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西葫蘆炒西紅柿的做法

西葫蘆炒西紅柿的做法

  西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,含鈣量也極高,具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。下面小編整理了西葫蘆炒西紅柿的做法,供大家參考!

  食材

  主料

  西葫蘆500克

  西紅柿250克

  輔料

  蔥花20克

  油適量

  西葫蘆炒西紅柿的做法

  1.把西葫蘆洗乾淨,去嚷後,把西葫蘆切片,西紅柿切小塊,我為了不浪費西紅柿的汁,所以我都是用刀削的。

  2.鍋裡倒入適量的`油,然後把切好片的西葫蘆倒進鍋裡翻炒。等到有點透明的感覺時候再倒入西紅柿。

  3.西紅柿倒進鍋後就可以加調味料了,鹽,五香粉。雞精放不放都可以,依個人口味。炒到西紅柿出汁後就可以出鍋了

  小貼士

  西紅柿也可以用開水燙一下剝掉皮

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