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孕婦吃什麼魚膠比較好 孕婦可以吃魚膠嗎

孕婦吃什麼魚膠比較好 孕婦可以吃魚膠嗎

   由於魚膠含有大量膠汁,又具有補血、止血、禦寒祛溼等功效,所以能提高免疫力,對於體質虛弱的孕婦,祈禱補充營養,提高免疫力的效果。以下內容是品才網pincai.com小編為您精心整理的孕婦吃什麼魚膠好,歡迎參考!

  孕婦吃什麼魚膠比較好

  懷孕媽媽在3-7個月吃魚膠是最好的(並不是說其他時候就不能吃呢,要根據個人的情況而定)。而在7個月後因為寶寶吸收能力變強了很多。但如果說寶寶偏大了點,那就不進食魚膠了 這個時候就可以選擇燕窩進食了。而如果是寶寶偏小的話魚膠還是可以進食噢,當然如果有產婦本身是考慮剖腹產的話,魚膠就可以一直吃,等寶寶出生後會發現寶寶皮膚特好的,身體抵抗力也非常好。在寶寶要出生的前幾天可以連續的吃魚膠,這樣有助於更好的順產。

  在同個品種下,魚膠個頭越大,肉越厚,效果是要越好,這是對的,但是如果魚膠品種不一樣,這個是無法對比的。不同魚膠的主要功效和特徵不一樣,同樣厚度大小的不同品種價格可能會相差很多,所以不同品種的不能簡單的對比。至於湯水的粘度,湯水的粘度也是受很多方面的影響的,魚膠品種不一樣,湯水粘度是不同的,不能以此來判斷魚膠的好壞。除品種之外,魚膠的年份、公母也對粘度有一定的影響的。年份越老的,湯水粘度會有所下降,母肚要比公肚粘一些等等。

  一般來講都是說當然是赤嘴魚膠會比較好,這裡並不是說其他魚膠就不好。但是前提是要老膠,市面上也有很多賣魚膠的,基本都是新膠。另外,可以買點雞肉一起燉,這樣吃的效果還是挺好的。

  孕媽媽不止在懷孕期間吃魚膠,產後也需要吃魚膠。魚膠對於產後的.子宮恢復有很明顯的作用,當然可以吃。產後吃魚膠,具有補血氣、恢復身材等功效。一般產後15天后就可以吃魚膠了,這個時間也不是固定的,沒有太多的要求,還是要看個人的情況而定。一般產後進食魚膠是沒有太大的問題的,因為魚膠味甘性平,具有養血止血、美容養顏等功效。對孕婦產後的身材恢復很有幫助。

  綜上所述,魚膠對於孕媽媽來講是有好處的,但在挑選魚膠的過程中,一定要小心謹慎,只要不要買到假的魚膠,都是可以放心食用的。

  孕期食補的同時,也要進食一些保健品來補充孕婦身體中的微量元素,推薦以下藥品做參考選擇:

  愛樂維 複合維生素片:複合維生素片用於妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求;並預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。

  盈金斯利安多維片:補充多種維生素和礦物質。

  美澳健 葉酸鈣鐵片:需要補充鈣、鐵、葉酸的成人。

  孕婦可以吃魚膠嗎

  1、孕婦懷孕便可食用。臨產前可多吃幾次.這樣產後會舒服些,寶寶出生後皮膚也會更白更健康!

  2、魚膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。人體皮膚中的蛋白質大部分是膠原蛋白,其所組成的網狀結構支撐著皮膚,使肌膚變得光滑飽滿,柔軟且有彈性。

  3、花膠能透過增強胃腸消化吸收功能而提高食慾,防治食慾不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病症,還能加強腦與神經功能,提高思維和智力,維持腺體正常分泌,預防智力減退、神經傳導阻滯、反應遲鈍等症。

  4、魚膠對於體質虛弱的孕婦尤為高效,作為進補食品,至為合適。

  5、由於魚膠含有大量膠汁,又具有補血、止血、禦寒祛溼等功效,所以能提高免疫力,對於體質虛弱的孕婦,祈禱補充營養,提高免疫力的效果。

  6、由於魚膠中含有大量的膠原蛋白質,且易於吸收和利用,因而備受人們的青睞。現在市面上較多的魚膠和深海里的大魚膠,俗稱“莽撞膠”,都是含膠質極其豐富的魚加工而成的。這些魚膠含有極其豐富的蛋白質、維他命、礦物質等人體必需元素,不過購買時應詢問認準兩者。

  孕婦吃魚膠的做法

  一、魚翅花膠燉雞湯

  這個湯製作有點麻煩,需要提前一天泡發魚翅,但通常複雜的程式都會有不錯的味道,燉好的湯香氣逼人,鮮味無比,是一種讓人惦記的味道。

  材料:魚翅、花膠、雞、瑤柱、火腿、薑片、酒

  1、光雞去頭去尾去皮後飛水

  2、煮滾一煲水,把雞、瑤柱、火腿、薑片、發好的花膠倒入煲中,中火煲80分鐘,然後加入魚翅再煲40分鐘,最後加入數滴白酒,再加少許鹽調味就完成啦!

  二、鷓鴣燉花膠

  主料:鷓鴣(500克)魚肚(25克)

  輔料:西洋參(25克)

  調料:鹽(3克)姜(5克)

  製作方法

  1、鷓鴣洗淨,去腸雜取肉,開水燙髮過。

  2、花膠(魚肚)先發好,同西洋參(花旗參)加水放進燉盅隔水燉3個小時,加點鹽便可,亦可加2片生薑同燉。

  如何泡發魚翅:

  1、先用清水浸魚翅2小時

  2、煮滾一大鍋水,加入薑片、浸過的魚翅和白酒大火煮10分鐘,然後熄火(蓋不開啟)燜10小時

  3、魚翅是有砂的,所以泡好的魚翅要清洗乾淨,方法是撈起魚翅盛入一隻較密的疏篩中,放入一盤清水中漂洗,期間要換幾盆水,直到盆底沒有砂為止,然後瀝乾水份備用。


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