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國小生心理健康教案

小學生心理健康教案

  我們要使學生在校期間,透過實施必要的心理健康教育,及時發現問題,並針對問題進行合理的心理治療。以下是小編為大家整理好的小學心理健康教案,一起看看吧!

  篇【1】:小學心理健康教案

  教學目標

  1、認識什麼是起青春期。

  2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學重點:認識青春期的身體發生的變化,正確迎接青春期的到來。

  教學難點正確迎接青春期的到來。

  教學過程

  一匯入新課

  1找一找自己身體的.各個部位有沒有變化,或開始有了什麼變化。 2板書課題:迎接青春期的到來

  二新授

  1、討論:

  你們知道什麼是青春期嗎?

  你身體的各個部位發生了什麼變化?

  2、師針對學生的發言小結

  3、課堂總結:

  (1)、迅速長高。

  (2)、心肺功能明顯增強。

  (3)、肌肉的發育十分迅速

  (4)、體重增加。

  (5)、神經興奮性加強。

  4、為了今後的強健的身體,我們現在該怎麼做?

  歸納:

  (1)、養成良好的習慣。

  (2)、加強營養、合理安排飲食。

  (3)、不吸菸,不喝酒。

  (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

  (5)、加強體育鍛煉。

  (6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

  課 後 小 結

  篇【2】:小學心理健康教案

  保持良好的情緒

  教學目標

  1、教育學生知道什麼是“情緒”及它與我們工作學習的關係。

  2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。

  教學重點:認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關係。 教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。

  教學過程

  匯入

  想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。

  師:同學們?什麼叫做“情緒”?

  生:簡單的說,情緒就是心情。

  師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現什麼樣? (生交流)

  師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,幹什麼

  事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當一個人情緒不好的時候,整天無精打采,好象在生一場大病似的,對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的?

  (生交流)

  師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

  (教師講范進中舉的故事)、

  總結

  課 後 小 結

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