孕婦在清明節可不可以出門
從現代觀念上看孕婦清明節可以出門。
科學上說，孕婦身體健康任何時間都是可以出門的，清明節也能出門。但要注意清明節外出人比較多，且大多都是下雨天，所以，一定要注意安全，最好是有家人陪同。同時也不要去一些路比較溼滑、險陡的路段，以免摔跤影響到胎兒的健康。
從傳統觀念上看
很多準媽媽都聽家裡老人說，清明節不可以出門。
她們認為清明節陰氣太重，路上總有燒紙的人群或者火堆，準媽媽出門時容易遇見不乾淨的東西，特別是晚上穿紅色衣服紅色鞋子出去。
這是迷信的說法不可信，但每個地方的風俗都不一樣，準媽媽還是尊重長輩的意見，沒有特別著急的事情最好是別出門，以保證家庭和睦。
出門注意事項
1、懷孕初期(前三個月)及孕晚期的孕媽媽是不主張遠途旅行的，可以適當的計劃1日遊，呼吸下新鮮空氣，放鬆心情。孕中期(孕4個月-7個月)孕媽們可以出門，但應先諮詢產科醫生確認是否可以出門。
2、孕媽媽不宜獨自出門，需要有家人或閨蜜陪同，當覺得累或不舒服的時候，方便家人照顧，安全快樂外出。
3、孕媽媽出門不宜穿著過多或過少，必要時候應穿著託腹帶以減輕不適。
4、出行。清明時節，人流較多，坐車擁擠。
5、天氣。如下雨，道路滑容易跌倒;如出太陽，小心防曬中暑。
6、環境。清明正處於溫暖春季，在野外有許多花、蚊蟲，可能會花粉過敏，蚊蟲叮咬。
7、路況。現在清明掃墓大多還是得去爬山，路況可能崎嶇不平，容易跌倒。
8、鞭炮冥幣。大多掃墓的時候，還得燃燒香、冥幣、鞭炮，這就會有空氣、噪音汙染。
孕婦其他禁忌
孕婦不宜祭拜
清明節掃墓時一堆人又是打掃又是跪拜，還要放鞭炮、燒香和金紙，造成了空氣和噪音的汙染，且清明天晴容易中暑，下雨容易滑倒，還有就是清明時節天氣乍暖還寒，是心腦血管疾病的高發季節。
孕婦應遠離陰暗場所
孕婦與幼兒在清明前後要多注意，不必去墓地，多遠離陰暗的.場所為好，除非特別的情況，要去的話一定要配上護身符。如果是女性掃墓去的話，最好是要避開例假的時間，建議懷孕的婦女最好也別去掃墓，在家祭拜下就可以了。
孕婦不宜外出掃墓
孕婦不要讓自己和胎兒太勞累，要避免去人多雜亂、道路不平的地方。所以要清明節要外出掃墓這類活動都要避免，選擇不去。
孕婦避免晚上出行
老人家可能有忌諱，我們這邊也說孕婦不能晚上穿紅色衣服紅色鞋子出去。
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