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北方臭豆腐乳製作方法

北方臭豆腐乳製作方法

  在北方,這東西叫豆腐乳;在南方,這東西叫黴豆腐。下面是小編整理的北方臭豆腐乳製作方法,歡迎閱讀參考!

  食材

  食譜熱量:149.5(大卡)

  主料

  白黴豆腐1000g

  方法/步驟

  買來起黴的白豆腐,陽光下曬曬,讓表皮略幹。買黴好的白豆腐更方便,如果自己做,可用水豆腐切塊,放進裝有稻草的.紙箱裡讓其發酵(最好只放一層),等到白菌絲布滿豆腐塊的時候就算黴好了。

  姜洗淨切片,把水曬乾;青菜葉摘片洗淨,把水曬乾。

  準備好調料:碗裝油、酒;將鹽、花椒粉、茴香子粉、辣椒粉調配攪拌好。

  包豆腐:拿一片青菜葉攤在手心,先放幾片姜。

  包豆腐:將豆腐先浸酒,再浸油,最後滾辣椒粉。

  包豆腐:將浸完調料的豆腐放到薑片上,再放上些薑片,用青菜葉包起來。

  裝壇:將包好的豆腐一層一層碼到醬菜壇裡。放一層酒一層花椒、鹽、薑片,將壇裝滿後放置二十來天,就可以吃啦!

  注意事項

  辣椒很辣,請戴手套。

  豆腐乳含鹽和嘌呤量較高,高血壓、心血管病、痛風、腎病患者及消化道潰瘍患者宜少吃。最好不在夜間吃,早餐喝粥時吃上半塊比較合適。

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