感冒坐飛機的注意事項
導語：我們有時候難免會遇上感冒而要坐飛機的時候，我們該注意一些什麼呢？以下是小編為大家分享的感冒坐飛機的注意事項，歡迎借鑑！
感冒坐飛機的注意事項：
坐飛機起飛和降落時，耳朵最受罪。因為壓力的改變在起降的時候感受最明顯，耳咽管括約肌會因瞬間壓力差關閉，你甚至會聽到“啵”的一聲。特別是在準備落地時，耳朵會痛，有人甚至會暫時失聰。在起降時，可以用吞口水的動作來調整耳咽管兩側壓力差，如嚼口香糖或戴飛行耳塞(一種專門用來調節飛機起降時，大氣壓力變化的耳塞)。嬰兒可以讓他吮吸奶嘴來保持壓力平衡。
專家的觀點是，感冒時儘量不要坐飛機，一方面在封閉的機艙裡容易傳染給其他人，最重要的是，你的鼻塞症狀會加重。因為鼻黏膜腫脹，鼻腔和外界的通道狹小。起飛的辰光，你可能還會很高興，因為鼻腔內壓大於外界，會把阻塞的鼻通道撐開，反而覺得鼻子“通”了。但是降落時就要吃苦頭了，此時外界壓力大於鼻腔，若下降太快，鼻通道反而會急速關閉，造成鼻子極度疼痛，往往以流鼻血來收場。
你要是曾經因坐飛機而引起過航空性中耳炎、航空性鼻竇炎等病，以後坐飛機時最好備上滴鼻淨之類的血管收縮劑，以減少鼻部咽鼓管處的'腫脹和水腫。
吃維生素C，可以提高免疫力
高空飛行時，機艙內的空氣得不到充分的更換，尤其是長時間飛行，機艙內的二氧化碳含量上升，負氧離子含量下降，加上有些旅客患有呼吸系統疾病，會使人感到空氣渾濁。飛行也很容易使旅客發生脫水現象，坐得時間長後血液易滯於下肢，一旦起身，會感到一陣暈眩甚至昏倒。好些人長時間乘飛機會出現頭暈、頭痛、噁心、呼吸不暢、食慾下降、煩躁不安、頸腰痠痛、疲勞等不適症狀，這些都屬於飛行綜合徵，常見於出國遠行的人。
可以在坐飛機前兩天開始服用維生素C，每天大約500毫克，直到到達目的地為止，這樣除了提高免疫力外，還可以有效地防止時差反應。
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