親子溝通談判技巧
1、直接描述問題
不當溝通：說了多少遍了，上完廁所要關燈!你知道這樣多浪費電嗎?
高效溝通：廁所燈沒關。
提示語：指責會引起對抗，直接描述問題自然激發孩子解決問題的動力。
2、給予替代方案
不當溝通：你再畫牆，看我不打斷你的手!
高效溝通：牆不是用來畫的，紙才是用來畫的。(遞給孩子大一張紙)
提示語：很多時候，孩子不是故意犯錯，他只是不知道什麼該做什麼不該做，或者不知道該怎麼做。提供給孩子替代方案，告訴孩子怎麼做是合適的，孩子自然放棄不當做法。
3、先催更容易的事
不當溝通：你快點!我們要走了!
高效溝通：過來看看，你今天想穿哪雙鞋出去。
提示語：越催促，孩子越拖拉。因為孩子拖拉的一個原因可能是那件事有難度，他需要時間去一點點摸索;而且催促時的語氣常是命令式的，命令也會引起對抗。從孩子更容易做、也更感興趣做的事情入手，用詢問的表達方式(比如，你想穿哪雙鞋……)激發孩子的主動性，孩子會更願意配合。
4、直接說出你的感受，為規則賦予感情
不當溝通：進門之前先敲門是基本禮貌，我說請進，你再進來。
高效溝通：你這樣突然闖進來，我會不高興!
提示語：少講大道理，多表達感受，規則的本質就是為了維護大多數人的利益、保護大多數人的感受，不要低估孩子理解事物本質和他人感受的能力
5、示弱
不當溝通：你別吵了!煩死了!
高效溝通：媽媽昨晚沒睡好，現在頭很疼，你能讓我休息一下嗎?
提示語：從表達感受的角度出發，激發孩子的同理心。
6、需求合作
不當溝通：沒看到我在談事嗎?先給我出去!
高效溝通：你是有什麼話想和媽媽說嗎?可媽媽現在有一個很重要的事談，麻煩你先出去一下，等我們聊完了再來聽你說好嗎?
提示語：心平氣和地跟孩子說明情況，相信孩子理解他人的能力。
7、寫便條
不當溝通：兒子和小夥伴在房間裡瘋玩，你叫他待會記得收拾好玩具，他似乎沒聽到。
高效溝通：寫一張便條：“寶貝，玩完了，記得把玩具收好哦。愛你的媽媽”，折成紙飛機飛到孩子面前。
提示語：教育可以是一種藝術。
8、提供選擇
不當溝通：你再亂跑，下次就別來了!
高效溝通：給你個選擇，要麼幫我推購物車，要麼坐到購物車裡來，你來決定。
提示語：與其說“不許做什麼”，倒不如說“可以做什麼”，給孩子選擇，是培養孩子自主性的不錯的方式。
9、讓表揚更真誠、更具體
不當溝通：你寫得真不錯。
高效溝通：媽媽剛剛讀了你寫的這篇作文，很感動，我最喜歡這句“......”，你是怎麼想到這句的?
提示語：要避免模糊表揚和誇大表揚，前者無法幫助孩子理解自我，後者則常讓孩子擔心表現不好或失敗，被別人看出自己沒有那麼好，從而不敢接受挑戰，這兩種表揚都無法幫助孩子建立扎實的自信。讓表揚更具體、更真誠，不只表揚行為表現，更要表揚內在人格特質，這樣才有利於自信的穩固發展。
10、比起有多危險，孩子更在乎你有多愛他
不當溝通：你自己一個人去游泳你知道有多危險嗎?去年就有孩子自己去淹死了!
高效溝通：寶貝，媽媽很愛你，如果你去了發生任何意外，我會很自責很難過的，去年就有孩子自己去游出事了，媽媽不想讓你去，是害怕失去你。
提示語：過分強調危險常會影響孩子勇氣的發展，讓愛成為自由的天然邊界，為孩子構築安全感。
11、換個更有趣的說法
不當溝通：快張嘴!
高效溝通：火車要進山洞咯——轟轟轟!
提示語：遊戲是孩子的天性，用遊戲的方式與孩子互動，孩子自主性更高。
12、尊重孩子的努力，鼓勵孩子自己來(孩子在很費勁地扭瓶子)
不當溝通：把瓶子給我!
高效溝通：這個瓶子不好開，你戴個這個橡膠手套試試，可能有用。
提示語：第一種做法是包辦代替，它的潛臺詞就是“你不行”，這會直接打擊孩子的自尊和自信。肯定孩子的努力，引導孩子思考進一步解決問題的'辦法，鼓勵孩子繼續努力，培養孩子的抗挫力，會讓孩子的自信更為牢固。
13、別急著給答案(孩子問，爸爸，雪是哪裡來的?)
不當溝通：那是因為氣溫到了零下，雨就會結成冰......
高效溝通：這是個有趣的問題，你是怎麼想的?
提示語：在回答孩子之前先聽聽孩子的想法，非常有助於培養孩子的獨立自考能力，同時也是我們瞭解孩子的不錯的方式。
14、做個約定(孩子不讓你去上班)
不當溝通：媽媽要遲到了，別鬧!
高效溝通：媽媽下班回家給你買你最愛吃的水果，好不好?
提示語：約定也是很棒的讓孩子主動配合的方式。但要注意，約定一定要說到做到，否則就成為了欺騙。
15、用幽默化解
不當溝通：去睡覺吧——不去!
高效溝通：去床上抓恐龍吧——好!
提示語：哪裡有遊戲，哪裡就有笑聲和配合，孩子在遊戲中天然有自我約束力。
16、萬物皆有靈(孩子不願意收拾玩具)
不當溝通：你看房間成什麼樣了?以後我都不給你買玩具了。
高效溝通：你看你都回家了，你的玩具們還沒回家呢，天都黑了，你再不讓他們回家，他們的小夥伴和爸爸媽媽都想它們了。
提示語：在孩子眼裡，一切都是活的、有生命有感情的，體會孩子的視角，用孩子的語言和孩子溝通更為輕鬆順暢。
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