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養生菌菇湯做法

養生菌菇湯做法

  冬天氣候乾燥容易上火,每天又冷的不得了,來一碗滋潤靚湯,營養豐富,味道鮮美!菌菇湯,食材簡單,價格實惠。由於菌菇富含一種生物活性物質,它對於提高人體免疫力,預防高血脂等疾病具有很好的療效。一碗熱湯下肚,全身暖融融的,再吃上幾片菌菇,鮮美嫩滑。

  養生菌菇湯做法

  美的原生態AH煲讓烹飪變得更簡單更輕鬆。只要將食材全部放入,加入適量的水,選擇煲湯模式,就可以去做別的家務了,等程式結束,一碗好湯就完成了。絕對是懶人和菜鳥的福音。”

  用料

  主料

  白玉菇80克

  鮮香菇30克

  平菇80克

  白蘑菇50克

  杏鮑菇50克

  蟹味菇80克

  輔料

  鹽

  少許

  姜蔥

  適量

  油

  少許

  養生菌菇湯的做法

  1.

  準備材料,選顏色深淺搭配的菌菇,還有自己喜歡的`搭配

  2.

  美原生態AH煲內膽中倒入少許油,放入蔥段和薑片

  3.

  選擇“速熱”模式兩分鐘爆香

  4.

  將準備好的菌菇洗淨切小

  5.

  倒入美的原生態AH煲內膽中,加入適量水,和食材齊平為好

  6.

  選擇“煲湯”模式

  7.

  等AH煲煲湯時間結束

  8.

  程式結束,開蓋調入適量鹽調味,撒上蔥花拌勻即可

  烹飪技巧

  小貼士:

  煲湯的鹽要最後再加進去,適當加些油,也有提香功能。

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