關於青春期的抑鬱症
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。可以說抑鬱症是一種心魔，與其抗爭的過程痛苦而漫長。
關於青春期的抑鬱症預防
面對精神刺激 積極尋求外界幫助
其實，抑鬱症不僅是可以治癒的，也是可以預防的。如何預防患上抑鬱症?可以做以下嘗試：
培養良好的人格
面對精神刺激積極尋求外界幫助，增強自信心，提高處理繁雜問題的實際技能，這也是最關鍵的，避免外界刺激對自己造成嚴重的心身損害。
交一批好朋友
要多交朋友，把自己置於集體中，從豐富多彩的集體活動中尋求溫暖和友誼。不要整天把自己關在家裡，想些不順心的事。
保持一份好心情
憂鬱情緒隨時都會發生，遇到不愉快的事，多從好的、積極的方面著想，保持豁達的情懷。學會直率、坦誠，不要過分自責、自卑、自憐。
保持一份好奇心
廣泛的興趣是抑鬱症的“救生圈”，當一個人的人生只有一種選擇的時候，他的快樂也只能是單向選擇，這種快樂也是不穩定的，應該藉助多種方式調節釋放自己。
青春期抑鬱症有何症狀?
1、青春期逆反：青少年抑鬱症患者在童年時對父母的管教言聽計從，到了青春期，不但不會跟父母溝通交流，反而是處處與父母鬧對立。青春期抑鬱症的表現，一般表現為不會整理自己的房間，亂扔衣物，洗臉慢，梳頭慢，吃飯慢，不完成作業等。較為嚴重的.表現為逃學，夜不歸宿，離家出走，要與父母一刀兩斷等等。青春期抑鬱症的發病特點非常獨特，其中最典型的症狀就是逆反，到了青春期，不但不跟父母溝通交流，反而處處與父母鬧對立。青春期抑鬱症患者常常一到學校門口、教室裡，就感覺頭暈、噁心、腹痛、肢體無力等。
2、身體不適：青少年抑鬱症患者一般年齡較小，不會表述情感的問題，只是說身體上的某些不適。青春期抑鬱症的表現，比如有的孩子經常用手支著頭，說頭痛頭昏;有的用手捂著胸，說呼吸困難;有的是說嗓子裡好像有東西，影響吞嚥。他們的“病”似乎很嚴重，呈慢性化，或反覆發作，但是做了諸多醫學檢查，又沒發現什麼問題，吃了許多藥，“病”仍無好轉跡象。青少年患上抑鬱症以後，就會出現身體不適。一般情況下，青少年抑鬱症患者的年齡都較小，不會表述情感問題，只說身體上的某些不適。如有的孩子經常用手支著頭，說頭痛頭昏，有的用手捂著胸，說呼吸困難，一般病症呈慢性化，或反覆發作，但做了諸多醫學檢查，又沒發現什麼問題，吃了許多藥，“病”仍無好轉跡象。
3、情緒低落：很多青少年抑鬱症患者在面對達到的目標、實現的理想、一帆風順的坦途，並無喜悅之情，反而感到憂傷和痛苦。青春期抑鬱症的表現，如考上名牌大學卻愁眉苦臉、心事重重，想打退堂鼓。有的在大學學習期間，經常無故往家跑，想休學退學。
4、不良暗示：主要表現在兩個方面：一是潛意識層的，會導致生理障礙。青春期抑鬱症的表現，如患者一到學校門口、教室裡，就感覺頭暈、噁心、腹痛、肢體無力等，當離開這個特定環境，回到家中，一切又都正常。青春期抑鬱症的表現，另一種是意識層的，專往負面去猜測。如自認為考試成績不理想;自己不會與人交往;自認為某些做法是一種錯誤，給別人造成了麻煩;自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎麼辦等。
5、適應不良：青春期抑鬱症的表現，可能在學校發生過一些矛盾，或者根本就沒什麼原因，患者便深感所處環境的重重壓力，經常心煩意亂，鬱鬱寡歡，不能安心學習，迫切要求父母為其想辦法，調換班級、學校或工作單位。青春期抑鬱症的表現，當真的到了一個新的地方，患者的狀態並沒有隨之好轉，反而會另有理由和藉口，還是認為環境不盡人意，反覆要求改變。重症患者利用各種方式自殺。對自殺未果者，如果只搶救了生命，未對其進行抗抑鬱藥物治療( 包括心理治療 ) ，患者仍會重複自殺。因為這類自殺是有心理病理因素和生物化學因素的，患者並非甘心情願地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。 青春期是一個叛逆時期，這個時期的青春期孩子發作抑鬱症的機率是非常高的，因此家長們應當時刻警惕著青春期抑鬱症的出現，當孩子處於青春期的時候要注意多和孩子交流，及時解決他們的心理問題，讓孩子健康快樂的成長。
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