治療痛經的辦法有哪些
如何治療痛經，下面是小編為大家推薦的關於治療痛經的辦法有哪些，希望能夠幫助到你，歡迎大家的閱讀參考。
治療痛經的辦法有哪些
痛經應該也是常見的三種：肝鬱氣滯型、寒溼凝滯型、氣血兩虛型。
①、肝鬱氣滯型：a、丹參化淤止痛煲;b、佛手薑湯
這種肝鬱氣滯型的，治療的方法，用丹參化淤止痛煲，丹參20克，香附10克，陳皮10克，薤白12克，用這麼一些煲湯就好了。知道薤白什麼東西啊?底下的那個根莖叫藠頭，上面那個杆子叫做薤白。因為丹參能夠活血化淤止痛;香附能夠疏肝理氣止痛;薤白能夠通陽下氣止痛。這些合起來就能夠起到一個疏通肝氣、減輕痛苦的作用。痛經，月經來的時候，或者之前就小腹很痛，一點點隱隱作痛應該是正常的，很痛應該就是問題了。
還有一種是屬於佛手薑湯。佛手10克，生薑6克，水煎去渣，加一點白砂糖，溫服。一定要注意，這些熬的湯，你要是調理痛經的，一定不能夠喝冷的，要趁溫喝下去才可以。
②、寒溼凝滯型：a、桂皮山楂飲;b、紅棗乾薑湯
第二種型別的寒溼凝滯型。寒溼凝滯型怎麼會產生的呢?就是平時喜歡吃寒涼的'食物。有些人不懂得，母親也不教女兒，痛起來了，還不知道什麼原因。其實要預先就告訴她，經期來的時候，或者你經期之前，應該是不能夠吃寒冷的東西，不要吃雪糕、雪條、冰淇淋，不要吃什麼甜筒，這些是都不要吃的。在經期裡面，對在家人來說，不適合於吃海鮮，因為海鮮是大寒的，不能夠吃西瓜，少吃梨子，少吃葡萄，這都是寒的。可以吃一點溫的，桂圓、核桃、蘋果、桃子，都是可以的。也不要吃芒果，那會讓你將來產生子宮肌瘤的。
屬於這種型別，就是平時喜歡吃寒冷東西，這樣產生的痛經。可以用桂皮山楂飲，桂皮6克，山楂肉10克，紅糖30克，也是煎好以後，經前溫服;還有一種是屬於紅棗乾薑湯，紅棗30克，乾薑30克，一起煮30分鐘，吃以前加一點冰糖，溫服就好了。
③、氣血兩虛型：a、當歸枸杞桂圓湯;b、黃芪膏
第三種是氣血兩虛型的。那些工作很忙碌的女眾，如果是痛經，基本上都是這一種氣血兩虛型的痛經。可以用當歸枸杞桂圓湯，或者用黃芪膏，這兩種都可以治療。
當歸15克，枸杞15克，再加上一些桂圓，這樣就可以了。因為當歸能夠補血、養血，能夠活血化淤，對於女眾來說，應該當歸是比較重要的一味藥，能夠防止血液裡面白細胞減少，能夠增強免疫力，都是當歸的作用;枸杞子能夠補腎明目，美國人一個研究，說枸杞子裡面含有一種微量元素叫做鍺，這個鍺據說是可以防癌;再加上一些桂圓，補益心脾，就可以了。
還有一種就是黃芪膏，黃芪膏的做法就是買一些中藥黃芪120克，新鮮的茅根12克，煎一次把水倒出來，又煎一次，這樣子幾次以後，把水混和在一起，渣不要，大概有500毫升的湯;再另外拿兩種，山藥10克，甘草6克，把這兩種都磨成粉，把粉子倒在湯裡面去煎;煎的時候，用一個竹筷子在裡面攪，不要讓那個粉末沉到底下去，一直攪一直攪，然後燒開，凝固，它就是一種膏了。沒有凝固之前，差不多攤冷了，把蜂蜜30克倒進去，分三次吃，應該就可以了。
熱毛巾對身體有什麼好處
1治落枕：輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。
2.防治頸椎病：
早期頸椎病症狀，如脖子發硬、痠痛或受涼後出現輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善症狀，促進血液迴圈，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。
3.緩解眼疲勞：
用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈，減輕眼睛疲勞，能部分緩解乾眼症的症狀，還有明目健腦的功效。
4.預防耳聾：
用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液迴圈，預防因缺血引起的功能性耳聾。
5.改善頭暈：
將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。
6.去打針造成的硬結：
輕輕敷在打針後起硬結的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結部血液迴圈，加速藥液的吸收。
7.緩解臀部疼痛：
臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解症狀。
8.治療痛經或寒性腹痛：
女性痛經或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。
9.緩解慢性腰椎疼痛：
腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解區域性症狀，如病情嚴重應及時到醫院就診。
10.跌打損傷：
運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發生2—3天，如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解症狀。
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