演講手勢的使用
1.手勢的使用技巧
以手伸出後在身體前的大致位置，可以將手勢分為上、中、下三軀。上軀即手伸出後位於胳膊伸直後的位置之上，中軀則指手伸出後位於胳膊伸直後的位置之下，但又處於腹部之上，而下軀則指手伸直後位於腹部之下，手勢的使用技巧，可以歸納為以下幾個要點：
◆手勢很重要
◆肩部以上叫上軀
◆肩腹之間叫中軀
◆腹部以下叫下軀
◆上軀表示號召
◆中軀表示敘述
◆下軀表示鄙視
2.手勢訓練的注意事項：
手勢的訓練要點和原則可以用四個字來概括：自然、協調。具體應用中要根據場合需要靈活調整使用，一般有以下注意事項：
◆上、中、下三軀的運用
◆場面大，手勢大;場面小，手勢小
◆肩發力，表示力量;肘發力，表示親切
◆手勢應該停留足夠長的時間
◆倉庫裡應儲存3～5個手勢
3.手勢軀位使用的`練習
手勢上、中、下三軀，軀位的使用需要和場景相結合，在使用時，一般有一些需要加重的語調或關鍵詞，當說這些關鍵詞的時候，就可以同時配合以手勢，下面就是一些相關練習：
◆一隻手，手心向上中軀
例如，描述語句“我早期的生活經歷像流動的小溪，我在裡邊盡情玩耍”，在這個句子中，為了突出其中的“流動的小溪”，就可以一隻手手心向上，將手放置於中軀來達到這個效果。
再如語句：真情、榮譽、正義是他的動機。要突出關鍵詞“正義”，也可使用這種方法。下面的手勢軀位練習中，配合手勢練習時需要加重的重點詞使用黑色下劃線標註。
◆兩隻手，手心向上——中軀
例句1：向所有的人宣佈這一訊息。
例句2：讓我們奏起歡樂的音樂，跳舞吧!
◆一隻手，手心向上——上軀
例句1：樂曲的音調越奏越高。
例句2：攀登吧!無限風光在險峰。
◆兩隻手，手心向上——上軀
例句1：你這美麗的國土，我又回到了你的身邊。
例句2：歡呼、跳躍吧!我們成功了!
◆一隻手，手心向上——下軀
例句1：偉大的人物也是躺在他們倒下的地方。
例句2：他這人太卑鄙了，無法和他相處。
◆兩隻手，手心向上——下軀
例句1：高大的建築物突然陷入地下。
例句2：仁慈的人大聲疾呼：“和平!和平!”但是沒有和平。
◆一隻手，手心向上——中軀
例句1：月光灑落的小溪和樹林上……
例句2：沿著這寂寞的小路他快步走去。
◆雙手，手心向上——中軀
例句1：死一般的沉寂籠罩著大地。
例句2：她輕輕地躺倒在草地上，仰望著藍天。
◆單手，手心向上——上軀
例句1：風助火勢，火乘風威，火苗越躥越高。
例句2：他們對城市即將面臨的危險絲毫不知。
◆雙手，手心向上——上軀
例句1：夜幕籠罩了群山。
例句2：環繞他的四周，升起了無形的牆。
◆單手，手心向上——下軀
例句1：這是很有誘惑力的，不過，讓它見鬼去吧!
例句2：你這個膽小鬼，行進起來像條蟲。
◆雙手，手心向上——下軀
例句1：憤怒的人們會把你從這裡清掃出去。
例句2：我要同他們所有的人斷絕關係。
◆單手，手掌豎立——中軀
例句1：不要過分利用我的愛。
例句2：他用胳膊擋住了攻擊。
◆雙手，手掌豎立——中軀
例句1：放棄這愚蠢的夢想吧!
例句2：他們的分離是決定性的。
◆單手，手掌豎立——上軀
例句1：天啊!別做傻事!
例句2：唱吧!這是塊自由的土地。
◆雙手，手掌豎立——上軀
例句1：人們歡呼：勝利了!勝利了!勝利了!
例句2：年輕的朋友們，我們的事業是偉大的，我們的前途是光明的，讓我們為實現這崇高的目標而奮力拼搏吧!
不管在什麼地方講話，假如有語言參照的話，要把所講的話中的重點畫橫槓，然後在表述的時候重點表達。在表達任何語言的時候，也應該刻意地注意使用一些手勢語言，例如對母親表達“媽，您炒的菜太好吃了!”這時就要手舞足蹈，“媽，今天是您的生日，讓我為您唱支歌吧!”這種感慨也要敢於表達。在生活當中，“人生是條單行線，一江春水向東流”，該表達的愛要儘快地表達出來，該表示歉意的地方也應該隨時表達出來。
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