性，目的是培養學生的團隊配合精神。5、教學比賽：全班分成男、女若干小組，每小組三小隊，進行擂臺賽。這是全課的高潮，也是學生展示才能的時刻，我是在講清楚規則要求後，讓學生充分自由的去發揮的。7、放鬆
，小節本課資料。
三、本節課的反思：根據初一學生的特點和需要，我安排了以上的學習資料。只有用形式多樣的教學方法才能激發學生的學習興趣，如果你讓學生在那裡長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。所以我讓學生為主體，自由發揮去練習，同時我也參與到他們的練習中去，讓學生注意模仿我的一些技術動作和示範。德國教育家第斯多惠說過：教學藝術的本職不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞。我這節課就是要透過體育與健康籃球運球的學習，使學生養成體育鍛煉的習慣。這節課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球潛力，在課的最後安排了教學比賽，目的是讓學生在賽中練習，提高實際運用的潛力。興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課後學生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節課裡透過學習有所收穫，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設計和準備，課堂上靈活的教學方法以及變換多樣的組織形式，使得學生練習的用心性十分高，在對籃球運動產生濃厚興趣的同時，又培養了團隊合作的精神。
總之，作為教師我們應在教學實施的過程中，著眼學生，抓住教學的契機，以啟智激勵學生主動思維的用心性，讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索，這樣才是一節好的體育課。
體育課心得體會9
本學期，我承擔了初一新生的體育教學任務。因此，廣播體操的教學就成了這學期的首要教學資料，廣播體操無論從教來講還是從學來說都是一項枯燥乏味的工作。所以，圓滿完成廣播體操教學的前提就是如何激發學生的學習興趣、提高學生的學習用心性。下面僅以我的一節體育課的教學過程來說明我是如何進行廣播體操教學。
1、準備部分
在這部分裡我主要採用激發興趣匯入的方法來提高學生的學習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學生分級進行趣味遊戲，並以此到達熱身的目的。因為初中一年級的學生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當採用遊戲的方法進行教學能夠大大提高學生的學習用心性。
2、基本部分
因為廣播體操有硬性的教學要求，註定了其在教學過程中要嚴格按照書面要求進行教學，所以除了儘量使用幽默的語言外，我依然採用了傳統的完整示範―分解示範、講解教學―完整教學的模式，但是在教學過程中，我沒有過分的強調“教”，而是“教”與“學”並重。在動作傳授完以後，我讓同學之間分組練習、討論，每組5-6人，學、練、教、互相糾錯，以此培養學生自評、互評的潛力，並讓動作完成好的學生進行示範領做，以此來激發學生的學習動力和培養學生敢於表現自己的潛力。因為我們的學生在上課之前都已經分組，在教學過程中，我利用學生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學做的規範，在學生的練習過程中，我全程指導及時發現錯誤動作，在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。
3、結束部分
結束部分，一是課堂的常規，二是讓學生總結點評一下本節課的收穫，表揚做得好的學生，鼓勵還有待於進一步提高的學生，讓其在課後加強練習，三是收還器材。
課後反思：
透過課的教學，我發此刻管理學生方面不能到達完美的要求。廣播體操的教學資料基本完成，教學效果比較理想，但是在難度較大的教學教程中，總是有個別的學生調皮搗蛋，在處理問題學生的時候，我基本都採用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進一步改善和加強，就應在熟悉和了解學生的基礎上採用區別對待方法，根據不同學生的個性有針對性的進行教育。
體育課心得體會10
運動是生命的源泉。這一節體育課整個過程全處於動態，所有的孩子都動起來了，這不僅是體育課的基本要求，更展示了兒童朝氣蓬勃的活力。這一節體育課雖然不能說是老師的刻意安排，但還是可以看出老師是有充分準備的。作為體育老師，把握好運動的分寸。既要達到運動的要求，又不能負荷超重，無論在任何時候都必須牢記：體育的目的是為了健康這一宗旨。
對課堂活動的內容，教師安排有序，層次清晰。活動過程中教師抓住動作要領，正確指導，且適時進行評價表揚，順應了兒童心理，激發了兒童參與活動的興趣。這裡特別要說的是最後的放鬆操，動作輕盈優美，給人眼睛一亮之感，這一過程不是為了裝飾，而是很有必要。
課前準備，課後放鬆，這是體育課的重要環節，也是常規。但據我觀察，這一極其重要環節往往被體育老師所忽視。體育課雖說以動為主，但同樣要注意張馳有度，舒緩適當，而不能瞬息萬變或嘎然而止。
建議 ：
1、常規教學還要加強，必要程式不可缺少，如師生互致問候，列隊清點人數，調查學生有無特殊情況以及對這些人的安排，活動結束後的情況反饋，課堂小結等，這些看來常為多餘其實很有必要，他是聯絡師生感情，融恰師生關係，保證活動正常安全有效進行的條件。
2、要注意教學內容的系列化，課前複習舊知，課中內容新授，課後鞏固延續，既要承前啟後，又要突出重點。
體育課心得體會11
透過上了這一學期的體育課後，發現自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放鬆自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發我們學習的熱情，更好的學會生活。
大學體育課我們可以根據自己興趣愛好選擇上課內容，排球、籃球、太極拳等等，使很多學生得到最好的鍛鍊和最多的自我展示才華的空間。每學期的第一節體育課前，選擇什麼專案就成為了同學們之間談論的主要內容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的專案。經過大家精心的準備和激烈的現場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育專案。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節課都能看到大家笑意盈盈，臉上盪漾著青春的笑容。
自小熱愛運動的我，自是對體育課諄諄依賴，每次體育課我都使出渾身解數，去使自己表現的更美好。學校為了豐富我們的課餘生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動專案，特別選擇了這種自由選擇體育專案的授課方式。
體育老師在我心中的印象很好，他幽默風趣但又不失嚴肅認真。他對學生特別負責任，在公平的前提下，他測試每個同學的成績，從中使學生有了運動的動力，增加了運動細胞，對成績不好的學生，他特別對待，給其最大的提升空間。
體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的資訊傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現人們在體育領域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規則、規程等為代表，規範交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養的作用，並在公正的基礎上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現體育精神，對人的道德素質、行為規範的提升有強制作用和指導作用。
體育運動中的團結協作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發揮其教育功能、導向功能、創造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質與體質同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發展的人才。
事情總是有始有終，無聲無息中本學期已悄悄到頭，但體育課將轉變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時體育也是很美的，同學們能在體育中感受到生命的絢麗。
生活總是在運動中流過的，運動的美好增添了生活的多姿，體育課使我懂得了很多，我相信我的生命會因體育而變得更好
體育課心得體會12
今天，上了一節體育課，我們穿著整齊的校服，排著整齊的隊伍，來到場地。雖然天氣很冷，可是我們要和解放軍一樣不怕冷堅持到底。
首先，我們做了熱身運動。開始做遊戲，遊戲的名字叫《水果蹲》，1號隊叫蘋果，2號隊叫葡萄，3號隊叫香蕉，4號隊叫桔子。老師說蘋果蹲，1號隊蘋果就蹲下，老師說香蕉，3號隊就蹲下，蘋果隊就起來。
我們開始扔沙包了，我們一次比一次扔的遠，有的還打到外面呢。還有一個遊戲也叫《扔沙包》，我們到排球場，老師說哪邊的沙包多哪邊就輸，哪邊的沙包少哪能邊就贏。每次都是1號隊和3號隊贏。最後我們扭秧歌，老師把扭得最好的叫出來讓大家看看。
叮鈴鈴的下課鈴響了打斷了我們高興的時刻。我快上了兩年的學了，也上好幾節體育課，可是哪有這節體育課上的開心!我覺得小學兩年的課也比不上這一節體育課。
體育課心得體會13
大學的乒乓球體育課已經上了近一年了，從高中到大學，不僅生活環境發生了改變，學習環境和學習方法也有了很大的變化，體育系等素質課多方位的向我們展開，我們可以根據自己興趣愛好選擇上課內容，使很多學生得到最好的鍛鍊和更多的自我展示才華的空間。
上中學時，體育課的內容也多是為完成達標而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學階段學生有很大的文化課壓力，所以對體育課往往是應付。
直到大學，唯一定量的運動就是每週一次的體育課，在缺乏運動學習的生活中，體育課給了我們一個很好的調節身心的機會，發現了中學體育與大學體育的天壤之別，大學體育課除了由老師指定的任務外，還有了自己多樣性的選擇餘地，因為沒有了升學的壓力，所以體育課的學習變得實在，輕鬆，而且體育課的學習還佔了一定的學分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機會，並且在體育課的學習中，學會了很多專項體育的知識，真正懂得了鍛鍊身體的科學方法。
在大學之前，因為對乒乓球一直都不是很有興趣，所以幾乎沒有碰過乒乓球。但在大學體育課的選課時，我抱著試試看的心態選了自己完全不熟悉的乒乓球，一直擔心著自己會學不好。但在這近一年的乒乓球學習中，在老師的親身示範和同學的幫助下，我係統學習了乒乓球的基礎，收穫頗大，對乒乓球有了認識也發現了其中的趣味性，也對乒乓球越來越感興趣。
同時在乒乓球課裡，老師活躍的教學方式，同學們友好的相處，都讓我體會到課程以外的東西。再加上乒乓球課上的“車輪戰”，大家在互相切磋的同時也深入瞭解了原本完全不認識的同學，擴大了交際圈。
很幸運，在大學的體育課上，能夠有這樣一份機會接觸到這份寶貴的財富。因為在學校乒乓球時，需要精神的集中，思維的快速反應，以及肢體的協調，無時無刻不在鍛鍊著我們的身心。
在我心中，乒乓球不僅僅是一門體育課程，作為國球也同樣是一份每個中國人必須接受的教育。學習乒乓球對我來說，是一種收穫和犒賞。每週一次的體育課，在進行乒乓球的學習裡，我重新感受國球的魅力，也讓我們的身體得到鍛鍊。
體育課心得體會14
雖然自己生活中時不時地跟同學們一塊去玩籃球，可謂是一位籃球愛好者了，自己對籃球的知識也知道得並不少;NBA已成了學習之餘我們關注的娛樂焦點，使我對這項運動更加地熱愛;但實際上，我並沒有深切地瞭解籃球，包括它需要的理論和技術，我平時只是胡亂地打球，單純地看球賽，不去學習，不去總結。
籃球課有時候是有點累，但並不枯燥。老師合理的安排和個性的教學方式，使我們的課程不是包袱，而是一種享受，大家感覺很輕鬆，很活躍，沒什麼壓力。上課時，老師大多情況先給我們講授一些基礎動作要領，然後建議我們自己分隊打對抗，這個很有意思。我們積極地配合老師，老師則給我們講更多的實用技巧，逐漸地，我們學生和老師成為了朋友。
有時會想人生也好像是在打籃球，有些東西在開始之前你必須先具備，打籃球，你得先有基本的身體條件;而人生需要具備基本的身心健康。打籃球和人生一樣，你不知道下一次會遇到什麼樣的人，有一幫兄弟會一直在一起打，然後有的會離開，每次換一個地方就基本上換了一波人，不同的人，不同的特點。
不同的場地但都是同一個目的。人生就象打籃球，籃球場上你總能遇見高人，人生中你總能遇到比你成功的人。天外有天，人外有人。打籃球有善於投籃的，也有樂於助攻的，一個內行人不僅會注意投籃進的人，也會注意助攻的人，有時候比賽的勝利往往是由助攻的人決定的;人生有成功者，但成功者只是少數，成功者的背後有很多人提供支援，沒有別人的支援，成功很難。人生就象打籃球，有的人非常享受打籃球的過程的，有的人太在意打籃球是否進球;有的人享受人生的過程，有的人太在意人生的目標。總有時候我們會發揮失常，手感差就像籃筐被蓋住了一樣，人生也會有倒黴失落的時候，也會有懷疑自己的時候。但是這都不重要，只因我們享受了整個過程……
一學期的課程，使我學到了很多生活中學不到的東西。儘管它是一節選修課，但我一直把它看作一門必修課來上。每節課我都很認真地聽老師講解，刻苦地練。籃球技術有所提高，這都得歸功於我們辛勤的老師。感謝我們辛勤的老師!
體育課心得體會15
首先必須建立一種民主、和諧的師生關係
教師一方面要努力提高自己的師德修養和業務水平，在學生中塑造自己的良好形象，讓學生從內心感到自己的老師是值得尊敬、值得信賴、值得親近的人；另一方面，教師必須熱愛學生、關心學生、瞭解學生和理解學生，和他們交朋友。
其次，要深入研究教材的魅力所在
我們所教的課程都具有一定的娛樂性。教師在備課專研教材時，就要挖掘它的娛樂性，這也是教材的魅力所在，這樣它能吸引學生和激發學生學習的興趣。
第三，要解決好怎麼教學生，讓他們才愛學的問題
我們在專研教材的基礎上，應當深入研究組織教法，研究此項教材怎麼教學生才愛上。
第四，幫助學生選擇適宜的學習目標
適宜的學習目標具有導向、激勵和評價的功能。
第五，營造一種生動活潑的教學氛圍
課堂教學氛圍顯得過於沉悶、呆板和壓抑，是很難吸引學生的。我們必須營造一種生動活潑的教學氛圍，來感染和激發學生。這裡有主要的三條：第一是建立一個民主、和諧的師生關係；第二是，必須充分發揚教學民主；第三是，我們要善於調控學生的情緒，並能用自己的積極情緒來感染學生。
第六，讓學生獲得運動的樂趣和體驗成功的喜悅
學生喜不喜歡上我們的課，歸根結底在於能否在我們的課堂上獲得運動的樂趣和有成功的情感體驗。為此，我們必須在幫助學生選擇適宜的學習目標的基礎上，還要加強“因材施教”，以實現他們的學習的目標。在這一過程中，我們要分解好他們的學習目標，幫助學生一步一步地去接近目標，並及時的加強激勵性的教學評價。
解決學生不喜歡上體育課的問題，對於我們體育老師來說，最積極的辦法就是努力提高我們的思想業務水平，深入鑽研教材，創新教學方法，使每一個學生都學有所得、學有所成，真正獲得運動的樂趣。
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