心悸是怎麼回事分析
有些人，在生活中，莫名其妙的就會感覺心慌慌的，總感覺有什麼事情要發生一樣，其實這也是心悸的一種表現，大家知道心悸是怎麼回事嗎，心悸的病因有哪些呢，下面文章中也為大家推薦了一些有關心悸的食療方，一起來看看吧。
一、心悸是怎麼回事
心悸指患者自覺心中悸動，甚至不能自主的一類症狀。發生時，患者自覺心跳快而強，並伴有心前區不適感。屬祖國醫學“驚悸”和“怔仲”的範疇。 本病症可見於多種疾病過程中，多與失眠、健忘、眩暈、耳鳴等並存，凡各種原因引起心臟搏動頻率、節律發生異常，均可導致心悸。
1、心血管疾病
常見於各種型別的心臟病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血壓等。
2、非心血管疾病
常見於貧血、低血糖、大量失血、高熱、甲狀腺功能亢進症等疾病以及胸腔積液、氣胸、肺部炎症、肺不張、腹水、腸梗阻、腸脹氣等;還可見於應用腎上腺素、 用藥異丙腎上腺素、氨茶鹼、阿托品等藥物後出現的心悸。
3、神經因素
自主神經(植物神經)功能紊亂最為常見，神經衰弱、更年期綜合徵、驚恐或過度興奮、劇烈運動後均可出現心悸。
二、心悸發病原因
引起心悸的原因有很多，其中包括生理性的也有病理性的，但是最常見的還是過早搏動、竇性心動過速、室上性心動過速、陣發性心房顫動等心律失常。而且神經官能症患者也比較多見。
l.生理性因素
劇烈運動、過度緊張、精神興奮、啦煙、飲酒、濃茶、咖啡等。
2.病理性因素
(一)貧血
貧血時常出現心悸，活動時加重。面色蒼白、乏力、呼吸困難也常見。伴隨症狀還包括收縮期雜音、洪脈、心動過速、溼囉音房性奔馬律，以及頸動脈收縮期雜音。
(二)焦慮發作(急性)
焦慮是兒童和成人心悸的最常見原因。焦慮時還伴隨出汗、潮紅、震顫、逐漸逼近的'毀滅感。症狀較恆定。患者多過度通氣，導致頭暈、乏力或暈厥。其他典型表現還包括心動過速、心前區疼痛、氣短、煩躁、失眠。
(三)心律失常
心律失常也分為十陣發性和持續性的，而且心悸一般都會伴隨著頭暈、虛弱、乏力，經常會感覺到不規律的跳動，迅速或者是緩慢的脈搏，還會有血壓下降、意識不清楚。臉色過於蒼白無力，尿少和汗多的情況。
(四)高血壓
高血壓患者多無症狀，或主訴為持續性心悸、頭痛、眩暈、耳鳴、乏力。血壓>140/90mmHg。還可出現噁心、嘔吐、抽搐、意識水平下降。
(五)低鈣血癥
低鈣血癥呵引起心悸、虛弱、乏力。可進展為感覺異常、肌緊張、腕足痙攣。還可出現肌肉顫搐、腱反射增強、攆蹈症、Chvostek出征和Trousseau徵陽性。
(六)低血糖症
若血糖明顯下降，交感神經系統興奮，致腎上腺素分泌增加，引起持續性心悸，可伴隨乏力、易澈惹、飢餓感、出冷汗、震顫、心動過速、焦慮及頭痛。最後，患者可出現中樞抻經系統反應，如視物橫糊或複試、肌無力、偏癱及意識喪失。
三、心悸食療方
1、紅棗蔥
紅棗20枚，蔥白適量。將紅棗用水洗淨，放入水中煎煮20分鐘，然後加入蔥白，再煎10分鐘。每日1劑，分2～3次服。
2、酸棗仁湯
酸棗仁15克、甘草6克、知母6克、茯苓12克、川芎6克。水煎服。主治虛勞虛煩不得眠，心悸盜汗、頭目眩暈、咽乾口燥、脈弦或細數等證。
3、黃連湯
黃連3兩，炙甘草3兩，乾薑3兩，桂枝3兩，人參2兩，半夏半升，大棗12枚。水煎服。有清上溫下，調和寒熱，升降陰陽之功。
4、草芪龍苓粥
炙甘草、黃芪、龍眼肉各10克，茯苓粉、大米各50克，白糖少許。將炙甘草、黃芪擇淨，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加茯苓粉、大米、龍眼肉煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸即成。適用於慢性心功能不全心悸怔忡、胸悶氣短、活動後加劇、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脈結代等。
5、桂圓紅棗豬心米湯
豬心1個，桂圓肉、黨參各35克，遠志肉1 2克，大麥米30克，去核紅棗5枚，精鹽適量。豬心割開切去油脂，洗淨血水，桂圓肉、黨參、遠志肉。紅棗、大麥米洗淨。將所有原料放入清水鍋內，用中火煮2小時。加精鹽調味即可。可益氣補血，養心安神。
四、心悸吃什麼好
1、桂圓
可用桂圓肉泡茶喝，或煮桂圓粥食用，它有益心脾、補氣血、安心神的用途，尤其適宜心血不足型心悸之人。
2、酸棗仁
宜用酸棗仁6～10克，芡實12克，龍眼肉6克，煮湯後睡前服食。酸棗仁可以寧心安神配合龍眼肉和芡實，對心血不足型號心悸頗有裨益。若無芡實或龍眼肉，亦可單用酸棗仁15克，搗碎後同粳米煮粥食用。
3、荸薺
每日可用荸薺60～120克，配海蜇50～100克，煮湯分2次飲用。此法為清代名醫王士雄的“雪羹湯”，有清熱化痰之功，適宜痰火上擾型心悸之人服食。
4、柏子仁
可用柏子仁10～15克，稍搗爛，同粳米湯煮粥，待粥將成時，加少少許蜂蜜，稍煮一、二沸即可食用，宜作早晚餐服食。此法適宜心血不足型心悸，因柏子仁本身有養心安神之效。
結語：很多人都會把心慌和心悸混為一談，雖說兩者非常的接近，但是還是有區別的，看了上文之後，大家對於心悸是怎麼回事也都瞭解了吧，以上為大家推薦了一些心悸的食療方，希望大家感到心悸的時候，不放吃上一兩樣，可以有效緩解心悸的感覺哦，最後祝大家身體健康。
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