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椒鹽排骨製作方法

椒鹽排骨製作方法

  椒鹽排骨,是一道簡單易做的家常菜,傳統特色菜餚。主料包括豬排骨、椒鹽。透過烹調,色澤金黃,外焦裡嫩,口味鹹香。

  排骨含有豐富的骨粘蛋白、骨膠原、磷酸鈣、維生素、脂肪、蛋白質等營養物質。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

  椒鹽排骨的'做法

  仔排洗淨切小段

  加入料酒,鹽,薑片抓勻醃30分鐘

  鍋入油燒至6成熱,下入排骨

  炸至金黃色撈出,瀝乾油備用

  鍋留底油,放入蔥花,薑片,幹辣椒爆香

  放入炸好的排骨翻炒,放入少量鹽,糖翻炒均勻,出鍋前撒入椒鹽即可

  小貼士

  1.仔排用油炸的時間不易過長,否則肉乾硬

  2.出鍋前撒的椒鹽可以換成黑胡椒或者孜然粉,就可以換一種口味

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