【推薦】大學生職業規劃模板6篇
時光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節奏，我們的工作又將告一段落了，我們又有了新的工作，寫一份職業規劃，為接下來的工作做準備吧！為了讓您不再為做職業規劃頭疼，下面是小編整理的大學生職業規劃9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生職業規劃 篇1
現在搞職業規劃的人越來越多了，職業測試的軟體也越來越多了，中國好象進入了職業規劃的時代了，職業規劃似乎要起火來了。
即將畢業的大學生，由於缺乏對社會的認知和理解，或者對自身的個性、特質、能力、專長缺乏清晰瞭解，藉此有經驗的職業人士來清晰或者規劃自己未來的職業方向，是有些價值和意義的。還有一些人，在職場江湖上有些時間了，也許是個主管，也許是個經理，處於不高不低的狀態，上升暫時沒有空間和機會，又不安於現狀，或是對現狀有些不滿，面臨職業繼續提升的困惑。這個時候資深的職業顧問可以給到一些建設性的啟發和意見。再有一些人，在職場上奮鬥了一些時間後，發現自己不太適合這個職業，想轉行或轉型，何去何從，難以決策，聽聽職業顧問的意見，也許對自己的重新選擇有參考價值。
職業規劃，也可以理解是對自己人生的事業策劃，是一個選擇和實踐的過程。職業規劃的主角是當事人，職業顧問只是一個參謀者。這是很重要的觀念，我們是自己的職業總設計師，我們選擇自己的職業道路併為之奮鬥。職業顧問不是算命先生，沒有那麼神。對於我們每一個人，即使再困惑再迷茫，也不能將這些迷茫和困惑依賴於職業顧問來解決。
職業發展的好壞與職業規劃沒有必然的關係。不信，你去企業問問那些江湖人，特別是已經混上主管經理的高階江湖人，他們有幾個規劃過職業？大部分人的職業選擇，都不是精心規劃設計出來的，而是在實踐中探索出來的，在實踐中積累、在總結中提煉、在發展過程中形成並最終清晰和確認。
在當今的中國社會，我們面臨著種種快速的改變，企業對人才的要求、對職位的需求，企業自己都沒辦法規劃，一切因為變化快，規劃沒有變化快，這是現狀。適合做什麼職業是一回事，有機會做適合的職業又是一回事。適合與不適合，又是處於變化當中，它是動態的。今天不適合做這份職業，並不意味明天也不適合。因為，我們的能力在變化，適合與否，是基於我們的能力和經歷的積累。
當我們的能力還不夠的時候，當我們的優勢還不明顯的時候，當我們的經歷與經驗還欠缺的時候，坦白說，我們沒有太多的選擇。我們是被動的，企業在選擇我們。選擇是一種能力，選擇越多，代表我們的能力越多。沒有選擇能力的時候，又能規劃什麼呢？我想，這個時候，有一份工作機會就不錯了。生存第一，解決了生存，才能談發展；解決了生存，才有信心規劃明天。
職業規劃本身沒有錯，我們可以嘗試著職業規劃。但不要以為，好職業是規劃出來的。職業規劃與靈活變通要相互結合，要服從於市場的實際需求。要在職場上出人頭地，規劃只是一個奮鬥的方向，關鍵點在於自身的條件和對機會的把握，特別是行動和付出，因為一切好的結果都是透過實踐做出來的。
對於大學生來講，有了職業規劃，未必就會實現心中理想；沒有職業規劃，未必就沒有將來。但是我相信，對於任何一個充滿理想和朝氣的年輕人，只要他為著自己的志向不斷作準備，他一定會贏得未來。進入了職場後，隨著不斷地實踐和發現自己，職業的方向會更加成熟，也許，這個時候作出的職業規劃，會更加看到見摸得著。
大學生職業規劃 篇2
在這個任何人都想上位的年代，職場上的重要問題就是如何才能讓老闆發現你是個難得的人才而重用你呢?瞭解企業的文化、自願承擔艱鉅的任務、建立良好的人際關係、提出問題的解決方案。你不一定能成為人際高手，但你能透過努力做到寬容和平和。
在新的一年裡，以下幾點或許能幫助求職者多獲得一些機會，去努力突破職業發展上所面臨的瓶頸，離自己的目標越來越近。
1、跳槽要選對行業
如果你在本單位既不能得到加薪的機會，也沒有升職的苗頭，而且日復一日地重複著同樣的工作，對工作失去了激情。這個時候或許應該考慮跳槽了，跳槽固然有風險，但是原地踏步更危險。跳槽能讓你有機會改變現狀，到了一個全新的環境和新鮮感可能會刺激你認真工作，使你的工作狀態得到調整。不過，在決定是否跳槽之前，先要做好自我定位，其次是選準跳槽行業。這對個人職業發展道路有很深遠的意義。
2、學手藝要看準
隨著國家一批批頒佈新職業，似乎到新興行業去就業，也是很不錯的選擇。趁閒暇之際學些新興的手藝和技術，職業道路的“轉彎”只眷愛有準備的人。如果你不屬於技能型人才，也不是企業內的核心員工。那麼你就需要在新的一年裡好好努力，學習進修，用實際的成績來證明你自己在公司的作用。
3、考證書自漲身價
“我現在這點兒外語水平根本不夠用!”經常聽到有人這樣抱怨，在外企工作，身邊的同事，公司的老闆，甚至談判的客戶都是形形色色的外國人，外語能力也已成為很多人事業發展的瓶頸。外語精通程度對薪資的影響十分明顯，外語能力越高，其薪資的競爭力也就越強，外語能力達到熟練的人群每年的薪資基本都能有一定的升幅。能提高外語水平的進修渠道很多，託福、雅思、託業、劍橋商務英語證書等都有一定的代表性和適合人群。
4、做一次評估，爭取加薪
或許你入職一兩年了，但你的薪水並沒有跟著資歷的增加而水漲船高。那麼，新年的任務就是證明你具備獲得更高報酬的價值。如果，你目前的工資和你的真正價值之間的差別越大，你就應該要求越多。加薪上，你必須首先評估自己的真實價值，並且在要求加薪之前花些時間提升你的價值。唯有如此，才能為要求加薪找出正當理由。
5、用行動伺機升職
如果你在一家大公司，一定能深深體會到“宮門深似海”，自己的職位離高層差得不是十萬八千里遠。那麼如何才能讓老闆發現你是個難得的人才而重用你呢?瞭解企業的文化、自願承擔艱鉅的任務、建立良好的人際關係、提出問題的解決方案。你不一定能成為人際高手，但你能透過努力做到寬容和平和。
正所謂新年要有新氣象、一年之計在於春，對於職場人士來說，及時對上一年作出規劃和展望，找到取得成功的捷徑，才能在新年工作上取得新突破，無論是剛剛進入職場的新人，還是被獵頭公司看中的高階人才，跳槽的目的就是越跳越好，找到一份好工作，一份更適合自己的工作。那麼，究竟什麼是好工作呢?不同的行業，不同的人對於好工作有不同的想法。
首先，職業要符合個人興趣、愛好。興趣是最好的老師，有興趣才能把本職工作做得更好。這個標準也是有例外的情況，比如還沒有脫離生存線的人，首要的任務是養活自己，如何維持個人的基本生活，在這種情況下，他們的選擇就會更被動一些。另外，對於很多職場新人，對社會、對自身的瞭解還不充分，自己究竟喜歡什麼還不很確定的時候，也很難做出完全正確的判斷。
第二，工作要是力所能及的，難度適度高出個人能力的。這樣的工作即容易做出成績也帶有一定的挑戰性，利於個人能力的進一步提升，否則工作難度過大、無法完成，就會產生挫折感，積極情緒無法調動起來。
第三，工作的工資、待遇要符合個人的工作付出，體現個人在企業中的價值和地位。如果發生偏差可能會培養好逸惡勞的不良情緒，或者不利於工作積極性的調動。
第四，工作崗位有持續發展的平臺和合理的發展空間。對於世界500強這樣的有系統培訓和職業規劃的企業自然不必說;新興行業、朝陽產業的發展空間相對較大;創業型企業的發展空間也很大，在這類企業裡，可能沒有稱心的薪水，可能工作難度和強度都很大，
但是在這樣的企業裡到處充滿機會，由於剛剛創立，普通員工隨時都可以和企業高層管理者接觸，成績很容易被領導認知，較容易脫穎而出。
第五，在工作中，有和諧的人際關係。在工作環境裡，不能說人際關係對於個人工作的順利開展是萬能的，但是沒有良好的人際關係，要想工作能順利進行下去是萬萬不能的。真要把交易中的各種關係逐一地白紙黑字寫於契約之上，然後固執地按照上面的條目來進行買賣的人很多見。所以，一個良好的工作環境也是職場人選擇好工作的標準之一。
能開心的從事一份有發展前景的好工作，對很多人來說似乎是很難的，但實際上確實是透過自己的努力和改變可以實現的。職業發展週期說長也長，但其實也很短，其中核心的有價值的也就是職業早中期10多年的時間，職場人應該在這優勢和有限的時間裡，規劃好自己的職業生涯，讓自己擁有一個成功的人生。
大學生職業規劃 篇3
一.自我認知
（一）自我認知的概述
1.自我認知的內涵
“自我”是指一個人對自己多方面知覺的總和。包括個人的一系列認識和評價：對自己性格、能力、興趣、慾望的瞭解，與別人以及環境的關係，對處理事務的經驗，對生活的目標。自我認知是職業規劃的終極意義。
自我認知是指對自己的洞察和理解。包括自我觀察與評價。自我觀察是指對自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己在想法、期望、行為及人格特徵等方面的判斷與評估。自我認知是進行清晰自我定位的基礎，是個人職業與事業生涯的起點。其包括：認知價值觀、人生方向和目標，認知性格特徵，認清優勢和劣勢，覺察情緒變化、原因等。
2.自我認知的原理
個體對自我的覺察來源於對外界環境刺激經由記憶和思想的反應。個體在形成記憶之前是不會有自我意識的。記憶是思想的基礎，自我認知是個人在思想上對於環境的反應。當一個人的記憶和思想達到一定程度後，比如出現了完全來自大腦的思維和想象力，個體的自我意識會更加強烈。
3.自我認知的作用
（1）自我認知是認識外界客觀事物的條件。個體如果不能客觀清醒地認識自己，就不可能準確地認識外界客觀事物。（2）自我認知是個體自覺性、自控力的前提，對自我教育起推動作用。（3）自我認知是個體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監督、自我完善。自我認知能力對於教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認知；而對於有些人，則能夠超越這種心理認知。
（二）自我認知的意識
1.自我認識。
自我認識是個體對客觀自我的認識與評價，自我認識是個體對自己身心特徵的認識，自我評價是在其基礎上對個體作出的判斷。自我認識在其意識系統中具有基礎地位，屬於自我意識中“知”的範疇，其內容廣泛，涉及到個體的諸多方面。能認識到自己的身體特徵和生理狀況，能認識到自己在集體和社會中的地位及作用，能認識到自己內心的心理活動及其特徵是自我認識的精髓。
2.自我體驗。
自我體驗是個體對自身的認識而引發的內心情感體驗，是個體對客觀的我所持有的一種態度.自信、自卑、自尊、自滿、內疚、羞恥等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認知、自我評價有關，也和個體對社會的規範、價值標準的認識有關，良好的自我體驗有助於自我監控的發展。
3.自我監控。
自我監控是個體對自身行為與思想言語的控制，具體表現為：一是發動作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關或有礙於該行為進行的行為。進行自我認知的目的是進行自我監控，調節自己的.行為，使行為符合群體規範，符合社會道德要求，透過自我監控調節自己的認識活動，提高學習效率。
（三）自我認知的途徑
1.全面自我拷問
（1）從觀察和內省的途徑認識自我。只有多角度多層次多側面地反思、審視、鑑定、評估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內部世界中存在著的“本能”、“現實”和“理想”的自我，才能從時空的縱橫軸上定位自我，才能評判自我認知的好壞。
（2）從專業和職業的途徑認識自我。只有冷靜分析專業學習的興趣、準確判斷對某個職業的喜歡程度、客觀評價以前的學習經歷和深刻剖析職業崗位與職業夢想的關係，才能“盤點”自我認知的損溢。
（3）從強項和弱項的途徑認識自我。只有明確強項是什麼、弱項在何方、成功的經驗是什麼、失敗的教訓有哪些、興趣是否發展成了愛好、愛好是否成了職業，才能考量自我認知的長短。
（4）從傳統和科學的途徑認識自我。只有瞭解身體處於什麼狀態、心理品質究竟如何、古代鄒忌為什麼“不自信”、現代心理測驗為什麼有效，才能反思自我認知的得失。
2.關注他人態度
（1）關注自我與環境的關係。自我認知是對自己與周圍事物諸多社會環境因素及其關係進行的認知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯絡，人事情景物理、上下左右內外無不相通相連。自我應該在與各種錯綜複雜的社會環境因素及其關係的聯絡中確定認知的“座標”。
（2）關注自我與組織的關係。生活是“網”。人是社會關係的總和。組織是你的社會屬性最充分展示的地方。組織對自我的態度與評價是幫助我們認識、瞭解自己的重要途徑。
（3）關注自我與他人的關係。他人是你的參照系。要善於在他人的評價中認知自己。有一定代表性的個人更瞭解你，徵求其代表性意見是自我認知的重要路徑。
（4）關注自我與家庭的關係。你在家裡得到怎樣評價，你的父母親怎麼看你，鄰居怎麼看你，透過對照這些鏡子，可以判斷自己是一個什麼角色，在家庭中處於什麼樣的地位。
3.顧及社會交往
（1）社會交往的正相呈現情況。當你在社會交往中正相呈現即言行一致、表裡如一地顯現自我的內心世界，如對人推心置腹，忠誠老實，作風正派，不誇大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時，注意他人對你的評價。
（2）社會交往的反相呈現情況。當你在社會交往中反相呈現即言行不一、表裡不一地顯現自我，內心活動與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說時，注意他人對你的議論。
（3）社會交往的放大呈現情況。當你在社會交往中放大呈現即在一定情況下，將自我的某些訊號進行放大，以強化對別人的刺激，如取得一點成績，炫耀自己的能力時，注意他人對你的看法。
（4）社會交往的單向呈現情況。當你在社會交往中單向呈現即有目的的表現出某一特長或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專業角色外，書法、音樂、美術、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長，給別人留下深刻印象時，注意他人對你的反應。
（5）社會交往的無意呈現情況。當你在社會交往中無意呈現即未經仔細考慮，把自己的內心深處的想法不自覺地流露出來時，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對你的態度。
總之，顧及社會交往即照顧或注意到在社會交往互動中所呈現的各種情況及其研判，是自己認知的途徑之一。
4.依託實踐檢驗
（1）社會實踐是主客觀溝通的條件。實踐作為人類能動地改造和探索現實世界的社會性的客觀物質活動，表現為認知主體對認知客體的實際的互動作用， 社會實踐是自我認知的前提、依託和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋樑”、“紐帶”和“交錯點”。
（2）在社會實踐的檢驗中認知自我。只有在社會實踐的檢驗中才能認識自己，發現“自我”。歌德曾說：“一個人怎麼能認識自己呢？透過觀察是不可能的，必須透過行動。”“透過行動”是在社會實踐檢驗中實現認知自我的最好註腳。
（3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認知目的、視角、視域和標準，就要克服主體自我認知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會實踐的檢驗。只有明確清晰全面地自我認知，才能發現自己的能力、長處與優勢。
（四）自我認知的方法
1.自我評價方法
（1）自我評價注意事項。自我評價方法又稱自我測試法。測試的題目經過精心研究設定，如實回答，不參照他人的看法，就可以對個人素質、職業價值觀、綜合能力等給出結果。如果以不真實的自測結果為基礎去規劃人生，只能起誤導的作用。因此，自測不考慮別人的意見，憑第一感覺回答問題，按照自己的認識、習慣去答，這是自我測試特別要注意的。
（2）自我評價難點把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位並非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對挫折的應變能力。④社交商決定著人際關係的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運之網。⑥性格深刻影響人生，它決定命運。⑦心理極大影響著能力的發揮。⑧血型裡隱藏著你性格的密碼。⑨星座是瞭解自己的一把秘鑰。
（3）自我評價要點陳述。①個人性格：如本人性格溫和、穩重，喜歡控制他人。②興趣愛好：如會不定期在部落格上發表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會關係：如人際關係正常，但缺少商界的人脈。⑥實踐技能：如能寫格式規範的調查報告。⑦處世態度：如厭惡社會上的不公平事件，但常採取冷漠態度。
2.電腦評價方法
（1）電腦評價方法概述。電腦評價方法又稱計算機測試法，是衡量和估計認知主體活動過程的有效方法。它利用計算機測評軟體進行自我認知測評，是現代常用的測試手段。許多測評軟體，能比較科學準確地進行職業測評。如霍蘭德職業傾向測驗量表，可以幫助自我進行職業興趣測評，其結果對於明確職業興趣，從事有興趣的職業，協助職業選擇、拓展職業範圍等具有重要作用。
（2）電腦評價使用現狀。①測評前途廣。電腦測評之所以被廣泛重視，是因為其具有預測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助大學生了解其職業興趣、職業能力、職業傾向性，還可以評定其個性特徵和動機需求水平，並提供其潛力、不足及發展建議的指導。②測評效果好。目前開發出來的測評產品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認可。③測評使用者少。在國外，職業測評是作為高校就業中心必備的指導手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。
（3）電腦評價主要優點。①利用電腦進行自我評價，能客觀地瞭解自我，有助於明確職業目標，可以為職業決策和行動提供可靠依據。②利用電腦對自我素質進行職業測評和進行科學、客觀、標準的系統評價，能為組織和個體兩個層面的職業管理提供參考依據。③利用電腦還可以對認知自我的其他各方面情況進行評價。
3.他人評價方法
（1）他人評定你的價值。評價是泛指衡量人物與事物的價值，是“決定價值”的過程。診斷性評價、形成性評價、總結性評價，這些按照發生時間先後次序排列的評價方法，就是他人“決定你的價值”。你說你行你不行，他說你行你才行。
（2）他人評價包括物件。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學，朋友、鄰居等。包括：認識你的人，和你見過面打過交道的人。所有認識你的情緒狀況，對你的情緒管理產生看法和意見的人，都是評價你的物件。
（3）他人評價調查問卷。自我認知需要藉助外力，需要收集他人、身邊人對自己的客觀評價，這是一個透過外部來進行自我認知的模式。這個模式可以透過自己設計調查問卷，讓他人來填寫，然後進行客觀地分析並以此定位自己。回答調查問卷與其他職業測評方法一起，構築一個正面的自我評價體系。
4.其他評價方法
（1）內環境評價法。其優勢因素和弱點因素是個人在其發展中自身存在的積極和消極因素，屬主動因素。一般歸類為管理的、組織的、經營的、財務的、人力資源的等不同範疇。找出那些對個人成長與發展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠的影響因素，同時找出那些對個人成長與發展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對自己的社會背景、家庭背景、個人背景、童年背景、學校背景（學歷背景）、生活背景有一個準確認識，才能從中得出一系列相應的結論。
（2）外環境評價法。其機會因素和威脅因素是外部環境對個人的發展直接有影響的有利和不利因素，屬於客觀因素。一般歸屬為社會的、市場的、家庭的、學校的、能力的、競爭的等不同範疇。只有透過對自己的外部環境的準確認識、綜合分析和對這些因素進行全面、系統、準確地研判，才能客觀地認識自我並根據研究結果制定出相應的職業規劃。
（3）態勢分析方法。又稱SWOT分析法，也稱優劣勢分析法。SWOT四個英文字母分別代表：優勢（Strength）、劣勢（Weakness）、機會（Qpportunity）、威脅（Threat）。所謂SWOT分析，即態勢分析，就是將與研究物件密切相關的各種主要內部優勢、劣勢、機會和威脅等，透過調查列舉出來，並依照矩陣形式排列，然後用系統分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結論，而結論通常帶有一定的決策性。運用這種方法，可以對研究物件所處的情景進行全面、系統、準確的研究，從而根據研究結果制定相應的發展戰略、計劃以及對策等。
二.職業規劃
（一）職業規劃的概念
1.職業規劃的內涵
職業規劃就是對個體職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。一個完整的職業規劃由職業定位、目標設定和通道設計三個要素構成。
職業規劃又稱"職業生涯規劃"。在學術界人們喜歡叫"生涯規劃"，有的稱其為"人生規劃"。職業規劃是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。
2.職業規劃的意義
職業規劃對個體的認識和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業規劃會給個體以清晰的發展目標。個體的人生不僅與收入有關，還與職業規劃有關。有目標的個體才能抗拒短期的誘惑，才會堅定地朝著自己的方向前進，有目標的個體才會感覺充實。個體只有找準自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的個體不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。職業規劃正是對個人角色的有效定位的方式。
3.職業規劃的物件
（1）在校生或者已經工作，需要謀劃出清晰的未來；（2）正在求職或將要求職，卻沒有清晰而精準的求職目標；（3）對未來感到迷茫，搞不清楚應該向哪個方向發展；（4）不喜歡當下在做的工作，對工作提不起勁來；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺職業發展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對是否跳槽猶豫不決；希望工作穩定，收入更高，職業生涯發展順利；（8）想創業，但不知道是否適合創業；（9）希望能學些專業的方法、理念，從而有效掌控自己的職業生涯。
（二）職業規劃的原則
1.喜好原則
職業規劃確定的目標是自己喜歡的，才有可能在碰到強大對手的時候仍然堅持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。
2.擅長原則
只有做你擅長的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。
3.價值原則
有價值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開心地做好。
4.發展原則
有足夠多的機會，有足夠大的市場，有足夠寬闊的成長空間，這樣的職業才有奔頭。
如果一個人做自己最喜歡的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那麼做成的機率會很大；如果這件事情還很有發展前途，那麼就可以獲得更長久的成功。
（三）職業規劃的方法
職業規劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"資訊支援"和"確定性"。
1.牢記"職業方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業生涯的"鏡子和尺子"，用於看清你的職業特質，指導你5至10年的職業積累和發展。
如果說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，絲毫都不過分。職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。
2.進行"職業核心能力測評"。如果你認為自己的大學學習不那麼順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要透過"職業核心能力測評"進行勝任力評估，用以支援你制定的職業目標並樹立一個能力提升的方向與標準。"職業核心能力測評"是另一把尺子。
3.做好"職業成熟度測評"。組織環境對職業發展巨大影響。使得"職業成熟度測評"變成了"第二重要"的服務環節。
如果你並不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人並不具備這樣的力量，這個想法過於理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑藉自身努力就可以把握。
組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標誌著你的"職業成熟度"水準，決定著你的回報速度。對於付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪於環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒衝冠一怒的人來說，"職業成熟度測評"是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。
4.依託“職業規劃資訊庫”。“心中無數點子多，頭腦糊塗決心大”。缺乏資訊支撐的決策是可怕的。
職業規劃最終必須體現為"職業決策"，而"職業規劃資訊庫"恰恰要依託資訊支撐。沒有"資訊支援"的"職業決策"註定是短命的。
（四）職業規劃的測試
1.埃德加·H·施恩的職業錨測試
錨，是使船隻停泊定位用的鐵製器具。職業錨，又稱職業繫留點，是人們選擇和發展自己職業時所圍繞的中心，是指個體在做出選擇時，一定不會放棄的職業中的那些至關重要的東西或價值觀。職業錨強調個人能力、動機和價值觀三方面的相互作用與整合。職業錨是個人同工作環境互動作用的產物，在實際工作中是不斷調整的。
職業錨問卷是國外職業測評運用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業生涯規劃諮詢、自我瞭解的工具。它能有效協助組織或個人進行更理想的職業生涯發展規劃。職業錨傾向沒有好壞，根據第一感覺，不假思索迅速地答題就OK了。
2.WVI職業價值觀澄清測量表
WVI職業價值觀測試量表是美國心理學家舒伯於1970年編制的，用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作目標。量表將職業價值分為三個維度：一是內在價值觀，即與職業本身性質有關的因素；二是外在價值觀，即與職業性質有關的外部因素；三是外在報酬，共計13個因素。
量表指導語告訴你下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，根據自己的實際情況或想法，在題目後面選出相應字母，每題只能選擇一個答案。透過測驗，你可以從得分最高和最低的三項中，大致瞭解自己的職業價值觀念傾向，在選擇職業時予以考慮。
大學生職業規劃 篇4
對有些人來說，留學海外，就如同一葉孤舟在茫茫大海中漂泊，承載的是惶恐與失落;而對另一些人來說，留學海外卻如同貨輪穿梭于海洋，承載的是自己的目標與方向。王輝耀就屬於那種揚帆奮進者，因為他的留學生涯與職業規劃緊密相連。
第一步：找準一個好的發揮點
“人生的路很長，但緊要處只有幾步。”王輝耀第一步關鍵的選擇是赴加拿大讀mba。他說：“我覺得要在有限的一生做比較有意義的事，就要給自己尋找一個比較好的發揮點。我學的是英美文學專業，分到國家經貿部。當時是80年代，國家正處於改革開放一片生機勃勃的時期，我感到要參與，光有文學知識是不夠的，要走出去，要參與到國際經貿活動中去。就這樣，我去了加拿大，讀了mba，這對我是一個很好的準備。”
對出國留學前的規劃，王輝耀要說的是，如果你選擇出國讀管理類課程，一定要注意在國內積累相關經驗，尋找工作機會的時候，要儘量選擇那些與經濟或商務等領域有關的、能夠寫上履歷的工作，否則可能你當時收入不錯，但你的工作並不足以為你進行足夠的能力鍛鍊，而且這份工作經歷將來國外的商學院也不會看重的。他在外經貿部三年的工作經歷，也使他在國外的學習及工作實踐中如魚得水。
在留學期間，王輝耀有三個“不一樣”：第一，只用一年時間就拿下了mba學位，因為“一定要在一定階段攻克一個目標，才有機會追蹤下一個主攻方向”;第二，沒刷過一天盤子，因為“你總不能在簡歷上填成功地刷了幾千只盤子，送了幾千封信”;第三，用了整整一年時間研究找工作，因為“找工作本身就是一個培訓的過程，是你練習捕捉機會的過程。”這樣，他假期在加拿大帝國商業銀行的工作經歷、在日本生產精工表的公司給經理做培訓的經歷，都在簡歷裡記上漂亮的一筆，對他以後找工作是很大的幫助。
讀完書以後，他順利地進入蒙特利爾一家大型工程諮詢公司，第一年做亞洲的市場經理，第二年成為亞洲市場的高階經理。
第二步：成為魁北克政府第一個華人外交官
王輝耀先生第二步關鍵選擇是，成為魁北克政府駐香港暨中國首席商務經濟參贊，這是魁北克省第一次任命華人擔任這一職務。
90年代初，魁北克政府在香港設立了一個獨立的商務機構，要招聘一個負責商務處的首席商務參贊，他們登了廣告，王輝耀決定去試一試。因為他有在中國工作的經驗，也有在亞洲和北美大公司做管理人員的經驗，懂兩地的語言，熟悉文化背景。當時這個過程非常不容易，過五關斬六將，面試、筆試，假設各種各樣的問題，讓你提出有效的方案，怎樣去管理這麼一個代表處。這樣，在眾多的競聘者中，王輝耀，一位來自中國大陸的年輕人，以優秀的表現脫穎而出，這在當地，尤其在華人圈裡引起了震動。他給大家帶來了一個最重要的啟示，就是介入國外主流社會的一股闖勁。
王輝耀說：“在今天這個提倡全球化的時代裡，要想改變自己的前途，就必須敢於介入，敢於發揮，必須關心你周圍的事，包括它的政府，還有各方面的運作。如果能夠參與到它的政府工作中，推動與中國、與亞洲的這種貿易和經濟交往，無疑會提高中國和亞洲在加拿大的分量，也有利於更多的華人參與進來，發揮自己的優勢。”
在他任職期間，魁北克和中國內地的貿易增長了一倍，在香港的貿易增長了兩倍。
第三步：成為奔走於大西洋兩岸的企業家
王輝耀第三步重要選擇是，擔任加拿大亞加國際集團總裁，為祖國的三峽工程作出突出貢獻。
幾年前，三峽工程在國際上有很大爭議，許多西方國家拒絕提供貸款，也拒絕投資，由於王輝耀先生所在公司的努力，加拿大首先破例投資。三峽開工後，王先生負責一個工程諮詢公司，第一家介入到三峽專案中，做了3000萬美元加拿大政府貸款的三峽工程管理系統和其他好幾個與三峽有關的專案。
就這樣，出生於四川成都的王輝耀，經歷了漫長的求學之路，從北美到香港，然後又回到內地，最終回到了家鄉附近的三峽，透過自己的方式為祖國服務。他說，“如果能把自己的未來成長與祖國的發展結合起來，是一個人職業生涯中最美妙的一件事。”
大學生職業規劃 篇5
教育近幾年來，大學生就業難問題凸顯，本研究從大學生職業生涯規劃教育物件的特性分析入手，結合我國大學生職業生涯規劃已有研究成果和職業生涯規劃教育開展的現狀基礎上，進一步思考我國大學生職業生涯規劃教育存在的問題，提出一些有價值的看法和建議。
我國大學生職業規劃教育物件的特性分析開展大學生職業生涯規劃教育，要對症下藥，就必須細緻分析大學生物件特徵。為此，下面從國別差異、當前環境和歷史文化影響、大學生與職員、學歷水平等方面分析我國大學生職業生涯規劃物件的特性。
職業生涯規劃教育國別差異比較與發達國家相比，我國大學生的職業規劃教育起步晚，職業規劃教育處於初級水平。首先，發達國家職業生涯規劃教育起始於基礎教育階段，大學生專業學習與自身的興趣、職業理想、職業目標關聯性大；而我國職業生涯規劃教育很少有開始於大學教育前的，多數入學專業選擇與興趣無關，純粹為了升學、盲從選擇專業、父母、老師意願等造成了對自己所學不感興趣，有的學生甚至對未來茫然。其次，發達國家職業生涯規劃教育具有系統性、專業性、多樣性，我國目前很多高校沒有將大學生職業生涯規劃納入教育內容，即使有也是淺嘗輒止，處於初級水平。
大學生與職員差異比較職業生涯規劃最初起源於企業，針對企業員工培訓。企業員工培訓多是為了讓員工的職業生涯規劃與企業目標相一致，同時對部分員工崗位作出調整，員工又在其崗位上具有實踐經歷，因此，能夠更清晰地判斷員工的職業潛能，生涯目標更為明確，發展路徑更為具體。而大學生是準職業者。大學階段的學習是為職業發展做準備，大學生活要經歷飛速成長，其人生觀、價值觀、能力、素養等變化與否和變化程度不一，大學生沒有長時間的工作經驗，所以大學生更具有可塑性，職業發展更具有不確定性特點。職業生涯規劃教育要體現變動性，也更需注重引導性。
受教育水平差異比較與沒有接受過大學教育的人相比，大學生是知識文化掌握較多者，更有理想和抱負，綜合素質高，肩負的社會責任大，大學生是知識文化、能力素質較高的勞動者。所以，大學生職業生涯規劃教育應把大學生的人生理想、社會發展，大學生的個人現狀和社會形勢結合起來，短期目標和長遠目標，職業目標和人生目標兼顧。
關於大學生職業生涯規劃教育的幾點思考意見把握了大學生職業生涯規劃教育物件的特殊性，根據大學生職業生涯教育的現狀，結合相關研究成果，下面提出當前或者今後開展大學生職業生涯規劃教育的幾點建議。
職業生涯規劃不能等同於就業指導就業指導屬於職業生涯規劃的一個部分，大學生就業只是職業生涯規劃的階段性目標，而職業生涯規劃教育涵蓋的範圍、內容更多。其包括自我認知、認識社會環境、確立畢業時就業和生涯長期發展目標,制定詳細、具體可行性計劃，如何為職業做準備（大學學習生活安排）等。職業生涯規劃教育不是就業集訓班，也不是大學後教育訓練營，應該貫穿大學教育的始終，且是一個動態過程。
職業生涯規劃教育對大學生學習、發展的引領作用大學生職業生涯規劃教育，要不背離大學之精神和大學教育的目的，職業生涯規劃教育既要規劃大學生的生存道路，更要規劃大學生的人生目標，發揮引領學生成長的作用，對學生學習起嚮導作用。千萬不可把大學變為技術培訓堂，大學教育變為考證教育。每個老師都要發揮引領學生成長的作用，並教會學生學習，職業生涯規劃教育的效果是全體教師的共同作用的結果。
大學生職業生涯規劃教育的人才培養目標職業生涯規劃教育要特別培養大學生幾個意識和幾方面的能力。意識包括生存意識、發展意識、創造意識、健康意識；能力主要包括自我認知能力、認識環境的能力、抉擇能力、計劃能力、學習能力。
職業生涯規劃教育要增加大學生社會實踐進行崗位勝任力特徵分析等，培養大學生了解社會和職業的能力，需要指導學生透過多種途徑，如深入調查、躬身實踐，社會階層有關的書本學習等。從而結合自身特色，知己知彼，然後確定職業目標，並做就業學習準備。
專業化的教師隊伍建設透過梳理大學生職業生涯教育的內容和培養目標，職業生涯規劃教育的引領作用，認為專業化的任課教師應具備以下要求：
（1）擁有心理學、人力資源管理等專業的理論知識背景；
（2）瞭解社會、對社會形勢有準確的把握，並能夠指導學生參與社會調查、實踐的能力；
（3）分析能力，學習能力強，能夠靈活處理課堂；
（4）個別指導學生成長的能力。
大學生職業規劃 篇6
當一個人選擇了教師這個職業，她就是選擇了奉獻，她的職業生涯就意味著奮進。
當一個人樹立了人生追求的目標， 她也就樹立了遠大的理想。
當一個人確定了人生的理想，她也就確定了航行的方向，她對理想的不斷追求正是她生命價值所在。
1、職業規劃之自我分析
我20xx年北京教育學院教育管理專業畢業並拿到了教育學學位，有著一定的教育理論知識和教育教學技能。工作6年，主要從事語文教學，並擔當班主任工作，有一定的語文教學經驗和班級管理水平，曾系統的學習過心理學，能根據學生的年齡特點分析學生心理，針對學生的個性差異因材施教，有愛心，對學生友好、親切，有耐心。愛崗敬業，有上進心，能以身作則。性格開朗，心胸開闊，不計較個人得失，有很強的適應能力。中文出身，喜歡中外古典文學，有一定的修養和內涵。
2、定職業目標：
透過自身努力使自己成為語文學科的骨幹，樹立個人品牌，最終成長為一名學生喜歡，家長放心，社會滿意的語文教師。
3、規劃、發展階段：
近期目標：
一年內成為學生喜歡的教師。
兩年內在語文學科領域裡形成自己的教學特色，成為本校語文教學骨幹。
三年內爭取成為校五級星級教師、五星級和十佳班主任。
遠期目標：
五年內努力使自己成為區級語文骨幹教師，形成自己的教學風格。
4、具體措施：
加強學習，提高素養。
每天利用中午休息時間學習教育教學理論用書，來提高自己的教育理論水平，適應教育形式的發展。
反思自己的教育教學，寫反思日記來促進自己的發展。
堅持聽課，抓住向優秀教師學習的機會，提高自己的教科研能力。
多媒體在教學中的應用，豐富教育教學形式，以適應教育教學發展的要求。
透過調查問卷的形式瞭解學生的內心世界，掌握學生的認知特點，消除老師與低齡學生的代溝。根據學生的認知特點開展教育教學活動。
極參加學校教科研活動，主動承擔研究課，虛心學 習，刻苦鑽研教材，認真備好每一節課，勤於筆耕，努力提高自己的教科研水平。
加強實踐，積累經驗。
主動上研究課，主動請同事、領導、教研員來聽課、評課，以儘快提高教學水平。
結合我班的孩子的特點，對學校倡導的“自主合作探究”的學習方式進行教學實踐。
每週進行總結及深刻的反思。總結經驗，查詢不足，針對查擺出的問題對教育教學進行修整。
針對我班學生的個性差異，尋找個性與共性的結合點，實現教育教學的整體化與個性化。
發揮特長，樹立自己的教育教學風格。
作為中文專業的教師，培養班級學生對文學的興趣，形成良好學習氣氛，提高學生的文學素養。利用自身優勢，加強雙語教學實踐，培養學生英漢語口語交際的能力。生命的價值在於永無止境的追求，我要在追求中奮進，在追求中發展，在追求中超越。
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