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芒香排骨做法圖解

芒香排骨做法圖解

  排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。下面是小編收集整理的芒香排骨做法圖解,希望對你有所幫助!

  材料

  步驟

  1. 排骨剁成小塊

  2. 放入醬油 料酒 拌勻

  3. 蓋上保鮮膜 醃製30分鐘

  4. 澱粉 適量

  5. 放入醃好的排骨中

  6. 拌勻,讓排骨都粘上澱粉

  7. 鍋中放入 適量的`油 準備炸排骨

  8. 油燒熱 一塊一塊的放入排骨

  9. 將排骨炸熟 色澤金黃即可,撈出裝盤備用

  10. 芒果切塊備用

  11. 小碗中放入 水 澱粉 白糖 白醋 攪拌均勻備用

  12. 鍋中放入少許油

  13. 放入排骨翻炒幾下

  14. 加入芒果

  15. 炒至芒果有點微微變軟

  16. 放入調好的糖醋汁(放之前在攪拌一點)

  17. 翻炒均勻 收收汁,出鍋

  18. 裝盤,撒少許香蔥裝飾一下,美美噠

  小貼士

  芒果要選用熟透 甜的芒果味道更好,排骨要選用精排,骨頭小肉多的。

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