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日本國小考試的筆答

日本小學考試的筆答

  日本小學考試的筆答法

  筆答法日本小學啟發高年級學生課堂發言的一種教學方法。隨著年齡的增長 考試技巧,高年級課堂發言的人數相應減少。日本一些教師對這一年齡階段的學生作了調查,結果認為,啟發學生課堂發言,需要解決心理障礙和知識障礙。要清除學生的畏懼心理,首先要指導學生對所發言的內容進行細緻垢“耕耘”。這樣就主張採用以“筆答法”為主的方式。筆答法有以下特點:①使全體學生都有發言的準備;②寫後回答,就必須促使學生認真思考並注意自己的表達;③寫出來的東西,比說的東西更容易拿來與別人作比較;④寫的發言提綱便於運用到學習中去。筆答法運用於課堂發言需要學生有一定的寫作習慣和速寫能力作為基礎(當然,筆答法本身也在培養學生的寫作習慣和速寫能力)。有的教師利用“朝會”活動,讓學生以提綱的方式記錄別人的發言,同時又為自己發言擬出提綱。在這種場合訓練學生的發言能力,也是直接為在課堂上啟發學生積極發言作必要的準備。學生髮言後,教師也發表自己的意見。這種方式的訓練,要求每個學生把別人的優點吸收過來,並對別的不足予以補充,藉助於提綱管理自己的發言內容和順序,因而發言能夠有條不紊。顯然,聽是手段,寫是媒介,說是目的。在記錄發言和擬定發言提綱過程中,學生進行了聽、說、讀、寫的綜合訓練。既培養學生的寫作習慣和速寫能力,又提高了發言質量。

  小升初語文考試答題技巧

  一、某句話在文中的作用

  1、文首:開篇點題;渲染氣氛(散文),埋下伏筆(記敘類文章),設定懸念(小說,但上海不會考),為下文作輔墊;總領下文;

  2、文中:承上啟下;總領下文;總結上文;

  3、文末:點明中心(散文);深化主題(記敘類文章文章);照應開頭(議論文、記敘類文章文、小說)

  二、修辭手法的作用

  (1)它本身的作用;(2)結合句子語境。

  1、比喻、擬人:生動形象;

  答題格式:生動形象地寫出了+物件+特性。

  2、排比:有氣勢、加強語氣、一氣呵成等;

  答題格式:強調了+物件+特性

  3;設問:引起讀者注意和思考;

  答題格式:引起讀者對+物件+特性的注意和思考

  反問:強調,加強語氣等;

  4、對比:強調了……突出了……

  5、反覆:強調了……加強語氣

  三、句子含義的解答

  這樣的題目,句子中往往有一個詞語或短語用了比喻、對比、借代、象徵等表現方法。答題時,把它們所指的物件揭示出來,再疏通句子,就可以了。

  四、某句話中某個詞換成另一個行嗎?為什麼?

  動詞:不行。因為該詞準確生動具體地寫出了……

  形容詞:不行。因為該詞生動形象地描寫了……

  副詞(如都,大都,非常只有等):不行。因為該詞準確地說明了……的情況(表程度,表限制,表時間,表範圍等),換了後就變成……,與事實不符。

  五、一句話中某兩三個詞的順序能否調換?為什麼?

  不能。因為:

  (1)與人們認識事物的(由淺入深、由表入裡、由現象到本質)規律不一致。

  (2)該詞與上文是一一對應的關係。

  (3)這些詞是遞進關係,環環相扣,不能互換。

  六、段意的概括歸納

  1.記敘類文章:回答清楚(什麼時間、什麼地點)什麼人做什麼事。

  格式:(時間+地點)+人+事。

  2.說明類文章:回答清楚說明物件是什麼,它的特點是什麼。

  格式:說明(介紹)+說明物件+說明內容(特點)

  3.議論類文章:回答清楚議論的問題是什麼,作者觀點怎樣。

  格式:用什麼論證方法證明了(論證了)+論點

  七、

  表達技巧在古代詩歌鑑賞中佔有重要位置,表現手法諸如用典、烘托、渲染、鋪陳、比興、託物寄情、情景交融、借景抒情、動靜結合、虛實結合、委婉含蓄、對比手法、諷喻手法、象徵法、雙關法等等。詩中常用的修辭方法有誇張、排比、對偶、比喻、借代、比擬、設問、反問、反覆等。分析詩歌語言常用的術語有:準確、生動、形象、凝練、精闢、簡潔、明快、清新、新奇、優美、絢麗、含蓄、質樸、自然等。複習時要系統歸納各種表達技巧,儲備相關知識。首先要弄清這些表達技巧的特點和作用,再結合具體詩歌進行仔細體味、辨析。

  至於評價詩歌的思想內容和作者的觀點態度,則包括總結作品的主旨,分析作品所反映的社會現實,指出其積極意義或侷限性等。

  總之,鑑賞古代詩詞,第一步,把握詩詞內容,可以從以下幾方面入手:1細讀標題和註釋;2分析意象;3品味意境;4聯絡作者。第二步,弄清技巧:1把握形象特點;2辨析表達技巧;3說明表達作用。第三步,評價內容觀點:1概括主旨;2聯絡背景;3分清主次 學習效率;4全面評價。

  答題時,要特別注意以下幾點:一是緊扣要求,不可泛泛而談;二是要點要齊全,要多角度思考;三是推敲用語,力求用語準確、簡明、規範。

  易混術語區分

  (一)“方式、手法”的區分

  藝術手法,又叫表達技巧,包括:

  ①表達方式 :記敘、描寫、抒情、議論、說明。

  ②表現手法 :起興、聯想、烘托、抑揚、照應、正側、象徵、對照、由實入虛、虛實結合、運用典故、直抒胸臆、借景抒情、寓情於景、情景交融、託物言志、借古諷今、化動為靜、動靜結合、以小見大、開門見山。

  ③修辭 :比喻、借代、誇張、對偶、對比、比擬、排比、設問、反問、引用、反語、反覆。

  (二)“情”、“景”關係區別

  借景抒情、寓情於景、情景交融都是詩人把要表達的感情透過景物表達出來。“借景抒情”表達感情比較直接,讀完詩歌后的感受是見“情”不見“景 ”;“寓情於景”、“情景交融”。表達感情時正面不著一字,讀完詩歌后的感受是見“景”不見“情”,但是仔細分析後卻發現詩人的感情全部寓於眼前的自然景色之中,一切景語皆情語。

  (三)描寫的角度

  常見的角度有:形、聲、色、態、味。“形”、“色”是視覺角度;“聲”是聽覺角度;“態”分為動態和靜態;“味”是觸覺角度。

  教育專家講解考試臨場發揮策略

  在中考或高考中怎樣才能發揮出最佳水平,取得理想的成績,這是每個考生在考試前夕最關心的問題。筆者認為考生應試時不妨把握以下4個方法:

  整體把握

  有些考生一拿到試卷就按照題號順序一一解答起來,即使遇到難題也寸步不讓、盯住不放,這種做法是很不科學的。應考時首先得通觀全卷、整體把握,合理安排考試時間和解答順序,留有餘地,先用一點時間把試卷從頭到尾瀏覽一遍,對試卷各題的難易程度有個全面的、初步的瞭解,以便安排答題順序。然後集中大量時間用於審題、解答,最後還要留下一小段時間用於檢驗、複查。採用這樣的整體把握策略,就會避免出現前松後緊、虎頭蛇尾的現象。

  先易後難

  考生剛進入考場,心情一般比較緊張,記憶、思維未達到最佳狀態。採用先易後難的策略,先做容易的題目,不僅有利於順利地拿到基本分,增加考分的累積,而且因為“順利”還會給自己增添信心、穩定情緒,使智力活動恢復正常,從而使自己的水平得到充分的發揮。如果不顧自己的實際情況,先從難題入手,往往會出現思維“卡殼”現象,使自己有“開局不利”之感,從而加劇自己的情緒衝動,還會白白擠掉做容易題的時間。

  自信從容

  中考或高考是一種要調動多種積極因素的複雜勞動,也是對考生的思想、作風、毅力的考查,更需要在情緒穩定的前提下有條不紊地進行。遇到生題要從容、鎮靜、不急躁,要想到:“我感到生疏的別人也會感到生疏”,自信自己的水平不會比別人差多少。有些考生“上場昏”,見到生題緊張、害怕,有時一道題做不出,越想越緊張,影響一門學科的考試,有的甚至因一門學科考砸了而影響整個中考或高考。而另一些考生見到熟題卻因掉以輕心,粗枝大葉,不假思索而鑄成大錯。

  合理取捨

  考試結束前,如果還有一道難題做不出來,已做好的答題又需要檢查,這時應採取舍“難”而取“易”、棄“少”而求“多”的策略,用這段寶貴的時間先來檢查已做好的答題,保證答題正確,減少失誤。

  數學考試常見五大失分原因解析

  期末數學考試乃至在小升初中的考試,總有一些常見的失分原因或者說是錯誤答題方式,是孩子們在考試中不斷重複的。那麼,都有哪些常見的失分原因?

  一、審題不細

  審題是正確理解問題的基礎,是做題中的關鍵環節。有些同學在審題時不仔細,經常出現“單位不統一”、“答非所問”、“篡改題意”等多種問題。

  例如:有這樣一道題“198+1998+19998+…+199…98(最後一個加數中有2000個9)的和的各位數字相加,和是A。A=____.”

  有些同學沒有仔細審題,一看到“和是A”三個字,就錯誤地認為本題求的是整個算式的和。而實際題目中是要將這個和的各個數位上的數字相加,再求出和。相信這個題很多同學都會做,而恰是因為審題的問題,粗心大意的同學就失去了得分機會,這是非常可惜的。

  因此,要想把題目做正確,首要問題就是要認真審題,這是做好題目的第一步,第一步的方向錯了,以後的努力就白費了。

  認真審題應成為你的好習慣,要做到這一點,其實並不難。首先,你要有這方面的意識,其次,就是在讀題時,注意到題目中的每一個字,有些題往往是一字之差,謬之千里。

  二、錯誤理解題意

  可以這樣說,審題是對題目進行初步的感知。而理解題意這一環節,決定你考慮問題的角度,確定你考慮問題的方法。因此,這是做題中的重要環節。

  例如,有這樣一道題“由1,3,5,7,9,11,13,15,17,19十個陣列成甲組數;由2,4,6,8,10,12,14,16,18,20十個陣列成乙組數。分別由甲組數與乙組數中各取一個數相加,共可得到不同的和的個數是多少?”

  有些同學看到問題後,錯誤地以為甲組數中的每一個數,都與乙組中的10個不同的數相加,組成一個不同的和,這樣求出的結果為10×10=100種。而這樣求出的100個和中,有不少重複的情況,如:1+6=3+4=5+2.題目中問的是不同的和,這些同學在理解題意時,根本沒有注意到這一點,致使出現了錯誤。

  而正確理解題意後,注意到了重複情況,就可馬上意識到,這道題不應從過程考慮,而是從結果直接出發,尋找規律,如,最小的和為1+2=3,最大的和為19+20=39.由3至39所有的奇數都可得到,因此,可輕鬆得解(39-3)÷2+1=19個。

  因此,要想解決好問題,正確理解題意是非常重要的。要做到這一點,就需要大家仔細思考問題。

  另外,在這裡,給大家提供一個好的方法:就是要重視改錯的環節。平時在做題過程中,大家或多或少,都會出現一些錯誤,改正錯誤前,你要先查一下出錯原因,並將一些在你身上經常出現的類似錯誤加以歸納,在以後儘量避免。

  三、思維不夠嚴謹

  很多奧數題對同學們的要求是相當高的。既要有思維的靈活性,又要有思維的廣度與深度。

  例如,在今年某中學舉辦的“走進某某校的活動中”,所出的三個奧數方面的題型,其中有兩個題有多個答案,這就是對思維的廣度的考察。有些同學在做題時,沒有仔細考慮問題,只答出一個答案就認為完事大吉了。孰不知,這只是問題的一個方面。

  再如,有這樣一道題:“圓周上有任意8個點,以這8個點為端點可以連成不相交也沒有公共端點的4條線段,所有不同的連結方法有多少種?”

  要做好這道題,需要想到不同的多種連線方式,而每一種方式中,又有多種不同的連法,本題共有14種不同的答案,同學們可以試一試,看看自己是否能找全答案。本題所考察的便是同學們發散思維的能力。

  這類題所佔比重還是相當大的,因此,粗心大意壞大事,粗心大意的毛病必須要改。

  四、受定勢影響

  所謂思維定勢,通俗地講,就是同學們在解決問題的過程中,習慣了某些方法與技巧,遇到類似的題型,往往容易順著老路走下去。

  例如,有些同學剛剛學完這樣一道題“10個人圍成一圈,從中選出三個人,其中恰有兩人相鄰,共有多少種不同的選法。”

  本題可以這樣考慮:先選兩個相鄰的人,有10種不同的選法,當這樣的兩個人選定後,再選另一個與之不相鄰的人,有6種選法,最後得出總共的10×6=60種不同選法(此題有多種解法)。

  然後,我讓這些同學做了這樣一道題:“10個人圍成一圈,從中選出兩個不相鄰的人,共有多少種不同的選法?”

  很多同學都順道老路走了下去“先選一個人,有10種不同選法,再選另一個與之不相鄰的人,有7種不同選法,最後得出的結果為70.這樣做的結果,就把實際的一種情況算成了兩種(如選出A和B與選出B和A,在本題中為同一種選法)。因此,這道題的正確的結果為35種(當然,此題也可用組合數的方法來解)。受定勢的影響,這些同學不自覺地出現了錯誤。

  要打破思維定勢,首先,需要我們理解好問題的本質。例如,上面例子中,之所以選三人時不出現重複計算的情況,是因為此時計算的物件是“一對二”關係,而在選兩個人時,這種“一對一”的關係中就出現了重複。

  其次,是大家在遇到熟悉的問題時,先不要高興得太早,而是要仔仔細細地檢視一下,題目是否有了變化。相信大家有了這樣的意識,就會減少很多的錯誤。

  五、計算失誤

  有些同學錯誤地以為,計算失誤,影響的只是計算題本身。而實際上,有多少奧數題不以計算為基礎?可以說,計算是做題之本,很多同學出現的錯誤都是與計算有關。

  要做到計算準確無誤,首先需要同學們對常用數值有一個深刻的記憶,如π的10以內的倍數,分母為2、4、8的分數與小數數值的相等關係等。

  其次,是在平時養成一個認真細緻的好習慣,做到計算準確、迅速。

  關於試題的計算,同學們可以適當採用一些技巧。說到這一點,我發現,有些同學只是在做巧算題時,才想到好的計算方法,而在實際的計算中,往往忽視了簡便方法的運用。而要想達到計算的準確、迅速,利用簡便的方法來計算是一個行之有效有方式。

  專家支招:上學期學新課 下學期做真題

  廣州小學畢業生每年約有148000人,其中有4萬多人參加民校考試,爭奪4000多個優質民辦學位,有逾3萬人參加公辦學校的擇校考,爭奪2700多個優質公辦學位。粗略估算,有近半廣州小學生捲入小升初“擇校熱”中。如何備戰新一年的小升初?9月16日,由廣州日報《求學指南》和學大教育聯合主辦的“2013年小升初大型攻略報告會”上,小升初專家給現場家長詳細分析了2013年小升初的途徑與對策。學大教育廣州總校長馮永?表示,小升初備考一般有四項內容,首先是夯實基礎,清掃1~6年級知識點;其次是突破重難點、易錯點,訓練做題技巧;第三是進行真題訓練,最好是近四年的真題,總結考點,把握規律。最後是考試技巧和考前心理素質,這項訓練貫穿於複習備考的始終。

  從時間上來看,六年級上學期是綜合提升的關鍵階段。9月~11月份,完成六年級階段所有新課內容。12月到次年3月,要結合對往年擇校考題的分析 學習方法指導,按考查的知識板塊,分專題歸納總結,各個擊破。六年級下學期是綜合訓練的關鍵階段,4月~6月中旬,要進行實戰演練。

  什麼樣的學校才是好學校,家長如何選擇好學校?來自廣附實驗學校的殷校長給家長列了10個注意事項,其中包括校風、管理、辦學實力,法人代表等。殷校長認為,家長應該把校風作為選擇學校的一個重要指標,建議家長不要去盲目擁擠傳統名校,把注意力多點放在近年來發展迅猛且有一定實力的學校。

  2013年小升初10條建議(詳情點選:2013廣州小升初十條建議--關於擇校)

  1.選好一所公校。小升初有八大途徑,分別是電腦派位、推薦生、對口直升、民校考試、公校轉學考、特長生、奧校奧班、外國語學校考試。應該在後四條途徑中選好一所公校。

  2.儘量選擇示範性高中的所屬初中。

  3.有出國留學意向的儘量選擇外國語學校。

  4.有料,你就選奧校。

  5.民校考試時間高度集中,儘量把精力集中於一所民校。

  6.儘量選擇重點高中辦的“民校”。

  7.儘量選擇“孿生校”,包括育才實驗與香江中學,二中應元與二中蘇元,廣雅實驗與白雲廣雅等。錄取有“雙保險”。

  8.儘量選擇有“實驗班”的學校。

  9.儘量選擇有特殊政策的學校。

  10.儘量選擇適合自身水平的民校。

  高考狀元談高考 好心態、好方法、好成績

  常言道:“十年磨一劍”!就是對你備考程度的大檢閱,考場即戰場,而要想打勝仗,除了要有實力,更要良好的心態和技巧。

  保持良好的考前心態

  在中,有很多並不是掌握的不全面,也不是平時的不到位,但最後的成績總是差強人意,原因就是前沒有保持一種良好的心態。

  緊張、患得患失、過於放鬆、恐懼……這些不良的心態在一定程度上成了很多考試前繞不開的心魔。因此,要想提高你在考場這樣的高度緊張時刻的率,就必須在平時的生活中有意識地鍛鍊素質,保持一個良好的心態。

  高考就像一場曠日持久的戰爭,你自己則是這場戰爭的指揮官。無法一個氣急敗壞的將軍能贏得戰爭的勝利。同樣,一個急躁而情緒不穩訂的考生也很難取得理想成績。

  2007年江西省文科朱虹璇說:

  在高考中,大家實力相當,我只是憑藉著自己冷靜的心態最終勝人一籌。

  也許有人要說,“心平氣和”這四個字說出來容易,要真正做到絕不是一件簡單事情。是的,的確如此。面對高考—這也許是人生中最重要的一次考試,無論哪個考生肯訂都會感受到或大或小的壓力。成績好的想考重點,一般的想考本科,差一點只要能考上就行,各有各的目標,各有各的壓力。而且父母、的殷切期望加在身上(尤其是對於成績較好的)更是一種沉重的壓力。壓力有一定的正功能。在一定限度內壓力往往就是動力,能催人奮進。但當壓力過大時其負功能也很明顯,即易使人產生慌亂、焦灼不安的情緒,神經繃得太緊常使人無法進行正常的和判斷。

  當然,要做到心平氣和,決訂性因素還在於考生自身,應注意以下兩點:

  1.達觀地對待高考

  凡事不可偏執,走死衚衕。把一切都看淡些,心胸開闊一點,達觀一點,有時甚至不妨有一點宿命論思想。這樣才能不驕不躁,心平氣和。要知道,能考上的尤其是能上好大學的終究只是少數。即使考不上,也不過是大多數失敗者中的一個,何必那麼想不開呢?第一次沒考上,還有第二次、第三次機會呢,也許第二年自己能考上一個很好的大學,這不也是一件好事麼?

  2.理智地對待環境

  也許父母和老師加在你身上的壓力很大很大,也許你周圍的都在廢寢忘食地拼命幹,於是你也不由自主地受到感染,有些手忙腳亂起來。這時千萬要放理智一點,時刻提醒自己:別人是別人,自己的事要自己把握。決不可看見有的5點起床也跟著5點起床,有的晚上 12點睡覺也跟著晚上12點睡覺。這一點非常重要。

  記住,無論是考前還是考場上,保持自身的心平氣和實在是太重要了。要考出自己的理想水平,就必須做到這一點。

  但不可否認的是,面對高考,很多還是會談虎變色,不過,當你以一個強者的姿態坦然面對它時,你會發現,其實考試似乎也那麼可怕。

  1997年貴州省高考單科狀元張正偉說:

  記得從下學期開始,我的們都開始了緊張的複習,以待衝刺。相反,我卻放鬆了下來, “活得滿自在的”。就是這麼一個“自在”,卻是千金難買的。我們都不是禁慾主義者,嘴上不說什麼,心裡總在想著名利和成功,所以很難做到坦然面對高考。你可能在為一次模擬沒考好而煩惱,正在面對茫茫題海而感到前途渺茫,這一切,都是因為你太在乎它了。

  反言之,如若你坦然面對這一切,不天天去想著那些得失,而是把自己該做的事情做好,你會發現,高考其實很簡單。

  其實,在考前的衝刺階段,成績不可能再出現突飛猛進的變化,能做的,就是坦然一些、自信一些,把自己該做的事情做好。張正偉就是如此,他說:

  高考前問師兄師姐,他們總說高考是如何如何的緊張,使我變得也忐忑不安起來。但後來我拿出去年高考做了一遍,覺得高考並不神秘,而所有的心理障礙都是我們自己設定的。“解鈴還需繫鈴人”,疙瘩還要由自己來解。我開始堅訂自己的信心,努力相信自己的。記得最後一次模擬考試,我重新奪回了失去已一年之久的年級第一名,們都說我高考要成功了。我雖不這麼想,但更加相信自己的了。

  我曾對說過,只要你有信心,並能持續保持充分的自信,你就會成功。因為在我們當中既沒有天才,也沒有笨者,所以成功的關鍵就在於臨場發揮(我並不否認平時成績好壞的因素),而臨場發揮好壞與否,主要就看我們的信心了。

  萬物同理,如果你自己強大了,自然對方就變得弱小了。高考也是如此,在心裡先讓自己強大起來,保持足夠的信心,記住,你一定能行!

  需要注意的是,自信並不是讓你盲目自大,從而為自己訂下不切實際的目標。真正的目標應該是在上甚至時就應確立的,在考前才給自己訂上北大、清華等目標,只會給自己套上沉重的枷鎖。

  2003年廣東省王俊煜說:

  我認為,高考不僅是實力的較量,更是心理素質的較量。高三期間,要特別注意心理素質的訓練。首先,我覺得,不要把高考看得太重。高考是人成才的一條路,但並非唯一的出路。不把高考看成如臨大敵,就能在心理上戰勝自己,甩掉包袱,輕鬆上陣,從而更有可能較好地發揮水平。

  其次,不要給自己訂預期的目標。就是說,考前不要對老師、親人、朋友輕易許諾“我一定要考上X X大學”。除非你真有百分之百對壓力的承受能力。這樣的許諾無形中等於給自己套上了枷鎖。鏗鏘的誓言固然可以討得老師、親人的一時歡心,但你付出的代價可能是沉重的。

  考前輕易許諾對自己的備考心態影響很大。你會經常想:諾言實現不了怎麼辦?於是乎,失敗的陰影悄然而至,患得患失的心情最不利於專心學習。心靈上的沉重負擔甚至可能影響你的正常發揮。在考場上碰到一道難題難免就會浮想聯翩:落榜了怎麼辦?怎麼向父母交待呢?心理上已被打敗的人,很難在現實中不被打敗。

  但是,不訂預期目標 學習方法,並不意味不訂目標。蔣志峰的做法是:

  以具體的目標取代預期的目標。不去想上什麼學校,而是考慮這個月該完成哪些計劃,今天晚上該看哪些書。當你的注意力都用在腳踏實地地幹好每一件事上去了之時,就沒有時間胡思亂想了,心裡也就不會有負擔了。

  需要注意的是,不但自己不要輕易對自己許諾,如果老師、、朋友問起你想考那個大學時,也要淡然面對,不要因為虛榮心而違心的`給自己拔高目標。

  還有,在考前,可能有些會經常考慮一些對自己不利的因素,這是完全沒有必要的。

  2005年山東省淄博市高考理科狀元曹珊說:

  任何事情都有正反兩方面的影響,不可能有絕對的壞事或絕對的好事。其實,有許多的事情以後回想起來才會發現當時覺得比天塌下來還要嚴重的事情,也許根本沒有想像中的可怕。這方面,我有切身的體會。時我因幾分之差,沒有入選尖子班。心裡特別苦惱,覺得自己肯訂是沒有什麼希望了。因為老師、環境的差別,自己和那些尖子班的之間的差距肯訂會越來越大,但是現在回想起來,留在普通班也有其優點。在普通班裡競爭壓力沒有那麼大,關係融洽,而且總是以尖子班為榜樣,學習起來很有動力,每逢考試,都沒有什麼負擔,拼勁還挺足的。

  每個考生都會有競爭對手,說實話,這未嘗不是好事,沒有競爭就沒有活力。面對對手,一不要自卑,二不要自大,以平常心態來面對,化競爭壓力為學習動力,同對手一較高低,同時在考場中要抱住一個信念:“我和他同一檔次,我做不出,他也做不出。”不要考慮自己的得分、名次問題,輕輕鬆鬆答卷,努力終會獲得回報。

  曹珊說,在我複習的過程中,看到有的並不是把高考看得很重、很可怕,而是把高考看得很神秘、很特殊。我覺得這樣的心態也是不可取的,因為心裡如果對一件事情看得很神秘的話,難免就會產生一種好奇心。這種好奇心很容易讓我們這樣的學生變得激動,以一種激動的心情來進行復習,這顯然是很難取得深入進展的。複習過程中只是看到了課本知識中淺層部分就已沾沾自喜或是產生了滿足感,而對於知識中精髓部分卻是絲毫沒有發覺,而且這種不切實際的激動一旦遇到挫折,就會突然轉變為一種手足無措,情緒變得悲觀失望

  不錯,樂觀地看待不利條件,這就是曹珊高考制勝的法寶,們可以借鑑一下。

  還有一種現象需要說明的是,其實很多時候在考前給考生壓力最大的並不是自己,而是來自父母的關心,這是中國特殊的國情,很少有人能避免,關鍵是看你如何去面對。

  1996年廣東省汕頭市高考文科狀元許雪瓊說:

  中國的父母望子成龍其心之切勝過世上任何一個國家的父母。高考在即,子女都會成為家裡的“一級保護動物”。做父母的,總想知道子女的學習狀況,心情如何,自然免不了多問問。子女本來在學校激烈的競爭中就承受了巨大的壓力,回到家又是這個令人心力交瘁的話題,心情煩躁也在所難免。搞不好雙方唇槍舌劍,不歡而散。其實,雙方的心情都是可以理解的。我的父母都是老師,在這個問題上我與他們開誠佈公地談過,因此他們也很體諒我。除非我主動提起,他們很少問我考試、成績之類的事。當然有時候模考完了之後他們忍不住偶爾也會間一句:“感覺怎麼樣?”我也總是說:“ 一般吧!”雙方就都不再談了。

  上面林林總總說了那麼多,也介紹了不少高考狀元的經驗之談,那麼,什麼才是高考前的最佳心理狀態呢?很簡單的十個字:既緊張興奮,又輕鬆愉快。這句話並不矛盾,它強調的是,在考試前,既要有緊張的意識,又要有輕鬆的心態。

  2003年陝西省高考文科狀元薛琦說:

  我認為高考前最佳的心理狀態應該首先它是興奮而緊張的,只有一種興奮而緊張的心理才能激起個人的緊迫感和拼搏精神,才能促使一個人絲毫不放鬆複習,積極向上。我相信,只要意識到高考重要性的人,只要是有上進心的人,使心情緊張而充實是不難的。但同時良好的心理狀態也包括在高考前輕鬆而愉快,這看似矛盾,但實際上是相輔相成的。這樣,心情既緊張又不壓抑,既輕鬆又不鬆弛。

  確實如此,薛琦正是成功地調節了自己的心理,才能在複習階段輕鬆而愉快,才能敢於放棄保送北大的機會,最後憑自己的實力不但考上了北大,還如願以償地得到了自己滿意的專業。他說:

  我在高考前心情是愉快的,這是一種同生活拼搏的愉快,一種挑戰自我,超越自我的愉快,這也是高考前那段時光使我至今難忘的原因。

  有條理的生活是培養良好心態的重要原因。正如前面所說,生活有了條理,學習有了規律,一切都在計劃之中,不會像有些人那樣在繁忙的學習和緊張的生活中沒了計劃,一切在掌握之中當然使你有充分的自信,同時有序的生活也能使你情緒好,何樂而不為?

  不要過分加壓,這是很重要的。有些課間休息時還在做數學,背單詞,看,這是不明智的。下課了,出去輕鬆輕鬆,跑一跑,跳一跳,甚至同一起打打鬧鬧,說說笑笑都會使你覺得心曠神怡,心情好了,輕鬆了,才能更精力充沛地投入到下一階段的學習。

  2016中考生必讀:考場超常發揮健康心理策略

  怎樣以健康的心理參加中考,是我們每一個考生都應當關心的問題。

  也許有人說,中考重要 時間管理,因為它將決定“我”是否能進入理想的學校。這種說法應當說是對的,中考的確很重要,但從事實上說,決定你能否進入理想的學校,並不是由中考所決定的,而是由你平時的學習情況決定的,因為中考的成績是由你平時的學習成績作基礎的。因此,中考時你要儘可能地發揮出自己平時的水平,不能做一個“煮餃子”的“茶壺”。

  那麼,怎樣才能形成一個健康的心理,從而發揮出自己的水平呢?下面就提幾點應對中考的“策略”,供同學們參考。

  1、以一顆平常的心態去參加中考

  中考,說到底就是一場考試。考試對於我們同學們來說,是再熟悉不過,再平常不過的一種學習方法了。其實,考試只不過是在一種特定的場合裡去完成一次作業,這有什麼值得大驚小怪的呢?至於中考的氣氛,當然是嚴肅的,不同於平常的,我們說,這只不過是一種特殊的“做作業”的方式而已,說它特殊,就是全縣的同學分成若干個點,大家坐在一起,在指定的老師監督之下,在一定的時間範圍內,去完成作業。為什麼要這麼特殊?這是為了體現一種公平而已。說穿了,中考是是十分平常的,有什麼好緊張的呢?只要我們以一種平常的心態去看待中考,那麼你就會懷著一顆平常的心態去步入考場,去參加考試,並獲得理想的成績。

  

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