實用的大學職業規劃模板集合9篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，你在職業發展道路上還順利嗎？這也意味著，需要開始寫職業規劃了。那麼一份好的職業規劃是怎麼樣的呢？下面是小編收集整理的大學職業規劃9篇，希望對大家有所幫助。
大學職業規劃 篇1
一、自我分析
1、我的性格
我覺得自己一箇中性性格的人，在熟人面前玩得很開，但在生人交流時不太放得開。我善於觀察周圍的人與事，留心和記得他們重視的人的小細節，關心和體會他們的感受。我的同學說我是個認真負責、有責任心、友善的人。我的朋友說我是個體貼人、替別人著想，但太依賴朋友了，有時缺少主見。我的家人說我是個懂事、聽話的好孩子
2、個人特長
愛好跑步，有積極向上的態度，有較強的團隊協作能力，
3、興趣愛好
運動、羽毛球、聊天、看書、獨自待著，聽音樂。
4、我的價值觀
雖然我無法像偉人一樣為國家作出那麼大的貢獻，但我會盡我微薄之力做好自己，保持良好的心態，朝著自己的目標去奮鬥，遇到困難挫折永不氣餒，勵志做一隻打不死的小強。勇於冒險，做好吃苦的準備。在以後的道路上奮鬥、拼搏、屢戰不怕，相信自己。
5、我的能力
對於一個剛到大學的大學生，說到能力，一定是十分的缺少。目前，我們來到這裡才兩個學期，我學到了一些淺薄的專業知識，成績還可以。面對以後的日子，首先，認真努力地學好自己的專業知識;其次，與人交流，擴充在自己的人脈;最後，鍛鍊一下自己的實踐能力，積累自己的工作經驗。
6、我的學業情況
我現在就讀於一所本科學校——許昌學院，化學化工學院應用化學專業。以後出去後，我也會繼續學習，因為學無止盡。而且我們這個專業知識就是要不斷的探索。
7、我的優勢
我是認真負責的人，我希望把事情儘量做到最好。另外，我非常看重朋友，很在乎友情。。
8、我的劣勢
現在身為學委的我，我覺得管理班級，現在的我存在一些問題，缺少的是那種威信，管理方面也欠缺。另外，我也是一個不善於表現自己的人。
二、外部環境影響與他人期望
1、 影響
(1) 人的影響
a、 在我爸爸身上我學到了很多，他用他的行動告訴我，用發生他身上事情告訴我，好人一生平安，不論什麼時候我們一定要做好事，爸爸就 是我的第一任啟蒙老師
b、 在我媽媽身上同樣學到了她的為人處事方法，告訴了我很多 c、 我高中數學老師的話告訴我，錯了就錯，不用找那多借口
(2)、學校的影響
a、學校：給了我們鍛鍊的平臺和就業平臺
b、學院：給我們學習的平臺， 也給了我們鍛鍊的平臺，讓我們學到了很多，知道了目標的重要性
c、專業：讓我瞭解了更多的專業知識，瞭解了以前沒有的知識。 d、班上：讓我知道了團結、融洽的重要性。
e、寢室：溝通的重要性
2、期待
(1)父母：我們爸媽希望我以後過的幸福快樂
(2)親戚：希望我以後找到一個好工作
(3)朋友：希望我找到一個自己合適的工作與過得開心
(4)老師：希望我學有所成
(5)同學：希望我過得好
三、職業分析
根據我的專業以及興趣，我設定了二個目標。
目標一：做科研工作
優勢(S)：應用化學現在是我的專業，不管我喜歡的程度，我都會盡力去學，而且我相信以我認真的態度一定會學得好，而且對於有機化學方面的知識，我很感興趣，我相信我會做好的。
劣勢(W)：對於有機化學，我們現在還沒開始學，只是在高中的時候學了一些簡單的，但我會先自學，對於不懂的我會找老師請教。我比別人還是有點差距。
機遇(O):隨著我們學校的不斷改革發展，我們院系的實力也在不斷提高，我們的實驗設施越來越好，還有專門的實驗室，為我們提供了很好的平臺和機會，就在最近還有一個學姐被美國數個學校爭取錄取，而且還申請到獎學金。這更給我們很大的動力。
風險(T):研究化學有很大的危險，因為創新的化學反應會發生什麼誰也不知道。另外做好化學這方面的工作，就要有很高的學術，很紮實的知識，稍不努力就會淘汰掉。
目標二:擁有自己的生態園
優勢(S):個人興趣濃厚，都說興趣是最好的老師，一直都對生態環境感興趣，我希望大家都能食用到最綠色的食品。
劣勢(W):對於我們剛出去的人資金問題，市場競爭大。
機遇(O):人們的生活水平越來越高了，對於吃到放心食物有很高的期待，對自己的健康更注重了。而且對環境也有幫助。
大學職業規劃 篇2
序言
時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個座標上移動。因此，要使自己的人生精彩些，首先應該給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，又有足夠的吸引力。
身為大學生的我們，一代天之驕子，正處於人生中最美好的時期。面對現在過於激烈的社會競爭壓力，我們應該要有充分地準備，為將來畢業後來實現自己美好的夢想。人生是短暫而又漫長的，在這有限的生命中我們必須規劃好目標，及時實施，使我們走上正確的道路而不會虛度光陰。
青春是一首歌，生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起規劃自己的未來，開創屬於自己的理想。為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業生涯規劃。
一 自我探索
1.職業興趣：
自我評估的結果
我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網衝浪也是我的愛好，假期回家後我每天都會上網看新聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。
職業測評的結果
在霍蘭德職業興趣測評中測出的結果如下：
社會型Social (S)：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、願意教導別人。關心社會問題、渴望發揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關係，比較看重社會義務和社會道德。
常規型Conventional (C)：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭。
藝術型Artistic(A)：想象力豐富、理想的，直覺的，衝動的，獨創的，但是無秩序的，感情豐富，但缺乏事務性辦事能力等特徵。
職業興趣探索小結
我的興趣是與人交往，善於寫作。我對人和新的事物都十分感興趣，善於觀察周圍的事物，喜歡有形的東西，適應能力強且隨遇而安，有很強的表現慾望。自尊心比較強，做事力求完美。我執著，腳踏實地，善於處理人際關係，富有同情心，願意以實際的方式去幫助別人，另一方面能讓別人接受自己的意見。
2.職業能力
自我評估的結果
掌握計算機基礎技能，邏輯思維、理性思維較強；喜歡唱歌，寫作，在文學方面比較出色。擁有會計從業資格證，具備初級會計師的能力與要求，獲得英語四級證書。欠缺的地方：文字功底不太強，寫作水平不高；與不熟悉的人相處不夠大方，與人交流方面需加強。
職業測評的結果
在霍蘭德職業能力測評中測出的結果如下：
社會型Social (S)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新朋友，從事提供資訊、啟迪、幫助、培訓、開發等事物，並具備相應能力。如：教育工作者（教室，教師行政人員），社會工作者（諮詢人員，公關人員）。
常規型Conventional (C)：喜歡要求注意細節、精確度、有系統有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程式組織資料和文字資訊的職業，並具備相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。
藝術型Artistic:喜歡的工作要求具備藝術修養、表達能力和直覺，並將其用於語言，行為，具備相應的能力，不善於事務性工作。如：藝術方面（導演，建築師，攝影家，廣告製作人），音樂方面（歌唱家，作曲家，樂隊指揮），文學方面（小說家，劇作家）。
360度評估結果
自我評價
優點： 做事負責，仔細耐心，比較乖，樂於助人，堅持自己的原則，比較有愛心，做事有條理，。
缺點：有些固執己見，有時也會有點懶惰，。意志力不強，動手能力差，說話比較直接。
家人評價
優點： 大部分時候乖巧聽話，很孝順，不太需要為她操心，自理能力很強。善解人意，做事認真。
缺點：有點內向，有點嬌生慣養，應該多吃點苦，多鍛鍊一下自己。
親密朋友評價
優點： 聰明、有向進心、有目標 、乖巧。很貼心，講義氣對朋友很好。
缺點：缺少社會經驗，太單純，有點嬌氣，意志力不強。
同學評價
優點： 樂觀開朗，對熟悉的人很貼心，樂於助人，有較強的工作能力 ，有一定的管理能力和學習能力。
缺點：有時固執己見，應該多聽取別人的意見，有時候說話也要含蓄點。
職業能力探索小結
自我感覺自己能力的潛力比較強，具有資訊收集和篩選能力，準確的自我評價能力和接受他人評價的承受力，並能夠從成敗經歷中有效地吸取經驗教訓。在工作上能夠協同他人共同完成，對人比較公正寬容，注意細節，在平時的生活中十分注意人際交往。一個人應該學會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂於助人、忠誠、責任心強、富於創新精神、工作和生活井然有序是我的優點；可也存在著有時過於理想話，我會不斷的去完善自己。
3.職業價值觀
職業價值觀測評結果
結合測驗得出我最突出的職業價值觀注重關係、讚譽賞識和家庭。
大學職業規劃 篇3
一 自我評估
1， 我出生在教師家庭，從小受到良好的啟蒙教育，誠實，謙遜，團結友愛，虛心好學。喜歡交流且有較強的親和力。
2，喜歡唱歌，跳舞，開朗，熱情奔放的我，適應環境的能力強。
3， 幾年的大學生活和家庭影響，自我生存能力較強，我喜歡的一句話是:我的人生我做主，我的命運我安排。
4，反思自己，因自尊心較強，有時性格又有些孤僻，剛愎自用，。自主學習不夠，自控能力較差，情緒不穩定。
二 職業能力判斷
1，透過努力自己可以獨立完成自己的學習和工作任務，具有較強的判斷能力和語言表達能力，
2，自己在學校參與和組織社會活動持積極支援的態度，因為參加社會活動能更好的瞭解社會適應社會，自己能從中收穫許多東西，開闊視野，激發思維，認識自我。
3，具有健康的審美觀念，較強的語言溝通能力和對兒童的親和力。
4，實踐較少，經驗不足，
三 社會環境，職業環境分析
1社會環境
社會在有序健康的發展，國力強盛，政治穩定。我們的民族正在崛起，教育是改變社會提高民族素質的關鍵，國民教育意識不斷提高。子女教育問題正在突出表現出來，教師的社會地位和職業地位正在顯著提高。
教育正處在轉型的初級階段，現在藝術教育人才匱乏，供需矛盾明顯，雖然我們不算人才，但作為啟蒙教育工作者，市場前景廣闊。
2職業環境 [學校與教師]
學校教育是主流教育，素質教育是我國當前以及今後教育的新思路新課題。應試教育已是目前青少年畸形發展的根本原因，改變這種教育現狀勢在必行。
改革教育，首先要改革教師(教改的問題，首先是教員的問題)，"師者，傳道，授業，解惑也。"因此社會教育目前急需新型教育人才，教師的社會作用正在突出顯現出來。
我們正處在承前啟後的歷史時期，藝術教師的就業前景更廣泛。
四 自我完善
我的目標是做一名音樂教師。
我的理想是做一名合格的音樂教師
為了實現我的人生目標，必須努力做到:
1。 努力完成學業，在畢業前夕，努力學習，刻苦訓練，完成各學科的學習任務。
2。 加強基礎能力訓練，特別是鋼琴演奏訓練，樂理知識掌握。
3。 積極實踐，克服自己的膽怯心裡，加強實戰演練，努力提高自己的心理素質。
4。 積極主動感悟老師的教學特點，總結老師的教學經驗，培養自己的教學風格。
5。 進一步培養自己的交際能力，溝通能力，表達能力。
6。 做好知識儲備，隨時準備迎接職場的挑戰。
五 結束語
能力與機會並存，機會總是給有準備的人。
社會是廣闊的，社會是殘酷的，他歷練了我的生存能力，我無力改變社會，但我用心改變自己。在大浪淘沙的現實生活中，我選擇了教育。大而言之，我的目的是教書育人;小而言之，挑戰自己的能力，實現自身價值。
計劃是實踐的前提，良好的計劃要靠實踐來完成，
我堅信，只要我努力，只要我付出，就一定有回報。時間緊迫，前方道路更加艱險，我一定要有思想準備，準備迎接更加殘酷的挑戰。
路在腳下，努力吧!曙光就在前頭，
積蓄力量，儲備知識，樂觀向上，未來屬於我們!
我們不迷信，我們不幻想，我們不怯懦，我堅信:天生我材必有用！
大學職業規劃 篇4
一、引言
從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說：人無遠慮，必有近憂。如何使我們的人生顯得更有價值，體現生命的意義。我想擬定一份職業規劃書是我們不可或缺的基礎石料。
踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。
在我和人生哲學裡，生命不應該是一個簡單的輪迴和重複，每一個生命都應以其獨特的方式去演繹自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什麼樣的事或人，都要做自己。
二、自我分析
職業興趣 (喜歡幹什麼)從測評分析報告中得出：我對本人講究效率有責任感要求的，需要極強邏輯性和分析能力的，關注現實和細節的遵照規範辦事性質的職業比較感興趣，我是一個有極強的邏輯性、非常喜歡做決定的人。我做事客觀、善於分析，通常根據自己的經驗進行判斷和決策，善於看到工作系統中不合邏輯，不協調和無效的部分，並積極做出改進。管家型、主宰型、嚴謹型的工作比較有興趣，其他方面的職業興趣就一般而已。但對創造型穩定的職業也很感興趣。
職業能力 (能夠幹什麼)我本人對邏輯推理的能力相對比較強，而資訊分析能力也不錯的，比較喜歡對複雜的事務進行思考，工作認真、負責。但是，偶爾有時想法過於複雜以至於較難與別人交流和讓別人理解。我富有主動性和進取精神，很重視自己的成功。我希望自己出人頭地，成為至關重要的人物。我能樹立一定的權威感，說服、影響和帶動大家，為了一個共同的目標努力。當我和同學或者朋友們在一起的時候，我通常是活動的發起者，讓大家隨我一起進行。在社團或集體中我往往是很有熱情也很有領導力的帥才，通常會激發大家更好完成任務的願望。面臨新問題、新環境時敢於嘗試和冒險，敢於嘗試新的方法，不懼怕可能的失敗和風險，但事情進展過程中遇到阻力時韌性不足，容易轉換目標。
個性特質 (適合幹什麼)從測評分析報告中得出：我對本人屬於管家型性格，能夠掌控當下，讓各種事務有條不紊地進行。我做事速度快，講求效率，有責任感，善於自我約束，能夠盡職盡責地完成工作。我喜歡推進事情並掌控局勢，敏銳，對細節有出色的記憶力，善於組織，能夠系統化、結構化地透過有效的方式安排時間並達成目標。我有計劃、有條理、喜歡把事情安排的井井有條，按照計劃和步驟行事。 我習慣從細節出發，關注現實，重視經驗和感受。我注重實用價值，對於聽到、看到、聞到、嚐到、觸控到的具體事物更加感興趣，而不太關心抽象理念。我重視眼前，一般對於事情的遠景和潛在價值難以關注到。 我性格外向，為人友好、直爽，處事講求原則，通常是堅定的、可以信賴的夥伴。我喜歡傳統，樂意遵照規範辦事，是原則和傳統的良好維護者，我擅長判斷人，嚴於律已，在人際關係上始終如一。 同時，我的動力結果屬於主宰型，自我實現的意願高，會為自己設定較高的目標，並且不斷努力去爭取將它實現。做事富有一定的主動性和進取精神，相當在意個人的成功。另外，也希望自己在人群中能夠出人頭地並且發揮重要作用，能夠樹立一定的權威，說服、影響和帶動他人。也就是說，我既關注取得個人成就，也希望透過影響和帶動他人達到一個群體或者組織的目標。
職業價值觀 (看重什麼)在我的測評結果中可以知道，自我實現取向，才能取向的得分是的，我認為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下，我是考慮自己喜歡做的工作為，對所選擇的職業要有能從中不斷學習知識的機會，對工作的收入要不低於我本人的工作能力的價值。同時，也會考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想。後，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。同時我喜歡在穩定、講求規範的環境中工作，要求有明確的前景和清晰的層級制度，工作氛圍要友好，能與勤奮、有責任心的同事一起工作，工作能夠發揮我的邏輯、推理、計劃、控制和組織能力，工作任務要明確、具體、有可操作性和實際結果。工作允許我自己進行決策，並負責組織管理，有一定的控制權，讓我承擔較大的責任。對我的工作評判要公平客觀、合乎邏輯。
自我分析小結：
就如很多老師、朋友評價的，學習上，我是一個很踏實的人，學習認真，樂於助人，和朋友關係融洽，很關心人。在工作上，我踏實肯幹，不怕勞苦，有上進心，積極進取。或許是受家庭環境影響，我十分善於表達，也喜歡廣泛交友。這些一方面讓我自己使用自己的空間、時間去擴充套件知識的魅力，培養自己的氣質，另一方面，這些愛好也使得我形成了較為外向的性格，有機會去鍛鍊自己的交際能力，這使得自己贏得了很多機會。我的興趣比較廣泛，喜歡看書、喜歡寫作、喜歡畫畫、喜歡音樂是個比較勤奮的人，不怎麼喜歡運動，平時能夠自己一個人靜坐，思考，也喜歡和談得來的朋友一起討論。但我從不認為我自己的生活很單一，每個人有每個人的活法，我喜歡這樣的生活，有規律的同時又不失愜意。
生活是件很主觀的事情，我們並不需要按別人的觀點安排、進行自己的人生，但是，我們是社會中的人，所以必須處理好自己與他人的關係，凡事都要考慮，不能為自己的利益損害別人的利益。而對於自己要達到的目標，我們必須努力去爭取，只有這樣，我們才可能達到自己的目標與人生價值。但是同時也有能夠給自己和他人犯錯誤的機會，以提升自己和他人的能力，開闊發展空間。
從整體而言，我感覺自己的主要優點是進取心強、不怕勞苦，綜合素質修養較高，協調能力合作能力等均良好發展，學習成績及能力極高，團隊能力較強。而主要的缺點則是不善於理解他人，不能用良好的心態接受失敗，有時候會出現主宰別人意志的狀態。
三、職業分析
家庭環境分析家庭經濟能力良好，能維持正常的生活，由於該專業學費較高，因此我的學習費用有一定的經濟影響。我的父母親均在大學裡任教，或上任幹部。所以經濟收入比較穩定。家庭文化氛圍濃厚，父親學習歷史出身，母親為社科學教授，因而對我的要求也比普通學生高出許多，期許也相當高遠。
學校環境分析我就讀的學校是陝西師範大學，生活環境在陝西數一數二，教學設施基本齊全，但教學設施不是那麼的先進，教學水平一般，所在的新聞與傳播學院文藝編導學科也不是全院的僅是新分離出來的學科，學習的專業知識也不是立刻就能上崗使用的，只是基本的學科知識，同時無論是課程安排還是師資教學的力量和力度均差強人意，但總的來說，整體教學還是在普通大學上的。學院有愛國教育實習基地，研究基地，每年也有外出實習和參加全國各類相關比賽的機會。能夠有效的培養並且提升我們作為新傳人專業技能等各方面的綜合素質。
社會環境分析我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對新傳方面的研究不透徹，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。同時，該學科本身來說就有特殊性和複雜性等多重矛盾集於一身，作為媒體傳播的同時也要兼顧黨的舌這一重要身份。另外，與國際化接軌對於學科發展現狀而言尚有欠缺。從學術研討到教學體制都應該進一步深化的，人性的，科學的改革。隨著社會主義市場經濟的發展，新聞媒體希望新聞院校能為他們多培養新聞媒體的經營管理人才。但建國以來，新聞院校集中力量培養的是記者和編輯，經營管理人才的培養被長期忽視。 據中國新聞教育學會對60多家新聞媒體的調查：大多數新聞媒體已經組建了一支以中青年為主、學歷層次比較高、知識結構比較合理的隊伍;對能從事一般記者和編輯工作的.本科畢業生，需求量已接近飽和;為了進一步提高新聞報道的質量，並滿足受眾多方面的需要，新聞媒體需要新聞院校培養既懂新聞業務知識，又能掌握另一門學科基本知識的複合型人才。當新聞院校無法滿足此需求時，新聞媒體不再侷限於招收新聞學類專業的畢業生。
職業環境分析 職業分析 在我國廣播電視編導人才的需求量不是不大，而是對於高階技術人員卻短缺，社會需求量相當大。廣播電視這個行業的就業範圍面廣闊，但對人才的綜合素質要求較高，所以大學畢業生不容易找工作的，現在應該為自己多考些證能夠拓寬就業範圍，進行相關行業的實習，從而時刻把握與瞭解專業人才的要求趨勢和發展方向，同時，一定要有繼續考研學習深造的覺悟和準備。 單位分析 我認為留在高校宣傳機關工作，或者能夠進入省市級電視臺工作是比較好的選擇，一方面能學以致用，充分發揮我的專業能力，另一方面在不斷積累工作經驗中，也能夠同時同期進行學科專案的研究。在機關省臺裡可以根據需要改善節目編輯，在學校裡任教或是在宣傳部工作也可以發揮新傳學科的優勢，進行研究學習。地域分析 我比較傾向於留在西安工作，因為在西安有廣泛的朋友人脈，同時西安也是一座文化歷史名城，有深厚的發展前景。很適合我在此工作和生活。
職業分析小結：
家庭環境較為理想，沒有明顯的經濟負擔。就讀於陝西師範大學新聞與傳播學院，是西北地區該專業早也是的學校，雖然學科較為年輕，但教學能力和軟硬體設施還是差強人意的，就業率穩定在44%左右，因此，本科生的就業壓力明顯的相當緊迫。
我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對新傳方面的研究不透徹，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。同時，該學科本身來說就有特殊性和複雜性等多重矛盾集於一身，作為媒體傳播的同時也要兼顧黨的成員這一重要身份。另外，與國際化接軌對於學科發展現狀而言尚有欠缺。從學術研討到教學體制都應該進一步深化的，人性的，科學的改革。
我認為繼續攻讀研究生比較適合短期發展方向，在我國廣播電視編導人才的需求量不是不大，而是對於高階技術人員卻短缺，社會需求量相當大。廣播電視這個行業的就業範圍面廣闊，但對人才的綜合素質要求較高，所以大學畢業生不容易找工作的，現在應該為自己多考些證能夠拓寬就業範圍，進行相關行業的實習，從而時刻把握與瞭解專業人才的要求趨勢和發展方向，同時，一定要有繼續考研學習深造的覺悟和準備。同時在讀取研究生學位之後可以考慮在學校留校任教，或者在機關進行宣傳工作，以及進入省市級電視臺工作是比較好的選擇。我比較傾向於留在西安工作，因為在西安有廣泛的朋友人脈，同時西安也是一座文化歷史名城，有深厚的發展前景。很適合我在此工作和生活。
四、職業定位
我的職業目標： 大學宣傳部幹部以及新聞與傳播學院教師
實現這一職業目標的swot分析：
優勢因素(Strengths)：
1、自身性格比較適合教師這個角色，負責任，待人友善，不怕麻煩。
2、另外，做教師的兼職經歷也為我增添了不少經驗、鍛鍊了我的能力。
3、就家庭環境來說，我父母是個教師，所以受其影響，我對教師這個行業比較瞭解，
4、自小就對教師這個行業產生了深厚的興趣。家裡人也認為我具備這一方面的工作能力
5、自己的或是我所在團體的目標一旦確定，我就會自始至終地關注。
劣勢因素(Weaknesses)：
1、雖然對教師這個行業比較有興趣，但是感覺這個行業比較沉悶、與我追求的生活方式有所差異。
2、我對新事物接受快，對一成不變的規則有懷疑精神和改革願望。
3、不太容易原諒別人工作上的錯誤。
4、容易產生掌控別人的願望，統治欲強烈。
機會因素(Opportunity)：
1、現在國家加大了對教師的支援力度，現在教師行業的待遇(包括工資與社會地位)都提高了。而且相比傳媒企業而言更為穩定。
2、現在國內新興了大批的雜誌社、報社、對編輯的要求較多，整體市場需求較大，另外，國內市場上雖然有較多編輯，但是很多能力較低，競爭能力不夠高。因此對新聞與傳播行業的人才需求高而緊迫，因此作為新聞與傳播學院教師必然有恨穩定的發展前途
3、新聞與傳播學科的研究是當代中國的研究熱點，一方面學科年輕，為探索領域深厚，另一方面為社會發展應運而生，既有現實意義，也有社會需要督促技術和理論同步發展，因此繼續在傳播學中做研究有廣闊的潛力。
4、在該學科中無論是社會需要還是政治需要都要求有穩健嚴謹的工作態度和大膽創新的工作精神。
威脅因素(Threats)：
1、整個廣播電視行業現狀是，做技術人員，其基層的資歷必須在5年以上，這對於我們這些剛畢業的大學生是很不利的。做研究人員，大學留校至少需要研究生學歷。
2、廣播電視的國內市場上競爭力較差，國營的框架體制沒有完全消除，沒有形成專業化的、高機制的部門形態，在市場競爭上競爭力較差。
3、由於國內企業對廣播電視行業的認識不足，不能夠真正利用好傳媒這個有利的工具，所以，傳媒行業並沒有真正發揮它的功效。另外，目前我國傳媒方面的法律不夠完善，不利於傳媒業的長遠發展。
4、再者，由於現在學生的對某些知識的認知不清，不能夠為自己的行為負責，加上家長的溺愛，許多學生不聽取老師的意見，甚至毆打老師，這使得，教師行業的安全度降低。
5、由於教師這個行業非常勞累，所以教師的健康狀況令人擔憂，這也使得很多人不願意去從事教師這個行業。
五、計劃實施
計劃實施一覽表
計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容 策略和措施
短期計劃(大學計劃)20xx年～20xx年大學畢業時要達到四六級英語證書，中級口譯證書，普通話標準測試b甲級證書，教師資格證書。獲比賽一二等獎，獲獎學金。獲畢業生稱號。考取研究生學位。大二要達到英語四級證書，要達到校級以上三好學生稱號，普通話b甲級證書，考取計算機一級證書參與一次假期實踐積累經驗。 大三要達到中級口譯水平，獲得比賽一二等獎，考取計算機二級證書，同時雞肋至少一次專業工作經驗。 大四要達到教師資格證書，英語六級證書。考取研究生學位。 專業以理論學習為主，通讀傳播心理學，廣播電視概論以及傳播學基礎。同時兼顧文化課的提升，對文學，社科學，歷史學要有一定的積累，對音樂美術以及其他藝術類嘗試有所瞭解。始終貫徹對英語的學習和訓練。在以考取研究生為目標的同時，要有一定的專業技能素質，具備完成基本的拍攝剪輯，編輯出版，撰寫材料的能力。大二以基礎文化課為主，豐富自己的知識面和基礎素質，提高綜合素養，挖掘自身的興趣點和潛力。 大三以提高專業素質為主，多進行專業技能的訓練，專業知識的積累，並且有一定的相關工作的經驗。 大四以考研為主，同時總結自己大學四年的學習生活，透過英語四六級，計算機一二級考試的考核。
中期計劃(畢業後五年計劃)20xx年～20xx年畢業後第五年時要獲得碩士文憑，透過傳播學碩士資格認證，提高英語口語表達能力，選修大學機關宣傳管理，也可繼續攻讀傳播學博士。如畢業後 年要積極學習碩士學位的各項基礎知識課程，拓寬自己的知識面，增加學習強度深度廣度。 第二年要在專業學科上有所建樹，發表論文在各類專業學科權威期刊上。 第三年完成碩士答辯，選擇攻讀博士學位。 第四年，攻讀博士學位，同時留意出國進修的機會。進行深度細緻的學科研究。 第五年，爭取到一個出國交流的機會，或發表五篇以上專業論文。積極擴大朋友圈，參加各式活動，積累人脈。同時多與學科導師和高年級同學交流，積極爭取參加各類比賽或學術研討的機會。瞭解專業發展趨勢以及大學同學的發展狀況。合理並且及時的調整自己的發展規劃計劃。不談戀愛不結婚，先立業後成家。學習之外，堅持鍛鍊身體。汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。不斷髮現自己的不足，並不大的予以改正.充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。
長期計劃(畢業後十年或以上計劃)20xx年～20xx年如20xx年要達到副教授職稱，成為教學骨幹或先進宣傳個人，具備並且能夠靈活運用傳媒人的專業素養技能畢業後第十年要工作上成為教學骨幹，教師。擁有副教授職稱，積極考核教授職稱。讀取碩士學位，攻讀博士學位。爭取出國交流的機會。 在工作之餘，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識.努力工作，積極博取提升的機會。在工作，建立良好的交際網，秉承君子之交淡如水的人生座右銘. 在不斷克服自身缺點的基礎上，學好紮實的廣播電視專業知識，並終形成一套自己的管理教學理念;提高自己的演講水平;透過不斷實踐提高組織、領導能力;善於溝通尤其是與學院機關決策層;能從容應付各種突發事件，透過不斷加強自身的交際能力，形成廣泛的社交範圍。
詳細執行計劃如下：
1.大學期間：20xx年～20xx年
1)學好各科專業知識，掌握行業的基本知識。
2)英語考級積極複習，強化英語，至少過6級。
3)從大二開始，積極準備考多種有關傳播學研究的考核。
4)從現在起，關注考證的各種資訊，研習關於新聞與傳播學方面的書籍。
5) 大二開始正式開始專業操作技能訓練.
6) 大四考到中級口譯證書.
7) 大二假期參加學校組織的三下鄉活動，同時進行暑期社會實踐(和本人專業相符合的工作)積累社會經驗.
2.大學畢業的五年：20xx年～20xx年
1)考上研究生，則繼續勤奮學習。
2)研究生畢業，且獲得攻讀博士資格。同時留校工作。
3)攻讀博士學位，同時積極爭取出國學習資格。
3.長期計劃：
1)在工作之餘，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識.
2)努力工作，積極博取提升的機會。
3)在工作，學習之外，堅持鍛鍊身體。
4)汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。
5) 不斷髮現自己的不足，並不大的予以改正.
6) 建立良好的交際網，秉承君子之交淡如水的人生座右銘.
六、評估修正
在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業生涯做一個明確的規劃。也許以後情況有變，但你現在也有動力有目標去努力。目標要麼不定，定了就一定要實行。現在正是我們為自己的職業生涯做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功. 社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：
大學畢業後，沒有考上研究生，則：
1)累積資本，為日後出國深造打下經濟基礎.
2) 一方面可以在國內找工作.
3) 同樣也可以在國外找工作.
七、結束語
就業、考研、留學和創業等種種的問題困擾著迷茫的大學生。其實這所有的一切都圍繞著同一個目標：就是將來找一份自己滿意的工作。在大學期間的學習就是要實現這一目標進行積極而有效的準備。正如老師所說，大四隻是一個收穫的時期，大學的學業是與就業整體聯絡在一起的，大學生就業問題不單是大四的問題，而是整個大學都要面臨的問題，只不過大四在時間上離就業比較近。並且機會永遠只會降臨給有準備的人。整個大學學習的過程就是一個播種的過程，如果你真心地付出汗水，你就獲得大豐收;反之，你將一無所獲。
大學職業規劃 篇5
職業規劃決定了人一生的事業走向，職業規劃必須在職業選擇之前，並與職業發展有著密切的關係。職業規劃，需要規劃後再調整再規劃，慢慢的摸索、尋找適合自己的規劃。
一、職業規劃五要點聽從心的召喚
在評估過自己的能力，特長和專業方向之後，一定要順從心的選擇。很多年輕人容易被物質條件，社會評價和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
二、尋找優質的職業規劃師
職業生涯很長，很多職業經驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業的本質，或許是一個不小的難題。所以在職業規劃之前，可以尋找優質的職業諮詢師進行諮詢和了解，從他們身上解讀職場發展的定律，並少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業的人事經理，也可能是身邊的學長學姐。虛心聆聽，就可以掌握一定的規律，讓自己的職業之路走得順暢。
三、尋找優質的職業規劃師
職業生涯很長，很多職業經驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業的本質，或許是一個不小的難題。所以在職業規劃之前，可以尋找優質的職業諮詢師進行諮詢和了解，從他們身上解讀職場發展的定律，並少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業的人事經理，也可能是身邊的學長學姐。
四、走好職場第一步
職場的第一步，也是職業規劃中的重要內容。職場發展的積累就是從第一步開始的。要學會分析公司，行業，職業崗位的優勢劣態，同時要了解自己的swot，千萬不能盲從。第一步值千金，千里之行始於足下，第一步的準確將有可能帶來後面每一步的準確。
五、職業發展要有大目標
職業規劃好比人生規劃，如果侷限在一個前途和個人利益方面，那麼此一生也就僅僅是一個自我滿足的一生。
六、在調整中完善
職業規劃有一個明顯的階段性特徵，所以在不同發展的階段都必須做出相應的調整，甚至是改變。但職業發展的宗旨是不變的，就是透過職業發展的機會，體現個人的價值，為社會做出應有的貢獻。所以有了這樣長期而又宏觀的視野，就會根據自己的自身狀況的改變而做出應該的調整。職業規劃不是將職業目標定得最高就是好，而是切合實際的，可行的，有計劃一步步完成的規劃才使最好的職業規劃。
大學職業規劃 篇6
一、前言
它是大家職業選擇乃至一生的計劃，對於大家是至關重要的，職業生涯規劃讓大家更充分的認識自我，瞭解自我的優缺點、興趣，可以結合大家的特點作出切合實際的方案，為大家的未來奠定了良好的基礎，它成為動力的源泉，鼓勵自我不斷奮進，追求更高的目標，給大家提供了指導，使大家有了前進的方向，幫助大家選擇一條最正確的適合自己的道路，為大家提供豐富的空間和戰士自己的平臺，保證大家將來能夠成為對社會有用的優秀人才。
二、自我分析
㈠我的性格：我的優點是個性樂觀積極，凡事都能想的開，性格隨和，待人友善，為人誠懇，嚴謹細心，富有責任感，有一定的進取心和很強的好奇心，常常要對未知的事物追根究底，善於思考發現，善於鑽研，邏輯思維比較強，喜愛團隊合作，綜合分析能力好，做事考慮全面，力求公平和效率。缺點是性格略微內向敏感，做事沒有主見，有時比較散漫自由，喜歡抱怨，做事時總有很多顧慮，不敢著手嘗試，不善長與人溝通交流，與他人相處時侷促不安，職業規劃不知道該說什麼，跟陌生人相處是總是不能很融洽，口才不好，在公共場合下發表言論時感覺很緊張，不敢大膽表達出自己的想法，寫作能力不夠強，不敢冒險，耐性不夠好，做事時常是三分鐘熱度，毅力意志不強，沒有經過什麼磨練考驗，不具備頑強拼搏的勇氣。
㈡我的興趣：我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網衝浪也是我的愛好，假期回家後我每天都會上網看新
聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。
㈢我的價值觀：我認為美和協調是最重要的，用辨證的方法看問題，人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應該儘量把自身要求同社會聯絡起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時大家要對生活抱有一種樂觀的態度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，並且以此來激勵自我進步，創造出更好的人生價值。
㈣我的能力：
專業技能：經濟學，管理學，高等數學，會計學，經濟法。
英語（能達到四級水平），計算機（能達到二級水平），自學初級日語。
其他技能：有一定的團隊合作能力，組織策劃能力，創新能力，有很強的學習思考能力，吸收知識紮實到位，記憶力好，善於觀察。
三、專業就業方向及前景分析
大學職業規劃 篇7
親愛的師兄師姐們、同學們：
大家好！我叫肖歡；來自輕紡三班。今天我演講的題目是《明確目的而奮鬥》；我先來給大家講個故事吧。
在非洲的一片茂密的叢林中，走著四個皮包骨頭的男子，他們扛著一隻沉重的箱子，在密林裡踉踉蹌蹌地往前行走。他們跟隨隊長進入叢林探險，可是，隊長卻在任務即將完成時患急病而不幸長眠於林中了。臨終前隊長把他親手製作的箱子託付給他們，並十分誠懇地說：“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手裡，你們將得到比金子還貴重的東西。”
埋葬了隊長之後，他們便扛著箱子上路了。道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們仍然鼓著勁往前走著。
終於有一天，綠色的屏障突然拉開，他們歷經千辛萬苦；之後終於走出了叢林，找到了隊長的朋友。可是那個朋友卻說：“我一無所知啊！”於是，開啟箱子一看，竟是一堆無用的木頭！
就這麼個故事，看起來，隊長給他們的只是一箱無用的木頭。其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——生命。從哲學角度上講，人與動物不同的地方是人具有高階思維能力。所以人不能像其它動物一樣渾渾噩噩地活著，人的行動必須有明確的目的和奮鬥的目標。
那麼；如何確立目標；敝人在這裡說說我個人的一些認識。
首先，制定的目標要具體可行，目標不具體，就難以實現，對實施的結果也不好判斷，目標越具體，就越容易見到效果。同時，具體目標應該受最終目標的指引。目標也要有可行性，目標不能超出自己的能力範圍，符合自己當前的實際情況。比如很多人想考研，制定了目標後，學習了一段時間後，不能很好的堅持，發現自己的外語底子太薄弱，考研的可能很小，這時就應該考慮為實現最終的考研目標，現實的問題是制定外語學習計劃，包括單詞量、詞彙、語法的積累，也可能具體到期末英語考試、平時每天固定時間的強記憶等，這樣的目標才可行。
其次，目標要積極，目標的有效性在於目標是否積極，目標應該首先符合自身發展的需要，使自己不斷進步、完善。目標要讓自己在專業、知識、技能、見識等方面不斷髮展。同時，根據實際，看自己制定的目標是否符合未來就業、創業的以及市場競爭需要，是否符合社會的需求。
再次，目標要可以評估，目標無法評估，則不稱其為目標，及時評估可以鼓勵信心，讓自己看到進步，可以發現不足，及時調整目標和措施。在制定目標的過程中，要自己跟自己比，用自己的現在去比自己的過去，看看自己進步的幅度，未來發展的可能，再製定未來的發展計劃。
最後，目標要多層次統一，個人目標的制定最好不是單一的，應該是多層次的，既有近期目標，又有長遠目標；既有區域性目標，又有整體目標。對於大學生來說，不僅要有學期目標，學年目標，還要有大學四年的總體目標，不僅要求有學習專業知識的目標，同時還要有實踐的目標，體育鍛煉的目標，交友的目標等。
一、學好專業知識，同時廣泛涉獵其他專業知識，未來需要一專多能人才。
二、以一等獎學金為目標，拼命學習一段時間，從結果中瞭解自己的能力、實力、潛力。
三、讀幾部古今中外名著，陶冶情操，樹立正確的人生觀。
四、在x段時間內，背一本漢語英語小詞典，磨練自己的毅力，培養不達目的不罷休的精神。
五、儘量多考取一些技術等級證書，這是能力的證明，也是就業的有力武器。
六、利用假期，自己聯絡打工，瞭解複雜的社會，體驗掙錢的艱辛。
七、和值得信賴又有見地的老師同學交朋友，請他們指點迷津，異性朋友還可以使自己的性格更完善。好女人可讓男人更成熟更有理性，好男人可讓女人的心變得更開闊。
目標確立；接下來就是我們的奮鬥了。寶劍鋒從磨礪出；梅花香自苦寒來；希望大家與我一起努力奮鬥；構築我們美好的未來。讓我們為目標而奮鬥吧！
最後祝大家身體健康；萬事如意；謝謝大家。
大學職業規劃 篇8
今年，全國普通高校畢業生規模達到近700萬人，被戲稱為“史上最難就業季”。但是，近日西安市市屬事業單位的招考中，擬招聘人員的416個崗位裡，有91個崗位因報考比例不足規定的1∶3而被削減或取消。巨大的求職壓力與穩定的事業單位崗位無人報考形成一對鮮明的矛盾。
國家要求，招聘高校畢業生不得限畢業院校、年齡、戶籍等
事業單位招考：醫學崗位少人問津 不限專業搶著報
在西安市屬事業單位招考削減和取消的崗位中，醫學類相關崗位佔了絕大部分。其中，16個削減招聘計劃的崗位全是醫學類;75個取消招聘計劃的崗位中，醫學類和醫院相關崗位佔到67個，有許多崗位的繳費人數都是0。
近幾年西安的事業單位招聘中，醫生均顯得十分緊缺，該專業人才相對較少，學生就業比較容易，而且很多學生選擇到南方等發達城市就業，相對比較難招。去年西安市屬事業單位的招考中，因報考比例不足而取消的38個崗位裡，醫學類相關崗位也佔到25個;削減招聘計劃的10個崗位中，醫學類相關崗位佔8個。
與之形成鮮明對比的是，按照5月9日西安市屬事業單位報名結束時的統計，總共的報名人數達到了5.6萬多人。大量報名者集中在不限專業的崗位上，按照5月8日的報名情況統計，西安市交通局的交通運輸管理處招聘的兩個不限專業的運輸執法崗位，報名人數分別達到了3966人和1938人。
用人市場：“冷門”專業 企業提前到學校“搶人”
公務員、事業單位這些穩定的崗位，在招聘時遭遇無人報考的情況不僅出現在西安。在雲南今年的公務員報名考試裡，有300多個崗位無人透過稽核，其中180多個崗位無人報考;山東省濟南市的公務員招考則出現不限專業搶著報的現象，不限專業的崗位報名人數超過20xx人，而一些有專業技術要求和基層的崗位報名者寥寥。
為什麼這些人們觀念中穩定的、帶編制的崗位會無人報考?記者觀察發現，這種無人報考的多為對專業技術要求比較高的崗位，無專業要求的招聘則總是人滿為患。20xx年陝西曾招聘20xx名社群工作人員，對專業無要求，報考人數達到了驚人數字13萬人。
實際上，不僅是公務員和事業單位，從整個用人市場來說，專業技術要求較高的崗位招聘一直相對比較難。西安市人才服務中心畢業生就業指導部部長宋小強說，有一些專業本來開設的學校就少，學的人也不多，但其實市場需求一直都保持比較穩定的量，就顯得比較難招。這些專業的學生就業壓力小，企業會提前到學校去招聘，有些專業在畢業前一年就已經被企業“搶”完了。
相對而言，文史哲類的專業本身就業就比較困難，這也是造成公務員和事業單位招聘有些崗位“扎堆”的原因之一：學生畢業時不就業，而是等待公務員和事業單位考試，這樣報考時就集中在了一些不限專業和要求文科類專業的崗位上。
專家建議：上大學前應做好未來職業規劃
這種穩定崗位無人報考的情況，和用人市場上的“結構性矛盾”——即用人單位的需求和求職者的能力不匹配是統一的。用人單位不是不缺人，缺的是懂專業技術、能用的人，而這也正是目前用人市場上最顯著的矛盾。
“對於就業的考慮，要從高考前就開始。”好前程教育研究院常務副院長張芸長期從事高考志願填報指導工作，根據她的調查，九成以上在校大學生沒有明確的職業目標。她認為，學生在高考前，就應該做好職業規劃，明確今後的職業方向。
張芸說，高中生在填報高考志願以前，甚至在文理分科之前，就需要對職業性格進行測評。因為一個人的性格相對穩定，一般不會發生大的變化，透過對職業性格的測評，分析學生擅長的、有能力從事的領域，鎖定未來的職業領域和方向。在此基礎上，對未來社會需求的人才進行分析，在鎖定的職業領域內，再分析出哪些崗位今後的需求量大、待遇好。
這樣，可以讓學生在高考前就有明確的目標，知道自己今後要做什麼、能做什麼。在大學期間，學生就能明確地學習和實踐，補充需要的知識和技能，在畢業前做好就業準備，避免盲目就業，避免結構性矛盾。
大學職業規劃 篇9
一、活動引言：當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學生把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業發展上的設想與計劃安排。
二、活動目的：為了讓商貿系學生對自己職業的規劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業的職業素養，避免更多的學生在畢業前對自己的職業存在迷茫，將職業規劃教育融入大學教育的全過程中，讓每一位同學參與其中。
三、 活動主題：規劃人生 放飛夢想
四、 主辦單位：商貿系團委
五、 活動物件：商貿系全體學生
六、 活動時間：XX年9月6日—XX年9月20日
七、活動地點：a棟多媒體教室
八、 負責人：萬桔
九、 負責部門：商貿系團總支學生會監察部
十、人員安排：
具體事宜：吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源
策劃：萬桔
主持人：黃麗娟
後勤：唐慧穎
邀請新聞部拍照：曾豔、馬睿傑
會場紀律：全體監察部成員
評委老師：趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授
十一、準備事宜：由策劃人聯絡負責人老師，瞭解具體事宜；整理參賽人員資訊與參賽作品；邀請好評委老師；組織後勤人員佈置好會場。
十二、具體活動具體流程：
1〉：海選由商貿系每位輔導員按評分細則在各自所帶的班級推薦2位晉級 決賽。
2〉：共十位晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。
3〉：9月6日上午9:30點進行彩排。
4〉：9月6日下午2點30分準時開展總決賽。
5〉：主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。並宣佈比賽開始。
6〉：選手現場抽籤確定參賽次序，依次進行現場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（透過製作ppt，進行自我展示）， 2分鐘回答評委提問，評委根據參賽選手的現場表現按照評分標準打分。
7〉：評委就所有選手們的表現做點評並提出建議。
8〉： 主持人宣佈一二三等獎得主，並宣佈此次活動圓滿結束。
9〉：後勤工作由監察部負責，配合好此次活動。
附件評分細則：評分要素 評分要點 具體描述 主題陳述
陳述內容（35分）
1．對職業規劃的自我探索、職業探索、決策應對等環節的要素及分析過程陳述完整全面
2．在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業規劃基礎理論及各項輔助工具
3．對各項探索分析過程及規劃結果表述準確，與職業規劃設計作品內容吻合
4．ppt設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業規劃設計作品要點
陳述過程（35分）
1．整體設計合理，環節緊湊，調理清晰，層次分明，結論明確
2．詳略得當，重點突出，人職匹配、職業路徑論述充分
3．思路清晰，邏輯性強
4．表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達
5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中
6．富於激情，善於引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人
基本素養（10分）
1．衣著髮型整潔、大方、樸素、得體
2．儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質
3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富於思想內涵
4．精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌和職場新人的職業形象
即時效果（10分）
1．按時完成主題陳述
2．現場觀眾注意力集中，情緒高亢
個人特色（10分）
1．在職業規劃和主題陳述中具有創造性
2．特長特點鮮明
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