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心理健康教育心得體會300字作文

心理健康教育心得體會300字作文

心理健康標準問題是心理健康研究領域中一個十分重要的基本理論問題,也是學術界二十多年來一直爭論不休的一個問題。下面聘才小編為大家收集整理的相關資料。歡迎大家閱讀!!

心理健康教育心得體會300字作文

今天,我們舉行了學校一場快樂的心理健康活動,這次活動,有許多的家長來當學生義工,我非常緊張。

這次活動的規則是:每組7個人,一開始有16個地毯,我們站在上面,然後我們下來,阿姨就拿掉了一半,我們有站上去,又下來,阿姨有拿掉了一半隻剩3個地毯了,我們站上去還可以,阿姨最後拿掉了2個地毯,就只剩1個了,我們想了想,我們就想到了,就是劉昱君抱著我,賈秀琪抱著姚雨辰,我們就成功了,我們玩第2個的遊戲的規則師:每組8個人,是先第一個人翻成像棒棒糖一樣最後一個人翻的是我站右側,然後我們就翻好了,我們得了第2名。

然後唐老師就帶我去領獎品,我選的是一支藍色的`筆。

心理健康教育心得體會300字作文

在我們六年級裡,心理健康教育是不可缺少了。

今天我們就有一節心理健康課。課題的題目是“和爸爸媽媽做朋友”。一看到這個題目我就想:“怎麼能跟爸爸媽媽做朋友呢?爸爸是工作太忙。媽媽呢,每次還沒跟他說幾句話就因為種種矛盾就吵了起來,怎麼可能成為朋友呢!”我們在課上還進行了選擇,其中有一條是這樣問的:心裡如果有秘密,最想跟誰說。裡面有好幾個,有老師,家長,好朋友等等!我們大部分同學都選擇了好朋友。為什麼有了事情不跟最親的父母去說呢?這就不難發現有些家長根本就不理解我們,我們如果給他們說了,他們又不跟我們的觀念一樣。同學們都這麼認為只要父母能理解我們就是最好的了。

比方說我的媽媽,我在吃飯的時候給她說我們學校發生的事情,她不是不說話就說行了行了,煩不煩趕緊吃飯吧!可來到學校我們就可以給好朋友們開開心心的聊!不是說家長不愛我們,只是在理解我們那就更好了。這節心理健康課可講出了我們的心裡話,真好!

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今天早上第三節課,侯老師給我們上了一節心理健康活動課。這次的心理健康活動課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個小遊戲,大西瓜小西瓜,然後故意找了一個不太認真的同學批評一下,尋問大家覺得這位同學被老師批評後會有什麼感受?心情會怎麼樣?“生氣”“難過”……答案五花八門。

接下來老師說我們在學校裡,和老師相處的時間很多,也常常會受到老師的批評,面對老師的批評,你是怎麼對待的?同學們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的一件事,也大膽地說出心裡的感受。接下來我們瞭解了不能恰當對待老師的批評,後果很嚴重,既影響學習又會影響到身體健康。後來我們同學討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師,再換位思考,如被老師誤解了,要主動與老師溝通。很快下課鈴響了,同學們帶著思考走出了課堂。

下午,科學老師又幫我們班出了一條新規定:上課認真的同學有國分,加分可以抵一次罰抄。結果科學課上,同學們非常認真,搗蛋的同學也消失了。看來,科學老師的這一招真靈。

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今天下午姜校長給我們講了心理健康的講座,其中講了寬容和自信共3個小故事其中讓我們感受最深了的是這個故事:有一個老禪師寺裡有很多和我們差不多大的小和尚,他們都喜歡夜裡翻牆出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個凳子,不用說這一定是用來翻牆用的。

於是,老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那裡。不久,小和尚回來了,不知不覺就踏著老禪師的背下來了。小和尚的心害怕極了!因為他怕老禪師罵他責罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜裡太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以後小河在也不出去了。

這篇故事告訴我學會寬恕退一步,海闊天空,讓三分,心平氣和。可是同學之間不經意的一下就會動手動腳。就像我今天用廢紙疊了一個小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵。可見如果人人都會忍讓世界會美妙無比。

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今天,我跟表哥閒聊的時候,不知道怎麼提到了心理健康這個話題。

《生命教育》課的蔣老師告訴我們,不光要注意身體健康,心理也要健康。蔣老師曾經給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內容,遇到那些情況時產生的情緒,我就覺得沒什麼壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程,最有趣的是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領。有一次上課的時候,老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上,心裡放輕鬆。

然後放了一些輕鬆的音樂,口中輕輕唸叨著一些引導的詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了,心裡覺得飄飄然,耳朵裡只回響著老師的話,但說的什麼卻一點兒也不知道了。最後,表哥他們班上有一個同學當場睡著了,別的同學都進入了半睡眠狀態。

我聽了以後,覺得很神奇,要是我長大了,也能學會這種本領就好了。


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