臉上老長痘痘怎麼辦 也許是你洗臉的開啟方式不對

臉上老長痘痘怎麼辦 也許是你洗臉的開啟方式不對

導語：長痘痘的原因多半是因為洗臉沒洗乾淨，你真的會洗臉了嗎？以下是品才網pincai.com小編整理的臉上老長痘痘怎麼辦 也許是你洗臉的開啟方式不對，歡迎閱讀參考！

臉上老長痘痘怎麼辦 也許是你洗臉的開啟方式不對

如果問，你會洗臉嗎?你肯定會說，洗臉是一件很常見的事情，我每天都在洗臉，有什麼不會的啊。

每天洗臉，到底洗掉的是什麼?

頭皮，背部，臉部(尤其是T區)，有著比身體其它部位更豐富的皮脂腺，所以也比其它部位更容易出油。我們洗臉和洗澡的目的就是洗去汗水、代謝掉的角質和淺表油垢。

很多同學看見自己鼻子上的黑頭就一遍一遍用洗面奶洗。黑頭已經是半固化的油脂，不是淺表汙垢了，洗臉是去不掉黑頭的。而且一遍遍的過度洗臉只會傷害到保護你皮膚的角質層。

皮膚為什麼會出油?

出油和皮脂腺分泌皮脂有關。而皮脂的分泌和雄性激素有主要的'關係。這也是為什麼男生的臉更容易油光光的。它和氣溫、年齡、飲食也有一定關係。溫度高、過油的飲食都會讓皮脂分泌旺盛。所以夏天我們的臉會比冬天更油。

也許你會討厭自己的皮膚出油。但是正常分泌的皮脂並不是壞事，相反，正是皮脂保護了你的臉讓它保持溼潤，不受外界侵襲。可以說，皮脂是最好的保溼霜。

然而皮脂分泌過於旺盛，堆積在毛孔內，呈半固體，加上老廢皮屑一起氧化，變成了難以去除的黑頭或者毛囊角化異常造成導管堵塞，細菌大量繁殖造成痘痘。這就變成壞事情了。

正確的洗臉方式是什麼?

洗面奶上臉前請先充分起泡!請先充分起泡!請先充分起泡!(在手上先把洗面奶搓出泡泡)

由於不先充分起泡，草草地就高濃度上臉，很短時間裡就把你臉上本身應該存在的脂質洗掉啦，會越洗越幹。如果你是幹皮，或者臉頰乾燥，洗面奶的用量請減少用量，只要能夠泡沫打起來以後全臉都洗到就可以了，重點洗一下T區，乾燥部位帶過就好了。

洗臉要洗多久?

同一部位只需要20秒，乾燥的部位(比如說臉頰)10秒就可以了。20秒的時間已經可以充分把油汙帶走，即使你再繼續按摩，也不會變得更乾淨，只會損害你的皮膚。很多人覺得洗臉和洗盤子一樣要洗完覺得不滑，緊繃繃，感覺都可以擦得咯吱咯吱得才算洗乾淨。但其實這時候已經過度清潔了。

洗臉水的溫度?

關於洗臉水的溫度，有很多種說法，都說的振振有詞。用熱水洗臉，說是可以把毛孔開啟，油脂徹底洗乾淨。用冷水洗臉，說可以收縮毛孔。另外還有冷熱交替和不同膚質不同水溫。所謂乾性皮膚用冷水，油性皮膚用熱水，中性皮膚用溫水。

說的這麼複雜，其實熱的冷的都有各自的問題，尤其是敏感肌膚，真的不適合冷熱交替大法。

所以三個字：用溫水。精確來說36攝氏度左右最合適，但我們不會用溫度計來量水溫。用手感知一下，不覺得熱也不覺得冷的就可以了。

手?毛巾?到底用什麼洗臉?

你可能聽說過不要用毛巾洗臉，會損壞角質層。但其實如果你的皮膚是正常的中性或者油性，不是大力搓的話使用毛巾並不會有太大影響。用質地柔軟的毛巾輕拭的方式洗臉也是可以的。如果你是乾性皮膚或者敏感皮膚，就最好用手來洗，減少摩擦和對角質層的刺激。關於毛巾有很多細菌的問題，我通常會用消毒洗衣液定期消毒毛巾，每個月都會更換新的毛巾。

祛痘是一個要從各方面來調理的問題，不能只依靠某一方面。選擇一款適合自己肌膚的洗面奶是告別痘痘的關鍵。

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