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如何預防小兒春季感冒

如何預防小兒春季感冒

  對於小兒的春季感冒現象應該怎麼預防呢?以下是小編收集的相關資訊,僅供大家閱讀參考!

  什麼是春季感冒?

  春季萬物生髮,氣溫開始逐漸回暖,但也是感冒高發的季節。有的媽媽反應,給寶寶吃了感冒藥,感冒不見好而且還有加重趨勢。發生於春天的感冒不同於其他季節,溼度大病毒多、氣溫變化快等不同誘因都能導致感冒,若對春季感冒一視同仁不加以區別對待,很有可能加重病情。

  中醫按症狀不同可把感冒分為“風熱症”、“風寒症”、“暑溼症”三類。

  1、寶寶在春季最常發的是“風熱感冒”,屬於感冒中的“風熱證”。中醫認為,春季多風,氣候轉溫,故風與溫熱之邪多相兼致病。針對這種感冒,媽媽們可以春季在家中把陳醋加熱,關上門窗,每隔兩週燻一次,可有效的殺滅感冒病毒和微生物。

  2、初春時節,氣溫時熱時冷反覆無常容易受涼,導致“風寒感冒”。預防風寒感冒,平時就應該多食醋。在早春時節,可以給寶寶喝一些飲醋蘋果醋飲料是提高免疫力,增強體質。

  3、“內火盛,感冒生”。民間有句俗語,叫做“內火盛,感冒生”,就是說外寒只是感冒產生的`誘因,人體內的“內火”才是感冒發生的基礎。如果寶寶在平時的飲食中油脂、各種零食攝入過剩,都可以形成“內火”,內火造成免疫功能低下,遇到外寒或感冒病毒,就會容易引發感冒。

  春季怎麼有效預防兒童感冒?

  1、讓孩子充分休息。在此不要長時間外出,也不要長時間都逗孩子玩。

  2、多飲水。大量飲水除了可對咽部的病毒、細菌起到沖刷的作用,發熱時消耗身體的熱量、同時能及時補充因退熱出汗所丟失的水分。

  3、保暖。很據情況增減衣物。當孩子出汗後,用溫水為孩子擦乾汗,及時換上乾淨的衣物。

  4、合理飲食。孩子感冒是多不愛吃東西,家長需給流質、半流質食物,如牛奶、酸奶、稀飯等,同時還要多吃新鮮水果,這樣可以保證有大量維生素C抗病毒的作用。

  5、慎用藥品。使用鼻腔滴液或噴劑不要超過三天,因為會使鼻腔組織變厚,受到刺激,從而進一步阻塞鼻腔通道。

  6、保持空氣溼潤。家長可以用加溼器增加寶寶居室的溼度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。

  7、為寶寶做個蒸氣浴。帶寶寶去浴室,開啟熱水或淋浴,關上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子裡待上15分鐘,可以減輕鼻塞的症狀和降低體溫。

  8、減少感染。流感高峰期應避免帶寶寶到人多擠迫的地方,以減少受感染的機會。

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