小學體育障礙跑教案設計範文
導語：障礙跑教案講堂預設以球為接力的目標，在到達第一個障礙物前一段間隔，最好規劃一個圓圈，學生跑到圓圈再從胯下背向傳球，這麼就不會影響過障礙物了，效果會非常好，這一點我師傅給了極好的建議，往後再有這麼的規劃，我必定會充沛考慮到這一點，預防相似的疑問再呈現。以下是品才網pincai.com小編整理的小學體育障礙跑教案設計範文，歡迎閱讀參考！
小學體育障礙跑教案設計範文
教學內容：障礙賽跑
教學目標：1、積極參與活動，掌握障礙賽跑的方法，能在快速中越過不同的障礙物。
2、在活動中發揚相互團結幫助的良好品質，培養吃苦耐勞的精神。
教學過程：
一、 準備部分：
(一)課堂常規
1、體育委員整隊，檢查人數;
2、師生問好;
3、宣佈本課內容;
4、檢查服裝，處理見習生。
(二)佇列隊形
1、原地三面轉法;
2、齊步走。
二、基本部分：
1、繩操(繩兩次對摺)
(1)上肢運動 (2)體側運動 (3)體轉運動
(4)腹背運動 (5)全身運動
2、障礙賽跑
穿過叢林 穿過叢林
跳過沼澤 跨過壕溝 跳過沼澤 跨過壕溝
鑽過山洞 鑽過山洞
(1) 講清各障礙物的活動方法
叢林是籃球架，以排球來代替沼澤，用跳繩來代替壕溝，以學生隊伍作為山洞。
(2) 組織學生在組長的組織下嘗試過障礙，總結本組覺得最好、最安全的過障礙的方法進行比賽;
(3) 分兩組進行比賽，根據情況決定比賽次數。
三、結束部分：
1、放鬆：拍擊大腿、小腿，
單人放鬆，相互放鬆
2、教師總結
3、收回器材
4、師生再見
小學體育障礙跑教案設計範文
執教 | 班級 | 時間 | 人數 | ||||||||
教材 內容 | 1.佇列隊形複習 2.障礙跑 | ||||||||||
教學 任務 | 1、運動參與目標：知道障礙跑的意義和透過簡單障礙物的方法,瞭解所 跳、鑽、繞等動作的術語,明白安全運動的重要性,具有主動參與練習的態度，樂於按遊戲的規則進行比賽。 2、運動技能目標：做出跳、鑽、繞等為主的簡單障礙跑方法,體驗過障礙成功時帶來的快樂，發展速度、靈敏、協調等身體素質和增強過障礙的基本活動能力。 3、身體健康目標：體驗過障礙成功帶來的快樂,發展速度、靈敏、協調等身體素質。 4、心理目標：培養學生團結合作、突破自我，透過合作學習方式，提高學生學習興趣，體驗運動的快樂，創新的趣味，感受成功的喜悅。 5、社會適應目標：在富有個性的`、集體智慧的活動中敢於發表自己的看法與自我表現，具有想像、創造的能力及勇敢頑強、不怕冒險、相互協作的精神。 | ||||||||||
教學過程 | |||||||||||
結構 | 教學內容 | 教師教法 | 學生活動 | 要求 | |||||||
開始 部分 | 1. 師生問好 2. 宣佈本課內容與要求 3. 檢查服裝 4. 安排見習生 | 教師問好 宣佈本課內容與要求 | 學生聽鈴聲自覺集合，體委整隊，學生問好，聽老師宣佈本課內容和要求 | 靜 快 齊 | |||||||
準備 部分 | 1.慢跑 2.原地徒手操 3.專項準備活動 | 1. 教師帶領學生做慢跑 2. 教師口令指揮，帶領學生做準備活動。 3. 同上 | 1. 學生跟隨老師慢跑。 2.學生聽口令跟隨教師做 3.同上 | 動作 到位 | |||||||
基本 部分 | 1.佇列隊形練習 | 1.體育委員口令指揮，帶領學生練習. | 1.學生聽從口令 | ||||||||
1.穿越遊戲“蛇形穿越” 2.穿越固定障礙練習 | 1.教師講解遊戲方法、要求，組織學生練習。 2、教師設計好障礙，組織學生練習。 3、教師設計混合障礙，分小組進行比賽。 四個小組，兩個小組先比，另外兩個小組做人體固定、移動障礙，然後互換。 | 1、學生按遊戲方法、要求進行遊戲。 2、學生按要求穿越障礙。 3、創意小組展示，學生互評。 4、學生按要求、規則進行比賽。 | 上課 認真 聽講 練習 認真 | ||||||||
結束 部分 | 1. 放鬆操 2. 小結 3.師生再見 4.收回器材 | 1.教師邊喊口令 邊示範 2.師生共同總結學習內容、障礙跑的要領、方法。 4.指令前排收回器材 | 1.學生聽口令練習 2.學生總結障礙跑要領、方法。 4.學生收回器材 | 動作到位 回答積極 | |||||||
場地 器材 | 田徑場地一塊 標誌物4個 墊子4個 | 練習密度 運動量指數 預計平均心率 最高心率 | 30%—40% 1.25 135次/分 145次/分 | ||||||||
小學體育障礙跑教案教學反思
障礙跑教案主旨即是將講堂甩手給學生一同與校園的養成教育相關係，讓學生自立練習作為教師擔任引導者的人物，讓學生在不斷測驗中學會過障礙的辦法，一同也練習了學生的協作才幹和團隊知道。講堂上，我充沛考慮到安全原因，對過障礙的安全進行了側重側重。
障礙跑教案講堂預設以球為接力的目標，在到達第一個障礙物前一段間隔，最好規劃一個圓圈，學生跑到圓圈再從胯下背向傳球，這麼就不會影響過障礙物了，效果會非常好，這一點我師傅給了極好的建議，往後再有這麼的規劃，我必定會充沛考慮到這一點，預防相似的疑問再呈現。
本次課以跑為主教材，腳是最簡略扭傷的，學生徒手操準備活動充沛，但缺少踝關節的操練，這麼就給安全帶來了必定的風險，真實不應當，要時刻樹立安全知道，不放過一絲細節，這麼的講堂才是成功的。
障礙跑教案輔佐教材頭胯下傳球，師傅也給了我極好的建議，終究一名學生接到球往後跑到排頭持續傳球，採納迴圈傳球的辦法，這麼操練的密度也會加大，學生學練的活潑性也會前進，效果必定會非常好。
障礙跑教案這堂課，學生的參與知道強，操練的心情也很高漲，但安排紀律這些細節上仍是缺少的，學生遵守規定的知道不強，不應踩到起跑線的時分就應當站線上的後邊，作為教師教育生技術的一同也是在教育孩子，讓學生經過遊戲知道到，只需在遵守規定條件下，才幹公平的去比賽。
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