衛生與健康手抄報

衛生與健康手抄報

　　講衛生，可以使人們健康，也可以讓環境更加美好。以下是小編為大家整理的衛生與健康手抄報，希望能夠幫助到大家!

　　十條健康教育知識

　　1、人類健康有哪四個層次?

　　人類的健康分為身體健康、心理健康、道德健康和社會適應健康四個層次。後一個健康層次，是以前一個健康層次為基礎而發展的，比前一個更高階的健康層次，四者結合可謂“全面健康”。

　　2、健康新概念是什麼?

　　人們對健康的'需求，隨著社會的進步和發展，也在日益增長。21世紀的健康應是大健康時代，即健、壽、智、東、美、德六大人生最佳境界。

　　3、健康的決定因素有哪些?

　　世界衛生組織宣佈：每個人的健康與壽命，60%取決於自己，15%取決於遺傳因素，10%取決於社會因素，8%取決於醫療條件，7%取決於氣候環境影響。

　　4、健康教育的目標是什麼?

　　健康教育的目標是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科學知識。“信”就是使人們相信科學有益健康，並建立起獲得健康的信念。“行”就是把信念變為實際行為，落實健康行為。

　　5、衡量健康的三項指標及城市居民死因順位是什麼?

　　衡量社會健康的三項指標：人中預期壽命、孕產婦死亡率、五歲以下兒童死亡率。我國城市人口死亡的主要疾病的順位排列：腦血管病、腫瘤、呼吸系統疾病、心血管病、意外傷害和中毒。

　　6、影響健康的十大惡習有哪些?

　　(1)緊張。情緒緊張易使人患高血壓病、頭痛、失眠。

　　(2)濫用藥物。產生藥物成癮或引起意外中毒。

　　(3)暴食。是引起肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病的原因。

　　(4)過度運動或缺少運動。

　　(5)不注意身體的警告。身體不舒服應及時去醫院檢查。

　　(6)任意中斷治療，這樣會使疾病復發。

　　(7)過度節食或素食，使身體缺少必要的營養。

　　(8)吸菸。稱為慢性自殺，也危害他人健康。

　　(9)酗酒。過量飲酒會損害中樞神經系統，並對肝臟的機能有毒害作用。

　　(10)進食致癌物質。如被黃麴黴素汙染的食物，煙燻的食物等。

　　7、世界無煙日的基本內容是什麼?

　　聯合國世界衛生組織定於每年5月31日為世界無煙日。宣傳吸菸有害，呼籲吸菸者在這一天主動停止或放棄吸菸，香菸推銷單位和個人在這一天停止經營活動。

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