掌握挽回男友的話術技巧
一、挽回男友的溝通上該注意哪些事項?
作為女人，分手後想要挽留男朋友，應該說些什麼，怎樣才能讓他回心轉意呢?
認清事實，以“普通朋友”的身份和對方溝通。在對方向你提出分手之後，就要認清事實，現在你已經不是他的女朋友，對方去哪裡，做什麼也不告訴你是正常的，不要想著還是用以前女朋友的身份質問對方的行蹤，禁止對方和異性交往。你不斷糾纏你對方，質問對方，這樣往往會引起對方對你的反感。想要挽回對方的心，就要擺正好自己的心態，以“普通朋友”的身份和對方交流，說一些普通朋友說的話，這樣才能降低對方的防範心理，有利於挽回對方的心。
控制自己的需求感，停止低價值的行為。在分手之後，你可能不習慣對方離開你身邊，有些女人會不斷和對方說“我好想你”或者是哀求對方回到你身邊，但是這樣的行為就如同貶低自身的價值，隨手可得的東西往往不被珍惜。想要挽回愛情，就要停止一切低價值的行為，不要說一些暴露需求感的話。同時向對方表達你能夠理解對方的做法，心平氣和地和對方溝通，給充分的時間和空間讓對方冷靜，停止說一些負能量的話散發負能量情緒，這樣對方更願意和你去交流。
向親朋好友說對方壞話，只會把對方越推越遠。當對方向你提出分手之後，有些女人自以為自己在親朋好友面前說對方的壞話，就能讓對方產生愧疚心理，重新回到你身邊，但是結果並非如此。對方覺得你尊重他，這樣反而會加快對方離開你身邊。當對方向你說分手時候，往往會說出你們分手的原因，懂得傾聽對方的話語，不要去反駁，同意對方的觀點，建立共同點，不要給對方過多的承諾和道歉，用在實際行動證明自己真心想要改正，避免企圖透過道德綁架來讓他回頭。
二、提升溝通能力的好方法
懂得聆聽。當對方決定跟你分手的時候，對方就已經開始重新審視你們之間這段感情了，對方對你產生了否定心理，他對你的一切都加以否定了。當他在指出你的問題的時候，你不要再辯解反駁了，因為你這麼做只會讓對方加重了對你的排斥心理。也許你會覺得這根本就不是自己的問題，你可能會覺得自己受委屈了，但是對方都已經否定你的一切了，你再如何辯解都是無事於補的，況且事實上你真的一點問題都沒有嗎?每個人都希望自己的想法和做法能得到別人的認同，如果你仍固執己見，那隻會加深你們之間的矛盾。你應該要做的就是同意對方的觀點，聆聽對方的感受和想法，尊重對方的決定，這樣才能降低對方的否定心理。
懂得引導對方聊天。在跟對方聊天的時候，除了要做一個合格的聆聽者以外，你還需要懂得在適當的時候引導對方聊天。如果你是一個男人你就需要懂得帶領女人，懂得用合適的聊天方式跟對方聊天，引導對方聊你想要跟你聊得話題。著名情感專家康納曾說：“對女人來講，在背後引導男人，滿足他的自尊心是發展長期關係的重點。”因此，你需要做的不是控制男人而已用建議的方式引導對方做你想讓對方為你做的事情。
聊天內容要積極向上。在挽回時，千萬不能故意把自己擺在一個受害者的位置上，不斷的向對方表示你非常委屈，你非常難過等負能量的資訊。這是一種非常錯誤的挽回方式，你以為你這麼做可以令對方心軟令對方回心轉意，但事實上，對方只會更加反感更加抗拒你。沒有一個人是願意長期跟一個愁眉苦臉的人在一起的，反而會想遠離這樣的人。在跟對方聊天的時候，你一定要表現的積極向上，因為情緒是可以感染，你用積極的態度跟對方聊天，那麼對方才會覺得你跟他分手後反而變得更好了，對方會對你產生好奇心，對方才會重新審視自己。
三、挽回後的長期溝通該如何做好
在兩個人相處當中，聊得來是最能增加彼此的感情的。也就是溝通非常重要，很多人都會因為聊不來而產生不合適的念頭才導致分手，所以在長期關係當中沒有得到良好的溝通是會導致彼此的關係破裂。兩個人在一起只有良好的溝通，長期關係才會更加持久、穩定。
認真傾聽，瞭解對方需求。在對話的時候對方很認真的和自己聊天，但是自己卻表現的漫不經心的樣子，那麼對方就會認為自己很不認真的對待彼此的感情，久而久之就會導致對方不想和自己溝通彼此就因為這樣失去了溝通。一個懂得傾聽的.人可以給信賴的的感覺，也是尊重他人和自我修養的表現。所以在相處中多去傾聽對方的話，即使對方是和自己吐苦水，閒聊幾句，也要認真傾聽從中瞭解對方的需求。就像情感康納所言：“所謂的談戀愛就是男女在一起說一大堆廢話而且還彼此享受。”兩人相處時，對方的傾訴一定要認真傾聽。
利用幽默風趣緩解矛盾。幽默的人往往能給人一種機智、風趣的印象。它不僅能給人帶來快樂，還有助於解決人們之間的矛盾和摩擦，在兩人相處過程中顯得尤為重要。因為兩個人在一起總會有爭吵的時候，情況不好還會更激烈。如果在爭吵的時候懂得用一句幽默的話來轉移注意力，就能緩解緊張的氣氛同時有效地控制住對方的情緒，從而降低彼此的矛盾點。
懂得讚美對方，增加彼此感情。在長期關係當中，在適當的時候懂得去讚美對方，是能增加彼此的感情，比如男人都是需要被需要，在男人做出一定的付出的時候就去讚美對方，那麼男人只會更加想為自己付出。而女人最喜歡的就是被自己的男人讚美，如果在相處當中作為一個男人都不懂得讚美自己的女人，那麼對方只會不想為自己付出，導致矛盾越來越大。恰如其分的讚美能使你們的感情更加甜蜜。
事實上，如果戀人雙方的溝通能夠很好的進行著，在這個過程中能夠減少很多矛盾。挽回的溝通需要講究技巧，並不是一味的要求對方複合就可以了，哪裡該注意，哪裡應該說好話，也得分具體的時機去進行。在此之後如果溝通能力得到了很好的提升，在挽回男友後可以一直保持良好的關係發展下去，感情會變得十分牢靠。
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