關於中考體育山西
必考專案：
⑴1000米跑（男）、800米跑（女）；
⑵立定跳遠。
選考專案：
分為“一分鐘跳繩、擲實心球、坐位體前屈、仰臥起坐”四個專案，考生從中選取一項作為考試專案，確定選考專案後不得更改。
2.體育考試1000米跑（男）或800米跑（女）專案為20分，立定跳遠和選考專案各15分，總分為50分，計入初中學業考試總分。
3.全部喪失運動能力的肢體殘疾考生，由考生本人在監護人的陪同下，攜帶《殘疾證》原件和《太原市學生免予參加體育考試申請表》，於4月15日前到各縣（市、區）教育局辦理免考手續，經稽核公示一週無異議後按50分計入初中學業考試總分。
4.患有器質性心臟血管疾病、腎病等嚴重疾病或因骨折及其他疾病手術確實不能參加體育考試的考生，於4月15日前將《太原市學生免予參加體育考試申請表》和縣級以上醫院出具的證明及就診單據等材料報送所在學校，由學校初審同意後，派專人於4月21日前攜帶相關證明材料統一到各縣（市、區）教育局辦理免考手續，經稽核公示一週無異議後按30分計入初中學業考試總分。
5.對辦理免考的考生，太原市體育考試辦公室將在太原教育資訊網上進行集中統一公示，並公佈舉報電話，接受廣大師生和社會的監督。如發現考生有弄虛作假行為，一經查實，根據相關規定將嚴厲追究相關責任人和主要負責人的責任，並對違規考生體育考試成績以0分計算。對情節嚴重，影響惡劣的，將取消違規考生參加中考的資格並依法依規對相關責任人、主要負責人嚴格問責。
6.因臨時傷、病、女生月經期等原因暫時不能參加體育考試的考生，可申請辦理緩考手續。申請緩考的考生（傷病考生須持縣級以上醫院證明），必須由學校指定專人在考試前憑《太原市學生參加體育考試緩考申請表》到各考點考務辦公室統一申請辦理緩考手續，經審批同意後按規定的時間參加緩考。
7.現場申請緩考未獲批准的考生，要按原安排考試時間參加當日的體育考試；若不參加當日的體育考試，其體育考試成績按0分計。
8.考試過程中，考生因突發傷病需終止考試的，必須當場（不得刷卡離場）向考務人員提出申請，由考場考務辦公室對考生是否繼續參加考試或緩考進行確認。如考生確認不繼續參加考試（由考生本人寫證明材料並簽字確認），則該
考生可刷卡離場，其已考過的.專案成績有效，未考過的專案按無成績計算。如考生提出緩考申請，須由考務辦根據現場情況審批同意後，該考生已考過專案成績無效（考生IC卡由考務辦收回），在規定時間內參加緩考，以實際考試成績計算。一旦考生刷卡離場，不得再提出緩考申請。
9.考生在緩考期間仍未痊癒，可提出免考申請，由縣（市、區）教育局複檢稽核同意後（審批手續同前），體育考試成績按30分計入初中學業考試總分。
10.體育考試在同一單元內（半天），三個專案都考完的考生，不能申請緩考。
11.考試前，考生要認真觀看《太原市20xx年初中學業考試（體育部分）流程及規則》光碟，仔細閱讀《太原市20xx年初中學業考試（體育部分）宣傳手冊》，充分了解體育考試的目的意義，掌握體育考試的規則、方法和要求。
12.考試前，學校將向每位考生髮放《考生家長通知書》，請考生及家長認真閱讀後簽字確認並按時交回學校，保證不隱病、不帶病、不帶傷參加體育考試，避免發生意外傷害事故。
13.考試前，考生要避免進行劇烈體育活動，在考試當天應做好適當的熱身準備活動。
14.考試前，每位考生要認真核對所持IC卡資訊是否與本人一致，避免錯考現象的發生。
15.考生不得攜帶任何通訊工具進入考場。
16.考生須穿著運動服和運動鞋參加體育考試，不得穿釘鞋、皮鞋、涼鞋等。
17.考試成績當場公佈，考生如對考試成績有異議，應當場透過學校向考點考務辦公室提出書面申請，以便及時查詢。
第二部分 考試流程
檢錄→讀卡校驗資訊→備考→考試→讀卡簽字確認成績→離場
有關要求：
1.考生憑測試IC卡（准考證）方能進入考場參加考試。
2.入場後，考生要嚴格遵守考場紀律和考試規則，嚴禁大聲喧譁和隨意走動。必須在引導員的引領下到達各專案測試地點，聽從考務人員的指揮，按要求參加測試。
3.出場時，考生在出口區域讀取IC卡，考生測試成績會在電腦螢幕上顯示。同時，考生成績單列印一式三份，一份由考生簽字確認後交考點考務辦公室留存，一份在考場公示欄中張貼公示，一份由考生學校統一領取留存。並將IC卡交回工作人員統一保管，考生不得將IC卡帶出考場。
第三部分 考試規則
1、一分鐘跳繩
場地器材：智慧型跳繩測試儀、跳繩（由考生自備）
動作要求：考生採用正跳姿勢。
考試方法：
①考生必須在跳繩感應板感應區域內(0.7米×0.7米)進行跳繩測試。
②每跳躍一次，同時搖繩一回環（即從身後開始，繞身體一週，繩過腳）為一次。
③跳繩時絆腳，該次不計數，測試繼續進行並延續計數。
④考生開始跳繩時，儀器自動啟動計時，一分鐘後儀器自動停止計時，測試結束。
⑤每人測試一次。記錄1分鐘內完成次數，精確到個位。
注意事項：
①考生不允許踩踏感測介面部位。
②考生不在感應區域內測試不計成績。
2.擲實心球
場地器材：智慧型實心球測試儀。實心球3個，實心球重為2千克。
動作要求：考生採用正面雙手投擲姿勢。
考試方法：
①考生站在起擲線後，兩腳前後或左右開立，身體面對投擲方向。
②雙手舉球至頭上方稍後仰，原地用力把球投向前方擲出。
③如兩腳前後開立投擲，當球出手的同時後腳可向前邁出一步，但不得踩線。 ④考生必須將實心球投擲到測試區域（9.8米×4米）內，投入至區域外不計成績。
⑤每人連續測試三次，取最好成績。記錄以米為單位，取一位小數。
注意事項：
①考生需原地投擲，不得有助跑或起跳。否則，該次投擲為犯規。
②考生將球投出後，應保持身體平衡，如因未站穩而進入防犯規區域，則該次測試犯規。
③實心球必須從考生肩上方雙手投出。
3.坐位體前屈
場地器材：智慧型坐位體前屈測試儀
考試方法：
①考生兩腿伸直，用綁腿帶將膝關節固定，兩腳平蹬測試縱板坐在測試墊上。
②兩腳分開約10-15釐米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動遊標，直到不能前推為止。此次結束時,遊標會自動回到起始位。
③每人連續測試兩次，取最好成績。記錄以釐米為單位，保留一位小數。 注意事項：
①考生向前推遊標時兩腿不能彎曲。
②考生應勻速向前推動遊標，不得突然發力。
③考生不得扳動測量遊標，以免損壞。
4.仰臥起坐
場地器材：智慧型仰臥起坐測試儀
考試方法：
①考生按要求將感測儀佩帶在右臂腋下位臵。
②考生雙腳勾住測試平墊上的勾腳裝臵，雙膝彎曲90度，兩手指交叉貼於腦後,平躺在測試平墊上。
③仰臥時,上肢軀幹必須躺於測試平墊上;起坐時, 兩肘觸及或超過雙膝且上肢軀幹必須超過於平墊90度為完成一次。
④每人測試一次。記錄1分鐘內完成次數，精確到個位。
注意事項：
①考生雙腳必須放於墊上，且踝關節必須按要求勾實勾腳裝臵。
②考生在仰臥時兩肩胛必須觸墊。
③考生在測試過程中不得左右搖擺，藉助肘部撐墊的力量起坐。
④凡遇仰臥時上肢軀幹未與測試平墊平行接觸不計數;起坐時上肢軀幹未與測試平墊角度超過90度的不計數。
5.立定跳遠
場地器材：智慧型立定跳遠測試儀。
考試方法：
①考生兩腳自然平行開立站在起跳線後，腳尖不得踩線。
②每人連續跳三次，取最好成績。記錄以釐米為單位。
注意事項：
①考生須原地兩腳同時起跳，不得有墊步或連跳動作。
②考生每次跳完後應向前走離跳遠測試區，不得向後或從兩側
離開。
6. 男生1000米跑或女生800米跑
場地器材：電子計時儀器
動作要求：考生採用站立起跑姿勢。
考試方法：
①考生12人一組進行測試。
②考生按要求將臂表佩帶在左上臂處，將IC卡插實於自帶臂表的卡槽內
③考生聽到發令裝臵發出的鳴笛聲起跑，臂表會自動計時計圈，透過終點光幕時，臂表會自動止時，測試結束。
④以分、秒為單位記錄測試成績，不計小數。
⑤在起點和終點處對每組測試情況進行錄影，以備核查。
注意事項：
①考生注意聽取考務人員提示的剩餘圈數，以免跑錯距離。
②考生在跑完後應繼續緩慢走動，不要立刻停下，以免發生意外。
③考生在測試途中嚴禁穿越操場或跑內圈，否則，立即取消考生該項測試成績，以0分計。
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