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個人成長報告

個人成長報告

個人成長報告1

  引文:我們都是芸芸眾生中的一員,誰都不曾也不會是這個時代的主角,每個人都有不同的生活軌跡,不同的生活軌跡造就了不同的世界觀,不同的世界觀在生活中指導著不同的行為方式,不同的行為方式又推動著各自不同的生活軌跡的前進。我是一個堅強的女孩,生活中的酸甜苦辣造就了今天的我,回顧這24年的足跡,縱有坎坷我從不妥協,縱有成就我從未迷失,我始終一天天不斷地成長著,進步著……

  一、個人成長史

  美好的童年回憶

  從小我一直是個聰明伶俐的孩子,一家人的開心果。我家是個大家庭,我是全家裡唯一的小孩,全家人都喜歡逗我。爸爸以前在農村工作,而我在城裡,外公外婆媽媽小姨他們照顧我,大家都很疼愛我,小姨經常把我帶到同事家玩,我從不吵鬧,而且特別討人喜歡。小時候我很喜歡笑,胖嘟嘟的臉,笑起來還有兩個小酒窩,留了學生頭,很像櫻桃小丸子。

  上幼兒園的時候,我開始一看到幼兒園的那扇鐵門就發憷,我害怕媽媽把我送到那麼個陌生的地方,後來我漸漸地適應了,和小朋友相處的挺好,老師們都和喜歡我。我覺得那裡是我最樂意去的遊樂園,有各種各樣的玩具,繽紛炫麗的壁畫,每天都開開心心的。在一次文藝演出上,我獨唱了一首《世上只有媽媽好》,打動了在場的所有觀眾,頓時整個會場只充滿了我稚氣的歌聲,很多老師家長還流下的眼淚。後來四周響起了熱烈的掌聲。老師誇我唱歌很有感染力,是個懂事的孩子。

  我讀了小班和中班就直接在文化宮上了學前班。那時候最喜歡的事情就是到處探險,放學後想辦法繞著路回家,後來發現了很多條小巷子能通往家裡。我經常參加各種文藝表演,活潑開朗的我在很多舞蹈比賽中拿過獎。又一次參加全市呼啦圈比賽,我拿了第一名,當時我一邊轉圈一邊很自信的對著攝影叔叔的鏡頭笑了一下,留下了美好的一瞬間。家裡人樂呵呵的對我說,我家的林林還很上鏡嘛,像個小明星呢。

  上了小學,我的成績一直名利前茅,平時還積極地參加各種興趣小組,還拿了很多獎。小學三年級以一副“取之不盡用之不竭”榮獲全市少年組一等獎,我是年齡最小的參賽者。爸爸那時親自把我送進考場,還囑咐我不要害怕。其實我那時根本都不懂什麼緊張害怕,只知道認真的寫好字就行。我的知道老師知道我抽的題目後還為我擔心,因為我抽的題目其實是最難的,“之”和“不”是最考基本功的。結果我拿了第一,我很欣喜,升旗大會那個早晨,我上臺領獎時心裡無比的激動,覺得那天的太陽照得我好溫暖。這次的成功的經歷讓我更有信心的去練字,在書法小組我每天都要練一張字,寫完了才肯回家,一個學期下來,牆上全都掛著我的字,廢報紙也堆得很高。指導老師姓蔡,他獎了我很多文房四寶呢。後來一學期,我漸漸地覺得寫字很枯燥,而且爸爸經常責備我弄得全身是墨,更打消了我的積極性,再加上那時美術老師誇我畫畫得好,希望我能加入美術興趣小組。我為了逃避那種枯燥難熬的日子,選擇轉學美術。開始學習一樣新東西的時候往往都很有熱情,我也取得了很好的成績,我的畫經常被展出,一幅水彩畫還獲得了黃鶴美育節的二等獎。後來由於學習任務繁重這些興趣愛好後來都沒能一直堅持,現在想想還真是可惜。如果我那時真正的體會到做事要有毅力有恆心,在困難的時期堅持了下來,如果父母老師強迫一下我,督促我繼續練字畫畫,現在肯定能成為我的一項優勢。小學五年級我以優異的成績被選入了奧賽班,參加競賽那段時間我們每天晚上和週末都要補習,時間抓得很緊。那一年我學到了很多知識,開闊了視野,培養了思維,瘋狂的吸收了營養,沒日沒夜的做競賽題。寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。我在三科聯賽和全國數學奧林匹克競賽中都取得了好的成績。其實我也覺得累,也想放棄過,但是有一件事情讓我感動,有一種精神始終激勵著我。在一次小小的測驗中,我的一位好朋友丁禪帶病堅持考試,她媽媽提著吊針盒送她進來考試的一瞬間,我們都感動了,她媽媽說她堅持要來考試,她的認真的態度和堅強的毅力深深地感動了我,為我樹立了榜樣。

  童年充滿了歡樂,充滿了樂趣,充滿了幻想與好奇,我度過了一個開心幸福的童年!

  懵懂的少年時代

  進入了初中,我的人生走入了一個低谷,而這個低谷影響了我很長一段時間,家庭的變故困擾了我很久,母親得了一場重病,父親工作忙得早出晚歸,為了工作應酬整天醉醺醺的回家,我和家裡人缺少了溝通,我的心理承受了很大的壓力。再加上那時正處於叛逆期,很多同學拉幫結派,學校校風也不正,我也漸漸變壞了,貪玩,愛鬧,脾氣不好,看問題極端,遇到困難喜歡逃避,內心其實恐慌孤獨無助,一個人晚上想起不開心的事就會偷著哭,情緒壓抑。其實我能感受得到父親很關心我,睡覺前總要來跟我蓋被子,我總是裝作睡著了,慢慢的相互交流變少了,生活漸漸沒有了交集,互相的愛和關心都無法表達。一個人的性格和命運和他出生的家庭有很大的關係,特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響。我深深地體驗到這種失衡的痛苦,我把自己放進了蝸牛的殼裡,我很少表露自己真實的情感,直到高中我一直沒處理好於父親的關係,對他不想親近,內心一直在責備他,我曾經給他寫了一封信,告訴他我需要更多的關心,需要他更多的時間陪陪家人。我那時唯一的傾訴物件就是我的三位好朋友,友情像一杯熱茶讓我感到溫暖,而家卻不然。母親身體後來漸漸好了起來,我上高中後她隔天要送點好吃的,很細心地照顧我,父親仍然在外奔波。我長大了,終於明白父親為了支撐這個家,一個人的工資養活一家人是件很不容易的事情,只有拼命工作才能在這個城市站穩立足,才能讓家人衣食無憂,他這麼多年都在為家裡無私默默地付出呀!我頓然悔恨,懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離。記得一次冬天的早晨,天還沒亮,父親送我上學,對我說:“頭低點,躲在我身後就不冷了。”瞬間,我的眼睛模糊了,想到多少個日夜,父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影,想到了朱自清寫的背影,感到父愛真的很偉大!

  曲折的大學歲月

  大學我考入了黃岡師範學院,念化學系。在這個大家庭中,我成長了許多,從大一大二的彷徨無助到大三大四的努力奮鬥,經歷了一段刻骨銘心的心路歷程。剛離開家去外地讀書的我,生活上自理能力差,內心感到孤獨無助,當時我們寢室關係都處的不好,有位同學性格太好強,經常與人鬧矛盾,和男朋友吵架還鬧著要自殺,那段時間我很不願意呆在寢室,平時放假我就沉浸在網路裡。在網路這個虛擬世界中我教了很多朋友,成天用電視劇來填充無聊的時間,一年多我變得不太喜歡與人交流,眼睛也高度近視,似乎生活在童話世界中,成天幻想著美好的事物而不願接受現實中的不如意。

  就在大二的一次英語課上,老師推薦我們看《阿甘正傳》和《當幸福來敲門》,男主角在遭遇挫折時不屈不撓,面對失敗時坦然接受,對待未來充滿期待,積極向上的精神鼓舞了我,然我明白了任何不幸只是自己為自己找的藉口,關鍵要看如何用自己的智慧去解決,坦然的面對。大三大四,我努力的學習,我們實驗課比較多,老師也很注意培養我們的動手能力,做實驗時多動腦筋,請動手。細心觀察實驗現象,多總結多思考,查閱大量專業資料,培養專業能力。生活中積極參加各種活動,與人交往真誠待人,樂於助人,健康積極地生活。挖掘潛能,深度思考,大量閱讀,開拓視野,成為一個學習型的人。

  我覺得自己是個幸運兒,成長的每個階段都有良師益友鼓勵和支援著我,讓我走出了困境,感到溫暖。小學時班主任戴老師特別關注我,經常提拔我當科代表,鼓勵我參加各種作文競賽,演講比賽,鍛鍊了我的能力。他讓我體會到了被重視的感覺,嚐到了被人羨慕,成功的滋味。後來進入了奧賽班,數學老師陳老師對我們要求嚴格,講課生動形象,化難為易,逐層深入,把我們帶入了深奧的數學世界中。我很敬佩他,記得我拿到全國數學奧林匹克競賽二等獎的時候,他笑呵呵的摸了下我的頭:“很不錯哦,很有潛力!”他教會我好的學習習慣,多角度的思考問題,生活要有熱情,教會了我自尊自強自信。在初中時,學校校風不好,我也處於懵懂的狀態,我的班主任梅濤老師重視我,鼓勵我,教會了我學習的目的。教會了我選擇朋友,當時我的數學思維能力很強,在班上數一數二。他經常督促我要樹立目標爭取考上黃高,我學習得特起勁兒。後來他調走了,語文老師不重視我,我覺得她偏心,於是不好好學習,成績一落千丈。最終考市一中還差兩分。高中開始對自己太放鬆,上課喜歡開小差,偷偷地看小說,作業偷懶,遲到,週末和朋友一塊兒瘋玩,學習成績也退步了很多。後來班主任陳老師及時的糾正我,才不至於誤入歧途。高三一年儘管態度很認真,但由於基礎太差,心理壓力過大沒調整好,最後僅考上了三本。我毅然選擇了復讀,復讀那年,基礎補紮實了,平時成績也進步了不少,但到最後衝刺階段,覺得自己很多知識沒掌握好,開始著急,物理數學都不好,一考物理就害怕,有點考前焦慮,最後高考也敗在物理上,越是畏懼它,它越會成為前進中的絆腳石。我第二次高考僅考了個二本。填報志願的時候我選擇了一所師範院校。

  充實的支教經歷

  我畢業選擇了支教,那時我在大學一次宣傳活動上,看到偏遠山區那些孩子,無助而充滿渴望的眼神,我萌生了一個願望-支教。去年,我剛剛到農村教書,住宿、飲食都不習慣,特別是晚上頓覺淒涼,但我一想到那些孩子就不再孤單寂寞。我和另一位支教生成為了好朋友,從她那裡我學會了調整心態,她大學學得是心理學,平時也經常跟我講心理學知識,還講到在教學中的應用,我也深刻的領會到學生的心理對學習有很大的影響,我漸漸地迷上了心理學,產生了濃厚的興趣,也經常和她交流,看一些心理學的書籍。在教學過程中運用僅有的心理學知識,效果還很好。教書育人,重在育人。教師要有三心:愛心、耐心、責任心。我特別關注身邊的學生,希望用自己關於心理學的知識幫助他們和他們的家長,我也不斷的再努力調整自己,學習關心周圍的人,學習與人良好的交往,享受著溫暖、快樂、充滿愛的生活!我以一顆感恩的心去工作,我喜歡喝孩子們待在一起,希望給他們上生動的課。我不斷的自省,總結,看專業書籍,虛心向有經驗的老師學習,嘗試很多新的教學方法,課外給學生補習,貪婪的吸收著外界給我的知識和經驗。在這個過程中,我也遇到過很多困難,很多挫折,很多委屈,但我戰勝了這些,工作中善於總結,善於思考,有主見,有耐心……在一年多的時間裡我積累了寶貴的財富。

  在工作這一年裡我也收穫了自己的愛情,我和男朋友從小是好朋友,長久以來我遇到什麼事情都會向他傾訴,就在去年我們確定了戀愛關係。我們倆相處很好,感情很深,相互眷念,相互依賴。我們高度關懷對方的情感狀態,覺得讓彼此快樂和幸福是自己義不容辭的責任,當我們感到孤獨無助時,會尋找對方來伴同和寬慰,彼此理解、寬容、關懷和無私。我們倆從相識相知到相愛,浪漫而溫暖,經常交流思想,分享價值觀,適應對方的習慣。從他身上我學會了很多,他告誡我很多為人哲理,比如:不能改變現狀就改變自己的心態,凡是以大局為重,不要為自己的過錯找藉口,在生活中要學會事事反思等等。

  二、職業行為分析

  (1)成為心理諮詢師是我的理想

  透過自我成長分析,我深刻的認識到健康的心理是多麼的重要。心理諮詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業。

  我是個不容易滿足的人,我不斷思考和探索著我要的生活。工作一年以後,我在思考怎樣來擴充套件我的發展空間。考慮到現在的工作環境,考慮到從小的經歷,看到很多留守兒童,加上我對心理學的嚮往和熱愛,心理諮詢師,這個助人又自助的學科是我最需要的。於是今年暑假報了培訓班開始了系統的學習,當我真正與這個學科接觸時我才知道我的知識是多麼淺薄。我們每天都在運用著這些知識,心理學知識指引著我前進的方向,我熱愛上了心理學。它是我一直不斷堅持的事業。在工作中,心理學知識幫助了我,學了社會心理學後,我知道了怎樣扮演好自己的角色,透過“我是誰”的自我概念測試更深刻的評價自我,認識自我;學習溝通與人際關係的知識後更好的與同事領導相處;運用社會促進與社會惰化的知識我很快調動起了整個工作氣氛;運用心理學暗示的知識,每節課我都讓學生喊一句激勵人心的口號,保持學習的積極性;運用光環效應的知識讓我平等的對待學生。我另外還擔任了三個班的音樂老師,我教他們一些;勵志歌曲,《我的未來不是夢》《水手》《大海》,讓同學們學會堅強,對生活充滿了期待;也教了他們手語歌曲《感恩的心》《相親相愛一家人》讓孩子們學會了愛和感激。

  我的起起伏伏的歷程,告訴了我一個最重要的道理:對待生活的態度決定了生活對待自己的態度。

  (2)成為心理諮詢師的優點和弱點

  1、一年多的心理知識的學習,我已經有了紮實的心理學基礎,心理諮詢師的課程將伴隨我不斷成長。

  2、我很熱愛教育事業,在工作中喜歡研究學生的心理,從而更好的為教學服務,教學過程中運用心理學知識取得了很好的效果讓我更加堅定我從事心理諮詢師的信念。

  3、我曲折的學生生涯經歷是筆寶貴的財富。我對自己成長中的深刻分析和從中得到的經驗教訓是我從事心理健康教育工作很好的借鑑。

  4、我穩定的人格特徵,良好的品格,樂觀開朗的性格,積極向上的生活態度,我的人生觀、世界觀,從小的教師家庭中長大等等可以成為學生的榜樣。

  弱點:

  1、從事心理教育工作以來,發現自己有很多不足,經驗欠缺,知識的運用還不熟練。

  2、心理學理論知識和操作技能仍需努力鑽研,對一些心理問題尚且不能很好的解決。

  3、我過於追求完美的性格對求助者容易產生反移情。

  4、缺少完備的心理測驗表和相關的實驗設施。

  (3)努力方向和奮鬥目標

  不斷提高自己的專業理論水平和諮詢技能,不斷總結反省,克服自身缺點。深入學生群體,深入瞭解其心理特點。在進行諮詢時,要始終保持客觀中立態度,對待諮詢中遇到的困難能正確看待,合理解決。

  根據自身職業特點,我擅長青少年的心理健康諮詢。並且在今後的工作中,我將會對青少年心理健康教育和家庭教育的重要性等領域進行更深入的研究,成為家長和學生親密的夥伴。希望我在這一領域有獨到之處,幫助需要幫助的人。

  最後,我想用俞敏洪老師的一段話來結束我的成長報告:“上帝制造人類的時候就把我們製造成不完美的人,我們一輩子努力的過程就是使自己變得完美的過程,我們一切的美德都來自於客服自己缺點的奮鬥。生命,需要我們去努力,年輕時,我們要努力鍛鍊自己的能力,掌握知識,掌握技能,掌握必要的社會經驗,讓我們鼓起勇氣,運用智慧,把握我們生命的每一分鐘,創造出一個更加精彩的人生。人生最重要的價值是心靈的幸福,我們全心全意的收穫生活的每一天,在平凡的日子裡感受生命的美好,在耕耘裡感受勞動的快樂和收穫的期待。”

個人成長報告2

  我叫xxx,是一個活潑開朗的女孩,今年21歲了,光陰似箭,回憶曾經走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。

  我出生在一個普通家庭裡,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進取,正直豁達,認真負責,在他們的影響下我也成長為一個活潑開朗正直善良的女孩。

  七歲的時候我就離開父母開始接受學校教育,小學階段,在老師的教育和關心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走,我在成長。進入初中,一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝,漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了,於是走過陌生,一切都變得快樂起來。中學主要是學習,自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺,總愛耍些小聰明,但每次考試都能考很好。所以在老師眼裡我是一個調皮有愛學習的孩子。我就集老師的寵愛於一身,快樂的進入了高中。

  高中生活緊張而充實!但我卻陷入地谷,後來才發現初中的學習只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學習。而沒有紮紮實實的一步一個腳印的學。沒有掌握好學習方法呵基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那麼關心自己了,不再那麼受寵愛了,不再那麼驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終於鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學。

  曾聽說過:在大學裡先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發現一個人對生活的價值,於是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取捨,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。

  沒有最好只有更好,積極進取,按照計劃定期目標行動,逐步實現目標。真正的成功,來源於前進道路上的每一小步,不要幻想憑藉好運一步登天,所以我把所有精力放在短期目標上,相信一定能夠實現更長遠的目標。堅持不懈,每天都為實現目標努力,不管取得的成就多麼微小。

  我憧憬美好幸福的生活,希望並努力學習工作,希望有所成就。

  周圍好友對我的評價:我外向合群,積極向上,有較好的交際能力,善於表達,頭腦靈活有較強的思維能力,但我有我的缺點,有時太粗心不注意細節。但我相信我會完善我所欠缺的,走出一條屬於自己的道路。

個人成長報告3

  自踏上這神聖的三尺講臺開始,透過自身的努力鑽研,透過前輩的指導和引領,我在教育教學道路上不斷成長,以下是我的成長分析報告。

  一、心中有“愛”:教師成長的靈魂

  教師要成長,首先務必讓自己的職業理想得到昇華。在回答“我為什麼要當教師?”這樣的問題的時候,假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實上這樣的教師不在少數――那麼他倒不如及早放下,去從事更適合自己發展的其他工作。陶行知先生說:“愛是一種偉大的力量,沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術,教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點,決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術來工作,也就是說教書育人的工作務必有“靈魂”,這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”,有了愛,教師才有靈魂。

  我在平時的教育教學中,能夠做到愛學生、愛自己、愛職業、愛思考、愛創新……其中最根本是愛學生,愛學生、理解學生、從學生的需要來思考問題,這是教師成長的基點。脫離了學生的需要,孤立地談教師發展是沒有好處的,更不會有好的效果。如果我們去用心觀察就不難發現,哪一個優秀教師不是把學生成長作為自身職業發展的出發點?我們常說“教學相長”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長是建立在學生成長和發展基礎上的。不愛學生,教師就不可能愛事業;不愛事業,教師也就很難在教學實踐中用心思考、追求創

  二、職業規劃:教師發展的藍圖

  教師的專業成長需要一個明確的目標,無論這個目標是一個偶像還是一個綜合的模型,還是經過自己的分析思考後定下來的一系列子目標,最關鍵的是它要能“看得見”,能真正激勵著自己去努力,模糊的目標幾乎等於沒有目標。閱讀教育大師的作品、瞭解同時代教育名家的思想、觀察分析優秀教師的成長案例等都是構成明確成長目標的有效方法。

  有了目標之後自然要尋找通往目標的路徑,目標越明確這個路徑也越容易找到。實際上目標和路徑兩者是互相影響的,而且在實踐過程中,目標和路徑也總會有不同程度的調整。在選取目標和規劃實施計劃的時候,目標的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自我激勵和內省、獲取幫忙等策略都是必要的。需要個性指出的是,教師個人的職業發展規劃就應跟學校教學的需要和整體發展規劃結合起來,這樣才能相互促進、並能及時得到幫忙和監督。另起爐灶的做法往往事倍功半。

  每一階段,每一年的目標,看似很小,但只有從階段性目標做起,才能實現我們心中更長遠的目標。

  三、且學且思:教師發展的路徑

  孔夫子說“學而不思則罔,思而不學則殆”,教師的成長多成同樣離不開“學”和“思”兩個字。教師要發展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開放的心態和學習的習慣,不斷進行理論學習,留心借鑑他人的成功經驗。“學”能夠向書本學、向前輩學,也能夠向同行學、向學生學……總之,“三人行必有我師”,只要留意,生活工作中能夠學習的地方處處都是。

  從教以來,我從不放過一次學習的機會,無論是學校老師開設的公開課,還是鎮級的各項教研活動,我都用心參加,認真聽課學習,參與研討。在每年的假期,我都報名參加繼續教育。在教研的道路上,我雖然還沒有很大的成就,但是確實透過參加各級教研活動,開闊了我的思路,學習到了經驗,找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長。

  四、用“心”實踐:教師成長的落腳點

  “學”來的理論、“思”得的感悟,都需要在教學實踐中來驗證其價值。無論是讀書、參加培訓還是借鑑他人經驗,都務必跟自己的教學實踐緊密結合。一方面,任何一項理論都有其適用的條件和侷限,理論是否有價值只能在實踐中逐漸得到驗證。另一方面,教育活動的複雜性和靈活性決定了我們無法依靠某一兩種理論來解決所有問題,教師務必在教學實踐中不斷積累,不斷反思。在實踐中實現理論的價值,實踐中借鑑他人經驗的精華,實踐中構成獨特的教育思想和教學風格。

  五、自我成長:走向成熟?

  ①能在日常生活中與人建立和諧的人際關係,包括同性朋友和異性朋友在內。

  ②在行為上能夠扮演適當的性別主角。

  ③接納自己的身體和容貌。但是分炫耀自己的優點,也但是分掩飾自己的缺點,發揮最大潛能。

  ④情緒表達成熟獨立,凡事不再依靠父母或其他成人的支援與保護。

  ⑤交友處事有充足的自信心。

  ⑥能夠選取適合自己潛力和興趣的職業,而且肯努力奮發,為取得該種職業而用心準備。

  ⑦在知識、觀念等各方面,都能到達作為一個公民所需要的標準。

  ⑧樂於參與社會活動,能在社會活動中對自己的行為負職責。

  ⑨在個人的行為導向上,能建立起自己的價值觀、道德觀和人生觀。

  人們長說學無止境,其實教學也是這樣,教無止境,在教育教學的道路上,我們還有很長的路要走,還有很多的目標要實現,我們的成長步伐一刻不容停滯,這需要我們總結過去,規劃未來,踏踏實實從做好每一天的工作開始。

個人成長報告4

  摘要:

  本文結合自己不同生活階段的經歷,講述了本人走向心理諮詢師的心路歷程,透過自我成長經歷和職業行為兩個角度詳細分析了自己從事心理諮詢工作的條件和優勢,以及從不同方面提高自身的諮詢機智,為讓更多的人學會感恩生活,珍惜一切。

  關鍵詞:成長經歷職業行為

  本人今年21歲,由於自身的愛好和以後將要從事幼兒教師工作的需要,我開始努力學習有關心理方面的課程。希望能透過自己的努力,成為一名合格優秀的心理諮詢師。

  一、自我成長分析:

  (一)成長的故事

  有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決於後者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開始或結束,而是在其過程中,從這個意義上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。

  我生長在山東省東營市河口區一個美麗淳樸的農村家庭。家裡共有四口人,父母和我,還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民,勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都特別好。父親在當地是比較有威望的,每當人們有什麼矛盾都會請父親出面調解,有什麼紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的能力還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有責任感的人,是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能幹、心靈手巧的女強人,在我的成長中她一直充當著嚴母的角色,我做錯了事大都是母親批評我,所以在成長的過程中與母親的關係並不是很好,上了高中後才漸漸領悟到父母的用心良苦,現在與父母的關係變得特別融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一直十分疼愛她,現在總是感覺她就是我的情感寄託,是我生命的一部分,學習成績也特別好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護她。

  由於父母為生活奔波忙碌,童年的我幾乎是在姥姥家長大的。因此也鍛鍊了我非常獨立的能力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛鍊我各種生活的技能和本領。當時並不覺的那樣做事很有用處,長大以後才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶裡,姥姥彷彿是一個永遠不會累、特別厲害的人,無論遇到什麼問題她都能解決,總是讓我特別佩服她,她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經歷,是我人生中最快樂,最無憂無慮的時光。

  (二)、飽受磨難的求學之路

  慢慢到了上學的年齡,沒有經歷幼兒園的洗禮就開始了我的學習生涯。小學時,母親對我要求很嚴,再加上姥姥在上學前的教授,我的學習成績一直很不錯。中學時,開始了住校的生活,深深感受到了三點一線的生活,學習很努力,成績還可以。八年級的時候加入了共青團,感覺無比光榮和自豪,此後在各方面的發展中都嚴格按照先進團員的標準在要求自己。好好學習文化知識,勤奮努力,團結同學,尊敬師長,熱心幫助有困難的同學,深受老師和同學的喜愛。九年級時,面臨中考,可是由於自身經驗積累的不足,中考沒有取得理想的成績,我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中,當時我就暗下決心一定要好好學習,絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了,學習生活中有了很多志趣相投的好朋友,每天一起過三點一線有規律的生活,雖然有些單調,但是要想順利跨過高考這座獨木橋必須要捨得付出。所以,我們一起擠在集體宿舍,冬不畏嚴寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰高考。功夫不負有心人,最終我以不錯的成績考到了赤峰學院。

  (三)、充實的大學生活

  帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學生活。我非常熱愛自己的專業,一直為自己的幸運而努力。所以,大學裡的學習成績比較不錯,入學以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學金也隨之而來了,在20xx—20xx學年度分別榮獲“國家勵志獎學金”、赤峰學院“一等學生獎學金”和“綜合測評一等獎”,並在20xx—20xx學年被評為“三好學生”和“文明大學生”。這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續向前的動力。生活中我積極參加各項活動,不斷提高自己的專業技能。性格外向的我還結交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮鬥著,為未來時刻準備著。

  二、職業行為分析

  (一)從業原因分析

  一個優秀的心理諮詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念,在現實生活中不斷增長能力以超越自己的侷限。透過對自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個良好健康的心態是多麼地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理諮詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留餘香的職業。

  成為合格高尚的心理諮詢師是我內心裡的一種渴望。

  我現在學習的專業是學前教育,以後要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理諮詢師的我一定會很好的為小朋友排解心理問題,幫助他們從小養成良好的心態,讓多夢的青春充滿陽光和喜悅,讓我們未來的花朵放飛希望。我知道,孩子的心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護,這更增強了我從事心理諮詢事業的熱情,希望透過努力能成為一名合格的心理諮詢師。

  (二)自身優勢分析

  1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛教育事業,這種骨子裡的東西能堅定我從事心理諮詢事業的信念。

  2、作為心理諮詢師,我的優點是善於傾聽,能夠感同身受,觀察細緻,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學習,追求進步。我喜歡換位思考,善於與人溝通,在與別人交流中,我能夠將自己的思想迅速地在旁觀者和當事人中間置換,從而更清楚地體會當事人的內心感受。

  3、我穩定的人格特徵及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。另外,透過心理諮詢師的專業培訓,豐富了我的專業理論知識和操作技能。使我對心理諮詢有了更新的認識和體會。

  4、我的性格十分開朗,很容易和孩子融合到一起,這對我幫助孩子解決心理問題很有幫助。

  (三)努力方向

  雖然我對這個行業熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今後還要不斷努力。

  1、理論知識和專業技能欠缺,有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫助。

  2、從事心理諮詢師職業的一些硬體條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟體,不能準確界定患者器質性疾病與心理性疾病。

  3、自身的知識廣度和深度不夠。未來的諮詢和治療工作可能會遇到各行各業的人士,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今後不斷的學習,有良好的知識儲備,才能更好的幫助別人。

  4、今後的日子裡更多地瞭解心理健康的常識,學習一些自我心理調節的技巧,更加重視自己的心理狀態,提高工作生活質量。

  5、努力成為一名優秀的心理諮詢師。由於我的職業特點和個人能力,我較為擅長青少年的發展性心理諮詢,我理解他們內心的悸動,明白他們的想法,最重要的是現在我們之間也沒有什麼代溝。幫助家長和來訪者建立良好的行為模式,在今後的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,還給來求助的人一個美好的心境,讓他們快樂的生活下去,再不受煩惱和憂愁的牽絆!從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。

  最後我想用一段話來結束我的這篇成長報告:“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態度。用賞識的觀點來面對你的人生,失敗了請你不要放棄,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎;遇到挫折請你繼續堅持,那是你通向未來的必經路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”

個人成長報告5

  摘要:

  本文結合自己不同生活階段的經歷,講述了本人走向心理諮詢師的心路歷程,透過自我成長經歷和職業行為兩個角度詳細分析了自己從事心理諮詢工作的條件和優勢,以及從不同方面提高自身的諮詢機智,為讓更多的人學會感恩生活,珍惜一切.

  關鍵詞:成長經歷職業行為

  本人今年21歲,由於自身的愛好和以後將要從事幼兒教師工作的需要,我開始努力學習有關心理方面的課程。期望能透過自己的努力,成為一名合格優秀的心理諮詢師。

  一、自我成長分析:

  (一)成長的故事

  有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決於後者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開始或結束,而是在其過程中,從這個好處上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。

  我生長在山東省東營市河口區一個美麗淳樸的農村家庭。家裡共有四口人,父母和我,還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民,勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都個性好。父親在當地是比較有威望的,每當人們有什麼矛盾都會請父親出面調解,有什麼紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有職責感的人,是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能幹、心靈手巧的女強人,在我的成長中她一向充當著嚴母的主角,我做錯了事大都是母親批評我,所以在成長的過程中與母親的關係並不是很好,上了高中後才漸漸領悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關係變得個性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一向十分疼愛她,此刻總是感覺她就是我的情感寄託,是我生命的一部分,學習成績也個性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護她。

  由於父母為生活奔波忙碌,童年的我幾乎是在姥姥家長大的。因此也鍛鍊了我十分獨立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛鍊我各種生活的技能和本領。當時並不覺的那樣做事很有用處,長大以後才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶裡,姥姥彷彿是一個永遠不會累、個性厲害的人,無論遇到什麼問題她都能解決,總是讓我個性佩服她,她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經歷,是我人生中最快樂,最無憂無慮的時光。

  (二)、飽受磨難的求學之路

  慢慢到了上學的年齡,沒有經歷幼兒園的洗禮就開始了我的學習生涯。小學時,母親對我要求很嚴,再加上姥姥在上學前的教授,我的學習成績一向很不錯。中學時,開始了住校的生活,深深感受到了三點一線的生活,學習很努力,成績還能夠。八年級的時候加入了共青團,感覺無比光榮和自豪,此後在各方面的發展中都嚴格按照先進團員的標準在要求自己。好好學習文化知識,勤奮努力,團結同學,尊敬師長,熱心幫忙有困難的同學,深受老師和同學的喜愛。九年級時,面臨中考,但是由於自身經驗積累的不足,中考沒有取得理想的成績,我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中,當時我就暗下決心必須要好好學習,絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了,學習生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過三點一線有規律的生活,雖然有些單調,但是要想順利跨過高考這座獨木橋務必要捨得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰高考。功夫不負有心人,最終我以不錯的成績考到了赤峰學院。

  (三)、充實的大學生活

  帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學生活。我十分熱愛自己的專業,一向為自己的幸運而努力。所以,大學裡的學習成績比較不錯,入學以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學金也隨之而來了,在20xx—20xx學年度分別榮獲“國家勵志獎學金”、赤峰學院“一等學生獎學金”和“綜合測評一等獎”,並在20xx—20xx學年被評為“三好學生”和“禮貌大學生”。這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續向前的動力。生活中我用心參加各項活動,不斷提高自己的專業技能。性格外向的我還結交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮鬥著,為未來時刻準備著。

  二、職業行為分析

  (一)從業原因分析

  一個優秀的心理諮詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念,在現實生活中不斷增長潛力以超越自己的侷限。透過對自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個良好健康的心態是多麼地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理諮詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業,同時,它也是一項送人玫瑰而手留餘香的職業。

  成為合格高尚的心理諮詢師是我內心裡的一種渴望。

  我此刻學習的專業是學前教育,以後要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理諮詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題,幫忙他們從小養成良好的心態,讓多夢的青春充滿陽光和喜悅,讓我們未來的花朵放飛期望。我明白,孩子的.心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護,這更增強了我從事心理諮詢事業的熱情,期望透過努力能成為一名合格的心理諮詢師。

  (二)自身優勢分析

  1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛教育事業,這種骨子裡的東西能堅定我從事心理諮詢事業的信念。

  2、作為心理諮詢師,我的優點是善於傾聽,能夠感同身受,觀察細緻,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學習,追求進步。我喜歡換位思考,善於與人溝通,在與別人交流中,我能夠將自己的思想迅速地在旁觀者和當事人中間置換,從而更清楚地體會當事人的內心感受。

  3、我穩定的人格特徵及世界觀、人生觀、價值觀能夠成為學生的榜樣。另外,透過心理諮詢師的專業培訓,豐富了我的專業理論知識和操作技能。使我對心理諮詢有了更新的認識和體會。

  4、我的性格十分開朗,很容易和孩子融合到一齊,這對我幫忙孩子解決心理問題很有幫忙。

  (三)努力方向

  雖然我對這個行業熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今後還要不斷努力。

  1.理論知識和專業技能欠缺,有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

  2.從事心理諮詢師職業的一些硬體條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟體,不能準確界定患者器質性疾病與心理性疾病。

  3.自身的知識廣度和深度不夠。未來的諮詢和治療工作可能會遇到各行各業的人士,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今後不斷的學習,有良好的知識儲備,才能更好的幫忙別人。

  4、今後的日子裡更多地瞭解心理健康的常識,學習一些自我心理調節的技巧,更加重視自己的心理狀態,提高工作生活質量。

  5、努力成為一名優秀的心理諮詢師。由於我的職業特點和個人潛力,我較為擅長青少年的發展性心理諮詢,我理解他們內心的悸動,明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒有什麼代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式,在今後的職業歷程中,我要在這個領域深層次地發掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,還給來求助的人一個完美的心境,讓他們快樂的生活下去,再不受煩惱和憂愁的牽絆!從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。

  最後我想用一段話來結束我的這篇成長報告:“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態度。用賞識的觀點來應對你的人生,失敗了請你不要放下,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎;遇到挫折請你繼續堅持,那是你通向未來的必經路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”

個人成長報告6

  不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態,把活著的每一天看作生命的最後一天,奮力拼搏,實現當初的躊躇滿志。

  花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收穫,但是,每一次收穫都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進步。

  一、自我分析

  1、成長軌跡

  我叫劉洋,是一個活潑開朗的男孩,今年21歲了,光陰似箭,回憶曾經走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。

  我出生在一個普通家庭裡,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進取,正直豁達,認真負責,在他們的影響下我也成長為一個活潑開朗正直善良的男孩。

  七歲的時候我就離開父母開始接受學校教育,小學階段,在老師的教育和關心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走,我在成長。進入初中,一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝,漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了,於是走過陌生,一切都變得快樂起來。中學主要是學習,自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺,總愛耍些小聰明,但每次考試都能考很好。所以在老師眼裡我是一個調皮有愛學習的孩子。我就集老師的寵愛於一身,快樂的進入了高中。

  高中生活緊張而充實!但我卻陷入地谷,後來才發現初中的學習只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學習。而沒有紮紮實實的一步一個腳印的學。沒有掌握好學習方法呵基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那麼關心自己了,不再那麼受寵愛了,不再那麼驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終於鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學。

  曾聽說過:在大學裡先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發現一個人對生活的價值,於是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取捨,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。

  沒有最好只有更好,積極進取,按照計劃定期目標行動,逐步實現目標。真正的成功,來源於前進道路上的每一小步,不要幻想憑藉好運一步登天,所以我把所有精力放在短期目標上,相信一定能夠實現更長遠的目標。堅持不懈,每天都為實現目標努力,不管取得的成就多麼微小。

  2、重要事件或重要人物對我的影響

  在我成長的人生之路上,對我產生最大影響的莫過於我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學習還是生活上,他們從不鬆懈對我的監督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。

  3、興趣愛好對我的影響

  我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠遠的落在後面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結果並不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。

  4、性格及對我的影響

  從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸掉了一切,也不能輸掉微笑,只要嘴角上揚,希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠只屬於那些不甘失敗的人。

  5、能力與品質

  大學期間,我透過擔任學生幹部,積極參加各項校園文化活動和社會實踐活動,自身的組織,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,然而我學到更多的是關於為人處事方面的良好品質,人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個孤立存在的個體,要學會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。

  6、自身的優勢、不足與改進

  優勢:喜歡挑戰自我,勇於嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創新能力,並能保持樂觀的心態去對待每一件事,

  不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。

  改進:以後遇事之前要冷靜思考,學會分析,制定一定的計劃。

  7、自我奮鬥目標

  鍛鍊自己的組織,交際,領導能力,結交更多的朋友,學習更多的專業知識,擁有一份很好的工作,創造一個美好的未來!

  二、職業期望及實現途徑

  我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是最好的老師,我相信它能讓我發揮出自己最大的優勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風順,在逆境中體驗不一樣的人生,那才是不平凡的人生。

  在成功還沒有到來之前,我會繼續努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。

  三、自我總結

  人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會因為做過什麼而後悔,更多的時候,是因為沒做過什麼而後悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經歷中體驗不一樣的人生,收穫不一樣的精彩。

個人成長報告7

  本文分三部分,分別闡述了自己的成長史、人格特徵、以及我選擇學習心理諮詢師的原因,還闡明瞭未來的努力方向。回顧自己三十年的成長曆程,有過歡樂,有過懊悔,也享受過成功,承受過無助,也使我學會了關愛、感恩,學會了堅強。成人後,深切地感受到心理健康的重要性,於是我希望成為助人自助的心理諮詢師隊伍中的一員,盡我所能幫助到有需要的人。

  一、自我成長分析

  我出生在**市一個小縣城,現年30歲,有一個姐姐,父親是一名牙醫,由於早期父親那代家庭經濟環境不好,父親只讀到初中,跟一個土郎中學習牙醫術,後來自學考過助理醫師證,也是由於這個原因,父親認為一定要努力讀書,方可出人頭地。他教導我們從小就知道了“吃得苦中苦,方為人上人”的道理。母親自己開了一家小店,經營一些小商品。從小耳濡目染銷售、經營的整個過程,促使我長大後對銷售有著強烈的熱愛。

  童年時期,由於父母都很忙,對我們的關心和管教比較少,所以我小時候基本上都是跟姐姐一起度過,姐姐比我大四歲,父母早結婚,婚後八年才生了我姐姐,姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅,同時也給了姐姐相當的溺愛。父親是一個傳統的人,希望家裡有兒子傳宗接代,四年後,母親又生下了我這個女兒,從我記事起,就被姐姐打著大的,三天兩頭的被打得滿身是傷並且恐嚇我不能告訴母親。小時候的我,曾一度怨恨姐姐,不能理解她為什麼這樣對待我,使得我性格變得膽小。後來透過學習心理學後明白童年時期的不良情緒是由於當時的絕對化要求,希望任何人都必須對我好的錯誤信念,讓我痛苦得無法自撥。童年期成長的痛苦,使我抱住這樣的觀念不放:“我對別人怎樣,別人就必須對我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規則”。

  按照“黃金規則”,如果別人沒有像我對他那樣對我,我只是有點失望而已,而不會激起憤怒和敵意;美國著名心理學家埃利斯給我們提供了一條“黃金規則”:要“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”。抱著這種信念對待朋友,相信終究會得到別人的回應。現在,我就按照“黃金規則”對待所有的朋友,當然也包括我的姐姐,我們的關係越來越和睦。

  因為父親小時候沒有條件讀好的學校,所以他希望我出人頭地。從小到大,都把我安排在最好的學校。我有著很好的學習環境與氛圍。小學的校園生活還是充滿快樂,和小夥伴在一起,我就變得樂觀積極起來,在學校,我擁有一群好朋友,我們一起玩耍,一起學習。由於父母都忙著自己的事,玩佔據了我很大一部分時間,小學的成績一直處於中游水平,到六年級,需要面對升學考試的時候,我才發現自己浪費了很多時間,於是開始發奮學習,透過自己的努力考取了當地一中。

  上了中學,我開始喜歡音樂和舞蹈,積極參加學校的文藝活動,還擔任學校民族舞蹈團團長,但忽視了課業,一直到高中,我的成績都不甚理想。課餘絕大部分時間花在練習舞蹈上,高三準備填報廈門大學藝術系,對於考取藝術類院校還是挺有信心,可是父親卻不同意我學習藝術,認為學習舞蹈這個專業是不務正業,堅決反對,跟他反抗無效的我,只有服從他的安排,填報了廈大醫學院,口腔專業。可是高考發揮失常,沒能考取。當時曾深深懊悔並憎恨父親的固執,如果我填報廈大藝術系,我已經如願以償。曾經一度的心情灰暗,並且後悔、自責自己沒能堅持。

  就在我沉湎於後悔中時,我在一本心理學書籍上看到了這麼一句話:過去的是歷史,未來的是希望,只有現在才是真正可把握的!當時我如夢初醒,彷彿被人從後悔的情緒中猛然拍醒一樣,我告訴自己,不再沉湎在後悔中,對於已經發生了的事情,後悔也改變不了任何現實。對於未來,如果只抱有幻想,而不採取實際行動,也是沒有希望,只有把握此時此刻,行動起來,繼續學業,完成自己的理想!從那時起,我開始明白父親的用心良苦,他之所以那麼做,也是希望子女能有一項專長、生活無憂。人生也一樣,生活中都會遇到令自己後悔不已的事情,如果一直處於後悔中,不僅對事件沒有任何幫助,而且還會使情緒變得越來越糟糕。正視現實,我發現自己還是那麼熱愛廈門這個城市,不願放棄,同年參加了成人高考,考取了廈大成教院計算機資訊管理專業,大學三年期間我靠自己工作的業餘時間學習,三年後順利畢業。

  我的第一份工作——臺資企業的總經理助理是在半工半讀的時候找到的工作。當時沒有任何工作經驗的我能找到這麼一份工作,格外的珍惜,認為自己是那麼的幸運。公司在廈門,工廠在漳洲。公司處於創辦初期,什麼事情我都學著做,每天體會著新的事物,感覺新鮮、好奇,欣然接受並勇敢面對著各種挑戰。記得一次化妝品送檢,從廈門送到漳洲。而送檢的產品幾十種。用拉桿箱裝起來有上百斤重,公司為了節省開支,外出交通都乘公交車。路途經公交車、輪船、公交車??輾轉到達目的地,對於身材瘦弱的我,雖然費了有大的勁,但很開心,我將它看作是成長中必須經歷的鍛鍊與考驗。每天可以學習到不同的知識與得到不同的鍛鍊。生活真的很豐富多彩。

  我的感情經歷比較順利,我和現在的愛人,是在大學認識,相戀5年後,我們結婚了,現在我們的愛情結晶——兒子已經四歲了,活潑可愛,每每看到可愛的孩子,我都特別感謝生活給我的幸福生活,我們的家庭生活簡單卻溫馨,這讓我更多了一份對未來生活的嚮往和熱愛。

  二、職業行為分析

  起初,心理學離我很遙遠,但是20xx年的一件事,一下子拉近我和心理學之間的距離。我母親有一位好姐妹,我叫她阿姨,聽母親說,阿姨一直失眠、心慌,已經有一年多了,嚴重的時候曾向家人講起想自殺,阿姨聽我母親說我曾經看過有關心理學的書籍,希望我能幫助到她,但是在母親懇切的目光下,我卻只能說,我只是喜歡心理學,並沒有系統地學習過心理諮詢,我幫不上阿姨。後來,聽說那位阿姨被醫院精神科診斷為抑鬱症,需要長期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著,不吃藥就會失眠。聽到阿姨的情況,我真的好擔心,但是卻愛莫能助。就是這件事,讓我萌發了學習心理諮詢與治療的想法。

  20xx年,我終於開始學習心理諮詢師課程的時候,我才發現,原來抑鬱症是一種重性精神疾病,並不是心理諮詢的工作物件,必須要暗示服用抗抑鬱的藥物,輔助以心理諮詢與治療的話,效果可能會好

  一點。聽到這裡,我強烈的學習願望並沒有打消,因為透過學習,我明白了,心理諮詢是一份助人自助的工作,所謂助人自助,並不是我之前所理解的,幫助別人的同時,幫助自己或身邊的人。真正的助人自助,是幫助別人以使別人達到自助的目標。我想,也許我一年、兩年,甚至四五年都幫不上我的那位阿姨,但是透過學習專業的心理諮詢和治療方法,我能比以前更客觀,更專業,儘管心理學上強調最好不要給親友進行諮詢,但是我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊,想到這一點,我也分外開心。做一個有利於社會的人,助人自助,這是一份多麼開心的工作!

  在學習心理學專業知識的同時我就經常拿自己做參照物件,反思自己的成長。我的童年期、青少年期成長過程中都有許多不合理的信念與情緒。透過學習心理學,我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自己的不合理信念,嘗試改變自己不合理的信念與要求,使自我更健康地發展。以前要是有心理學的知識做指導,相信我的成長會更順利,也會少了很多人生的困惑。人生的路還很長,以後我還會遇到煩惱,那時我再看問題就不會停留於表面現象,思考問題也會更成熟,瞭解了自己的人格特徵就能對症下藥,找到解決問題的關鍵。

  學習心理諮詢師課程的時候,我也是初為人母,我希望更多地運用科學的心理學方法來教育下一代,讓他的人格健全發展,能夠生活在充滿愛的世界,自信、健康地成長;多些接納、包容,少些嫉恨,多些愛心、信任,少些猜疑。現在,我的孩子身心健康,活潑可愛,看到孩子可愛的笑臉,我也由衷開心。目前,我自己開了一間服裝專賣店,在工作中,對人與人的溝通交流這門學問有了更切身的體會,我把所學運用到實踐工作中,在與人交流時,我給予顧客尊重、熱情、真誠、積極關注,顧客回報我更多的理解和體諒,對於店裡的員工關係,我同樣如此,如今我的店裡有著良好的、積極的工作氛圍。大家有著共同的目標,店裡的業績也越來越好。

  我選擇學習心理諮詢師課程,最初的原因,一方面是因為對心理學的興趣,另一方面是希望能幫到我那位阿姨;現在的我,從三級心理諮詢師課程一路走來,學習心理諮詢師的目的,更多了一些自我成長的成分,更多了一些助人自助的願望,我知道心理學的內容很深奧,對於將來的諮詢方向,我希望能從事青少年心理健康方向的諮詢,我

個人成長報告8

尊敬的公司領導:

  你們好!

  光陰如梭!恍恍然我從進入天怡至今,已近兩年。在這幾百個日日夜夜裡,在天怡親和的大家庭裡、在公司濃郁的學習要求進步的工作氛圍裡,透過觀察和對比,我認識到自己的不足和很多需要努力的方方面面,每每聯想到領導們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚歎不已,還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話語,也讓我感動莫名深深的記在心裡!“近朱者赤,近墨者黑。”我進入公司以來,經常和一些優秀的領導、同事在一起交流、探討,透過自己有意識的學習和進一步的磨練,我想,就個人能力來講,我多多少少還是取得了一些進步!至於公司業績方面,有一句話說的好:“生命以時間為載體,以貢獻的多少計算其價值,生命的境界取決於後者而非前者!”除去QC本職工作不講,其他方面我的貢獻還是微乎其微,整體來講乏善可陳,閃光點可以飄過不提!我只能把進入公司以來的主要工作經歷大概的整理一遍,以便各位領導檢視、指正。

  20xx年4月初進入天怡QC部,在廣東四會華凱/華聲工廠協助同事阿紅負責有關公司第三方驗貨的業務!阿紅嚴謹的工作態度和靈活的工作方法對我的影響很大,直到現在我還在努力超越中!

  5月份,對公司的規章制度、工作守則和業務流程有了比較全面的瞭解,華凱、華聲工廠的業務主要已由我負責,阿紅在旁指正!

  6月份起由於公司業務需要,阿紅經常跑其他工廠,華凱工廠的工作由我一人負責實施!

  7-9月份工作狀況同上,不過值得一提的是,公司抽時間搞的那次惠州短暫之旅,海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小遊戲,讓我對公司產生了深深的認同感!在那一刻,感覺大家就像一群大孩子,穿著相同的公司文化衫,一起肆無忌憚的玩鬧,不管是公司領導還是公司職員,每個人的臉上都掛著輕鬆的、發至內心的笑容,第一次發現那種同事玩鬧的場景竟然會如此的震撼人心啊!就是現在想起那一幕我依然會感動的一塌糊塗!這種人生經歷就現在的社會風氣來講是那麼的難得一見!事實上我還真的聽到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫,更是天怡一道靚麗的風景線!難忘的人難忘的事,難忘的惠州之旅!

  10-11月份同事曉東和我一同負責公司華凱工廠的業務,曉東工作的時候原則性很強卻不顯古板,生活中的他是一個合格的傾聽者難得的朋友!

  12-13年元月份華凱工廠的工作由我一人負責實施!

  20xx年我的工作業績稱不得完美,中間也出現了很多問題。比如和工廠因為對品質的理念不同所產生的一些爭執,還有一些客人的問題投訴等,大概就是由於我與工廠溝通不及時和在抽檢時不夠全面造成的。在不斷的嘗試改進和調整工作方法中,使我積累了相應的工作經驗也磨練了個人能力!這裡我還得感謝公司對我的包容和支援!不得不說的是,年底回公司參加公司旅遊、年會,讓我開闊了視野增長了見聞,欣賞到了異國他鄉的山水風光,領略了各種難得一見的事物和風俗習慣等,大大豐富了我的人生閱歷!使我很好的融入了天怡這一個大家庭,進一步的熟悉了各位業務同事,為我接下來的工作打好了基礎!

  XX年2-3月份公司華凱工廠的業務由我一人負責實施!直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去台州協助同事小徐開展公司在黃巖區域幾家有合作關係的工廠的工作以及內銷發貨事宜!小徐那有條不紊的工作狀態讓人佩服,他和阿紅、Jack、Mary等幾人對我進入公司以來的幫助都很大,他們都是我的天怡引路人,我心裡是非常的感激他們的!因為有他們把工作經驗和行業知識無私的傳授給我,我才能很快熟練的掌握公司的各項業務,感謝他們!

  5月份我和小徐主要負責公司在黃岩的相關業務直到11月份,中間有短暫的出差,比如現在我負責協助阿紅尚霖搬廠事宜等!

  20xx年度的工作對我來說有點困惑,因為與公司有合作關係的大多工廠我都走了一遍了,我對於公司產品的品質狀況是有點擔心的,我覺得公司的這種走貨模式有點不妥,因為公司還要做自己的品牌還要上市還要走向世界,我認為不能把產品品質的好壞建立在客人是否投訴上,客人一旦投訴即使有工廠負全責,但也會對公司的品牌效應造成一定影響,殊不利於公司的長遠發展。對於現在的這種被動局面,我知道公司高層已經在逐步調整,我深信公司的領導很快能夠解決!

  願身體健康,工作順利!

個人成長報告9

  一、自我成長分析

  (1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價值觀。我是一個活潑開朗的女孩,今年我已經27歲了.1986年的冬天,我出生在一個湖北省十堰市市區的一個小山村。爸爸時一名退伍軍人,村子裡的事大同小異,不愛言語的他總是一幫到底,個性是村裡的小學,到了冬天,寒風凜冽,滴水成冰,已經世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵禦風寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿蔔,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村裡的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家幹活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學上,為了解決寒冷的後顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然後在冬天來臨之時,分批送到學校。圍著篝火學習-----是此刻每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們為人正直,豁達,做事認真負責,踏實肯幹,在他們的教育和影響下,我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好,便養成了吃苦耐勞、勤儉節約的好習慣,並構成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特徵。由於動手潛力極強,嘗試用自己的所能幫忙身邊的同學、朋友,建立了很好的人際關係,人際交往潛力在這一階段開始得到較好的發展。直到那一天,我們姐第

  兩個一齊躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身後鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,只有經歷了才會明白,只有付出了才有收穫。我感謝我的父母,因為是他們給了我機會和力量。如果說,成功是個座標系,努力是橫座標,理想是縱座標。只有透過努力,才能到達知識、邏輯與情感、願望、目的等等的統一,才能實現崇高人生理想,才能實現人生命的最高的自我價值。感謝父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂童年,造就了可供我享受一生的品格。

  (2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書,小學時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限於故事情節的翻閱,全無思想含義的領會,以至於有了之後的第二次、第三次的細讀、品度。中學時,老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到之後的感情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學以後,目標又向心理學小說邁進,以至於畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西。從日記、部落格、到《省人口導報》、《中國人口報》、《中國現代散文詩刊》等,都記錄著有關我的快樂人生足跡。讀書並沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選取帶給保證和服務,並且指引著我健康快樂的生活。

  (3)真情和努力,鑄造我的快樂人生觀。上學時,我是老師眼中的好學生,不調皮,不惹事,不是最努力,但成績卻穩居班裡前十名。由於貧窮和山區的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥倖的是,分配時以優異成績來到了東風總醫院。於是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫院的大門。工作後,爭強好勝的自己,不甘於就這樣“大專”到老,有用四年時間先後取得了湖北醫藥學院的臨本科畢業證,並取得學士學位。期間,還因工作突出,文字功底紮實,先後兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識改變命運!一路綠燈,執業護師考了一次性透過。事業成功而感情給了我很大的幫忙,尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼裡,是幸福無比的。當這所有事情都告一段落時,我真正過起了日出而作,日落而息------做一天和尚,敲一天鐘的生活。但是,閒置下來的自己竟然沒有預料中的自由快樂。王朔曾言:“人就是一導管,快樂流過,悲傷流過,導管就是導管。”當20xx年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海裡每年都能複製的工作總結,真正就有了導管的感覺,無味、無為、生冷、生硬、、、、靜坐下來仔細的思付一下自己。無味,生活索然;無為,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飄飄然,

  無踏實感,無成就感。我曾資助過聊城的一所農村小學,曾資助過湖南的一位貧困學生,那時認為,我給予他們這些就足夠了,但當四川地震之後,才發覺這些是遠遠不夠的,該給自己定位了,“該乾點什麼”“能為他們再做點什麼”這樣的問題反覆在我的腦海裡出現。在家人的支援下,再加上我對心理諮詢職業的無比熱愛,我又參加心理諮詢師培訓班學習,一段時間的學習生活讓我彷彿又回到了大學時代,情緒變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得:應對身邊的人要學會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創造真情的空間,構建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解:我認為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放鬆不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放下。成熟的人還應是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標和理想,頓感踏實了許多。人生有真情、有努力,就會有快樂!先強大自己,再幫忙別人,這就是我的快樂人生觀。

  (二)個人人格型別的描述

  藉助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富於感性、喜歡幻想、工作生活富有創造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩定性呈低分傾向,有恆性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質是:真誠、善良、理解、用心、負責。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、用心向上、幽默,放鬆時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作潛力強,事業心強。人無完人,當然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過於理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過於敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、用心向上、善解人意。

  二、職業行為分析

  (一)為什麼做諮詢師

  1.從思想上看,我擁有了穩定的世界觀、人生觀、價值觀。

  2.從人格和潛力上來看,我具有一個合格心理諮詢師的條件。首先,我具有成為一名合格心理諮詢師的個性品質。在心理健康的狀況下,思想豐富、習慣內省、性格穩定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理諮詢書籍之時,就已經學會傾聽,一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導等這些最基本的諮詢技術。所以我有必須的實踐經驗。

  3.從客觀現實看,我們所服務人群的心理問題令我擔憂。與其說,工作六年中見證了個性區域行業醫生的成長曆程,倒不如說,兼職科技的兩年,所應對的特殊人群給了我更大的觸動。技術科所應對的都是特殊群體—以前生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,以前生育過一個優秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,情緒是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的悲哀和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環境等能否優生的焦慮,矛盾衝突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時,也想讓自己的人生價值再次得以實現。

  4.從未來發展上看,心理諮詢行業的前景對我有很大的吸引力。當今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,並且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理諮詢行業在我國才剛剛起步。無論是在理論方面,還是在實踐應用方面,都不能滿足社會急切需要的發展。所在,我想抓住機遇,努力學習,深刻實踐,做一名優秀的心理諮詢師,在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現自己更大的人生價值。

  (二)從業方向

  我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現狀和心理,並有條件進行實踐,所以在今後的諮詢者中,我期望應對這一特殊群眾,而且期望引導青少年珍惜生命。

  (三)從業期許

  1.首先期許在我們這個行業成立一個諮詢門診,讓求助者每一天微笑生活.

  2.其次期許自己成為一名優秀的心理諮詢師,擁有自己的心理諮詢工作室,為每一個人生都架起一座快樂的橋樑。

  (四)從業的影響因素

  1.人格特徵的影響情緒化、感性過度的個性特徵,有時會在諮詢工作產生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等。

  2.實踐和理論知識水平的影響自己正規的學習心理諮詢時間還不長,實踐和理論有機結合上還存在不足,還需要更多的經驗積累和進一步的應用。(五)自身的優勢及不足、未來努力方向

  1.自身的優勢:有出色的觀察力和對細節的關注潛力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。善於單獨思考、收集和考察豐富的外在資訊。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,工作時願意承擔職責,自己有客觀的決定和敏銳的洞察力。

  2.自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現實,思考的東西太多,往往把簡單的事情思考的太過複雜,喜歡把自己的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!

  3.需要改善的方面:有時候會思考不切實際的事情,會把複雜問題簡單化。當我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現它,帶有衝動感和感性色彩。有太強的自信心.

  4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識和諮詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優秀、資深的諮詢師,為每一個求助者克服障礙,快樂的生活。

個人成長報告10

  人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長曆程。透過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養人格和意志品質,學習心理到社會心理,十分的全面。在每一段成長曆程和人生經驗中,每一步成長都是我學習用心應對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。

  一、個人成長分析

  (1)成長曆程

  我出生在八十年代末,我成長於一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年,擁有很多兒時的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立潛力。上小學之後,父母工作繁忙,但從不鬆懈對我學習上的督促和幫忙,使我一向理解著良好的家庭教育和學校教育,能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血。個性是我的母親,在我看來她是一個真正好處上的女強人,不但事業有成,生活中更是一位賢妻良母。如果必須要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一向到初中畢業我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風順。中學的生活主要是學習,中學的時候同學之間的關係大多是單純的,但是由於正處在青春期,男女之間彼此並不怎樣來往。中學的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結束了我的中學生活,結束了我的單純生活。經歷了高考這個人生重大的轉折點,邁進大學之後,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學著用相對客觀的態度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此後,我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負著某種職責,自己理所當然地就應去承擔生活中

  的某些東西。這天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發現過去所遭受的那些挫折、痛苦並非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的好處。

  (2)人生觀念

  人的一生應當是不斷的快樂的積累才構成幸福。其次選取高尚的人生觀念。人生觀念是能夠選取的。不同的人生選取,決定著不同的人生。人們常說,苦難是最好的大學,古今中外,凡成就大事業者,無一不是從苦難中走來的。在逆境中,我們會經受各種考驗與錘鍊,百鍊成鋼,成就我們非凡的意志品質和潛力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境並不可怕,可怕的是你把它看成結局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現實和理想、物質和精神的世界之中的。我們主張每個人都就應有他必須的物質利益,反對的是將個人利益置於社會利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現實、精神和物質統一齊來,將個人利益和群眾利益結合起來,把個人理想融入全體人民的共同理想當中,把個人的奮鬥融入到為祖國社會主義現代化建設事業的奮鬥當中。不同的選取表現出不同的人生態度,體現著不同的人生觀。再次人應當追求高尚的品格。樹立用心進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態度。

  (3)自我評估

  本人性格開朗、穩重、有活力,待人熱情、真誠;工作認真負責,用心主動,能吃苦耐勞,用於承受壓力,勇於創新;有很強的組織潛力和團隊協作精神,具有較強的適應潛力;紀律性強,工作用心配合;意志堅強,具有較強的無私奉獻精神。活潑開朗、樂觀上進、上進心強、勤於學習能不斷提高自身的潛力與綜合素質。在未來的學習工作中,我將以充沛的精力,刻苦鑽研的精神來努力學習工作,穩定地提高自己的潛力。進入大學以來,我處處嚴格要求自己,作為一個學生,

  我把學習當作自己的第一任務,從來不肯放鬆一絲一毫,作為一種動力促使著我進步,促使著我早日融入社會。回顧一學年的學習和工作,為了進一步提高思想認識,為了今後的工作再上新臺階。

  二、職業興趣規劃

  (1)就業形勢xxxx年中國社會形勢報告會上,就業問題十分嚴峻,大學生的失業率超12%,是登記失業率的3倍左右。大學生的就業問題是社會上下關注並急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業生在幾個城市的考察和分析已經清晰的揭示出明顯的特點。畢業時的就業率比實際低,但是半年以後實際就業率上升到85%左右。高校畢業生就業具有較為明顯的結構性特徵。自主創業型只有1.2%,專業與職業相關佔多數,但專業不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作。大家能夠看到沒有工作,也沒有準備讀研的大概佔到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學生裡面可能有13萬人會變成沒有工業,有工作、與專業無關的佔28.6%,有工作,與專業有關佔55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學生不能實現就業。

  (2)就業規劃

  駐足觀望,鋪天蓋地,知識資訊飛速發展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉眼間我已經進入大三了,大學生活已經過半。我不由思考起自己的前程。在機遇與挑戰面前,作為一個市場營銷專業的大學生,我將如何應對它們,我究竟能扮演一個什麼樣的主角呢能否在未來創造屬於自己的一片天地能我明白我所學專業畢業時應具備的素質。市場營銷專業培養與社會建設需求相適應的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎知識,專業技術知識,具有全面素質和綜合職業潛力的,直接在生產、服務、技術和管理市場的為祖國社會主義現代化建設服務的實用型專業人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識,具有必須的創新意識和潛力。在畢業前充分利用校園環境及條件優勢,認真學好市場營銷專業知識,培養學習、工作、生活潛力,全面提高個人綜合素質,並作為市場營銷就業準備。xxxx-xxxx年:找到適宜自己專業特長的工作,利用3年左右的時間,經過不斷的嘗試努力,適應工作,為將來更高的工作效率努力。此刻為未來就業做好準備,多讀市場營銷相關書籍,積累市場營銷基礎知識和人力資源專業知識,並且參與相應實踐,積累相關人力資源工作經驗,提升自身人力資

  源知識水平,專業技能。完善個人發展、人際關係。水無點滴量的積累,難成大江河。人無點滴量的積累,難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出,哪裡來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研,哪裡來震撼人心的累累碩果只有付出,才能有收穫。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來最後的笑容。

  (3)提升潛力在心態上隨時做好準備,機會是給有準備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業方向,擴大自己的知識與潛力的金字塔,對自己選定一個職業方向,就不輕易的放下,堅持不懈。用心爭取機會,要比別人付出的多,不斷的充實自己的同時,要爭取適宜的機會。在自己工作之餘可協助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關注時代的進步,未來及相關行業的發展趨勢。

  沒有規劃的實踐是盲目的。計劃固然好,但更重要的,在於其具體實踐並取得成效。現實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,務必拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮鬥。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。

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