懷孕感冒了怎麼辦
導讀：懷孕感冒怎樣辦？作為特殊人群，準媽媽一不小心感冒了，要怎麼辦？因為懷孕了跟平時感冒不一樣，擔心藥物對胎兒造成不良影響。那麼，懷孕感冒怎樣辦？專家將為你解答。
孕媽媽作為一個特殊的人群，感冒了不能亂吃藥，因為藥物會對胎兒造成了影響。不吃藥怎麼治療感冒呢？可以採取中醫穴位按摩與食療偏方的方法。
懷孕感冒了怎麼辦？中醫穴位治感冒
1、“風池穴”按摩
取穴法：位於脖子後大筋（斜方肌）兩側入髮際的凹窩中。為治療風邪的第一要穴。
按摩法：準媽媽採坐姿，準爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風池穴，或以單手大拇指和食指按摩，另一手則固定其頭部。準媽媽也可以隨時自己按摩！
2、“治感冒穴”按摩
取穴法：手掌的治感冒穴位於左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
按摩法：用一把金屬匙子放在開水裡加溫後（以不燙傷手為度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻後，再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。
懷感冒了怎麼辦？中醫食療偏方治感冒
1、風寒感冒：
發熱、怕冷、甚至打寒戰，無汗、周身痠痛、鼻塞。
推薦生薑蘇葉粥：
生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好“武器”，有祛痰、祛寒、補氣、平喘的作用，蘇葉也有發散風寒的效果，在一般藥店就可買到。具體做法是：蘇葉10克、生薑3片，將白粥熬好後放入，再開鍋就可食用了。
2、風熱感冒：
發熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、大便乾燥。
3、推薦桑葉枇杷粥：
桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。將上述藥物洗淨切碎，加水適量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁熱服。
4、流行性感冒：
發病急，持續高熱，全身症狀較重，而鼻塞、流涕、咽痛症狀並不明顯。
5、推薦白蘿蔔茶葉粥：
白蘿蔔100克，茶葉5克，食鹽適量。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，加少許食鹽，熬粥，再將茶葉用開水泡5分鐘後倒入粥內。白蘿蔔能夠清熱化痰，茶葉可以清肺熱，有理氣開胃，止咳化痰之功效。
怎樣預防孕婦感冒
1、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用髒手摸臉。
2、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。
3、喜愛鹹食易孕婦感冒。預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。
4、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。
5、精神緊張和愛發愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道區域性免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。
6、牙刷不潔易孕婦感冒。有的牙刷常放在陰暗潮溼的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時病毒透過牙刷移植到口腔內，容易誘發感冒。
7、紅糖姜水，美美一覺。當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的`紅糖姜水，然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。
8、與呼吸道防禦。多吃含鋅食物。缺鋅時，呼吸道防禦功能下降，孕婦需要比平時攝入更多的含鋅食品，海產品、瘦肉、花生米、葵花子和豆類等食品都富含鋅。
9、維生素C與呼吸道纖毛運動。維生素C是體內有害物質過氧化物的清除劑，同時具有提高呼吸道纖毛運動和防禦功能。建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失，烹飪時要注意保護。
10、不要忘了白開水。多喝水對預防感冒和咽炎具有很好的效果。
孕婦感冒在一年四季均可發生，以冬春季節最為流行，孕婦感冒後會出現全身不適、頭痛、噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛、發燒及食慾不振等症狀，嚴重的孕婦感冒者易併發支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎、肺炎、雷氏症等併發症，不可輕忽！
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