【精品】職業規劃職業規劃模板9篇
日子總是像從指尖流過的細沙，在不經意間悄然滑落，你是否每天忙碌，但成果有限，請一起努力，寫一份職業規劃吧。職業規劃怎麼寫才不會千篇一律呢？以下是小編為大家整理的職業規劃職業規劃9篇，希望能夠幫助到大家。
職業規劃職業規劃 篇1
工作生涯的成長過程，與一個人的求學過程頗有相似之處。求學過程中，必須從小培養良好的讀書習慣與方法，並且打好基礎，循序漸進地學習更高深的知識，如果基礎沒打好，將無法順利升學。
職涯成長過程亦雷同，工作能力的成長與職位的提升均有一定的條件。
一名剛從學校畢業、進入社會工作的年輕人，在一家公司中從基層做起，面對初接觸的工作內容，從完全不懂到了解、熟悉工作內容、進入狀況，此時尚不足以構成在工作職位上升級的條件，必須進一步對工作內容的本質與意義有更深入、全面的瞭解，達到精通的程度，亦即對工作專案並非個別、單一地瞭解，而是通盤的掌握與貫通，能力才得以明顯升級，才具備在工作職位上提升的條件，有望擔任基層主管。這段能力升級的過程，通常需要2至4年的時間。
升任為基層主管之後，開始接觸管理工作。針對這一新的範疇，又必須重新學習，從不懂到了解，進而熟悉、運用自如，能力再一次地升級，這個階段需要的時間較長，通常約3至6年不等，視個人資質條件不同而有差異。隨後，每個階段升級之後，又會加入新的工作範疇，必須重複同樣的過程。
值得注意的是，如果對工作內容僅僅止於熟練而不能精通，則工作稍遇變化，往往就不知所措，自然不足以擔任主管，這是一般新人在第一階段最難突破的瓶頸。
因此，初入職場的新人在職涯的成長過程中唯有穩紮穩打，才能針對工作上被賦予的新功能進行有效學習。
職業規劃職業規劃 篇2
人生本沒有意義，每個人都要給自己規定一個人生的意義。在現今這個人才競爭的時代，職業規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對於每個人而言，職業生命是有限的，如果進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己佔有一席之地?因此，有必要自己擬定一份職業生涯規劃，有目標才有動力和方向。可以從以下六個方面開始思考：
一、目標
1、你為什麼是窮人，第一點就是你沒有立下成為富人的目標。
2、你的人生核心目標是什麼?傑出人士與平庸之輩的根本差別並不是天賦、機遇，而在於有沒目標。
3、起跑領先一步，人生領先一大步：成功從選定目標開始。
4、賈金斯式的人永遠不會成功。
為什麼大多數人沒有成功?真正能完成自己計劃的人只有5%，大多數人不是將自己的目標捨棄，就是淪為缺乏行動的空想。
5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標。
6、每日、每月、每年都要問自己：我是否達到了自己定下的目標。
二、成功基點
(一)人生定位
1、人怕入錯行：你的核心競爭力是什麼?
2、成功者找方法，失敗者找藉口。
3、從三百六十行中選擇你的最愛。
人人都可以創業，但卻不是人人都能創業成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
(二)永恆的真理：心態決定命運，30歲以前的心態決定你一生的命運
1、不滿現狀的人才能成為富翁。
2、敢於夢想，勇於夢想，這個世界永遠屬於追夢的人。
3、30歲以前不要怕，30歲以後不要悔。
4、出身貧民，並非一輩子是貧民，只要你永遠保持那顆進取的心。中國成功人士大多來自小地方。
5、做一個積極的思維者。
6、不要敗給悲觀的自己。
有的人比你富有一千倍，他們也會比你聰明一千倍麼?不會，他們只是年輕時心氣比你高一千倍。
人生的好多次失敗，最後並不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。
7、成功者不過是爬起來比倒下去多一次。
8、寧可去碰壁，也不要在家裡面壁。
克服你的失敗、消極的心態。
(1)找個地方喝點酒。
(2)找個迪廳跳跳舞。
(3)找幫朋友侃侃山。
(4)積極行動起。
三、技巧
1、管理時間：你的時間在哪裡，你的成就就在哪裡。把一小時看成60分鐘的人，比看作一小時的人多60倍。
2、你不理財，財不理你。
3、自我管理，遊刃有餘。
(1)創業不怕本小，腦子一定要好。
(2)可以開始做外匯投資。
(3)做別人不願做的生意。
四、安身立命的理念
1、做人優於做事。做事失敗可以重來，做人失敗卻不能重來。
(1)做人要講義氣。
(2)永不氣餒。
2、豁達的男人有財運，豁達的女人有幫夫運。
3、忠誠的原則：30歲以前你還沒有建立起忠誠美譽，這一缺點將要困擾你的一生。
4、把小事做細，但不要耍小聰明。
中國人想做大事的人太多，而願把小事做完美的人太少。
五、運氣
1、謀事在人，成事在天：中國的古訓說明各佔一半。
2、機會時常意外地降臨，但屬於那些不應決不放棄的人。
3、抓住人生的每一次機會，機會就像一隻小鳥，如果你不抓住，它就會飛得無影無蹤。
4、智者早一步，愚者晚一步。
六、要求
1、智慧
(1)別人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。
(2)巧妙運用自己的智慧。
2、勇氣
(1)敢於放棄，敢於“捨得”。
3、培養自己的“領導才能、領袖氣質”
職業規劃職業規劃 篇3
一、現狀分析:
從踏上工作崗位至今，作為一名英語教師，我在工作中踏踏實實，認真勤懇，仔細鑽研教材，努力學習新的教育教學理念。我經常深入班級，隨時瞭解學生的思想動向，與他們溝通談心，努力成為他們的大朋友。我認真參與每一次教研活動，力爭將最新的資訊與教育精神融入教學之中。
但是，我身上還存在一些不足之處。在教學中，創新意識不夠，容易被條條框框所束縛；能自覺地學習一些新的教育教學理念，但還無法自如地將其運用到自己地教育教學工作中，指導自己的工作，科研能力還有待加強。對於工作上的想法不少，雖敏於思，卻很少落筆提升到理論高度，付諸行動的就更少了。
二、發展目標:
勤於學習，樹立終身學習的觀念，透過理論學習提升師德修養，豐富知識結構；積極投身教育科研的改革與實踐，在實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，在3—5年內使自己逐步成為研究型的教師，進一步走向成熟、優秀。
三、實施計劃：
1、學習計劃:
學習，可以使我們瞭解前人和他人，瞭解過去和未來，關照反思自我，從而獲得新的生成。現在，新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈衝擊著現有的教師教育體系，對廣大教師提出了新的更高的要求，促使教師必須加強學習、進修，儘快提高專業化水平，力求有紮實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，以主人翁的心態投入到課程改革的浪潮中。我計劃每年在學校工作以外閱讀一、兩本相關教育教學書籍，並寫好讀後感。平時，勤於動筆，及時記錄下工作中的點滴想法，為專題研究、日常工作總結準備第一手的資料。教師終身學習應具備五種能力：學習能力、教育科研能力、適應現代教學能力、研究學生能力、自我調控能力，今後我要在這些方面多下功夫，為今後把課上得更好打好基礎。 加強師德師風的修養，形成高尚的人格，有一顆進取的心。要熱愛學生，對學生有博愛之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責任感。瞭解有關兒童心理、與兒童的溝通方式、與家長的溝通等方面的理論知識，真正樹立起服務學生、服務家長的意識。要善於思考，在實踐中探求、感悟，時刻把工作與思考相結合，創造性地開展工作。
2、專業能力提高計劃:
（1）、教育教學
教育教學工作是教師的中心工作。而一名英語教師必須有較高的素質，所以我必須不斷地提高自己的素質。為了自己的教育教學水平儘快地提高，讀書是一種至關重要的途徑，所以我在本學期要堅持讀有關教育的書籍，閱讀有關教育改革、課程改革的資料，及時從各個渠道瞭解教育動態，使自己首先具有一種先進的教育意識及理念，並且能有質量地完成讀後感或反思，為教學工作不斷積累理論知識。我計劃每年撰寫一篇論文，並在區、市級刊物發表或在區、市級比賽中獲獎。
當然僅僅有理論知識是不夠的，還應將理論知識與自己的實踐結合，為自己的教學工作打下更紮實的基礎。經過這麼多年的教學工作，我發現自己比較擅長“親切”的教學風格。我計劃以英語教學中的閱讀教學為抓手，培養學生學習英語的興趣，提高學生的英語能力。因此，我要圍繞這個主題認真備課，針對學生實際學習情況有的放矢地開展工作。課堂上，耐心細緻地講解，為使學生能夠更好地接受書本知識，並能夠儘量為學生提供實踐的機會，使學生在易學易懂的情境下進行學習，以提高學生學習的積極性。同時，結合自己的教學工作，進行英語學科與資訊科技及其他學科的整合，以適應新的教學理念的發展。從本學期開始，我將在課堂教學中大膽創新，運用靈活的教學手段來激發學生的學習興趣，變“苦學”為“樂學”。
此外，我還要積極向同伴學習，多走進同組教師和優秀教師的課堂，多向同組教師學習。把握組內開展的研究課,交流課,邀請課的機會，並多聽其他年級、其他學科教師的公開課，在同伴互助的基礎上提高自己的教學質量。
（3）、教研科研
社會在不斷進步，對教師的要求也在不斷髮展，“研究型”教師是必然的趨勢，因此，教師在完成日常的教學工作的同時，還要積極地參與到學校的教科研工作中來。平時，多參考一些課題研究方面的資料，多向有關的專家、老師請教。
（3）、德育教育
結合學生的實際情況和學生的年齡特點，我將對學生從多方面進行德育教育,儘快使一些基礎比較好的學生能出類拔萃，逐步轉變一些後進學生的現存的不足之處，使他們對學習產生興趣，並對自己及生活充滿希望和信心。
情感交流——溝通能促進師生的情感，對班級管理有很大的幫助。本學期
開始我會堅持與學生進行感情交流，可以將自己寫的讀書心得，摘錄的好的段落或詞句，就班級生活中事件寫自己的感受，寫給學生的心裡話等各種有助於學生髮展的內容，及時與學生交流，以溝通師生之間的感情，督促自己讀書學習和隨時反思總結，並帶動學生讀書和寫作。每月與2—3名學生長談一次，瞭解學生的內心世界，從思想上轉變每位學生。努力使一些成績優秀的學生能在保證自己學習成績的前提下積極參與班級活動和多關心一些需要幫助的同學，發揮特長，能成為多才多藝的學生；同時，鼓勵那些學習、與人交往有一定困難的學生不要自卑，幫助他們找到自己身上的閃光點。
與家長溝通——作為教師,為了儘快瞭解學生，及時瞭解學生在家的學習工作情況，我會透過多種形式與家長取得聯絡，及時溝通。開啟學生，教師，家長的親情連線，採用電話，面談、家訪等形式直接交流。
總之，新課程中教師行為的變化，已經不取決於個人的選擇，而是一種教育情境的規定，一種課程發展的趨勢，這種歷史性的變化 將造就新型教師。我們教師將不僅是紅燭、春蠶、園丁，而是將與學生共同成長和發展，共同體驗成功的喜悅和體現自身生命價值的一代新型教師。只有教師全面提高自身專業的素質，才會更好地推動素質教育的實施。
職業規劃職業規劃 篇4
1. 確定目標
目標的確定需要與自己專業或是興趣愛好相關，也要與應聘的職位有關係。比如，你應聘的是市場類職位，市場類的職位晉升線一般包括市場助理、市場專員、產品經理(或品牌經理)、區域負責人等，你可以結合自身的情況說說自己的長遠目標，以及為了這個目標，你所做的努力有哪些方面。對目標的清晰描述可以讓自己顯得更加專業，規劃並不空洞，使面試官認同你的學習和適應能力。
TIPS：描述中應著重在行業或專業經驗的積累，說明你想做些什麼，而不是強調晉升到什麼職位級別。
2. 把目標分解成幾個階段
以時間為節點，把目標分解成幾個小目標。比如短期(1年)目標是什麼，中期(3年)目標是什麼，長遠(5年以上)目標是什麼。做好這個“切割”工作的前提是應聘者個人對自己有一個全面的認識和了解。
TIPS：在每個階段小目標的達成中，要說明達成目標與應聘公司的職位之間是一個雙贏關係。一方面你能為公司做出怎樣的貢獻，另一方面你自身能得到怎樣的提高。
3. 在達成目標的過程中，希望公司能夠提供怎樣的支援
這樣做的目的既可以讓面試官感受到你有積極學習的心態，又可以從側面瞭解該公司的管理制度和培訓福利等情況。比如，公司是否有崗位輪換，有沒有內部員工培訓等。
TIPS:如果面試官沒有明確表示，不應過多打聽。除非已經是最後一輪面試，而你又非常想進入這家公司。
職場生涯規劃中的道理
1、機會只垂青有準備的人
無論你再怎麼抱怨，再怎麼不開心，飯還是要吃的，覺還是要睡的，工作還是要做的，未來的事情永遠只屬於自己的。買房子也好，娶老婆也罷，壓力只有自己扛，老闆不會為你操任何心。與其有時間去抱怨，但不如踏踏實實靜下心來，好好提升自己的基本功，用事實證明自己的本事，讓別人對你刮目相看，萬不可因為自己的書生意氣而自做一個自毀前程的“憤青”。
當然，你的準備是多方面的，除了專業技能外，其他的輔助技能也是非常必要的，比如溝通能力、人際關係處理能力、管理能力等等。當然，更重要的是要為自己的未來做一個規劃，清楚地知道自己的目標是什麼，應該怎麼努力才能實現。適當的時候也要充充電，不要捨不得那半個月的工資，這也算是為自己的未來進行投資，有什麼捨不得的呢?如果你現在不學會“舍”，以後將永遠也“得”不到。
2、一定要清楚自己未來的目標是什麼
這是幾乎所有初入職場的朋友都會面臨的問題。而這些問題通常會在步入職場的1-3年之內最明顯。如果不及早解決這些問題，那麼，你就會荒廢這3年的時間。而對於一個職場新人來說，這3年至關重要，是鍛鍊能力、積累資本的黃金3年。一旦錯過，則要花費更多的時間，從頭再來，重新彌補!更有甚者，可能一輩子都無法彌補。
為什麼要清楚自己的目標?因為，有了目標，才有行動的指南。知道自己想幹什麼，喜歡幹什麼，這才是你前進的最終動力。工作不開心、動力不足、盲目跳槽的最根本原因是職業目標不清晰。沒有目標，便沒有了追求，於是，所有的行動只是為了掙一口飯吃。你根本沒有考慮過自己的未來應該端什麼飯碗。
3、慎重對待第一份工作
這一觀點，對於大學生來說，更有意義。現在整個、媒體、專家等等各種單位都一直在鼓吹“先就業，再擇業”。這種論調不是今年就有，而是多好多年前就出現了，並且屢屢出現，不絕於耳。相信不少人在大學畢業時候相信了這一點吧?管它呢，騎驢找馬，先找份工作掙錢填飽肚子再說!
但事實上，現在在職場上發展不順的朋友，多半也和第一份工作有關係。俗話說，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎。”第一步錯了，以後就會經常犯錯。正所謂一步錯，步步錯。
4、要懂一點做人的常識
職場就像一個大熔爐。在職場中，不僅僅是要掙一碗飯吃，更重要的是學會做人的道理。如果連最起碼的道理都不懂，你不僅得不到別人的尊重，更會失去更多的發展機會。因為，在中國，人際關係也是生產力。中國有句古話：得道多助，失道寡助。
做人的道理萬萬千，但其中最重要的，莫過於以下三條：(1)、嚴於律己，寬以待人;(2)、學會傾聽;(3)、誠實守信。
5、要保持一種“空杯心態”
不要認為自己很牛。還是那句你不愛聽的話：中國什麼都缺，就是不缺人!話又說回來，你要是這麼牛，為什麼不像比爾蓋茨、戴爾、喬布斯那樣，大學沒畢業就退學去創辦一家世界級的大企業?火車不是推的，牛皮不是吹的。你要是有本事，就用事實證明給人家看，而不是成天抱怨!
對於身在職場的朋友而言，這一心態同樣重要。中國有一個詞，叫“虛懷若谷”。我們都知道，優秀的人有極高的素養，甚至是虛懷若谷，他們都有一個能包容一切的胸懷，有了這樣的胸懷，你在職場上就會獲得別人的尊重，就會獲得更多的發展機會。類似的詞還有“大智若愚”“大巧若拙”等等，不多說，自己去體會。
職業生涯規劃的階段
正確評估自我
自我評估的目的是認識自己，瞭解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇。所以，自我評估是生涯規劃的最重要步驟之一。一般來說，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商以及組織管理、協調、活動能力等。
明確方向，確立志向
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，有效地生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力於目標的實現。如今很多工作的人都會在問這樣的問題;“我應該去做什麼樣的工作呢?我真的不知道什麼樣的工作適合自己啊!”其實，這類人之所以這樣問，是因為他們還沒有明確自己的職業發展道路。
利用優勢，“揚長避短”
個人都有自己最擅長的地方，在職業發展上，要做的就是最大化的“揚長”。要想在職場上有所作為、有所突研，首先就要找到自己的優勢然後最大化地利用優勢。特別是在選擇創業時，如果沒有分析自己的優劣勢，就想當然的由著性子去做，在不瞭解創業要具備的個人優勢時，那麼你就會不可避免的用自己的短處來打拼，失利就成了必然。
計劃分階段實現目標
在確定了生涯目標後，行動變成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，就不能達成目標，也就談不上事業的成功。這裡所指的行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。把明確的目標細分成具體的步驟，切實於日常生活工的實際之中，實事求是。
及時評估反饋
俗話說“計劃趕不上變化”，影響生涯規劃的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使生涯規劃行之有效，就須不斷地對生涯規劃進行評估與修訂，及時對自己的職業生涯規劃進行評估反饋，在不斷地調整完善過程中進步。
確定適合自己的職業生涯規劃，樹立主體意識，化壓力為動力，主動迎接變化與挑戰，你走的彎路也就越好，你的機會也就越多。
職業規劃職業規劃 篇5
求職者在面試中會遇到各種各樣的招聘官提問?其中關於職業規劃的問題越來越受企業HR重視。近期前來向陽生涯做職業諮詢的許多客戶都反映，他們在求職面試時，常常會被面試官問至自己是如何做職業規劃的。到底怎樣的回答才會受到HR的欣賞?
想到這，筆者的腦海裡不由地聯想起了一位JCp學員Lily在培訓中跟大家分享的一段經歷。Lily先前在面試中遇到類似問題時也回答得不好，隨後她在培訓結束後的第三天得到了一次面試機會，她運用了專家教授的方法，最後順利拿到了新的工作。下面我們就有請向陽生涯資深職業規劃師、JCp超級規劃家授課專家閆嶺老師向大家介紹一下：
當HR問：請問你為什麼選擇來我們公司?你對自己未來五年的職業規劃是什麼?
方法與策略：
這個問題的背後是瞭解求職者的求職動機和對自己中長期職業發展的思考。而此時需要傳遞給HR的資訊是：
1、你是有備而來的，因為對自己是有職業規劃的，所以求職投簡歷都是經過一番思考的，而不是海投盲投的結果。
2、表明自己的優勢，體現出自己是這份工作的不二人選。
3、你有著良好的職業規劃，清楚地知道未來三到五年的計劃和打算，表明你是符合企業要求的穩定型員工。
Lily答：
雖然我學的是財會專業，但是我並不太喜歡，透過充分考慮，我選擇參加系統的職業規劃方面的培訓，在課堂上我知道如何找出自己的職業定位。我的表達能力很強，在大學時就經常獲得演講和辯論賽的第一名，我喜歡站在講臺上的感覺，從小就想著自己長大了要當一名老師，做了2年會計工作中，我一直過不開心，我不喜歡每天重複著機械式的單一工作。經過職業規劃專家的一對一輔導，我發現自己還是更加適合往培訓師方向發展，而我當前最適合的切入點就是貴公司所處的行業，我希望可以在培訓助理的這個職位上沉下心來好好工作，將來在這個平臺能夠圓我的培訓師夢想。
我希望從現在開始，五年之內能夠在目前申請的這個職位上沉澱下來，透過不斷的努力後，最好能有幾次晉升，希望可以從培訓助理做到培訓主管，最後成為培訓經理甚至是行業內出色的培訓專家。未來的五年，不管是向上提升，還是在企業內橫向調動，對我個人來說，希望找到一家願意做相互投入的企業待上一段時間。希望我的加入可以給公司帶來更大的商業價值，同時我也希望自己能夠在企業的平臺上得到進一步的職業能力提升。
效果及分析：
Lily真誠的表述和對自己明確的定位讓HR覺得她很是培訓助理的不二人選，同時也充分表現出她對自己的職業定位以及發展路徑是十分清晰的，因而她在數十個候選人中脫穎而出，順利拿到了這個offer。如今一年多過去了，Lily按照自己當初設定的發展目標有條不紊地走著。前不久傳來了她的喜訊，她已經破格提拔為公司培訓部的主管。聽到這樣的訊息，讓向陽生涯每一位夥伴都感到十分欣慰。
專家點評：
其實求職面試遠沒有想象中那麼難。頂級就業力專家閆嶺強調：能夠做好工作的人，並不一定能找到好的工作，找到好工作的人，是那些會找工作的人。所以，不管就業環境多惡劣，也不論面試中的提問如何複雜，如果你對自己有著明確的職業定位和清晰的發展目標，掌握求職中的遊戲規劃，你會發現找工作其實很簡單。
Tips：向陽生涯是國內首家職業規劃師資格認證培訓及職業規劃諮詢機構，全國領先的職業生涯管理專業服務商。專業提供職業定位、職業轉型、職業規劃、生涯管理等諮詢、培訓服務，幫助企業及個人獲得更大的競爭優勢。求職就業特訓營、超級職場精英特訓營、JCp超級規劃家、CCDM職業規劃師認證等系列訓練為職場人快速就業、高效發展、獲得高薪高職提供了有效途徑。
職業規劃職業規劃 篇6
一、指導思想
響應國家體育總局、教育部聯合發起的全面開展青少年校園足球活動安排，以全面提高學生身體素質，打造足球文化品牌校園為目標。透過足球活動，讓學生獲得運動快樂，增強學生體質，培養團隊意識和拼搏精神，提高競爭和公平意識，為學生提供展示並發展才能的舞臺，從而培養全面發展、特長突出的青少年足球后備人才，全面提高我校足球運動水平。
二、工作目標
1、認真貫徹落實足球進校園工作目標。
2、全面實施“足球進課堂”工作。透過體育課普及足球運動知識，力爭使參加足球活動的全校學生不少於50%;在校學生每週足球活動時間不少於3小時。
3、進一步的加強足球興趣小組訓練工作，逐步提高我校學生足球運動水平。
4、建立學生足球聯賽工作體系，組織開展首屆學生足球聯賽，為學生提供展示才能的舞臺，讓學生“動”起來。
5、以足球聯賽為引領，促進我校“陽光體育”工作的開展，進一步豐富我校“陽光體育”活動內容，讓學校“活”起來。
6、組建我校學生足球隊，分別成立1-2年級、3-4年級、5-6年級三個年齡段學生足球隊，建立梯隊體系，努力培養全面發展，特長突出的足球后備人才。
三、組織機構
(一)成立校園足球活動工作領導小組
組長：魏傳輝
副組長：黃曉燕餘東海
成員：班子其他成員各班班主任體育教師
(二)職責分工
校長主管，分管教學副校長主抓，分管安全副校長協助，教務、教研、總務、德育處協作配合，體育組具體實施，各班班主任認真組織，搞好配合。
四、實施措施
(一)、足球進課堂
1、全面推廣、普及足球運動，增加體育教學中足球教學的課程比例，每週至少有一節體育課開展足球教學活動。以激發學生對足球運動的興趣，提高學生的參與積極性。學生透過辦黑板報、手抄報等形式營造足球運動的氛圍，喚起師生的關注，擴大校園足球在學生中的影響力和感召力。
2、加強足球教學校本研修工作，由楊斌教師負責組織體育教師共同編寫符合我校特點的足球教學校本教材，提升我校足球教育教學水平。
(二)、紮實開展足球興趣小組訓練工作
1、加強足球的訓練工作，由每週的'兩次訓練增加到三次，訓練時間定為每週的星期二、三、四下午4:30——5:20，由楊斌、王程兩位教師負責組織訓練。
2、認真制(20xx小學法制工作計劃)定訓練計劃，科學組織訓練，做好訓練記錄，為開展足球聯賽打好基礎。
(三)、籌備開展校園足球聯賽
1、建立我校學生足球聯賽工作體系，成立各班足球隊，組織開展班級間足球比賽，首屆校園足球聯賽定於12月下旬召開。
2、首屆校園足球聯賽的參賽年級為四、五、六年級學生，以班為單位分別成立男、女足球隊，每隊人數為10人，比賽採用“五人制”比賽規則。
3、足球聯賽規程隨後下發。
(四)、組建學生足球校隊
透過聯賽選拔，分別成立1-2年級、3-4年級、5-6年級三個年齡段男、女學生足球校隊，定期開展訓練、比賽活動。並建立梯隊體系，努力培養全面發展，特長突出的足球后備人才。
五、具體安排
20xx年一月
1、足球聯賽比賽。
2、開展“我的足球夢”徵文和手抄報大賽。
三月、四月
1、足球聯賽比賽。
2、選拔組建學生足球隊。
3、開展足球隊訓練。
1、足球聯賽比賽。
2、學生足球隊第一次體能測試。
3、首屆足球聯賽閉幕及頒獎。
1、足球隊常規訓練。
2、學生足球隊比賽。
2、資料收集整理，形成工作總結材料。
職業規劃職業規劃 篇7
有人的地方就有是非，許多人曾經遭遇過職場排擠，那是一種來自領導或同事的排斥。一般來說，被排擠的人是受害者，因為大多數情況下，原因不在被排擠的人，而那些排擠者常常是出於維持舊有秩序的一種本能反應，有時候不一定能意識到對別人的危害，但對受害者來說卻是一種嚴重的精神折磨，甚至影響到個人的職業發展。如果很不幸，你正處於此困境中，那麼不能 “坐以待斃”，要主動為自己尋求出路。
獨之秀職業規劃案例：
丁玲(化名)是一家網路公司的市場經理助理，雖說是助理，但是因為得到經理的信任，加上也是公司的老員工了，而且也參與了市場部門的所有工作，所以私下裡也算是市場部門的二把手了。在單位裡，除了直接上司以外，人家有事都還要有求於自己。但是好景不長，經理跳槽後，自己卻沒有預期的頂上經理的職位。新經理終於上任，是位“空降兵”，帶來了自己的助理和團隊。部門改朝換代“大換血”，自己被踢到了辦公室文秘的打雜位置上，雖然工資沒減，但是自己知道大勢已去，往日的上司也沒有拉自己一把，靠不住了。也想跳槽，但是找了一圈工作，好的不要自己，比這裡差的自己不願意去。接下去的日子，自己知道會不好過，但是沒想到日子會這麼難過，新人排斥自己，剩下的老人或許是記恨她往日的強硬態度，也總在有意無意中進行排擠，自己再努力工作也進不了新上司的眼。眼看生存空間越來越小，自己真的備受煎熬，每天上班好像是去受刑，不清楚出路在哪裡?
獨之秀職業顧問剖析：
遭到排擠，對手總是有些實力的人物，也許是上司，也許是有權勢的同僚。很明顯，丁玲目前的處境表面看來是和同事不合，但是獨之秀職業顧問認為，其實那些同事的背後站著新經理。說實話，丁玲在市場部跟隨前任經理多年，對公司內部規則以及外部市場把握肯定比新經理來的熟悉，至於為什麼丁玲沒有升上去，一個方面，她欠缺一定的管理經驗，另外一方面，也是公司晉升體制的問題了。但是，無論如何，對於空降兵的新經理來說，丁玲就是顆“定時炸彈”，不清楚哪天就會引爆，代替自己的職位。所以，對他來說，丁玲受排擠是他樂於見到的，甚至可以說是縱容手下的。而對於丁玲來說，如果自己在新上司心中是沒有任何幫助，只是對他有威脅的人，先入為主的觀念很難改變，實在沒有希望的情況下，還是必須要為自己找好出路。
丁玲本科學歷，就讀的是工商管理專業，畢業後就是在目前的公司工作，工作六年，從行政助理到市場經理助理再到目前的辦公室文秘的崗位，做的一直是 行政以及市場管理的工作。工作經驗豐富，為什麼找不到合適的工作呢?雖然丁玲就讀的是管理專業，而且也有管理經驗，但是因為之前的職位都是基層的，而找的都是一些管理類的職位，所以欠缺一定求職技巧的話，很難讓招聘方認識到自己的能力。加上丁玲已經二十九歲了，雖然未婚，但是在年齡上，正好進入尷尬的婚育年齡，企業因為需要考慮用人成本的問題，害怕剛招進來的員工休產假，單位只能白養著，活還沒人幹，所以特別敏感。那麼丁玲要找出路，要清楚應該怎麼處理年齡的尷尬給自己準確定位。獨之秀職業顧問建議：一方面，需要儘量選擇一些吻合自身情況(續致信網上一頁內容)的企業文化的企業平臺，透過突出自己核心競爭力與招聘崗位的匹配度來淡化這個矛盾;另外一方面，也需要有自己的職業規劃，讓企業清楚自己的規劃，增加自己的穩定性;最後，還需要提升自己的求職技巧，在求職過程中，儘量讓招聘方認為自己是最吻合他們的，是和他們達成共識的。
獨之秀職業顧問建議：
遭排擠，無疑是精神上的折磨，也會限制實際的職業發展。而良好的人際關係和工作環境，會讓職場生涯更加愉快。人都是需要從其他人那兒得到關注的，一個人的人際關係不好，被同事漠視或排斥，這樣的狀況，心理學上叫做“社會性死亡”，長久以後，很容易產生心理問題。所以，獨之秀職業顧問提醒：因為不是自己可控制的原因而遭受排擠，也無力改變的時候，不如換個環境，給自己找個出路。
職業規劃職業規劃 篇8
答案是有的，進行職業規劃的關鍵時間點是：
1、考大學的之前：
絕大多數高中生的年齡在15-18歲之間，這個年齡的人，已經形成了自己的思想和個性，同時，馬上面臨的高考是決定一生職業的重要因素，所上大學和所學專業實際上就是對未來職業的第一次定位。在高考之前，進行職業特長、職業興趣的測評，然後根據測評結果，做出職業生涯規劃，選一所適合的大學，選一個適合的專業，是非常重要的。
2、大學畢業的時候：
大學畢業，馬上就要真正進入職場了，第一份工作對未來職業生涯會起到一定的影響，有職業規劃眼光的學生，在進校門的時候，就會想到如何出校門，會盡量地瞭解社會，瞭解職場。畢業時，需要考慮的是：
職業選擇第一步—選區域：正確地選擇了一個職業發展區域，就好比坐上了一個快車，車跑得快，在上面的人也跑得快。例如，北京申奧成功後，區域經濟迅速地發展，在一定的時期內超過了全國的平均發展水平，當時在大學畢業選擇了在北京就業與發展的畢業生，在這樣一個平臺上，自然也發展得較快。
職業選擇第二步—選行業：正確地選擇了一個職業發展區域，就好比坐上了一個快車，車跑得快，在上面的人也跑得快。例如，北京申奧成功後，區域經濟迅速地發展，在一定的時期內超過了全國的平均發展水平，當時在大學畢業選擇了在北京就業與發展的畢業生，在這樣一個平臺上，自然也發展得較快。
職業選擇的第三步—選老闆：所謂選老闆，就是要選一個與自己個性特點相匹配的公司，每個人有自己的行為風格，每個企業也有自己的企業風格，個人風格與企業風格匹配，就會發展得順風順水，個人風格與企業不匹配，發展就會受到限制，工作起來也不會順心。
3、跳槽的時候：
每一次職業轉換的時候，都是一個關鍵時間點，就好比下棋，剛開局的時候要布好局，然後在制勝點，一步棋的好壞就可能直接影響最終結果，而跳槽就是這種時機，絕不是隨性而為的，每一次跳槽都會對職業發展起或好或壞的影響，就看你是怎麼規劃的。
4、整數年齡：
每逢整數年齡25歲、30歲、35歲、40歲、50歲、60歲都要回顧一下自己曾經走過的道路，在職場的付出、收穫、快樂與艱辛，看看自己是否走了既定的方向上，自己的職業目標、人生目標是否需要調整。三十難立是否應該跳槽？中的網友就是在30歲的時候，驀然回首，覺得自己的職業發展很不如意，內心也深深地不安。 職業規劃是一件預測未來的工作，未來不好預測的最大原因是會有很多的不可控因素，大到社會程序、經濟發展趨勢，小到個人的情緒、心態變化，甚至身體健康狀況都有可能改變當初對職業的預期與規劃，但不能因為不可控因素太多就放棄規劃，在職業的道路上用“臨時抱佛腳”的方式來解決問題，那會造成走錯路、走彎路甚至走回頭路，從而在職業生涯的終點回頭看時，可能會覺得留下了太多的遺憾，這樣的例子也不少。在本文所提到的，人生中的這些關鍵時間點，對自己的職業進行回顧與思考，可以起到事半功倍的作用。
職業規劃職業規劃 篇9
大學生擇業難、人生規劃混亂、理想不明確、信念缺失等，是現階段高校大學生自身發展較難逾越的困境。 Super 生涯發展理論的發展實質與生涯發展階段劃分以及人生彩虹圖的繪製，讓高校職業生涯教育進入了新的天地，而我國高校現階段就業指導與職業生涯規劃所出現的困境與訴求，要求高校職業規劃教育對先進理論進行借鑑。
1．Super生涯發展理論與職業規劃概述
1.1、Super 生涯發展理論
Super 誕生於美國，是生涯發展理論的開創者。 他認為，人一生的職業生涯發展並非由一次選擇完成，在不斷的發展過程中，隨著個體與社會的影響不同而不斷地修改與完善， 最終達成了職業生涯的發展，這是 Super 職業生涯發展理論的核心所在。 對於其整個生涯理論而言，共分為成長、探索、確立、維持和衰退等五個階段，對應五個階段的是人一生不同的年齡時期，根據不同時期中人的需求的不同與職前職後的不同，Super 認為個體角色在職業生涯發展中扮演者多重的角色，並根據時間節點角色的不同繪製了“生涯彩虹圖”。總體而言 Super的生涯發展理論主要突出的是發展與生涯之間的關係，生涯處於不同的階段，發展有不同的目標；發展的不同的最終導致的生涯結果也不同。 因此，“發展”是 Super 生涯理論的本質。
1.2、職業規劃發展
縱觀西方職業規劃發展史大概經歷了四個不同的發展階段，一是職業指導階段，也是“職業指導”的誕生時期，主要是特質因素理論下的人員與職位匹配的模式；二是個人發展階段，主要代表是羅傑斯的來訪者中心療法，主要強調的是自我成長與自我認識，主導尊重人的自由發展；三是生涯輔導階段，此階段中 Super 集心理學的多項分支與社會學、人格發展理論等，首次使用了“職業生涯”概念，成功推動了職業指導方向和職業選擇轉變的，具有里程碑意義；四是生涯發展國際化階段，眾多的流派顯著的共性則是：將生涯輔導推向一個以注重個體生涯發展歷程為重心的方向，使生涯發展走向正規，主要表現是原本單純的解決就業問題轉向了實現自我的發展模式。
2.高校大學生職業規劃教育對生涯發展理論的訴求
2.1、時代發展對高校職教生涯發展理論的訴求
我國高校的職業規劃教育實質最初為平衡結構性供需，讓有用的人到需要的崗位，讓需要人才的單位獲得人才，主要是資訊的傳遞與分佈；發展到自主擇業時期，就業指導工作主要是為大家提供資訊釋出平臺，讓有技能的人能夠走到自己喜歡的崗位上，是對興趣的擴大，也是對人盡其才和人性解放的助推。隨著大學擴招的推進和就業大軍的湧進，崗位稀少逐漸成為擺在大學生面前的擇業困境，而學生自身能力潛能卻受制於傳統高校教育模式，受到一定程度壓抑。因此，生涯發展理論是對高校大學生職業規劃教育的縱向推進，也與當前時代發展環境所急需的發展方向相吻合。
2.2、大學生自身生涯規劃對生涯發展理論的訴求
大學生進入社會，預示著將步入競爭激烈的社會環境中，在激烈的競爭角逐中，“生活不相信眼淚”的各種“真理”將擺在大學生面前。社會節奏在發展過程中逐步加快，對於人才的需求更是有別與傳統需求模式，從單一性的人才到能力多樣化的人才需求已成為社會主要需求，社會需求對與高校大學生職業規劃教育的要求也越來越高。 大學生在高校中的學習時間相對充裕，對自身能力的提升有多種多樣的渠道，這為社會提供多種需求的人才奠定了學習時間基礎，也對學生在學校期間進行有效的職業規劃提出了更詳盡的要求。 社會的發展，不同於學校的慢節奏，也不同於學校的“兒女情長”，大學生步入社會後，如果沒有清醒的具有彈性空間的職業生涯規劃，尤其是在社會生存過程中一旦出現與職業生涯規劃有悖的情況， 則會萌生過多的挫折感，一旦習慣性的挫折感出現，整個人生的求職、擇業、修改生涯發展的時候都出現與既往問題出現而無法客觀對待的心理暗示。
2.3、社會各界對高校職教生涯發展理論的訴求
隨著社會發展程序的不斷推進，市場化的競爭態勢已經發展為社會主流態勢，社會各界對人才的需求，需要有良好發展潛力的人才，尤其是能夠懂得適時委曲求全、適時奮力拼搏、適時以退為進的高情商、高逆商人才，是社會始終追求的綜合人才。大學生在高校中，如果能夠真切的學會職業生涯規劃發展的知識，並將其輔助與自身的發展規劃中，必然會在社會殘酷的競爭中立於不敗之地，至少能夠透過不同的角色和不同時期不同崗位所指向的晉升路徑中，適當的調整自身的理想與目標。沒有良好職業規劃的大學生，在社會中成長必然出現“無所適從”的迷茫感，一旦走進與自己人生理想差距較大的工作崗位，必然出現與理想背棄的發展路徑。 理想的背棄與社會的淘汰相比，屬於生存與生活層面的不同，因此，社會各界需要高校對大學生進行職業規劃教育管理，以避免出現難以“承受”各類壓力的“人才”。
2.4、教育體系對高校職教生涯發展理論的訴求
大學生，進入高校教育體制中的年齡多為 16-20 歲，正處於人生髮展的青春期，也是人生當中可塑性最強時期之一。 高等教育體系對大學生的培育要求，不僅僅是傳授知識，也是傳授生存的能力，更是傳授為國家等做貢獻的責任心和使命感。 在高校培育的大學生中，傳統的“天之驕子”已經“蕩然不存”，取而代之的是高學歷的“打工仔”身份，身份的變換正式人生處於不同時期的角色定位，職業規劃教育成功的大學生往往擁有對自身準確的職業生涯規劃定位，而教育失敗的“成果”則是“橫衝直撞”的找不到發展突破口的學生。 教育體制整體定位要求，所培育的大學生均擁有良好的職業生涯規劃發展能力，來確保教育“任務”的完成。 而我國職業生涯規劃教育發展相對緩慢，尤其是發展的眼光看待職業生也規劃的教育體系暫時還沒有全部形成，所以，生涯發展理論下的高校職業規劃教育也是教育體系的自身訴求。
3.Super生涯發展理論對高校大學生職業規劃教育的啟示
3.1、高校規劃教育階段的針對性
高校大學生職業規劃教育是學生走出校門快速融入社會的先決條件，是有別於傳統就業教育的重要表現。 Super 五個階段中，是人生不同年齡段的不同表現，也是同一個時段中對事物的五個不同方面的認識，如何幫助大學生認清楚抽象、具象共存的五階段的重要性，需要高校職業規劃教育進行具有針對性的指導。 一是認識五階段的重要性，只有明瞭五個階段各自的特點，才能更準確的應用五個階段的特徵對自身進行階段性規劃；二是認識五階段的邏輯性，五個不同的階段具有各自階段的特徵標示，只有認清之後才能制定行之有效的“人生”定位，才能完成目標等在不同發展期的修訂與彈性修復的設定；三是認識五階段的迴圈性，五個階段是一個有機的整體，但是不是一個閉塞的單一迴圈，而是一個週而復始的迴圈。 每一個迴圈都具有不同的角色，比如：大學生經過“成長”和“探索”，一旦“建立”了較固定的適應模式，同時“維持”了大學學習生活之後，又要開始面對另一個階段———準備求職。 原有的已經適應了的習慣會逐漸衰退，繼而對新階段的任務又要進行“成長”、“探索”、“建立”、“維持”與“衰退”，如此週而復始。
3.2、大學生主觀思想的主動性
生理健康的人是具備主觀思想的人，無論是在人生的道路上遇到什麼樣的機遇，均是主客觀選擇的結果，而主客觀的選擇不同最終導致的結果也不同。高校大學生職業規劃教育，是客觀最佳化主觀的過程，主觀的成長是未來職業生涯發展中具有主動性重要因素，沒有主觀的爭取與發展，無論何種職業生涯規劃都將無從談起。 因此，利用 Super理論核心對大學生進行主觀思想主動性的培養，一是讓大學生具有發展的思維，發展對於生涯規劃而言是必備條件，尤其是在社會經濟發展日新月日的新時代，沒有發展的思維將難以規劃出具有前瞻性的人生；二是讓大學生擁有職業生涯規劃的能力，使其對自身的自我擁有準確的、至少偏差不大的定位，從而才能形成具有發展的規劃能力。三是讓大學生擁有主動性的思維，主動性是生涯發展的必備條件，沒有主動性的生涯發展不具有建立性和維持性，最終將半途而廢。
3.3、大學生生涯發展的生活廣度培育
大學生的職業規劃教育已經不能僅僅侷限於為擇業而規劃，也不會進入因規劃而擇業的理想環境。 在一生生涯的彩虹圖中，橫向層面代表的是橫跨一生的生活廣度。 對於生活的廣度， 可以理解為 Super的年齡推廣而增加的生活“長”度的廣度，也可以理解為知識、能力等的廣度，增加生活的廣度，一是增加見聞廣度，越來越快的生活節奏所誕生的資訊量是巨大的， 沒有廣度見聞的大學生不論是步入社會還是在學校階段所作出的職業規劃也是不完整的， 也存在欠缺考慮與有失客觀規劃的實際，因此增加見聞廣度，是能實事求是制定職業規劃的首要前提，也是能夠發現生涯規劃錯誤路線的技能因素之一。 二是增加能力廣度，能力的作用不言而喻，是扣開成功大門的金鑰匙，也是豐富自我增加人生籌碼的重要力量，沒有能力的廣度，就難以形成綜合型能力人才，對於職業生涯規劃實施過程中所遇到的難點與所要修整的問題也將無從下手，因此，能力的廣度是未知未來順利執行規劃的基礎。
3.4、大學生生涯發展的生活空間拓展
生活空間是 Super 彩虹圖中的橫向面，表達的是人一生的生活廣度，在 Super 的五個階段中，主要的人生髮展階段內，各個階段還有小的階段，舒伯特別強調各個時期生活空間劃分有相當大的彈性。 生活空間拓展也是人生閱歷的廣度，生涯發展中閱歷是一個人的社會適應能力和對社會生活及各種社會實踐活動中所遇到的問題，能有及時做出正確的決策，或有相應解決問題的意識和能力。 在一個弱肉強食的社會中，社會經驗將直接決定著他的人生高度，缺少了必要的社會經驗，很有可能會一事無成四處碰壁。在某種程度上，社會經驗決定了人生高度，對其人生起到了推動作用。因此，高校職業規劃教育要盡力的拓展大學生的生活空間，廣闊多維的生活空間能夠開闊大學生的視野和眼界。因此也會有許多大學生去利用這個多維的空間去創造一些屬於他們自己的生活空間。
科學的職業規劃教育，是成就“優質”大學生的良好途徑，是踐行高校教育體系就業指導的正確方向。 Super 發展理論支撐下的發展思維，也是我國高等教育可以擇優借鑑的重要理論，對高校大學生職業規劃教育的縱深開展具有指導意義。 在未來的人才需求方面，不但需要擁有專業技能的人才，更需要能夠及時為自己生涯發展進行規劃的綜合性人才， 只有能夠主動為拓展自身生活廣度與生活空間的大學生，才能在職業生涯發展中立於不敗之地，才能更容易成就規劃的目標與夢想。
【參考文獻】
［1］樊錚玉.高校大學生職業生涯規劃理論研究[J].時代教育:教育教學版,20xx(7):42-42.
［2］張涵.馬斯洛需求層次理論視野下大學生職業生涯規劃研究[J].河南教育:高校版,20xx(12):68-69.
［3］胡豔,張迎.大學生職業生涯規劃與發展教育的現狀及對策研究[J].江 西科技師範大學學報,20xx(1):95-98.
［4］黃蘋.民辦高校大學生職業生涯 規劃教育的現狀與對策 [J]. 中 國青年研究 ,20xx(7):99-101.
［5］王穎.可持續發展視角下大學生職業生涯規劃教育研究[J].赤 峰學院學報:自然科學版,20xx(13):261-263.
［6］劉甜甜.聯動理論視域下的職業生涯規劃教育研究[J].職教論壇,20xx(14):22-25.
【職業規劃職業規劃】相關文章：